E tips avaru intha clear ga cheppa ledhu bro thank you ❤️
@KoushikLee3 жыл бұрын
Thanks broh ❤️
@vinaymarupaka94033 жыл бұрын
@@KoushikLee adhe magic 😄
@chakri_stepper2203 жыл бұрын
@@KoushikLee anna tik tok lo follower ni ,malli ippudu dorikav
@mrpavancommercial2 жыл бұрын
@@KoushikLee hi
@dineshkumarmensweardayas20923 жыл бұрын
చాలా బాగా చెబుతున్నారు బ్రో వీడియోస్ అని చూస్తున్నాను అందరికీ అర్థమయ్యేలా ఈజీగా ఉంటుంది నీ లాంగ్వేజ్ All the best bro🤝🤝
@stephenchris94293 жыл бұрын
Bruce Lee.🎉
@siraanil795011 күн бұрын
Anna Chala Clear Ga Explain Cheshnav thanks Anna
@pavanme49933 жыл бұрын
అన్న నేను చాలా పెద్ద ఫిట్నెస్ trainers వీడియోస్ చూసాను.. కానీ నీ అంత క్లారిటీగా ఎవరు చెప్పట్లేదు...
@psycholikeryt824 Жыл бұрын
After 2 years I saw Your Video Now I understand 🙌
@navadheersiripurapu26953 жыл бұрын
Weight loss ki Aaaa diet tisukovali , weight gain ki Aaaa diet tisukovali kuda video cheyandi bro..
@KoushikLee3 жыл бұрын
Okay
@navadheersiripurapu26953 жыл бұрын
@@KoushikLee thanks bro
@ironfist-yoursyt15303 жыл бұрын
Adhe magic 😂🤣😂
@gymworkout6452 жыл бұрын
Tq anna
@ganeshmacharla12343 жыл бұрын
Bro konchem cutting workout and diet gurinchi explain chey bro
@manikantamalleswar92373 жыл бұрын
Yes broo...
@satishvarma2287 Жыл бұрын
చాలా చాలా చాలా చాలా చాలా బాగుంది అన్న ఇంత క్లారిటీ ఇచ్చిన మొదటి వ్యక్తి నీవే అన్న సూపర్ హిట్టు 🙏🙏🙏💕💕💕💕💕
@maxterngaming97973 жыл бұрын
please anna koncham ni full diet plan for weight gain morning to evening upload chey anna
@sureshrodda26693 жыл бұрын
Chaala videos chusina bro... Anni time vest videos.. Bt first time ni videos lo kick undi
@shaikshameer36122 ай бұрын
Clear information
@mr.ganesh8046 Жыл бұрын
Super bro..neelaga evaru cheppaledhu eppativaraku
@lokeshlokeevlogs85413 жыл бұрын
Full Clarity Vachindhi Bro.. Thanks
@srikardasari55913 жыл бұрын
Bro what u eat in a day vlog chyavaa..nvu roju mottham lo em tintunnav ntha tintunnav ilane calories tracking laa oka video chai bro
@vinodbandla1422 Жыл бұрын
Excellent explanation. Very good motivation for new beginners ,
@NAGARAJU8. Жыл бұрын
Full clarity ga చెప్పావ్ అన్న tq
@JayaramJay99992 ай бұрын
Bro thanks for clear explanation
@realfacts61703 жыл бұрын
Mast explain chesav bro😘
@deadfullgaming11346 ай бұрын
Thanks bro clarity ga ardham ieyandhi broo ❤❤ thanks bro manchi information eachavu ❤❤
@KiranKumar-zm7cj3 жыл бұрын
Bro challa baga chaptunav nanu first nunchi ne vedios chustuna challa pickup ayyavu .. Ani vidalluga inka challa baga chaptunav keep it up
@vijaykumar-no9jf3 жыл бұрын
Bro Morning, Ofternoon & night diet food please
@Ram_B-w7z3 жыл бұрын
Morning-oats and eggs Mid morning-any fruit or butter milk Lunch-Rice/Roti-some protein source like dal,chicken,paneer.. Pre-work-sweet potato with curd Post workout-protein shake or 4 eggs Dinner-Roti with some protein as mentioned in lunch Before bed-milk or nuts for healthy fats
@shivasanthosh75283 жыл бұрын
After listening to ur video..i got an idea how to maintain diet..thanks bro..i will monitor in right way from now
@pawanlucky-nj5bu10 ай бұрын
Super clarity ga chapev bro ...❤❤❤ Thank you 😊
@saikumarm92293 жыл бұрын
Bro aakali penchukoddaniki tips meeda oka video cheyyandi bro 🙏🙏#love from vizag ♥
@novaop592 Жыл бұрын
Workouts ekuva chey bro aakali automatic ga vestaddi
@udaykudupudi66743 жыл бұрын
under rated video telugu lo evadu calories evadu calculate cheskovali cheppale good work bro koddiga push pull legs meedha video chey bro em roju em workouts cheyyalo
@pruthviraj86863 жыл бұрын
Bro nvu shoutout bro live chustav kada
@udaykudupudi66743 жыл бұрын
@@pruthviraj8686 hey bro avunu 💥gurthu unnav
@pruthviraj86863 жыл бұрын
@@udaykudupudi6674 Ha Bro 😄
@KoushikLee3 жыл бұрын
Thanks broh ❤️
@Healthiness-is-humanright Жыл бұрын
Great information
@smilykittu82742 жыл бұрын
bro...nuvvu use chese soap and sampoo kooda cheppu bro
Excellent bro intha clarity ga evvadu cheppaledu bro 😍
@sumanpatel91493 жыл бұрын
Appreciate..Have asked this question last time 👍🏻
@anilmogilipu37013 жыл бұрын
Chala veramga cheptunnaru bro,tappakunda me every video share chestaanu,,💪💪💪💪
@Rider_Boy_RR3 ай бұрын
Watching at after 3 years ❤️
@PAVANRinkle074 ай бұрын
❤❤❤old video are love
@jhonny5673 жыл бұрын
Bro exlent manchiga chepav helpfull information
@somu5152 жыл бұрын
I am beginner anna Love you anna❤️❤️❤️ for best explanation
@gowrishanker38363 жыл бұрын
Nice explaining bro
@sankargadipalli58487 ай бұрын
7:34 hii thammudu naa weight eppudu 74kg untadhi kaani loose body fit ga undali weight peragali rice thini hard ga exercise cheyyavachha ledha protein 2times teesukovala? Chicken fish mutton anni thinta
@fitsaida3 жыл бұрын
good broo
@rrempire66773 жыл бұрын
Really batchlers ki chala use avthumdi bro e video❤️❤️ Nv videos chesthuney vundu broo please 😘😘 always supporting uuu ❤️❤️
@KoushikLee3 жыл бұрын
Share with your friends ❤️
@vigneshraj466910 ай бұрын
Super cheppava anna❤
@srikanthsree9823 жыл бұрын
Crear ga cheppav bro ⭐
@romanreigns1944 Жыл бұрын
Ramp...ramp.....❤❤❤ explanation ❤️❤️❤️
@akhilkorikala64123 жыл бұрын
Tnq ... Bro .... You r .. natural Star 🌟
@praveenjay12773 жыл бұрын
Excellent bro ilage information videos cheyandi about jym
@sankargadipalli5848 Жыл бұрын
Super brother 👍👍👍👍 chela baaga cheppavu
@prakash.jeldi.38832 жыл бұрын
Thammudu super.
@madhumandrumaka96563 жыл бұрын
Super ga explain Jaisa Guru
@fanofalura65303 жыл бұрын
Bro bakka ga vuna vallu ala weight gain avali🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏pLZ chappu bro (Video) chai
@user-ic9ug1bz3d8 ай бұрын
Maintain calories 2000 ochindi bro ipdu andulo 2000 cal from protein a teesukovala? Or fat nunda or carbs nunda? Carbs ni ignore chesi fats abd protein nundi teesukovacha??
@SanjaySanju-hd9fr3 жыл бұрын
Nice bro chala baga chepthunnaru
@thungapallynishakar6883 жыл бұрын
Super clarity,nice explanation
@vishnumaragani Жыл бұрын
Desi builder 😍
@mathakavi33753 жыл бұрын
Super ga chesthunnav bro
@syamkumare7935 Жыл бұрын
Duty by standing work and work out cheye lii ieppudu start cheyeli anukutanuu morning breakfast and lunch dinner emi thesukonvalii ela work out cheyelii kocham chepuu broooo
@SanjaySanju-lk1fm3 жыл бұрын
Kocham .personal training . esthey baguntadi .. Bro
@bharathnaidu1072 жыл бұрын
Burra padu video ❤️❤️❤️....Thanks for sharing the knowledge bro ❤️
@CktChandu3 жыл бұрын
Good information bro thank q
@naveenkola74462 жыл бұрын
Worth watching superr …
@deepthi8982 жыл бұрын
Tq very much
@vividanimals93923 жыл бұрын
Thank you for the much useful information bro......
@praveenuga76802 жыл бұрын
Bagundhi bro me dait
@cheerfulun11 ай бұрын
Tank u bro 😊
@notnattyatall616 Жыл бұрын
intlo cook chesse curry ni ela track cheyali ??
@pavanp5vii5673 жыл бұрын
Burrapadu undi bro😉
@sureshm56563 жыл бұрын
Nee magic lu super bhayya
@psyprabhu56786 ай бұрын
Bro body cutting diet video chy bro 3 Months lo only fat cutting diet video chy bro
@DhanuDhanu-xc3vu10 ай бұрын
Thanks bro
@muralidhargudivada73692 жыл бұрын
Bro afternoon lunch and dinner gurnchi kuda cheppu bro
@vinaykumarvinay25363 жыл бұрын
Ground nuts Ni 100gr oke sari thinala ledha first 50gr thini evening 50 gr thinocha
@bogiprashanth80403 жыл бұрын
Super ga cheptav anna
@raviteja54603 жыл бұрын
Good information in practical life
@arunkumar-oh1bf Жыл бұрын
superb bro
@meghanarekha15293 жыл бұрын
Good job. Telugu lo manchi ga chesthunaav . Keep it up...
@shanmukha46742 жыл бұрын
Supper bro thnks for information
@sri7493 жыл бұрын
Manchi information bro. Continue more videos.
@husendarling70012 жыл бұрын
Ni video's super bro
@aravindpasupula50085 ай бұрын
Nice one ❤bro
@praveenchowdary46893 жыл бұрын
Video vere level 🔥🔥❤️❤️
@ELITE_SF3 жыл бұрын
Chala baga cheppav bro
@avunoorimurali50373 жыл бұрын
Nice bro...
@arvindkodimala60533 жыл бұрын
Super bro👍❤️
@SivaVIP3 жыл бұрын
Anna nuv devarakonda Vijay Anna laga matladutunav.. Any way best suggestions...