How to reduce Bp naturally Malayalam|10 WAYS TO LOWER YOUR BP WITHOUT MEDICATION |BP home remedies |

#ControlBpNaturally #BpTreatmentathome #Bpmalayalam #BPcontrolTipsMalayalam #BloodPressureMalayalam #DrPraveenSV #Trivandrum
How to reduce Bp naturally in malayalam|
Tips to reduce blood pressure malayalam |How to reduce blood pressure naturally in malayalam|Malayalam Health Tips |BP Malayalam |BP treatment at home|Blood pressure malayalam|Blood Pressure control home remedies in Malayalam |Bp control tips malayalam|BP home remedies |Ningalude Doctor|Lower high blood pressure naturally malayalam|How to decrease Bp in malayalam|
ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമുണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തിയാൽ, BP കുറയ്ക്കുന്നതിന് മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ആശങ്ക ഉണ്ടാകും..
നിങ്ങളുടെ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ ജീവിതശൈലി ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ജീവിതശൈലി ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം വിജയകരമായി നിയന്ത്രിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് മരുന്നുകളുടെ ആവശ്യകത ഒഴിവാക്കുകയോ കാലതാമസം വരുത്തുകയോ കുറയ്ക്കുകയോ ചെയ്യാം....
ഈ 10 ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ‌ വരുത്തുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്‌ക്കാനും ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത കുറയ്‌ക്കാനും കഴിയും..
#Ningaludedr
#DrPraveenSV
#BloodPressureMalayalam
#TipsToReduceBPmalayalam
#Ningaludedoctor
#10waysToLowerYourBPwithoutMedicines
#BpControlTipsMalayalam

[@akhilsajeev6786]

1) reduced salt 2) healthy eating 3) high ca foods 4) exercise regularly 5) reduce obesity 6) reduce stress 7) reduce alcoholism 8) sleep well 9) quit smoking 10) reduce high caffeine intake 11) monitor bp regularly

[@sameersoopi5581]

ഇത്രയുംലളിതമായി കാര്യങ്ങൾ പറഞ്ഞുതന്നു ഡോക്ടർക്ക് നന്ദി.

[@ningaludedr]

🙏

[@nopblpm4836]

ഹൈപ്പർടെൻഷൻ ഉളളവർ reguler ആയി medicine കഴിച്ചു കൺട്രോൾ ചെയ്യണം..... ബിപി കൂടി stroke ഉണ്ടായാൽ രക്ഷിക്കാൻ അരും ഉണ്ടാവില്ല....

[@sureshgopalakrishnan9610]

സത്യം doctormar തന്നെ മരുന്നിന്റെ side effects പറഞ്ഞു പേടിപ്പിക്കുകയാണ്

[@aseebaasee5059]

❤❤😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂@@sureshgopalakrishnan9610😂😂😂

[@deepakm.p1362]

Enikk 32 vayas aayte ullu Appozhekkum bp kooduthal aanu 138 - 140/90 Aanu eppol check cheyyumbazhum Thala vingal ullappol 150 above aan.. Medicine life long kazhikendi varum.. Ithu vare kazhich thudangeetilla

[@wilfred886]

​@@deepakm.p1362 brother .2 option njna thanklkk taram.1 medicin use cheyyuka.alle bp idak idak ondel ath bhaaviyil thankalkku heart pbm.ale kindny pbm ondkkum.eni 2 option.medicine venda .vaykond ett parayuka karthavya yeshu enik vendi marichu avan ente rogathe vahichu.yeshuvinte raktham enik vendi chorinju.not for a joke.u see the miracle.

[@aswathigayathri3120]

ഇത് പോലെ ഉള്ള വീഡിയോ കണ്ടു പകുതി ആൾക്കാർ മരുന്ന് കഴിക്ക് ന്നില്ല. വെറുതെ കൊല്ലാൻ ആയിട്ട്

[@renjuricky]

എനിക്ക് 165/119....ആണ് sir 😔😔.. ഇന്ന് മുതൽ ഞാൻ അങ്ങ് പറഞ്ഞത് follow ചെയ്യാൻ പോകുവാണ് 🙏🏻🙏🏻. Thankz 🙏🏻

[@Geethasreeram]

Very good kindness dr.god bless u.

[@willsonpp4493]

താങ്കൾ പറഞ്ഞു തരുന്ന ബിപിയെ കുറിച്ചുള്ള അറിവുകൾക്ക് നന്ദി രേഖപ്പെടുത്തുന്നു

[@ramachandrannair3822]

I am KG Ramachandran Nair from Kottayam Kerala. I completed 68 age and Rtd govt employees.I regularly last took going to stadium for at least one hour athelitic practice. But last few moths I can't go to exercise. I went to check my BP, and found above 200 and Dr: advised me to use this medicine regularly. Can you given me a suggestion.

[@ningaludedr]

Needs medicines

[@t.p.visweswarasharma6738]

പാരമ്പര്യമായി ബിപി ഉള്ളവർ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കണം. പ്രമേഹം പോലെ തന്നെ. ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം വളരെ വിലപ്പെട്ടത്.

[@ArifaSambri]

എനിക്ക് 27 വയസ്സ്. എനിക്ക് തളർച്ചയും ക്ഷീണവും വന്നപ്പോൾ ഡോക്ടർ ബിപി നോക്കി 100/160 ആണ്.2 ദിവസത്തിന് മരുന്ന് തന്നു

[@user-rr9cq3ip1z]

പിന്നിട് doctor നേ കണ്ടോ? 29yr ആണ് 153/90 ,മരുന്നു തനില്ല ,ടെസ്റ്റ് തനിടുണ്ട്,kurch days ശേഷം പൂവൻ പറഞ്ഞു

[@noobkerala]

​@@user-rr9cq3ip1z endhayi bro

[@malusree7372]

​@@user-rr9cq3ip1zenk age 32. Bp medicine kazikunu. Ninglo

[@akhilalenin6179]

Ippo marunn kazhikkunnundo

[@akhilraju679]

Anikkum 2 Days തന്നു😢

[@madhupillai5920]

Congratulations Doctor 👏

[@AkbarAli-sn8dg]

Highly Informative and Excellent Presentation 👍👍👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏👏👏

[@vishnukrishna4442]

ഡോക്ടർ എനിക്ക് കോവിഡ് വന്നതിനു ശേഷം kooduthala

[@PRIYESH-FURY]

താങ്ക്സ് ഡോക്ടർ ബിപി മെഡിസിൻ സ്റ്റോപ്പ്‌ ചെയ്തവർക് വ്യായാമത്തിലൂടെ ബിപി നിയന്ത്രിക്കാൻ പറ്റുമോ

[@venugopalpillai6535]

Dr Thank you for your good presentation and advice

[@lalithambikanair350]

Oru samsayam kurachu kalam medicine eduthittu BP kuranju kazhinjal medicine Nirthamo

[@jishnushahana9605]

Thyroxine gulika kayikkunond But bippi und appol thyroxine Gulika kayikkunnath kozhappam undo Thyroxine normally Ann

[@namirabenna5259]

എനിക് ടെൻഷൻ ullatha bp kuduthala u tension കുറഞ്ഞാൽ bp kurarunnh. Anthu ചെയ്യാൻ. Tension കുറയുന്നില്ല. ഉറക്കം കുറവാണ് ഒരു രക്ഷയില്ല😢

[@lillylilly6250]

Thank you Doctor your talk about BP. is very valuable.

[@ningaludedr]

🙏

[@sreetalkies7521]

നല്ല അറിവ് സാർ Thank you🙏🏻❤

[@Mahi-dn8ur]

Dr. ന്റെ ഈ വാക്കുകൾക്കു ഒരുപാട് നന്ദി

[@shaheenam2100]

വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ വിഡിയോ ..thank you sir

[@Varunchr]

Good

[@anjaliasarya1005]

Doctor enikku blood pressure undu tablet kazhikkunnund.. Green coffee kudikkamo.. Plz replay

[@wellnessdr5572]

No need for any medication to cure bp Change your diet and lifestyle.

[@malusree7372]

Age ethra

[@user-lh8ue2uj2l]

Such a wonderful presentation 👏

[@HIBUCHANA]

Excellent presentation with the content...appreciated doctor

[@antonypk1197]

Good information sir.

[@jesslynjijo43]

Thank you Doctor ,this video is much informative than other health videos

[@rasnavineesh4092]

Valuable information sir... Thank u

[@anilsambasivan6000]

Informative and very helpful to all.Thank you sir.

[@vijayacharyaphotography58]

Dr njan Vijay 36 years Drinks kazhikyarund foodum Nja coffeyum kazhikyarund Jogging pokarundayirunnu eppo stop cheythu .njan blood donate cheyyunna oru person ayirunnu eppo kurach yerars ayittu stop aayi Pls help and support dr 🙏🙏🙏🙏

[@saparyasudhakaran1349]

Y not going for jogging?

[@Renjusworld1986]

എനിക്ക് ഹൈപ്പർ ടെൻഷൻ aarunnu.. heart' block ആയീ ഇപ്പോ angioplasty കഴിഞ്ഞ് വീട്ടിൽ ഇരിക്കുന്നു.. സ്ഥിരം മരുന്നും ഉണ്ട്.

[@Renjusworld1986]

@@malusree7372 38വയസ്

[@malusree7372]

@@Renjusworld1986 age ethra ys

[@Renjusworld1986]

@@malusree7372 38

[@RabiacpdCp]

Thanks a lot dear doctor.. Nice information... My Bp also. 170...

[@keradays]

BP ക്ക് മെഡിസിൻ തുടങ്ങിക്കഴിഞ്ഞാൽ പിന്നീട് സ്റ്റോപ്പ് ചെയ്യാൻ കഴിയുമോ 150/95 ഉണ്ട്

[@kareemkannur730]

എനിക്ക് ഇപ്പോൾ bp100/160ഉണ്ട് Kidney stone ഉണ്ട്,4mm ഇൻഫെക്ഷൻ വന്നതിനാൽ ആദ്യം cefixime കഴിച്ചു, ശേഷം iprofloxacin കഴിക്കുന്നു... Bp കൂടാൻ കാരണം മരുന്ന് ആണോ.... ഇൻഫെക്ഷൻ വരുന്നതിന് 25 ദിവസം മുമ്പ് Creatinine test നടത്തിയിരുന്നു 1.0 അത് കൊണ്ട് കിഡ്നിക്ക് പ്രശ്നം ഇല്ലെന്ന് കരുതാം... ടെസ്റ്റ് നടത്തിയതിന് ശേഷമാണ് ഇൻഫെക്ഷനായി പുറം വേദന, വയറ് വേദന, ഛർദ്ദി തുടങ്ങിയ വന്നത്....

[@rajeswarakumar6342]

Thank you very much doctor, very useful points

[@noahgibygeorgei-b8359]

4 liter water kudikavo sir??

[@jayakrishnanv6788]

Propis er 40 enna medicinekurich ariyavo ... aarkelum ee marunnu kazhikanund njan . Athinte koode. BP ude marunnu kazhikano. Arkenkilum ariyamenkil rply

[@HADEESUBHANAV]

Sir Enikku 142 / 87 bp Enikku green tea lemon cherthu kazhikkunnundu 2 time weight loss nu vendi kazhikunondu problem undo

[@dhronavlog2450]

Uppinu pakaram inthuppu kazhikkavo uppinte athe alavil

[@happysoul6926]

Thanks so much for the valuable advise

[@valsarajananandoth2917]

Thank you so much for your fine presentation.

[@sureshputhanparambilgopala4892]

Good advice good doctor

[@ningaludedr]

🙏

[@MuhammadMuhammad215-el7kr]

അൽഹംദുലില്ലാഹ് 👍🏻🌷goood ഡോക്ടർ 👍🏻🌷

[@HIBUCHANA]

Informative video...good presentation doctor

[@geethuaadilkrishnak9022]

Thank you sir....

[@jeevananaswara4938]

Good information, Thank you Doctor 🙏

[@drpgr3562]

Very precise presentation and to the point Doc .👍

[@ningaludedr]

🙏

[@sanotozgaming5709]

BP 160 വരെ ഉള്ള വർക്കൊക്കെ ഇതൊക്കെ പരീക്ഷിക്കാ അല്ലാത്ത വർക്ക് പണി കിട്ടാൻ സാധ്യത കൂടുതലാണ്

[@MrJosephjustin]

Good information 👍

[@manjaadimedia6973]

Phone koodudhal use cheydhal bp koodumo

[@prasannakumaripc3503]

Very good presentation ❤

[@regimichael9520]

Well explained thanks

[@rajimoltr9242]

Very precise and useful information.Thank you Sir

[@Megha_Anil]

Sir,BP ഉള്ളവർ മരച്ചീനി, കിഴങ്ങുവർഗങ്ങൾ കഴിക്കുന്നതിൽ എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നം ഉണ്ടോ?

[@ningaludedr]

No

[@umadevisureshkannery-lp1gp]

Thank you so much doctor🙏

[@shantanair1341]

R/ sir. Thank you very much for the information of B.P.

[@jarees1jareea14]

ബിപി 140 കൂടുതൽ ആണോ ഡോക്ടർ പ്ലീസ് റിപ്ലൈ

[@Ept01]

Sir….Inotropes drugs ne patty Oru details video cheyyamo ??

[@ningaludedr]

Its not a common mans topic

[@susanvarghese8802]

Thank you so much sir,very valuable information.

[@ningaludedr]

Thank you

[@kuwaitpage5332]

Good information sir.

[@alicexavier2352]

Very good presentation 👍🏽😊💐

[@venugopalank8551]

Very good information

[@user-mn1vl8ql5z]

താങ്ക്സ്

[@aswathyschirayil7973]

Tyroid gulikakal BP koodaan karanamakarundo ?

[@Kareem12373]

നല്ല അവതരണം 👍

[@ningaludedr]

Thank u

[@sreekanthmk5060]

Well said...

[@user-rr5jk2vh1i]

thnxx dr,

[@sinojmon]

130/85 high bp aano doctor

[@justinkottayam]

അല്ല

[@farmtech8104]

Thanks,dr.

[@ningaludedr]

🙏

[@Athmika501]

Hello sir enik 34 age und...enik BP 127/71 anu ethinu medicine kayikendath undo

[@1171pavi]

Nice one 😊👍

[@edisonsachin7412]

Thanks Dr:

[@ashaanand5028]

Thankyou so much

[@George-te1ke]

Dr എനിക്ക് bp 161 ഉണ്ട് , 2 weeks before 151 aayirunu medicine kazhikano? Njaan junk foods stop cheythu and excercise തുടങ്ങി, kindly advice

[@ningaludedr]

Try gud diet n life style modification. If not reducing consider meds after consulting doctor

[@rosyvarghese6529]

Thanks doctor

[@benazirriazkhan2163]

Docter yanniku walking poyal kurayunthu poi illanki kodunthu athu yanthu kondu doctor 133/92 anu walking poyal 1 week kalinju check chaiyumpol 120/83 akunthu athu yanthu kondu doctor heart palpation undu yanta age 32 heart aka check chaithu yallam normal

[@achusathyan9727]

ടെൻഷൻ, anxiety എന്നിവ ഉള്ളവരിൽ അങ്ങനെ കാണിക്കും.

[@yoosufsaqafi-zy5qg]

good

[@indirakeecheril9068]

Namaskaram sir 🙏🙏🙏 Very good presentation and valuable information sir. 👍👍👍I have b.p. kazhinja day chack chaithapol 205. Last year above 180. Now I am taking homeo medicine. Now some relief.

[@jayadarsinij.mjayadarsini128]

ഹോമിയോ മെഡിസിൻ ബിപി കുറക്കുമോ

[@jayakumarjayan3837]

ഹോമിയോ സൂപ്പർബ് ആണ്

[@ningaludedr]

Continue meds fr bo

[@devikanambiar8669]

@@jayadarsinij.mjayadarsini128 yes

[@ningaludedr]

Bp has t be controlled

[@wilsonchungath373]

Bp 150/85,age 58, heart patient, male

[@simonantony9803]

Make it 140/80

[@aniamma1464]

ചോറ് കൂടുതൽ കഴിച്ചാൽ ബി p കൂടുമോ

[@saidalavit1029]

ഇതാണ് ഡോക്ടർ.

[@trivianvlogger4267]

Thank u doctor

[@abduzaina7128]

Thank you Doctor Nalla arivu Innu chek chythapol koiduthalaan

[@ningaludedr]

🙏

[@jamalmohammed4956]

@@ningaludedr ooooo

[@sumeshvlog8624]

Thankyou doctor ❤

[@ramlamol701]

Sir 200 B P kooduthal aanoo reply

[@iuvvlogs]

Yes- Dr.Shilpa

[@radhakrishnankrishnan3004]

Super😍😍😍

[@ningaludedr]

🙏

[@shajik698]

thanks doctor

[@CkbalachandranBalan]

Lalithamayiparanju...sir.

[@manojmohan1]

Superb sir❤

[@sreemeenakshibhadra3244]

Doctor prolomet 25 mg kazichirunu eppol oru 4 days ayi kazhikunilla. ..diet nokunude...bp eppol ok. Tablet njan continue cheyano ...please advice

[@ningaludedr]

Pls consult a doc before u discontinue medicines

[@sreemeenakshibhadra3244]

@@ningaludedr yes doctor my mistake I will consult my doc...thank you ...

[@user-tz5zd5dd5s]

Thanks

[@ullasmani7974]

Thanks doctor,,good information

[@ningaludedr]

🙏

[@suharapk6250]

Bip ഉള്ളവർ മേര് മുട്ട കഴിക്കാൻ പറ്റുമോ

[@greendinesh]

very nice ..explanation ..

[@ningaludedr]

🙏

[@infoteepees9685]

Thnx

[@gamingrockbussid5896]

Dr thyroid tablet kazhicaal problem undo reply plz...

[@ningaludedr]

Ila. Taje meds as advised bu doc

[@muhammedshafishafi2216]

Tnx

[@rosyvarghese6529]

Thanks doctor 4:32

[@shajanmathew3393]

Good. Thank you.....

[@wilfred886]

Ur ryt doctor

[@arunkumarm6969]

Nice👍

[@praveenm_ex]

Sir enik one month munp bp 120-160 aayirunnu..innale nokkiyapo 100-160 kanichu...tab udane kazhikkendi varumo pls reply

[@rajendrannair9060]

Thanks Sir. Best information.

[@ningaludedr]

🙏

[@jinashjinash8965]

Dr. Ente husbantin bp high nokkumpol 220 low 140 aanu

[@ningaludedr]

Medicines kazhikanam