How to make black beans (caraotas) and arepas domino

[@RecetasLily]

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[@solangezapataa]

Cuántad calorías tiene?

[@abigailgl3952]

Eres excelente cocinera simpática bellísima y muy generosa con tus recetas !😋👋🌷😘 bendiciones desde Argentina 🇦🇷

[@cruzs.lmadretierra]

Estupendo ..mi venezuela del alma ¡

[@marcuervoperez3712]

Qué guay cocinas!Saludo desde España

[@doraquinchia565]

Super ricas todas las que he hecho muy buenas y faciles

[@GraceLopezGrace]

Había escuchado de estas arepas pero hoy vi cómo las hacen se ve muy deliciosa esta receta de frijoles negros ya tengo deseos de hacerlas Muchas Gracias por compartir tus deliciosas recetas Venezolanas

[@beatrizpena8621]

m gustaron mucho tus recetas lily ka de el pollo con papas y ka d las arepas d frijoles negros t quedaron deliciosas.😋 y también dinos cómo hacer la salsa d cilantro con perejil y más condimentos.t saludo desde Riverside Ca.🤗🙏🥕

[@letbiaromero1015]

Wow que delicia de frijoles y arepas

[@marleneoliva1831]

Se ven riquísimas,las voy a hacer y va a ser la 1ra vez. Ya q soy cubana y me encanta probar la comida internacional,pero hecha por mi. Gracias por compartir tus conocimientos. Dios te Bendiga 🙏🌺🥰

[@gracielaheidel4556]

Me encantaría ver recetas de dieta como de pollo otras cosas ! Gracias eres hermosa ! Estoy recién operada y necesito comer poco y bien gracias

[@gracielagomez4388]

HOLA,QUE TAL,LILY , TE AGRADEZCO MUCHO ESTO ES LO QUÉ NECESITABA .CHAUUU....GRACIAS TOTALES ¡¡!!FELICITACIONES ¡¡!! GRACIELA DE ARGENTINA.

[@patriciabenavente4233]

Gracias Lily he preparado algunas de tus recetas y la que más preparo es el pan de avena un éxito en casa. Saludos y bendiciones

[@angelicarojassanchez9398]

Hola Heacuas por compartir y las cantidades de harina y agua 😊

[@lorenadavalillo]

Aguacate es el toque especial

[@estherjuliaromerorodriguez7776]

Me encanta como enseñas, porque no te había encontrado antes??

[@marthazepeda82]

Me gustan las arepas soy mexicana y me encantan y yo como todo mexicano lo único que le faltaría es una salsa pico sita porque ya le pusiste aguacate 🥑 y lechuga 🥬 provecho que rico

[@LaCaupona]

Vaya invento más bueno Lily, eso tiene un aspecto de concurso total. Exquisito. Que pases buen finde 👍👍😀

[@socorrohernandez114]

Hola Lily me fascinan los frijoles Y las arepas ni se diga. Que delicia.

[@florprada2466]

Hola hermosa amiga muchas gracias por compartir Dios te cuide siempre Amén 🙏🙏😇😘

[@gmariani2009]

que buen buen video y que bien explicado... yo dejo "quemar" las arepas..me gusta con partes negritas.. jejjeej

[@andreabaez7159]

Hola, en la Florida tambien se consigue el aji dulce. Saludos

[@zaidacambronero4046]

Muy delicioso 😋 y con los Frijolitos me encanto en mi país 🇨🇷 Costa Rica es la comida 🍽 de todos los días .Sabes es el Arrosito con los frijoles y algo Más gracias 🙏 bendición

[@ginnyXP]

Que sabroso....

[@gildamora3812]

Me encanta como explicas todo. Felicitaciones

[@juanasantana7003]

Hola Lily. Soy Juani desde las Palmas de Gran Canaria. Me gustan mucho las arepas, pero nunca las he probado con los ingredientes que le has puesto y tampoco con frijoles. Te prometo que las voy hacer. 👍😋

[@ablanco1970]

Las arepas y los panes de maíz dos cosas distintas. Más Venezolano que una arepa y más peruano que el pan de maíz morao no hay, ambas culturas del maíz, Inca y cumanagoto elaboraban el pan de una manera muy distinta. Los Incas del Perú llamaban al pan de maíz Shancu y los Cumanagotos y Caquetiios de Venezuela Erepa o arepa. El almirante Cristóbal Colón había registrado la existencia del maíz y del pan que se elaboraba con el maíz, en el año de 1.498 durante su travesía por la península de Paria tierra de gracia del oriente de Venezuela según lo revela en su carta del tercer viaje en donde dice que fue recibido amistosamente por los aborígenes del lugar que le dieron de comer pan de maíz (arepas) y vinos de frutas, también dice que en su anterior viaje había llevado a Castilla semillas del maíz para la siembra. Fray Antonio Caulin luego de su llegada a la provincia de Nueva Andalucía en el año de 1.742 ubicó Las palabras o voces indígenas arepa o erepa, aripo, budaré en tierras de los Cumanagotos en el oriente Venezolano y el Italiano comerciante Florentino Galeoto Cey describió las arépas y las Hayacas en tierra de los Caquetiios en el tocuyo de Venezuela hoy estado Lara, en el año de1.545 en su manuscrito Viajes y descripción de las Indias. El contador del Rey en Venezuela Pedro Ruiz de Tapia en el año de 1.548 señalaba que la arepa de maíz es la comida de los indios para el almuerzo y la cena. En la actualidad los indígenas de la etnia Pemon del estado Bolivar de Venezuela herederos de la raza caribe Cumanagoto llaman al casabe " Arep " que significa en su lengua ancestral "redondo". Licdo. Alexis Enrique Blanco Blanco.

[@cruzs.lmadretierra]

Perejil , comino y un poquito de pimienta negra , sii y ese poquito de cilantro...deliciosas .

[@marcelabalaguerpou7992]

Muchas gracias cariño por las recetas. 😘😘👌💪

[@luzadrianagilgrajales6226]

Me encantaron, buenisima receta para rm desayuno

[@nayasik454]

Divinisimo, yo le echo linaza en polvo queda mega genial. Gracias por los nuevos tips, esa receta están en tu libro?

[@MariaLuisa-le4oe]

Gracias Lili tus resetas son muy ricas, pero quiero preguntarle sobre las ollas son muy bonitas de que material son y dónde se consiguen. Desde mi querida Colombia.

[@nayasik454]

Hola Lili Saludos de una Venezolana en Portugal

[@RecetasLily]

Holaaa ya has hecho caraotas alla?

[@nayasik454]

@@RecetasLily Siii y no me vas a creer pero he tenido antojo de comerla en arepas jajaja así que tu receta ha llegado en un buen momento 💪🏼

[@claudiastellagomezchauta5785]

El almuerzo perfecto ❤️🤤mi lily. 🙅‍♀️

[@dinalugo7980]

Excelente receta te felicito! Deben quedar mejor que mis caraotas que son muy buenas Voy a prepararlas como tu La quemada la raspan en el llano con un cuchillo y saben ahumadas, saludos

[@sullyandalexspictures8333]

Saludos Lili, demasiado buenas esas arepas, yo vivo en Málaga, y he hecho las caritas en varias ocasiones de varias marcas, de diferentes orígenes, creo que las últimas que hice eran de Argentina, pero la cosa es, que no me saben igual, es el grano sabe diferente, allá donde vives, consigues buenas caraotas. Aquí en Málaga se cultivan muy buenos productos caribeños, mangos divinos, y unos pimentones pequeños color naranja deliciosos, el señor que vende las verduras me dicen que son de Almería, y consigo en una tienda de u. Muchacho venezolano, productos importados, el adobo, y hasta los granitos para hacer el aceite de onoto, pero chama esas caraotas me saben raro.

[@richardalvarado3759]

Excelente y sabrosa...

[@ebietorres]

Una delicia Lily🥰 Gracias 💕

[@Lindalandy1]

Gracias. En mi país las consumimos con algo más de caldo y es más común que se preparen juntas con arroz en la misma olla y le llamamos moro de habichuelas negras a ese plato. A mí me encantan de las 2 formas.

[@solafkitchen-86033]

تسلم ايدك ياقلبي 👍👍🤲💕😘

[@adrianasumoza3382]

Más ricas esas caraotas 😂😂😂😂

[@heidischwendener2616]

Una consulta que airfryer me recomienda comprar? Me encanta sus recetas. Muchas gracias

[@abbiabi3384]

LILY HERMOSA!!🤗 UN FUERTE ABRAZO PARA TI!! ABI 💜 MÉXICO 🇲🇽

[@rosamontero2366]

Hola haz arepas de plátanos con que integrado en la masa

[@manuelafernandezfernandez819]

Mmmmmm...😋😋😋😋 Qué linda eres. Un gran abrazo desde ESPAÑA ❤❤❤❤❤❤

[@cg2247]

Las mías sin azúcar por favor ❤

[@yadier3454]

Hola Lily me gustan muchos tus recetas por qué usas ingredientes que hay en Venezuela y queda super bueno y una pregunta las arepas te hacen engordar o es mentira?? Saludos desde Venezuela

[@margaritarosapalaciosh.1344]

Esa crema, en Colombia se llama suero costero.

[@luisanavergaraa]

Team azúcar 😘😘

[@soniaortiz3624]

😋😋😋

[@ablanco1970]

Las arepas y los panes de maíz dos cosas distintas. Más Venezolano que una arepa y más peruano que el pan de maíz morao no hay, ambas culturas del maíz, Inca y cumanagoto elaboraban el pan de una manera muy distinta. Los Incas del Perú llamaban al pan de maíz Shancu y los Cumanagotos y Caquetiios de Venezuela Erepa o arepa. El almirante Cristóbal Colón había registrado la existencia del maíz y del pan que se elaboraba con el maíz, en el año de 1.498 durante su travesía por la península de Paria tierra de gracia del oriente de Venezuela según lo revela en su carta del tercer viaje en donde dice que fue recibido amistosamente por los aborígenes del lugar que le dieron de comer pan de maíz (arepas) y vinos de frutas, también dice que en su anterior viaje había llevado a Castilla semillas del maíz para la siembra. Fray Antonio Caulin luego de su llegada a la provincia de Nueva Andalucía en el año de 1.742 ubicó Las palabras o voces indígenas arepa o erepa, aripo, budaré en tierras de los Cumanagotos en el oriente Venezolano y el Italiano comerciante Florentino Galeoto Cey describió las arépas y las Hayacas en tierra de los Caquetiios en el tocuyo de Venezuela hoy estado Lara, en el año de1.545 en su manuscrito Viajes y descripción de las Indias. El contador del Rey en Venezuela Pedro Ruiz de Tapia en el año de 1.548 señalaba que la arepa de maíz es la comida de los indios para el almuerzo y la cena. En la actualidad los indígenas de la etnia Pemon del estado Bolivar de Venezuela herederos de la raza caribe Cumanagoto llaman al casabe " Arep " que significa en su lengua ancestral "redondo". Licdo. Alexis Enrique Blanco Blanco.

[@ablanco1970]

Las arepas y los panes de maíz son dos cosas distintas. Más Venezolano que una arepa y más peruano que el pan de maíz morado no hay, ambas culturas del maíz, Inca y cumanagoto elaboraban el pan de una manera muy distinta. Los Incas del Perú llamaban al maíz Sara y al pan de maíz Shancu o zancu y también huminta, el cual horneaban en su preparación y los Cumanagotos y Caquetiios de Venezuela Erepa o arepa que cocinaban sobre una plancha llamada Budare. Los panes de maíz y todos los elaborados con el mismo en América, incluyendo también los tamales de diferentes nombres como los bollos, el extinto tijitafun, las guirilas de Nicaragua, gorditas o tortillas de México y las Popusas del Salvador que es una masa de maíz o arroz cocida junto con el relleno interno, son totalmente distintos a las arepas venezolanas. El almirante Cristóbal Colón había registrado la existencia del maíz y del pan que se elaboraba con el maíz, en el año de 1.498 durante su travesía por la península de Paria tierra de gracia del oriente de Venezuela según lo revela en su carta del tercer viaje en donde dice que fue recibido amistosamente por los aborígenes del lugar que le dieron de comer pan de maíz (arepas) y vinos de frutas, también dice que en su anterior viaje había llevado a Castilla semillas del maíz para la siembra. El conquistador e historiador español Pedro Cieza de León en sus crónicas del Perú registro la existencia el maíz y del pan de maíz ceremonial al Dios sol de los Incas peruanos, el Shancu o zancu, que hoy sabemos es un producto de gran variedad totalmente distinto a la arepa de los Cumanagotos venezolanos. El conquistador Gonzalo Fernández de Oviedo luego del año de 1.532 registro también el maíz y el pan de maíz en su libro Historia general natural de las Indias en la isla la española (República Dominicana y Haití) llamándo al pan de maíz " bollo " una especie de tamal distinto de la arépa. Fray Antonio Caulin luego de su llegada a la provincia de Nueva Andalucía en el año de 1.742 ubicó Las palabras o voces indígenas arepa o erepa, que significan maíz y las palabras aripo y budaré instrumentos de cocinar en tierras de los Cumanagotos en el oriente Venezolano. El Italiano comerciante Florentino Galeoto Cey describió la arépa o fastegua y la Hayaca en tierra de los Caquetiios en el tocuyo de Venezuela hoy estado Lara, en el año de1.545 en su manuscrito Viajes y descripción de las Indias. Galeoto Cey fue el primer hombre en documentar para el mundo las arepas y su forma de preparación. El contador del Rey en Venezuela Pedro Ruiz de Tapia en el año de 1.548 señalaba que la arepa de maíz es la comida de los indios para el almuerzo y la cena. Fray Pedro Simón, en sus Noticias historiales de las conquistas de Tierra Firme en las Indias Occidentales de 1626, registra el consumo de arepas en la actual Venezuela, llamándolas discos solares. Fray Pedro Simón fue el primer historiador en Venezuela quien escribió sobre las ciudades de la provincia venezolanas en el año de 1.600. El tirano Lope de Aguirre antes de sucumbir en Barquisimeto en el año de 1.561 exclamó, no debemos dejarnos vencer por hombres se arepa y casabe. Bernabé Cobo, en 1653, en su obra Historia del Nuevo Mundo, diferencia la formas de hacer el pan de los indios, donde en la Nueva España (México) las llaman tortillas y «las hacen delgadas del canto de una herradura», mientras que en Tierra Firme (Venezuela) «son tan gruesas como un dedo» y las llaman arepas. El jesuita Felipe Salvador Gilij, conocedor de todas las culturas indígenas del Orinoco, en su Ensayo de historia americana, de 1782, diferencia las arepas hechas con maíz cariaco Venezolano de las elaboradas con maíz yucatán de México. Dice que las de maíz cariaco, una vez hecha la masa como una pasta, «la sacan de la totuma, y con las manos la aplanan a modo de hogazas redondas, que de ordinario son del grueso del dedo pulgar, y como de medio palmo de diámetro». En la actualidad los indígenas de la etnia Pemon del estado Bolivar de Venezuela ( Tumeremo ) herederos de la raza caribe Cumanagoto llaman al casabe " Arep " que significa en su lengua ancestral "redondo". La arepa es de Venezuela y nace para el mundo con toda la titularidad histórica que ningún país puede exhibir. Licdo. Alexis Enrique Blanco Blanco.

[@mariadelosang.rodriguez5921]

Hola, me encanto tu forma de exponer tus recetas. Tengo una pregunta, ¿ la harina de maíz es faculta de maiz o harina? Esque al hacerlas me salió granosita. Y no une la masa. Que puedo hacer?

[@ablanco1970]

Las arepas y los panes de maíz dos cosas distintas. Más Venezolano que una arepa y más peruano que el pan de maíz morao no hay, ambas culturas del maíz, Inca y cumanagoto elaboraban el pan de una manera muy distinta. Los Incas del Perú llamaban al pan de maíz Shancu y los Cumanagotos y Caquetiios de Venezuela Erepa o arepa. Los panes de maíz incluyendo los tamales de diferentes nombres como los bollos y el extinto tijitafun son totalmente distintos a las arepas venezolanas. El almirante Cristóbal Colón había registrado la existencia del maíz y del pan que se elaboraba con el maíz, en el año de 1.498 durante su travesía por la península de Paria tierra de gracia del oriente de Venezuela según lo revela en su carta del tercer viaje en donde dice que fue recibido amistosamente por los aborígenes del lugar que le dieron de comer pan de maíz (arepas) y vinos de frutas, también dice que en su anterior viaje había llevado a Castilla semillas del maíz para la siembra. Pedro Cieza de León en sus crónicas del Perú registro la existencia el maíz y del pan de maíz ceremonial de los Incas peruanos, el Shancu que es un producto totalmente distinto a la arepa de los Cumanagotos venezolanos. Gonzalo Fernández de Oviedo luego del año de 1.532 registro también el maíz y el pan de maíz en su libro Historia general natural de las Indias en la isla la española ( República Dominicana Haití) llamándolo " bollo " una especie de tamal distinto de la arépa. Fray Antonio Caulin luego de su llegada a la provincia de Nueva Andalucía en el año de 1.742 ubicó Las palabras o voces indígenas arepa o erepa, aripo, budaré en tierras de los Cumanagotos en el oriente Venezolano. El Italiano comerciante Florentino Galeoto Cey describió la arépa o fastegua y la Hayaca en tierra de los Caquetiios en el tocuyo de Venezuela hoy estado Lara, en el año de1.545 en su manuscrito Viajes y descripción de las Indias. El contador del Rey en Venezuela Pedro Ruiz de Tapia en el año de 1.548 señalaba que la arepa de maíz es la comida de los indios para el almuerzo y la cena. Fray Pedro Simón, en sus Noticias historiales de las conquistas de Tierra Firme en las Indias Occidentales de 1626, registra el consumo de arepas en la actual Venezuela, llamándolas discos solares. Fray Pedro Simón fue el primer historiador en Venezuela quien escribió sobre las ciudades de la provincia venezolanas en el año de 1.600. El tirano Lope de Aguirre antes de sucumbir en Barquisimeto en el año de 1.561 exclamó, no debemos dejarnos vencer por hombres se arepa y casabe. Bernabé Cobo, en 1653, en su obra Historia del Nuevo Mundo, diferencia la formas de hacer el pan de los indios, donde en la Nueva España (México) las llaman tortillas y «las hacen delgadas del canto de una herradura», mientras que en Tierra Firme (Venezuela) «son tan gruesas como un dedo» y las llaman arepas. El jesuita Felipe Salvador Gilij, conocedor de todas las culturas indígenas del Orinoco, en su Ensayo de historia americana, de 1782, diferencia las arepas hechas con maíz cariaco Venezolano de las elaboradas con maíz yucatán de México. Dice que las de maíz cariaco, una vez hecha la masa como una pasta, «la sacan de la totuma, y con las manos la aplanan a modo de hogazas redondas, que de ordinario son del grueso del dedo pulgar, y como de medio palmo de diámetro». En la actualidad los indígenas de la etnia Pemon del estado Bolivar de Venezuela ( Tumeremo ) herederos de la raza caribe Cumanagoto llaman al casabe " Arep " que significa en su lengua ancestral "redondo". La arepa es de Venezuela nace para el mundo con toda la titularidad histórica que ningún país puede exhibir. Licdo. Alexis Enrique Blanco Blanco.

[@montse1456]

Hola Lily en la caja de información no están las cantidades ni los ingredientes para hacer las arepas . Gracias

[@54Anac]

👍👍

[@henrywilde2020]

No hay caso con que me salgan bien las arepas :C

[@Reinajimenez6]

Omg 🤤🤤

[@andreaocamporojas2446]

Es necesario que sea ariana de maíz?? O puede ser otra

[@mignech]

Pues las arepas Venezolanas en general son de harina de maíz, pero hay recetas de arepa de yuca, plátano, etc. que son buenísimas 🤤 a mi me gustan mucho las arepas se yuca aunque son más blandas y difíciles de rellenar.

[@alessandrascagliarini]

Que tipo de harina tengo que comprar? La aquella por hacer POLENTA ITALIANA è mas amarilla y gruesa ..

[@juanasantana7003]

Se preparan con harina precocidad especial para arepas.

[@MariaPerez-nk4dp]

Saludos las patas de cerdo es pus, no se debe comer cerdo tiene tenía, Isaías 66:17 gracias por la receta Dios le continúe bendiciendo

[@silvestragarcia1675]

Genial pero nada d animales así más sano y mejor para ellos

[@lillianfelix8338]

Mi

[@hilarymorales1480]

Dej de segurla x que h muchas d SS recetas y nunca me Salieron