How to make a simple bell pepper and chicken breast Nanbanzuke [Cooking expert Yukari]

Hello, I'm Yukari, a cooking researcher.
This time, I'll be showing you how to make Nanbanzuke (pickled green peppers and chicken fillets). It's easy, just pickle them! You'll definitely get addicted to the moist chicken fillets and crunchy green peppers! You can prepare it in advance! It's a refreshing and healthy side dish recipe. It's also great as a snack to go with alcohol! It's so delicious, so please give it a try.
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[Ingredients]
・6 Chicken breasts
・5 Green peppers
・1 Green onion
・1 Chili pepper
・1 tbsp Potato starch
・Salt and pepper
・1 tbsp Sesame oil
・150ml Water
・4 tbsp Vinegar
・2 tbsp Soy sauce
・2 tbsp Mirin
・1 tbsp Sake
・1 tbsp Sugar
・1/2 tsp Dashi stock
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#greenpeppers #chicken #recipe

[@user-zj5ow8wm5i]

ゆかりさんこんにちは! さっぱりしてて美味しそうですね! 参考にして今度作ります!

[@yukariskitchen3689]

コメントありがとうございます✨とても美味しいので、ぜひ作ってみてください🤗

[@user-np6bf6no3v]

美味しそう　明日早速作ります

[@yukariskitchen3689]

コメントありがとうございます✨とても美味しいので、ぜひ作ってみてください🤗

[@user-om7zu2bl2i]

お昼ご飯のおかず、お弁当のおかず、お酒のおつまみなどになりますよね。万能な一品です！

[@yukariskitchen3689]

コメントありがとうございます✨はい☆とても簡単なので、ぜひ作ってみてください😊

[@user-fu9ji8om9j]

暑くなってきて、食欲がなくなってきてるので、これなら美味しく食べれそうです‼️早速作ってみます☺️

[@yukariskitchen3689]

コメントありがとうございます✨はい☆さっぱりしているので、食欲がないときもおすすめです😊ぜひ、お試しください😄

[@user-hj3kh7zj6e]

材料があるから作って見よう思います。 これから暑くなるのであっさり食べられそうです

[@yukariskitchen3689]

コメントありがとうございます✨ぜひ、作ってみて下さい👍

[@user-ok5ek5pu8n]

いつも拝見しています😊 ダイエット中なので、このような美味しくて低カロリーなレシピは嬉しいです❤

[@yukariskitchen3689]

コメントありがとうございます✨参考になってよかったです😊

[@user-xm7hk9zm2w]

動画拝見してすぐ作りました😆 簡単でさっぱりしてお肉も柔らかくてとっても美味しかったです❣️ わが家の定番に決定です🥰 ありがとうございました✨ ちなみに鶏むね肉、玉ねぎ、ピーマンで作りましたが大成功でした✌️

[@yukariskitchen3689]

コメントありがとうございます✨美味しく召し上がっていただけてよかったです🤗

[@mitarashi8080]

作りました☺️大葉も一緒に入れてよりさっぱりいただけました❤

[@yukariskitchen3689]

コメントありがとうございます✨参考になってよかったです😊

[@user-yf8qf9wp6q]

美味しそうですね😋むね肉があるのでむね肉で作ってみます😀

[@yukariskitchen3689]

コメントありがとうございます✨ぜひ、作ってみて下さい👍

[@user-vo8rk9io4e]

ちょうど材料があるので、作ります😊 さっぱりしてて、今の季節にピッタリですね。

[@yukariskitchen3689]

コメントありがとうございます✨はい☆これからの季節にピッタリです😊とても美味しいので、ぜひ作ってみてください🤗

[@user-ft2jq1po9b]

あっさりしておいしそう😮 これからの季節にぴったりですね👌

[@yukariskitchen3689]

コメントありがとうございます✨さっぱりヘルシーです♪ぜひ、お試しください😄

[@daysunny5914]

おおおお これはさっぱりして美味しそうですね❤️

[@yukariskitchen3689]

コメントありがとうございます✨はい☆ぜひ、作ってみて下さい👍

[@mammy5977]

お魚以外の南蛮漬け！お手軽で、さっぱりといただけそうですね😘 漬けだれのお酒は、料理酒でもかまいませんか？

[@yukariskitchen3689]

コメントありがとうございます✨大丈夫です！濃さは調整してください(^ ^)

[@lt3222]

早速作ります。安くて早くて簡単。助かります❤

[@yukariskitchen3689]

コメントありがとうございます✨とても美味しいので、ぜひ作ってみてください🤗

[@erimakisan-oekaki]

暑くなってきて食欲がなくなってきてしまいました。 これだったらサッパリして食べられそうです。

[@yukariskitchen3689]

コメントありがとうございます✨はい☆さっぱりして美味しいので、ぜひ作ってみてください😊

[@user-rh6dp6qv2f]

お弁当のおかずにも良さそう！早速、これも作ろう❤

[@yukariskitchen3689]

コメントありがとうございます✨ぜひ、作ってみて下さい👍

[@momoko-yx1sg5cj5b]

こんにちは😊暑くなったら南蛮ダレでサッパリ！最高です👍ゆかり先生のレシピはお手頃で簡単なのが助かります🫶これからもよろしくお願いします( ❁ᵕᴗᵕ )"

[@yukariskitchen3689]

コメントありがとうございます✨はい☆とても簡単なので、ぜひ作ってみてください😊

[@user-vd1gx6gs1e]

いつも美味しいレシピをありがとうございます😍 冷蔵庫で何日日持ちしますか？？

[@yukariskitchen3689]

コメントありがとうございます✨3日ほどで召し上がってください☆

[@user-jv3qz3pt6f]

むね肉なら何枚でしょうか?

[@yukariskitchen3689]

コメントありがとうございます✨大きめのものを1枚くらいでいいと思います☆

[@user-od9lz3nk6t]

さっぱり食べたいので作ってみました。辛さもいい感じで、出来ました✌️ 家族みんなで美味しくいただきましたm(_ _)m

[@yukariskitchen3689]

コメントありがとうございます✨美味しく召し上がっていただけてよかったです🤗

[@yulitackey4580]

先生、こんにちは😊ササミとピーマンの南蛮漬け美味しそうです🥰💘✨低カロリーでたんぱく質、ビタミンがとれて良いですね💕︎いつもありがとうございます😌🍀✨

[@yukariskitchen3689]

コメントありがとうございます✨とてもヘルシーで美味しいので、ぜひ作ってみてください😊

[@user-qj2lk7bc3b]

ゆかり様　こんにちは。 ある程度の保存は可能でしょうか？

[@yukariskitchen3689]

コメントありがとうございます✨2〜3日ほどで召し上がってください😊

[@user-qn3nu2wb8k]

めっちゃ美味しそうです！！ でもちょっと気になる独特なささみのイントネーションw

[@yukariskitchen3689]

コメントありがとうございます✨とても美味しいので、ぜひ作ってみてください🤗イントネーションは時々、独特になります😊

[@user-uq5ou8ei6f]

❤❤❤❤❤