How to front lever | Progressions | Calisthenics | Tutorial | Rajan Sharma | MuscleBlaze

  Рет қаралды 63,591

MuscleBlaze

MuscleBlaze

Күн бұрын

Subscribe to MuscleBlaze Channel 👉 bit.ly/2TRQ3IG and 🔔 Hit the bell next to Subscribe so you don't miss a video!
MuscleBlaze in association with Rajan Sharma present this amazing tutorial on how to front lever. Try it out NOW!
Shop our Products
1. MuscleBlaze Biozyme Whey Protein
www.muscleblaz...||;
2. MuscleBlaze Whey Gold 100% Whey Protein Isolate
www.muscleblaz...|product|;p:2|;c:whey-gold|;
3. MuscleBlaze Super Gainer XXL Weight Gainer
www.muscleblaz...|product|;p:4|;c:super-gainer-xxl|;
4. MuscleBlaze BCAA Pro Essential Amino Acids
www.muscleblaz...||;p:2|;e:134849|;
5. MuscleBlaze Ayurveda for Performance - MuscleHerb with Ashwagandha, Shatavari & Safed Musli
www.muscleblaz...|product|;p:4|;c:muscleherb|;
6. MuscleBlaze Sparkling Protein Water (10g Protein)
www.muscleblaz...|product|;p:11|;c:protein-water|;
7. MuscleBlaze PRE Workout 300
www.muscleblaz...|product|;p:12|;c:pre-workout-300|;
8. MuscleBlaze Whey Performance (70%) Protein
www.muscleblaz...||;p:1|;e:96601|;
9. MuscleBlaze High Protein Peanut Butter
www.muscleblaz...||;p:2|;e:149261|;
10. MuscleBlaze Iso-Zero Whey Protein Isolate
www.muscleblaz...|product|;p:11|;c:iso-zero-whey-protein-isolate|;
Follow us on social media for more updates 🙋🏻‍♂️:
📸 Instagram: / muscleblaze
🤗Facebook: / muscleblaze
🐦Twitter: / muscleblaze
#calisthenics #frontlever #tutorial

Пікірлер: 296
@mohdtalha7324
@mohdtalha7324 4 жыл бұрын
Who else want these CALISTHENICS series to be continued??😍
@mohammedsaalim8483
@mohammedsaalim8483 4 жыл бұрын
Meee, 😍😍😍😍
@amit9664
@amit9664 4 жыл бұрын
Binod
@amit9664
@amit9664 4 жыл бұрын
@@mohdtalha7324 wah BINOD talha
@sajalgupta1138
@sajalgupta1138 4 жыл бұрын
I
@visheshagrawal8959
@visheshagrawal8959 4 жыл бұрын
me
@sunillohar9615
@sunillohar9615 4 жыл бұрын
Finally after a long time I learn the 10 most difficult push up variations , pistol squats , Muscle ups and L sit hold on ground thanks so much to you sir
@coachrajan
@coachrajan 4 жыл бұрын
happy to help
@AdityaPanwar061
@AdityaPanwar061 4 жыл бұрын
I have watched all of yours videos at 1 go and I can see that you don’t take your audience for granted... You are probably the best teacher on KZbin.... You teach so beautifully that we don’t need any personal trainer. Thank you sir😊😊
@coachrajan
@coachrajan 4 жыл бұрын
thank you so much. I really appreciate
@kingcarder8507
@kingcarder8507 4 жыл бұрын
Sir please continue these series I'll learn so much things from your videos sir 👍🙏☺️
@advitkhera9698
@advitkhera9698 4 жыл бұрын
So happy 😊😁 Was eagerly waiting for this ❤️🙏🏼
@vikashpoetryclub4168
@vikashpoetryclub4168 4 жыл бұрын
I love this series.....
@thenicspro9182
@thenicspro9182 4 жыл бұрын
Sirr the best thing about your calisthenics skill teachings is that , it is easy to understand , and progressions make it easier to learn..please do continue..and make more videos and specially cheat codes😁 ...
@coachrajan
@coachrajan 4 жыл бұрын
thank you so much, Yes I am right now shooting for more content with Muscleblaze:)
@thenicspro9182
@thenicspro9182 4 жыл бұрын
@@coachrajan nice to hear that
@saranshkhajuria2969
@saranshkhajuria2969 4 жыл бұрын
The way you teach makes everything easy 🔥
@piyushsikarwar7417
@piyushsikarwar7417 3 жыл бұрын
because of ur nature n efforts ..i pray u always be blessed by universe
@fittjatt5445
@fittjatt5445 4 жыл бұрын
You can't even imagine, how happy i was when i saw the notification of this video 💪❤👍
@saranidutta4122
@saranidutta4122 4 жыл бұрын
Hey me too
@saranidutta4122
@saranidutta4122 4 жыл бұрын
@Prasang Patidar well you are a bit late.
@fittjatt5445
@fittjatt5445 4 жыл бұрын
Right 😁
@yogeshshakya2153
@yogeshshakya2153 4 жыл бұрын
yes ...me too
@saranidutta4122
@saranidutta4122 4 жыл бұрын
@@yogeshshakya2153 well you're a bit late
@ajeetsingh8227
@ajeetsingh8227 4 жыл бұрын
The way Rajan is teaching calisthenics ..No body else does..Thanks bro..For guiding us
@coachrajan
@coachrajan 4 жыл бұрын
thank you so much
@ajeetsingh8227
@ajeetsingh8227 4 жыл бұрын
@@coachrajan bhai..Apka channel bhi maine subscribe kiya hua hai..Job schedule se thoda pareshan hun..Asap schedule is getting ok.. Dangerously follow karunga aapko...
@greatabhi4117
@greatabhi4117 3 жыл бұрын
Finally i achieved today my first muscle ups movement thnx to you sirji great teacher for calisthenics
@anitarawat194
@anitarawat194 4 жыл бұрын
Was waiting for this only😀😀
@addys4278
@addys4278 4 жыл бұрын
It's really really amazing 👌
@nikthenics8218
@nikthenics8218 4 жыл бұрын
Woowww❤❤❤❤ I'm waiting for this😍😍😍😍
@Manav853
@Manav853 3 жыл бұрын
Bro the way explain... you are better than any foreign calisthenics trainer ... all the best for your future ... I am a yoga teacher and learning calisthenics now from your videos ...
@Zayn_Mughal.
@Zayn_Mughal. Жыл бұрын
Love from Pakistan❤
@DeepakKumar-wu5gj
@DeepakKumar-wu5gj 4 жыл бұрын
I Wii waiting for new video after 6 to 7 months you are World best coach
@coachrajan
@coachrajan 4 жыл бұрын
thank you
@priyashbhalrai4245
@priyashbhalrai4245 4 жыл бұрын
@muclseblaze it's awesome bro and bro you are a good trainee bro.. keep it up buddy...👍👍👍
@bisht844
@bisht844 4 жыл бұрын
आप बहुत बढ़िया सिखाते हो सर details में 👌👌👌👌👌✌✌✌❤❤
@mayursirsath1941
@mayursirsath1941 4 жыл бұрын
Sir plzz continue this series
@kunalchaudhary7475
@kunalchaudhary7475 4 жыл бұрын
Nice video love from up big fan
@snehasishghosh3058
@snehasishghosh3058 4 жыл бұрын
Thank u sir...ap k videos bohot helpfull hain❤
@dipanjanadhikari1228
@dipanjanadhikari1228 3 жыл бұрын
Aap ka sikhane ka tarika hi alag hai....we want more sir...
@namankitmohanty1634
@namankitmohanty1634 4 жыл бұрын
Sir first of all!!..love your way of teaching just tremendous!!❤️🙏..and sir I'm a calisthenics athelete but I was lacking some skills but when I saw the techniques that u were teaching here ...I just mastered everything...and I'm much much much greatful to you sir!..Thank you so much Rajan sir and muscleBlaze!🙏❤️
@coachrajan
@coachrajan 4 жыл бұрын
I am so happy to know this. God bless :)
@namankitmohanty1634
@namankitmohanty1634 4 жыл бұрын
@@coachrajan Thank you so much sir for replying keep teaching us!..we blessed as your students 🙏❤️
@sharmilasingha6042
@sharmilasingha6042 4 жыл бұрын
You can't even imagine sir, how happy i was when i saw the notification of your❤️
@AlDihides
@AlDihides 4 жыл бұрын
Ya bro! Please make a vedio on to develop a core and we all love your videos and achieved many things.Thank you sir❤
@sandeepsinghraisikh
@sandeepsinghraisikh 3 жыл бұрын
Please make a tutorial on planche move
@raunaksahib
@raunaksahib 4 жыл бұрын
Rajan Sir please make a video on L Sit. ❤️🤸‍♂️
@coachrajan
@coachrajan 4 жыл бұрын
have made it on my instagram... do check
@abhishekgupta6834
@abhishekgupta6834 4 жыл бұрын
The legend return
@yogeshshakya2153
@yogeshshakya2153 4 жыл бұрын
true
@areez119
@areez119 3 жыл бұрын
I finally learned this!😌😌❤️ I can even do a front lever pull-up!!
@rookie1491
@rookie1491 2 жыл бұрын
Kitna time laga
@dravikmondal6517
@dravikmondal6517 4 жыл бұрын
Much need info. This man is the reason i am doing calisthenics. Thanks.
@coachrajan
@coachrajan 4 жыл бұрын
thank you so much
@bikashyadav6386
@bikashyadav6386 4 жыл бұрын
Sir I am also very happy seeing you after months
@ABDULWAHAB-et8yp
@ABDULWAHAB-et8yp 4 жыл бұрын
Very nice sir 👌👌👌👌👌👌
@mithumadheshiya946
@mithumadheshiya946 4 жыл бұрын
Rajan sir awesome
@motoxtremeshorts
@motoxtremeshorts Жыл бұрын
Awesome detail video, Thanks Rajan bro 💪
@gouravsahu9814
@gouravsahu9814 4 жыл бұрын
Much awaited video.
@shobhitkitech
@shobhitkitech 4 жыл бұрын
Helpful video sir thank for this video..... Thoko like 👍👍👍👍
@shobhitkitech
@shobhitkitech 4 жыл бұрын
Gym supliment kon sa lun... Body growth k liye
@yashgupta9188
@yashgupta9188 4 жыл бұрын
Sir bohot accha laga ki app bapas aye love from madhya pradesh
@your_friend_pankaj
@your_friend_pankaj 3 жыл бұрын
I have no equipment no field no park nearer.But i learn so much skills of calisthenics by KZbin.
@raunaksahib
@raunaksahib 4 жыл бұрын
Luv u Rajan Sir. ❤️❤️ !!!!!!!!
@dheerajvaishnav86
@dheerajvaishnav86 4 жыл бұрын
Lobe you guru ji ❤️💓
@sabekunnaher4898
@sabekunnaher4898 4 жыл бұрын
This Video is let.i learnt it during lockdown
@sashankakumarsahu5073
@sashankakumarsahu5073 4 жыл бұрын
Sir please make a video on how to increase your push up reps
@ankush.dongre2000
@ankush.dongre2000 4 жыл бұрын
Awesome Gurujii
@priyanshu_74
@priyanshu_74 4 жыл бұрын
Please keep posting regular about calisthenics 😬
@jaihanumanmedicals24
@jaihanumanmedicals24 4 жыл бұрын
sir front lever ke fast progression ke liye tuck front lever pull ups add kar sekte hai
@coachrajan
@coachrajan 4 жыл бұрын
yes that will help
@vinayakghodke3569
@vinayakghodke3569 4 жыл бұрын
Sir please core strength par ek video banaye.. All Love From Pune. Thank You For all your videos sirr🤗🤗💪
@krishahir9841
@krishahir9841 4 жыл бұрын
Continue making video like this. Now make one video one full planche
@papairai1456
@papairai1456 4 жыл бұрын
Thank you sir love you sir to chang my daily rutine
@coachrajan
@coachrajan 4 жыл бұрын
happy to help
@yogeshshakya2153
@yogeshshakya2153 4 жыл бұрын
East or West Rajan Sir is Best
@prathampal6709
@prathampal6709 4 жыл бұрын
Best tutorial ever seen
@aadilibrahimurs
@aadilibrahimurs 3 жыл бұрын
I learnt headstand because of u ❤️
@sudhansubhusan1306
@sudhansubhusan1306 4 жыл бұрын
Sir, you are doing a great job for many, please continue this . My question is, I'm doing intermittent fasting (IF) since 3-4 months, can I start calisthenics with IF?
@kahanijag970
@kahanijag970 3 жыл бұрын
Yup
@akshaytayade4012
@akshaytayade4012 4 жыл бұрын
Thankful for this video
@sheikhfaizan1668
@sheikhfaizan1668 4 жыл бұрын
Sir how to gain balance in handstand
@AllTerrainTraveller
@AllTerrainTraveller 4 жыл бұрын
Sir i did 2 weighted chinup with a empty LPG cylinder it was very proud movement for me bcz I'm still skinny and under weight thank you for your guidance
@24kplayer66
@24kplayer66 4 жыл бұрын
Beginner Planche Tutorial!!!
@adarsh_kandari1399
@adarsh_kandari1399 4 жыл бұрын
Not that easy work bro planche is tough aff
@24kplayer66
@24kplayer66 4 жыл бұрын
@@adarsh_kandari1399 Yeah... I know that!!!
@adarsh_kandari1399
@adarsh_kandari1399 4 жыл бұрын
@@24kplayer66 i understood it few months back you just need to keep grinding your drills for planche all planche tutorials are same
@24kplayer66
@24kplayer66 4 жыл бұрын
@@adarsh_kandari1399 Yeah
@mohdtalha7324
@mohdtalha7324 4 жыл бұрын
Well bro even Rajaan bhai is still learning how to PLANCHE😅😁
@prosensitivity9956
@prosensitivity9956 4 жыл бұрын
Thanks bro
@mohinisharmaphotography7282
@mohinisharmaphotography7282 4 жыл бұрын
Sir, next tutorial on L-sit progression for Beginners.
@sunilvietnam7504
@sunilvietnam7504 4 жыл бұрын
Nice Can’ you tell me how to do hollow back.
@subodh.kanbale2446
@subodh.kanbale2446 4 жыл бұрын
We need more videos
@shivam_strength3080
@shivam_strength3080 4 жыл бұрын
Very nice please continue 🙏❤️
@bishwambhardas2313
@bishwambhardas2313 4 жыл бұрын
I love you very much sir, you are my inspiration ✍♥♥
@coachrajan
@coachrajan 4 жыл бұрын
thank you brother :)
@bishwambhardas2313
@bishwambhardas2313 4 жыл бұрын
@@coachrajan thank you 😊 very much for replying sir, love you too 😊😊♥✍
@neevchauhan7032
@neevchauhan7032 4 жыл бұрын
Sir you are best calisthenics... and am your big fan .sir yeh adress kha hai..🙄
@baibhavkumar3886
@baibhavkumar3886 4 жыл бұрын
Very effective 💪💪
@coachrajan
@coachrajan 4 жыл бұрын
thank you
@DEVESHKUMARSALVIPGP-Batch
@DEVESHKUMARSALVIPGP-Batch 4 жыл бұрын
Amazing content sir
@Amitkumar-dr1no
@Amitkumar-dr1no 4 жыл бұрын
Thank for this
@rudrasharma9064
@rudrasharma9064 4 жыл бұрын
sir please make a video for one hand elbow lever or planche or kick up , please sir
@vijaysagarnaidu4524
@vijaysagarnaidu4524 4 жыл бұрын
Thanks
@kishoregarapati1
@kishoregarapati1 4 жыл бұрын
Thank you for the series.. how many times need to practice per week to master the perfect front lever
@shivanshrathore8238
@shivanshrathore8238 4 жыл бұрын
Love from kota sir😍😘
@dronveerbhati9643
@dronveerbhati9643 4 жыл бұрын
Thank you so much sir
@parthroyal6377
@parthroyal6377 4 жыл бұрын
Make a video on hard core core training to power up and gain core muscle powerfull
@milin7766
@milin7766 4 жыл бұрын
Plz make more videos after this series also
@sunilnayak7939
@sunilnayak7939 4 жыл бұрын
come back Rajan sir 🔥🔥🔥
@kingdey9136
@kingdey9136 4 жыл бұрын
love from nepal sir
@harshitpanwar7701
@harshitpanwar7701 4 жыл бұрын
Finally 😍😍😍😍😍😍😍
@kingdey9136
@kingdey9136 4 жыл бұрын
Sir plz make a video on how to make a routine
@coachrajan
@coachrajan 4 жыл бұрын
already shooting for it :)
@kingdey9136
@kingdey9136 4 жыл бұрын
@@coachrajan oh sorry sir i can't recognize you
@kingdey9136
@kingdey9136 4 жыл бұрын
@@coachrajan thank you for making a video in such a confusing topic for a routine
@tusharkeshri290
@tusharkeshri290 3 жыл бұрын
Sir ek back lever ki bhi video daal do please
@jassudhillon9591
@jassudhillon9591 3 жыл бұрын
Tnx sir ❤️
@nikhildutta9146
@nikhildutta9146 4 жыл бұрын
Please make a video on planche.i.e how to learn planche.
@ameyadons
@ameyadons 4 жыл бұрын
Make a video on planch pushups with progressions... thanks
@shlokjadhav8804
@shlokjadhav8804 4 жыл бұрын
Please make a video on Gym guy vs Farmer/ labourer 🙏🙏
@adwaitthorat5445
@adwaitthorat5445 4 жыл бұрын
Which age is perfect for heavy workout and which exercise should a teenager must do?
@coachrajan
@coachrajan 4 жыл бұрын
teenage is a good age to start calisthenics
@jaihanumanmedicals24
@jaihanumanmedicals24 4 жыл бұрын
sir i have learned handstand push ups so when u will make video on handstand 90 degree push ups and when u will make video on planche i am on advance tuck planche
@coachrajan
@coachrajan 4 жыл бұрын
thank you so much
@fantacycricketbull7658
@fantacycricketbull7658 4 жыл бұрын
Please make a video on l sit . I don't know where I am lacking
@shivamrathor5860
@shivamrathor5860 4 жыл бұрын
Sir please make next tutorial on planche
@iamnikhillsharma
@iamnikhillsharma 4 жыл бұрын
Long time no see, on muscle blaze.
@manishnewsbairwaking7108
@manishnewsbairwaking7108 4 жыл бұрын
Nice sir
@iamsst10
@iamsst10 4 жыл бұрын
Slidismode 🔥🔥🔥🔥
@prathamsolanki777
@prathamsolanki777 4 жыл бұрын
Next video BACKLEVER plz💪
@firdousraza3758
@firdousraza3758 4 жыл бұрын
intermedite ka exercise ka video to diya hi nhi hai... maine beginner ki series ko complete kr liya h
@coachrajan
@coachrajan 4 жыл бұрын
I am currently shooting for it. It will be out next month :)
@firdousraza3758
@firdousraza3758 4 жыл бұрын
@@coachrajan thank u sir🙂🙂☺
@sixpackabskailashpur8588
@sixpackabskailashpur8588 4 жыл бұрын
Super sir
@atharvmane2841
@atharvmane2841 4 жыл бұрын
I can't tell how Happy I am by seeing you back again❤️❤️❤️
@rampvine5882
@rampvine5882 4 жыл бұрын
thankyou sir
@mohitchauhan7895
@mohitchauhan7895 4 жыл бұрын
Bhaiya watched full video, Can i first practice one leg front lever Like one leg fold and another leg straight?
@coachrajan
@coachrajan 4 жыл бұрын
yes you can, just don't pull the other leg too close to the chest
@mrmuscles9227
@mrmuscles9227 4 жыл бұрын
Make a video on L sit and V sit
@s.gurpreetsingh3481
@s.gurpreetsingh3481 4 жыл бұрын
Please make a video on planchae
@kgflow
@kgflow 4 жыл бұрын
Bro one vdio to planche hold😊
Learning to Front Lever from ZERO
11:00
MBS
Рет қаралды 77 М.
人是不能做到吗?#火影忍者 #家人  #佐助
00:20
火影忍者一家
Рет қаралды 20 МЛН
How to achieve a full Backlever (NO BANANA!) | Backlever Tutorial
11:01
CALISTHENICS FAMILY
Рет қаралды 7 М.