Check out my free Ultimate Lizard Crawl Guide: www.aarongriffiths.com.au/ultimate-lizard-guide/ Locomotion Flow Online Course: aaron-griffiths-b25a.mykajabi.com/sales-page/ Connect on Instagram: instagram.com/agrifforama/
@jimkrause48567 ай бұрын
Great stage by stage, easy to follow breakdown
@agrifforama7 ай бұрын
Thank you!
@veddohnfan2 жыл бұрын
One of my favourite tutorials so far... Thanks for the great progressions and clear description!
@agrifforama2 жыл бұрын
Thanks for watching! Happy moving!
@92koru403 жыл бұрын
Just stumbled over your channel because I recently fell in love with the idea of locomotion. Just what I needed to get started lookin badass ;) keep it up mate !
@agrifforama3 жыл бұрын
Thanks for letting me know! I have a few other videos on here with some locomotion skill tutorials too so check those out for some more ideas. Have fun my friend!
@martinchan168 Жыл бұрын
So informative and details!
@agrifforama Жыл бұрын
Thanks for watching
@martinchan168 Жыл бұрын
My goal is the Back tuck eventually @@agrifforama
@agrifforama Жыл бұрын
@@martinchan168 a great goal. This drill certainly helps on that path!
@duke010007 ай бұрын
Awesome tutorial
@agrifforama7 ай бұрын
Thank you!
@mr.broccoliwarrior93033 жыл бұрын
Such a cool tutorial! Funny comprehensive a d step by step! Love it !🙂👍🏽
@agrifforama3 жыл бұрын
Thanks for tuning in my friend and the kind feedback!
@User_ML907 Жыл бұрын
Thanks for sharing
@agrifforama Жыл бұрын
Thanks for watching!
@ily20922 жыл бұрын
THANKS
@agrifforama2 жыл бұрын
You're welcome!
@everydaypeacewithmelina3 жыл бұрын
Really COOL!
@agrifforama3 жыл бұрын
Thank you! 😁
@dna1238 Жыл бұрын
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤ great tut 101 Macaco 🐒 🗣🎓🔥💥👊💪
@agrifforama Жыл бұрын
Thanks
@thepassivehang3 жыл бұрын
Awesome tips with the back flip snap.. I haven't tried the one arm macacos.. going to try them
@agrifforama3 жыл бұрын
Let me know how you find them man!
@eddielindqvist68893 жыл бұрын
All this content is so good man
@agrifforama3 жыл бұрын
Thanks Eddie! It's been fun sharing! More on the way!
@eddielindqvist68893 жыл бұрын
@@agrifforama looking forward to it!!
@friskedmooo93692 жыл бұрын
Can you you do a tutorial for the black flip and front flip! I like the way you teach
@agrifforama2 жыл бұрын
Sure!
@agrifforama2 жыл бұрын
You might like to watch this video I made on the back flip in the meantime kzbin.info/www/bejne/b4irpHZmh7aYptU
@friskedmooo93692 жыл бұрын
@@agrifforama thanks a lot looking forward!
@flip_boy_nilesh11 ай бұрын
Weri Nich ❤
@agrifforama11 ай бұрын
😁
@novustweed93006 ай бұрын
Macacaiauu😆😆
@agrifforama6 ай бұрын
😁
@turnschuh29013 жыл бұрын
Awesome! One skill I have veeery high on my agenda! Funny is that I feel during training that, there are lots of more steps beetween step 2 and 3 🤣
@agrifforama3 жыл бұрын
The way I approached it was to just build up confidence to get more and more vertical slowly by starting around the side and then bit by bit working up to more power. The second arm throw and the hip drive make a big difference!
@turnschuh29013 жыл бұрын
@@agrifforama great!!! Thanks! As always, nice motivation!!!
@agrifforama3 жыл бұрын
@@turnschuh2901 anytime man!
@omkarsawant9267 Жыл бұрын
what food choices or eating protocol I do portal suggest?
@agrifforama Жыл бұрын
I can't speak for him but I think eating real food with sufficient protein and avoiding processed foods are the way to go.
@mr.atticus3933 жыл бұрын
You are good man. You should try capoeira 😉. The acro is only a little part of it
@agrifforama3 жыл бұрын
I would love to my friend! 😊
@Ericstroman1009 ай бұрын
I remember i could never do it. It really hard
@agrifforama9 ай бұрын
keep trying! you'll get it.
@gjerre81 Жыл бұрын
Easiest flip to learn???? I’ve been trying to get this move for almost 20 years and i still can’t do a decent one 😢
@agrifforama Жыл бұрын
Keep at it!
@gjerre81 Жыл бұрын
@@agrifforama I’m starting to give up! Maybe it’s just an impossible move for me
@agrifforama Жыл бұрын
@@gjerre81 if you f find a progression you can manage like the one around the side I would keep working that. Gradually build it up. Nothing is impossible!
@geryang33712 жыл бұрын
How long did it take u learning this flip?
@agrifforama2 жыл бұрын
A few months to get it more vertical
@kayakmaccaz92563 жыл бұрын
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻🇬🇧Subbed🇬🇧
@agrifforama3 жыл бұрын
Thanks for subscribing my friend!
@MrZensphere3 ай бұрын
It's said more like muh-KAH-ku And KAH-pu-EH-da
@agrifforama3 ай бұрын
@@MrZensphere thanks! I struggle with the pronunciation!