HOW TO SLEEP WELL and DEEP

[@SabiduriaDelBuda]

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[@luisjosecorderomora9933]

Desde Venezuela mis saludos. Muy buena metodología y recomendaciones. Las pondré en práctica. Gracias.

[@JoseLuisRodríguezRuano]

Agradecimiento por los buenos consejos desde Madrid.

[@omarbustos4011]

Desde costa rica

[@omarbustos4011]

Desde costa rica

[@guiandoemociones]

*DESEANDO A QUIENES LEAN ESTE COMENTARIO LLENOS DE ALEGRIA Y BUENA SALUD* ❤

[@SabiduriaDelBuda]

Alegría y salud para todos ❤️❤️

[@Orlando-nw5mk]

Abrazos hermanos míos cubanos por el mundo. Salud y. Mucha suerte hermanos y hermanas mías.

[@CelePérezFdz]

Cuídate tu también bendiciones de una cubana

[@elsaofeliaejarque5561]

Lo sigo desde la provincia de SAN LUIS ARGENTINA, NAMASTE

[@Jose-kh8uq]

DESDE URUGUAY; SU ENSEÑANZA..ES EXCELENTE..Y CORRECTO LO QUE UD.DOCE...GRACIAS!!❤❤😅😅!!

[@albaluciabustamantehernand7907]

Gracias desde Santa Marta Colombia. Disfruto mucho estas meditaciones y reflexiones. Además aprendo mucho de ellas

[@SabiduriaDelBuda]

Gracias por vernos y saludos a Colombia 🇨🇴❤️❤️

[@DanielGenero-d1h]

BUENÍSIMO Y CLARO .... ¡NAMASTE!

[@SabiduriaDelBuda]

¡Gracias por acompañarnos, Daniel! 💖💖 Un saludo muy especial para ti. Quiero que sepas que hemos estado trabajando con mucho cariño en un e-book que estoy seguro te va a encantar. Hace un tiempo les pedimos a nuestros seguidores su opinión sobre qué regalo ofrecer al alcanzar los 50,000 suscriptores, ¡y gracias a ti, lo hemos logrado! 🎉 Espero de corazón que este e-book te aporte muchísimo valor. Puedes descargarlo de forma gratuita a través de este enlace: buda.horizonte-financiero.com. Y lo mejor es que, al registrarte, también recibirás cada viernes historias y consejos exclusivos para tu crecimiento personal. ¡Un contenido diseñado especialmente para ti! 💫 Gracias por ser parte de esta comunidad tan especial. ¡Un fuerte abrazo!

[@prosperidad-budista]

Dios bendiga a cada uno de ustedes que está viendo este video. Dios escucha las plegarias de aquellos que se acercan a Él con fe inquebrantable. Si le pedimos con el corazón, Él nos dará lo que buscamos. Por esa confianza en el Dios que creó el universo, llevaremos a cabo obras de caridad y extenderemos nuestra ayuda a quienes más lo necesitan. Todo es en Su nombre, porque Él posee el oro, la plata, las gemas y todo lo que existe. Amén y amén.

[@CHANNITA1]

Dios los bendiga muchas gracias por las enseñanzas,les escribo desde colombia

[@ismaelcaraballo1441]

Me gusta mucho aprender de personas sabias, estoy atento para aprender más de los sabios...

[@SabiduriaDelBuda]

Gracias por vernos Ismael ❤️❤️

[@juancollado829]

Lluvias de bendiciones desde Santo Domingo este República Dominicana

[@SabiduriaDelBuda]

Bendiciones y saludos a República Dominicana 🇩🇴❤️❤️

[@alcirastella3429]

Desde El Bolsón,Río Negro,Argentina

[@eyrahidalgo8578]

saludos desde Panamá, pertenezco a la Sokka Gakkai hace 45 años. gracias por sus observaciones

[@silviamartinez95]

Desde Argentina gracias gracias gracias .

[@SabiduriaDelBuda]

Gracias a ti Silvia ❤️❤️

[@tereconde9568]

Gracias 🥀 compartido 🙏

[@SabiduriaDelBuda]

Gracias a ti Tere 🙏❤️

[@IleanaMantilla]

Desde Cuba ,gracias

[@SabiduriaDelBuda]

Saludos a Cuba ❤️❤️

[@aisasanpedro7093]

Gracias desde la Rioja partes de lo que hay que hacer yo las hago y me hace mucho bien ❤❤

[@SabiduriaDelBuda]

Gracias a ti ❤️

[@lulynsayalero5810]

gracias. me cuesta mucho dormir. Tengo 83 años. tratare de poner en practica sus consejos. Muy agradecida. Buenas noches.

[@aliciasalinas584]

A mi también me cuesta dormir, además despierto por la noche unas 3 veces, eso no me gusta. Lo voy a practicar , los 7 días, y eso de tener un pensamiento positivo antes de dormir lo veo importante, voy a diseñar por escrito, unos pensamientos positivos, para cada noche, tengo fe de q va funcionar, ( es la Mente q es como un mono, va de una cosa a otra q nos impide descansar bien) suerte con la practica! Felices sueños 😇😔😴😴😴😴🥱🥱🥱

[@JoseMaqui-c3h]

Buenas nohes minonbres. Jose maqui. Chic. De. Belize el. Cayo mesiento. Vien. Escuhar. Todo. Esto. Un. Cegidor del. Conosimiento. Nosticó saludo

[@gildardoarana8902]

Sevilla valle del cauca Colombia ❤❤❤❤

[@SabiduriaDelBuda]

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[@miryamamell4816]

Gracias por estás enseñanzas maravillosa bendiciones

[@SabiduriaDelBuda]

Muchas gracias por vernos Miryam. Bendiciones ❤️

[@yolandaballeno5683]

Justo lo que necesito dormir bien, excelentes consejos

[@IvanTaborda-vd7ff]

Felicidades Soy Iván Taborda desde Colombia,pintor y Caricaturista,mil gracias por tan bello mensaje y excelente trabajo, que Dios los bendiga 😊

[@SabiduriaDelBuda]

Muchas gracias por tus cálidas palabras Iván. Es un verdadero placer generar este contenido y saber que puede impactar en otras personas. Mil gracias y un enorme saludo a Colombia 🇨🇴❤️❤️

[@CarmenRodriguez-c2i]

Muy buenos consejos los hace soy de perú Gracias

[@SabiduriaDelBuda]

Muchas gracias Carmen y saludos a Perú 🇵🇪❤️

[@alejandroibanez8596]

Gracias por tan útiles consejos para un sueño reparador........desde Italia

[@SabiduriaDelBuda]

Saludos Alejandro. Gracias por vernos ❤️

[@amariscamacho-km4dh]

Gracias por este excelente video me llegó a buena hora saludos desde Colombia... Cali valle

[@SabiduriaDelBuda]

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[@hectorpatino6137]

Les agradesco por los consejos desde armenia quindio

[@SabiduriaDelBuda]

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[@aliciasalinas584]

Namaste, que hermoso vídeo, se siente como si estuviera sentada frente a un buen y estimado profesor, o un sabio y amigo, especialmente las palabras finales, esos deseos transmitidos, palabras del buda, llegaron al ♥ ♥ ❤, muchas gracias, ! practicare los 7 días, me gusto mucho eso del pensamiento positivo justo antes de dormir. Gracias, gracias Namasté 🙏

[@AlexisEscobarVelazquez]

Saludos desde Cuba, gracias por sus sabios consejos,son vitales para conservar nuestra salud, gracias reiteradas.

[@SabiduriaDelBuda]

Saludos a Cuba 🇨🇺 Muchas gracias por tus palabras ☺️❤️

[@Jack10200]

Saludos desde Cuba Alexis , me da gusto saber que hay mas cubanos que siguen estas enseñanzas

[@yanetgainza9880]

Hola, también d Cuba. Me preguntaba si puedo visitar algún lugar budista en Cuba.

[@yanetgainza9880]

No conozco ningún lugar en Cuba q me inspire esta paz. Me pueden recomendar alguno? Para q tengan una idea, pertenezco al municipio d Baracoa.

[@inesescobar5236]

Desde El Salvador

[@SabiduriaDelBuda]

Saludos a El Salvador 🇸🇻❤️❤️

[@OscarMendoza-e1q]

Desde Managu Nicaragua ❤😊

[@SabiduriaDelBuda]

Saludos a Nicaragua 🇳🇮❤️❤️☺️

[@guillerminalamillar6908]

Muchas gracias.

[@SabiduriaDelBuda]

Gracias a ti ❤️❤️

[@almadelvallemadrigal157]

Infinitas gracias 🙏🙏🙏

[@SabiduriaDelBuda]

Gracias a ti por vernos Alma ❤️❤️

[@perolilla]

Que interesante!!!!!! Gracias muchas gracias, cuanta sabiduría!!. Me encanta el budismo.❤❤❤❤❤

[@SabiduriaDelBuda]

Muchas gracias por tus palabras ❤️❤️😊

[@Orlando-nw5mk]

Saludos desde Europa, Madrid espanha.

[@Nancy-bf9lb]

Gracias por tan importante historia ,soy de cuba Nancy

[@SabiduriaDelBuda]

Gracias a ti Nancy ❤️❤️

[@angelesvazquezmerino9589]

Buenas noches desde España. Me ha servido, es verdad que los pensamientos son mas inquietos cuando son negativos y te quita el sueño... Gracias... Hago meditaciones... Pero hay personas tóxicas.... Quiero alejarme pero no puedo es mi hermana... Pero si hay que ser fuertes y respirar profundo..... Gracias Gracias Gracias....❤❤

[@SabiduriaDelBuda]

Gracias Laura por tu comentario. Como dices es tu hermana, no cortes la relación porque es familia, pero intenta disminuir el tiempo con ella o que no te afecte su negatividad o toxicidad 😊❤️❤️

[@angelesvazquezmerino9589]

@@SabiduriaDelBuda la que me busca es ella pero ya no puedo más,, estoy sensible... Me operaron ya an los seis años me repitió de cáncer...9:00 h... De quirófano..... Estuve a punto.... Por ahora estoy bien..... Gracias... Pero sigo sensible.... Ni hallar puedo con ella por TF.... Es muy fría.... Lo estoy haciendo de que no me afecte....y me alejo.... Si estoy bien.... Está noche ya no he podido dormir... Pero bueno... Está noche dormiré mejor..... Gracias Gracias Gracias ❤️❤️🌹

[@pilarsarmiento5361]

Gratitud infinita, excelente y a practicar desde Bogotá Colombia

[@SabiduriaDelBuda]

Saludos a Colombia 🇨🇴 Pilar. Gracias por vernos 😊❤️

[@santilin33]

Los consejos que nos ha ofrecido el maestro en este vídeo son fundamentales para un sueño profundo y reparador de nuestra mente y cuerpo. Gracias.

[@SabiduriaDelBuda]

Muchas gracias por tus sabias palabras ☺️❤️

[@mariaceciliacovaledadeferr962]

Maravillosos consejos, aunque no es fácil llegar a ése estado de Buda. El fue un maestro Ascendido, nunca según la historia vivió lo que ahora en pleno siglo 21, está la humanidad enfrentado. Los monjes viven para la meditación, una filosofía que remonta siglos de evolución espiritual y conocimiento...Los admiro y encuentro valiosas enseñanzas. Gracias..desde Estados Unidos. ❤❤❤

[@JoseCastillo-md7zs]

Desde West Palm Beach, Florida, me gusto acostumbrar el cuerpo a dormir y levantarse a la misma hora, muy interesante, gracias por los consejos para dormir, bendiciones!!!!

[@SabiduriaDelBuda]

Muchas gracias por tus palabras José. Bendiciones para ti ❤️🫶🏼

[@mariasanclemente3004]

Saludos desde Cartagena colombia. NAMASTE

[@SabiduriaDelBuda]

Saludos a Colombia 🇨🇴❤️❤️ Namasté

[@anaavila655]

Hola soy de Venezuela Me encantó la historia y los consejos algunos ya los sigo y agregaré los que me faltan. Muchas gracias

[@SabiduriaDelBuda]

Gracias por tus palabras Ana. Saludos a Venezuela ❤️❤️

[@ameliasevillano2954]

Desde Montevideo Uruguay 🇺🇾 apenas duermo 3 o 4 horas y aveces nada , nunca fui de dormir mucho ,pero ahora con 60 años , y haber pasado por un cáncer del cual pude superar , aunque quedé colostomizada y a la espera de poder revertir la situación, cada vez logró conciliar menos el descanso , gracias saludos cordiales

[@gerardoperaltatorres9914]

Voy a iniciar este proceso gracias

[@SabiduriaDelBuda]

¡Gracias por acompañarnos, Gerardo! 💖💖 Un saludo muy especial para ti. Quiero que sepas que hemos estado trabajando con mucho cariño en un e-book que estoy seguro te va a encantar. Hace un tiempo les pedimos a nuestros seguidores su opinión sobre qué regalo ofrecer al alcanzar los 50,000 suscriptores, ¡y gracias a ti, lo hemos logrado! 🎉 Espero de corazón que este e-book te aporte muchísimo valor. Puedes descargarlo de forma gratuita a través de este enlace: buda.horizonte-financiero.com. Y lo mejor es que, al registrarte, también recibirás cada viernes historias y consejos exclusivos para tu crecimiento personal. ¡Un contenido diseñado especialmente para ti! 💫 Gracias por ser parte de esta comunidad tan especial. ¡Un fuerte abrazo!

[@marthadelgado3534]

Mil gracias X Tanta sabiduría ❤ Amen

[@teresadelcarmencabral6670]

Hola desde Argentina ..NAMASTE❤

[@SabiduriaDelBuda]

Gracias por vernos Teresa. Saludos y Namaste 🙏❤️

[@adoumiehgym]

Relajante tono de voz.

[@mirtaluna6289]

Gracias, desde Argentina, Buenos Aires, Lanus.

[@SabiduriaDelBuda]

Gracias a ti por vernos y muchos saludos. Argentina 🇦🇷❤️

[@jaimetuesta8511]

Saludos de Perú

[@SabiduriaDelBuda]

Saludos a Perú 🇵🇪❤️

[@thyanahernandez5917]

Desde México, me gustan estas lecturas me dan paz y sabiduría para conducir mi vida

[@SabiduriaDelBuda]

Gracias por vernos Thyana. Saludos a México 🇲🇽❤️❤️

[@elsaofeliaejarque5561]

Gracias me cuesta dormir , tomare estos consejos ❤

[@luissoto-fc6hh]

Gracias por sus buenos consejos para tener buen sueño durante la noche y Recordarnos lo que tanto Afecta como las pantallas comer pesado , y como bueno los tapones Ayudan Luis A,Soto Tegucigalpa Honduras

[@SabiduriaDelBuda]

Gracias a ti por vernos Luis ❤️☺️

[@blancaazucenagodoy3146]

Buenas noche.muchas gracias.de Argentina

[@SabiduriaDelBuda]

Gracias por vernos Blanca. Saludos a Argentina 😊❤️

[@rezalvaification]

desde Guarnizo (Cantabria)

[@SabiduriaDelBuda]

Un saludo a Cantabria, una hermosa tierra ❤️❤️🫶🏼

[@floravergaracampillo8935]

De Barranquilla Colombia.Mil gracias.

[@SabiduriaDelBuda]

Mío gracias a ti ❤️❤️

[@josejuega9581]

Saludos desde Almuñécar granada

[@SabiduriaDelBuda]

Saludos a Granada ❤️❤️

[@enriqued7907]

Desde Perú.

[@maginafrette1942]

Desde bs ar Argentina

[@irmaboanire5601]

Gracias Maestro x cptir exelentes consejos Dios los bendiga Amen❤

[@SabiduriaDelBuda]

Gracias por vernos Irma ❤️

[@albertoalfaro1765]

En realidad esto que no dan a conocer son cosas de la vida diaria gracias por compartir toda esta sabiduría natural y nata de ustedes muy agradecido con ustedes

[@mariadelcarmenguzmansilva4513]

Desde Colombia. Practico a Yoga.

[@SabiduriaDelBuda]

Saludos a Colombia 🇨🇴❤️❤️

[@PilarFernandez-jy8wm]

X saludos y gracias de Venezuela

[@Orlando-nw5mk]

De maciado extenso. Pero resistir para recoger lo positivo de esta información.

[@leonorlunasanchez7426]

Graciassss. España

[@elizabethcoronel3708]

Gracias Gracias Gracias 🙏

[@SabiduriaDelBuda]

Gracias a ti por vernos ❤️ En la comunidad tienes un ebook gratuito que seguro te ayudará 😊❤️

[@juliolarrea4237]

Desde Perú

[@SabiduriaDelBuda]

Saludos a Perú 🇵🇪❤️

[@mamilairongaspar2385]

Muchas gracias por tan valioso consejo ❤

[@SabiduriaDelBuda]

Muchas gracias por tus palabras ❤️

[@dorapereira]

Desde Argentina San Luis .lo practicare luego cuento mí experiencia.gracias Namaste

[@SabiduriaDelBuda]

¡Saludos,! 🌟 Te enviamos un cálido abrazo a Argentina. ¡Gracias por estar con nosotros! Aquí tienes el e-book gratuito que hemos preparado pensando en ti: buda.horizonte-financiero.com. Esperamos que disfrutes del contenido y que te inspire en tu camino de crecimiento. ¡No olvides que cada viernes tendrás un mensaje especial esperándote!

[@mercedesfreeman2376]

❤Gracias por compartir esta maravillosa enseñanza, estoy en Seattle WA U.S.A

[@SabiduriaDelBuda]

Gracias a ti por vernos Mercedes. Un saludo a USA 🇺🇸❤️

[@floravergaracampillo8935]

Excelente gracias.

[@SabiduriaDelBuda]

❤️❤️

[@susanagonzalez3081]

Excelente video! Muchas gracias por los consejos! Saludos desde Argentina. Namasté 🙏🏻 🇦🇷 ♥️

[@SabiduriaDelBuda]

Saludos a Argentina 🇦🇷❤️❤️

[@ViajeraUniversalMeditaciones]

Todo esto es muy cierto! yo personalmente recomiendo mucho la Meditación, namaste 🙏

[@SabiduriaDelBuda]

Gracias por tu comentario. En la comunidad tienes un ebook gratuito que seguro te ayudará 😊❤️ Namasté

[@olgarivas3158]

GRACIASSS. BENDICIONES. ❤❤❤

[@juanmondejargarcia7176]

Hola.en primer lugar darle mis más agradecimientos por tan especial video.yo he sido siempre muy respetuoso con todo lo Budista y soy gran amante del Budismo, dicho lo cual, quiero aprovechar para responder a muchos otros Vídeos, que no importa que un Vídeo sea largo siempre que su contenido sea enriquecedor,en hora buena y seguimos en contacto muchísimas gracias por su atención saludos cordiales desde Murcia España continuamos en sus videos Budistas ❤

[@guiandoemociones]

Que bueno que te gusten las historias budistas ❤ te hacen muy bien al alma

[@anamarianavarromolina3142]

Buenas noches, desde España . Excelente video. Muchísimas gracias ❤❤❤❤

[@luzgarcj3080]

Saludos desde Colombia

[@SabiduriaDelBuda]

Saludos a Colombia 🇨🇴❤️❤️

[@luisitavaldes1493]

Saludos desde CUBA 🇨🇺 Namaste!!! Muyy buen vídeo!! Graciassssss 🙏

[@SabiduriaDelBuda]

Gracias a ti!! Saludos a Cuba 🇨🇺❤️❤️

[@barbara830]

Saludos, Bendiciones. Gracias por tan Sabios consejos.

[@antoniaalvarezarevalo9336]

Desde cdmx

[@SabiduriaDelBuda]

Saludos ❤️❤️

[@DanielGil-sm5bw]

Desde la República Dominicana; hermosos consejos.

[@judithbarritaaquino3548]

Los escucho desde México, muy buenos consejos, los comparto con amigos.

[@luchitagiraldo5039]

Marta Lucia desde Colombia..saludos.

[@SabiduriaDelBuda]

Saludos a Colombia 🇨🇴❤️❤️

[@lourdestorresromani8594]

No puedo dormir de talvez ésto mi ayuda gracias

[@carmenmayberry9453]

Desde San David Arizona gracias pondre a prueba los consejos

[@SabiduriaDelBuda]

Gracias por vernos Carmen. Saludos a Arizona ❤️❤️

[@miguelmedina4214]

Gracias desde calarca departamento del Quindío Colombia.

[@SabiduriaDelBuda]

Gracias por vernos Miguel ❤️❤️ Saludos a Colombia 🇨🇴

[@marinocampanadamian4711]

Gracias Gracias Gracias

[@SabiduriaDelBuda]

Gracias a ti. De corazón ❤️☺️

[@auroracampos5108]

Desde chile

[@SabiduriaDelBuda]

Saludos a 🇨🇱 ❤️❤️

[@sofiafuentes9297]

Desde Chile gracias

[@SabiduriaDelBuda]

Gracias a ti Sofía. Saludos a Chile 🇨🇱❤️❤️

[@amparobermello5721]

Saludos desde Italia... Gracias por vostra ayuda son muchos años que.pars.dormir tomo pastillas.pondre in pratica vostro consejo, muchas gracias

[@SabiduriaDelBuda]

Muchas gracias por vernos 😄 Saludos a Italia. Namasté ❤️ Te dejo un e-Book gratuito (regalo para la comunidad) que seguro te ayudará: buda.horizonte-financiero.com/

[@ninajorge9899]

Gracias por sus consejos!! Nadaste!

[@SabiduriaDelBuda]

Gracias a ti por vernos!! Namasté 🙏

[@justomamani1197]

Los miro desde Uruguay Montevideo el consejo más útil para mi...comer frutas o verduras a la noche así conciliar el sueño

[@SabiduriaDelBuda]

Gracias por tu comentario. Saludos a Uruguay 🇺🇾❤️

[@benildasilva3896]

De Colombia ❤ gracias por tan bonitos consejos 🇨🇴✨💯🙏

[@SabiduriaDelBuda]

Gracias por tus hermosas palabras ❤️❤️ saludos a Colombia 🇨🇴

[@nicomino6198]

Muy interesante a parte de explicar lo con ejemplos, tambien indica lo practico para dormir

[@alfredoernestoenriquezcoss9934]

Alfredo desde Cali Colombia

[@risternajar8254]

Gracias por sus consejos.

[@TeroCastilloDuran]

Hamigo saludos desde Coatepec ver México

[@SabiduriaDelBuda]

Saludos a México 🇲🇽 amigo ❤️

[@LinaAlyassin-kr5iv]

De Houston Te! Gracias!

[@SabiduriaDelBuda]

Gracias a ti por vernos Lina. Saludos ❤️❤️

[@ninajorge9899]

Saludos desde Boston. Genial video para toda la humanidad k necesitan conciliar el sueño. Gracias 🙏

[@SabiduriaDelBuda]

Saludos a Boston EEUU 🇺🇸❤️

[@dionicioprado9415]

Saludos desde USA

[@SabiduriaDelBuda]

Saludos a 🇺🇸 ❤️❤️

[@mamenmorenosanz756]

Desde Madrid, España .Gracias.

[@SabiduriaDelBuda]

Saludos a mi querida España 🇪🇸❤️

[@mariadelpilargraciaramos9028]

Hola, desde Granada ,España

[@SabiduriaDelBuda]

Saludos a Granada ❤️❤️