How to walk on your hands.

Warming up for walking on hands: • Video
Today we will teach you how to walk on your hands. Follow our instructions and let us know if you succeed. Two competing Men's Physique sportsmen and trying to master the technique and in the end we will find out who does better.

[@ilyas4900]

От души спасибо за видео, я делал отжимания стоя на руках у стени, думал так научусь но не вышло, теперь буду знать как что нужно делать.

[@magamedovtop]

Нереально тупой

[@user-gs9ts1dq7t]

@@magamedovtop хахаха

[@user-pf3un6rc8m]

@@magamedovtop ну не тупее тебя)

[@Ivan_Zhukov]

Не ну а что, я тоже так делал

[@lyolyk540]

Все советы очень полезные и правильные, в свое время я сам научился ходить на руках но если бы в то то время мне показали такие упражнения то с экономил бы много времени и синяков=)))

[@user-yz7mg9ku8c]

Приятно посмотреть на таких парней. Красавцы все.

[@stanislavdimitrenko]

Очень интересно, спасибо!

[@Aktivitis]

Спасибо!! Отличное видео!

[@Conscienceify]

Ребята вообще молодцы! Видно что стараются.

[@yourkristi1]

Супер, спасибо! Жду видео по стойке на руках.

[@stikmanshoy4397]

Большое спасибо больше просто нечего сказать научилмя благодаря вам

[@dgontripple9991]

Отлично,буду учиться по Вашим видеорурокам)

[@user-np5fk8gw2z]

Какой тренер. Очень грамотный, сдержанный . Я прям кайфую и слушаю его) завтра пойду учиться дальше.. если бы я делала много лет назад эти упражнения, то быстрее бы научилась ходить на руках.. сейчас спустя 6 лет, все как с нуля . Но, надеюсь с вашими рекомендациями и моей 100%ной отдачей, я наверстаю упущенное 🙏

[@llDamagell]

Оч круто! Молодцы парняги

[@bulsenba]

Спасибо большое, лайк и подписка, рабочий метод!😉

[@darinakhamova4670]

Очень помогло спасибо большое

[@user-yv4fo1vn7g]

Помогло спасибо!!!

[@user-xv7kx7sh6h]

Спасибо большое за видео мне 13 лет и я смогла научиться ходить на руках☺

[@user-xi2xb2ob5i]

а за какое время ты научилась?

[@user-um5he2bm9c]

@@user-xi2xb2ob5i, я тоже научилась, за три дня.

[@Devil_White_44498]

Тоже

[@user-qv9ws5rs3h]

Классная тема!

[@user-vx4pw6zk6j]

Красава!!!

[@user-nd1cj4mn7t]

класс!буду пробовать!

[@user-fi6ig3jk5x]

Прикольно!)спасибо🤝

[@tobexx376]

Спасибо посмотрел видео я почти научился ходить на руках

[@lokhmatov]

Благодаря этому видео я научился ходить на руках) и даже снял свое видео, о падениях и наблюдениях. О том что понял и сразу научился)

[@user-ys5ps4kp7c]

классное видео, потихоньку учусь, вроде получается.

[@igorkomarevtsev8557]

Спасибо,ребят!Теперь умею ходить на руках:)

[@GrishaWet]

Это круто!! я парням очень завидую у них есть место где это тренировать,классные упражнения, мечтаю научится ходить на руках и стоять тоже это круто !! )

[@user-ct1cd4um2n]

Посибо , брат помог

[@ksandr88]

кто заканчивал спорт.институты знает что физ.качеств 5:сила,ловкость,гибкость,выносливость,скорость,а не 10

[@simbad0399]

а что делать с остальными 5-ью?)они ведь перечисленны кроссфитом и пусть некоторые из них это производные либо обобщенные из первых 5,но тем не менее..

[@ksandr88]

нужно читать больше научную литературы,можно так еще добавить резкость,меткость,прыгучесть:)

[@simbad0399]

+Alex Ivanov ну то ж верно)))

[@radmir8164]

И ебучесть ещё добавить

[@rel892]

@@radmir8164 и пиздючесть)))

[@user-xg8gk1kb7h]

спасибо помогло

[@ArsenDanylenko]

Классное видео, ребята!

[@vitovtvitovt]

Норм, буду пробовать!)

[@ivanivanovtotsamyj]

Вот это было познавательно и интересно.

[@TheAleksandr33]

Фактурные ребята! Молодцы. Пока вестибулярный аппарат не привыкнет к перевёрнутому положению тела ни ходьба, не тем более стойка не получится.

[@ayanbazarbay6930]

Кристиан Бэйл

[@valeria4047]

Спс бальшое! Навчилась ходити за 3 дни . Подписалась и тепер буду лайкать все видео

[@ShuMaster77]

молодцы!

[@Devil_White_44498]

Я научил спс

[@morgen6504]

Авторы молодцы! Во всех роликах доброжелательная атмосфера без пафоса. Можно ли вас через пейпал поддержать?

[@katerinazhilina]

вот, что значит - "руки не дошли" ))) теперь есть шанс, что дойдут

[@sanych_rus]

спасибо большое после видио стал вместо 2 шагов делать 8 10

[@fastjkeee5486]

круто!

[@Konstantin19751]

Пытаюсь научить дочу 7-ми лет, этой стойке,.. она заинтересована...и вам удачи....

[@taran22eight]

13 лет, ходжу на руках в школе, рекомендую для повышения репутации xD

[@abu-ibrahim4218]

вот это видео реально ХОРОШЕЕ

[@user-xm9tg6ix4m]

Не подскажите название трека в начале видео? Спасибо.

[@Krueger041294]

Спасибо)

[@alexanderkozlov3053]

Наконец то хорошее видео 👍

[@bbvhvvbyy4566]

Привет

[@user-lh4jq5xd4p]

спасибо большое я научился ходить на руках по вашему видео спасибо:-) большое :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-D

[@user-vx4pw6zk6j]

Ещё для себя подчеркнул, падение, раньше не умел)

[@user-ne1uz8kg2j]

Ребят а ссылку на обучение в стойке на руках где найти?

[@user-xq4ki6oo1q]

хорошый урок и я быстро научился

[@nemchik_star]

спасибо огромное, стоять на месте могу, но ходить не понимал как =)

[@user-xs6xj7cu6x]

Клас, получається за 8 хв. РЕКОМЕНДУЮ 💪👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👏

[@SanyOK236]

Прикольно!А я умею ходить на руках!

[@user-ir3bm6wx5h]

очень полезное видео! Благодарю!

[@itsalina2338]

Спасибо за советы! Сейчас могу только стоять у стены, но в дальнейшем буду пытаться подходить к стене. Знаете боюсь упасть, не знаю почему. Еще раз спасибо!

[@User-tu7en]

Возможно стах вызван тем, что падать на спину не очень приятно

[@aiymtv4249]

Спс

[@romeroyoel7002]

Четко

[@user-yo5lu4ov7c]

Это ребята очень крутое видео получилось

[@user-el6st1cb5n]

👍💪

[@user-pu6tc5qu1d]

Пацаны снимите видио как накачать поясницу.

[@user-cm2cy4jf2n]

Кто знает,что это за тренажерка (есть фото ,ссылка )?

[@FitStars]

Поддержи наш проект: vmeste.yandex.ru/yougifted

[@black_single]

Отлично ))

[@user-xf1nb6ns6d]

пожалуйста скажите, что за трек в начале видео?

[@unholystar5728]

Как этот зал называется?

[@user-qf1xs5py8r]

нуу Некыч крут!!!

[@user-ml8vo6ll6k]

Хожу на руках с 5 класса. Сейчас мне 21 год. В то время не было интернета, методига была проста: хочешь ходить - ходи) но сначала я учился падать, чтобы не бояться ходить на руках) учился падать на песке)

[@xzxakexz8260]

класс

[@user-br6ie5rg8l]

Научился

[@user-gr4yo8di5e]

Да они уже умели ходить на руках!)

[@stroy_gorod]

а где эти парни занимаются? какой город? хочу совет спросить)))

[@natasasima680]

круто я каждыи дени пытаюси

[@ibeka900]

Спасибо помог

[@mc-zh5ql]

Большое спасибо ваше видео мне помагло.

[@user-gq8dx5hn5u]

Я тоже умею ходить на руках))

[@alengybabe]

Мальчики-красавчики!!! молодцы

[@diobrando5839]

Думаю мне это пригодиться, чтобы стать♂️bosses of the gym♂️.

[@user-cg7gq1jh5r]

Клас

[@OlegHodorich]

А где ссылка про как научится стоять на руках?

[@user-xp3wz2yz9m]

где вы были раньше?)

[@sonya8477]

Я от вашего упражнение голову

[@romankatsuro1451]

Сразу слышно: человек говорит на языке Кроссфита🙂

[@bauka3382]

Это вавше сильна помпгает

[@illiatsarenko]

у всех угол в плечах и прогиб в спине) из-за неправильно закачанных плечей. именно поэтому такая болтанка а не ходьба очень комична)

[@user-ec1sg9dv5t]

Наконец-то долго ждал ходьбу на руках

[@user-wd4jg9yr2r]

я вот когда на руки встаю, то в голове такие ощущения как будто туда кровь льется

[@gik_on]

кристиан бейл учит ходить на руках

[@user-sm1bd2rh4s]

Как их зовут?

[@muromov]

Молодцы, мужики) Но надо без прогибов и ноги вместе ходить. Аж глаз режет когда делают криво.

[@user-ml8vo6ll6k]

+Евгений Муромов с прогибом ты лучше держишь равновесие, когда ходишь) из личного опыта)

[@happyslash9359]

А координация и баланс не одно и тоже?

[@gas8430]

я туда и обратно эту дистанцию пройти смогу

[@user-vo5el7fv9p]

гуд

[@thefallowangel635]

норм

[@Maga_13]

Вот они накаченные, просто ТОП 🔥🔥🔥

[@ryan72ify]

видео норм конечно, но по факту я лично занимаюсь в зале около 10лет и могу сказать со 100%-ной уверенностью что никто из обычных его посетителей за 1 час так не сможет, притом я не про откровенных дрыщей, а реально просто здоровых парней и тех кто пауэрлифтингом занимается

[@mateomrp3808]

Кто из 2020 лайк посмотрим сколько нас

[@ramstores6393]

Качки всегда чуть чуть с приветом

[@almatinetss]

Где это зал?

[@imaff7987]

+барон Хассо фон Мантойфель это Red Tower CrossFit

[@wierlini3662]

Мой друг на руках стоит таком же положении как и ходит и он не перебирает руками, мистика.

[@ekaterina2200]

я Настя Мне 10 лет Я умею стоять на руках а ходить не могу я все видео пересмотрела и именно ты мне помог ходить!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!😝😝🙌🙌🙌🙌🙌😸😸😸😸😸😸😸😸😸

[@Sven4ikMen4ik]

Ну офигеть че, взяли и встали..а я все очкую, хоть и пробовал раз 50 уже:(

[@user-ml8vo6ll6k]

+Лютик я в 5 классе за 2 недели научился. на 4 день я проходил 2 метра, через неделю 4 метра. Тренировался где-то по 30 мин, потому что было интересно)

[@user-qe9bs3ib2w]

+Зайцев Мазай не ври !

[@nefelix1952]

Мне 12 лет, прошёл 2 метра.Думаю смог бы больше но стена помещала.