How To Build Your Biceps Fast (9 Effective Exercises)-تمارين البايسبس

  Рет қаралды 183,776

مهووس عضلات /كمال الأجسام

مهووس عضلات /كمال الأجسام

Күн бұрын

Пікірлер
@maniac_muscle
@maniac_muscle Жыл бұрын
اتمنى ان يعجبكم الفيديو👍👍 I hope you like the video
@shivfitness.
@shivfitness. Жыл бұрын
Next level bro 👊
@لاتزووت
@لاتزووت Жыл бұрын
استمر يا بطل 💕🇮🇶🇮🇶💕
@karimelsheikh2698
@karimelsheikh2698 Жыл бұрын
تمرين ممتاز جدا شكرًا للقائمين على هذه القناة ❤❤❤
@maniac_muscle
@maniac_muscle Жыл бұрын
وشكر لك ايضا ✨⭐
@محمدالبصراوي-ر9ذ
@محمدالبصراوي-ر9ذ Жыл бұрын
كل التوفيق حبيبي يابطل بالتوفيق يااسطوره الله يوفقك ويسعدك يارب العالمين اخي الغالي 🌹🌹
@maniac_muscle
@maniac_muscle Жыл бұрын
الله يحفضك يا عالي
@sigill_fx1
@sigill_fx1 Жыл бұрын
@henrysanuma1284
@henrysanuma1284 Жыл бұрын
Nice intro
@NARUTO-sv1uc
@NARUTO-sv1uc Жыл бұрын
سلام عليكم شلونك كابتن انه لاعب كرة قدم رايد كورس لاعب كرة قدم اتمرن بس رجل و صدر و معده اتمرن ب اسبوع يومين فا اكتابلي كورس يوم اول يوم ثاني.
@martinlourido4157
@martinlourido4157 Жыл бұрын
Muy buen video gracias por hacerlo. Dios los bendiga saludos desde Uruguay.
@takatohitsuba6130
@takatohitsuba6130 Жыл бұрын
Nice workout
@maniac_muscle
@maniac_muscle Жыл бұрын
Thank you!
@yorukkizigeziyor
@yorukkizigeziyor Жыл бұрын
Very nice video 😊👍
@oooluckyboy7744
@oooluckyboy7744 Жыл бұрын
Top 3_4 biseps workout please please please
@Afgbetter
@Afgbetter Жыл бұрын
Beste 💪🙂
@maniac_muscle
@maniac_muscle Жыл бұрын
Thank you bro
@henrysanuma1284
@henrysanuma1284 Жыл бұрын
Wow
@iramzuberi8912
@iramzuberi8912 Жыл бұрын
So good
@المنشدأمجدحافظ
@المنشدأمجدحافظ Жыл бұрын
تتوقعو كم المده لحتى يتحسن ؟
@alberthguss3642
@alberthguss3642 Жыл бұрын
Excelente video.
@henrysanuma1284
@henrysanuma1284 Жыл бұрын
💪💪🔥
@تصاعد
@تصاعد Жыл бұрын
How to fst-7 hani rambod
@takatohitsuba6130
@takatohitsuba6130 Жыл бұрын
Superb
@maniac_muscle
@maniac_muscle Жыл бұрын
Thanks 🤗
@fenixlive1619
@fenixlive1619 Жыл бұрын
Están poderosas ésas, rutinas!
@ryankohls6921
@ryankohls6921 Жыл бұрын
How to build your biceps fast.....with juice.
@takatohitsuba6130
@takatohitsuba6130 Жыл бұрын
💪💪
@MALIKGAMING54
@MALIKGAMING54 Жыл бұрын
Good video
@maniac_muscle
@maniac_muscle Жыл бұрын
Thanks
@himanshuparmar303
@himanshuparmar303 Жыл бұрын
Boom boom
@arahisovich3787
@arahisovich3787 Жыл бұрын
this music stereo effect isn't good
@haarisjagirdar7111
@haarisjagirdar7111 Жыл бұрын
Mashallah
@catarinopilartes9352
@catarinopilartes9352 Жыл бұрын
Angola
@Краснаякаска
@Краснаякаска Жыл бұрын
Хватит одной штанги и молотов!
@benjihimotto3533
@benjihimotto3533 Жыл бұрын
💪
@7uax
@7uax Жыл бұрын
Amazing brother 🔥🇮🇶🫡
@erlan4455
@erlan4455 Жыл бұрын
👍👍👍👍👍
@amriddinimomaliev5606
@amriddinimomaliev5606 Жыл бұрын
👍👍👍💪
@hernandonavarro2590
@hernandonavarro2590 Жыл бұрын
👍
@shinchan-lo7zw
@shinchan-lo7zw Жыл бұрын
8pa
@benjihimotto3533
@benjihimotto3533 Жыл бұрын
Nice routines
How To Build Your Biceps Fast (ONLY Dumbbells) -تمارين البايسبس
6:38
مهووس عضلات /كمال الأجسام
Рет қаралды 299 М.
UPPER BODY WORKOUT WITH DUMBBELLS  (Shoulder-forearms-chest-triceps-back-biceps)
24:20
مهووس عضلات /كمال الأجسام
Рет қаралды 343 М.
How to treat Acne💉
00:31
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 108 МЛН
So Cute 🥰 who is better?
00:15
dednahype
Рет қаралды 19 МЛН
14 BEST Exercises for WIDER BICEPS
10:04
مهووس عضلات /كمال الأجسام
Рет қаралды 712 М.
Full Arms Exercises with Dumbbells ( Biceps and Triceps ) 🦾🦾
8:25
مهووس عضلات /كمال الأجسام
Рет қаралды 24 М.
How To Build Your Chest Fast (11 Effective Exercises)-تمارين الصدرً
8:11
مهووس عضلات /كمال الأجسام
Рет қаралды 127 М.
15 BEST Exercises for WIDER BICEPS
8:28
مهووس عضلات /كمال الأجسام
Рет қаралды 697 М.
How To Build Your Shoulder Fast (10 Effective Exercises)-تمارين الكتف
5:41
مهووس عضلات /كمال الأجسام
Рет қаралды 84 М.
How to Build a Chest Workout with Dumbbells 🎯
9:33
مهووس عضلات /كمال الأجسام
Рет қаралды 46 М.
Construction Workers vs. Bodybuilders - (Who's Stronger?)
15:22
Jesse James West
Рет қаралды 13 МЛН
7 BEST Exercises for WIDER BICEPS
4:10
مهووس عضلات /كمال الأجسام
Рет қаралды 322 М.