🏋️ထိရောက်တဲ့ ဝိတ်ချနည်း (၆) နည်း😣

မှန်ကန်ပြီး ထိရောက်တဲ့ ၀ိတ်ချနည်းနဲ့ ကျန်းမာရေး အကြောင်းအရာတွေကို အသေးစိတ်ရှင်းပြပေးထားပါတယ်...
.
ဒီ Live လေးဟာ အပတ်စဥ် တနင်္ဂနွေနေ့ ည ၈ နာရီတိုင်း Dr. Htet Win Facebook Page မှာပြောကြားပေးနေတာဖြစ်ပါတယ်...
.
KZbin က‌သူတွေလည်းသိရှိနိုင်အောင် ပြန်လည်တင်ထားပေးတာဖြစ်ပါတယ်....
.
.
ကျနော် ဒေါက်တာထက်ဝင်းနဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်း မေးမြန်းဆွေးနွေးချင်ရင် ဖုန်း 09-251183328, 09-881940336 ကိုဆက်သွယ်နိုင်ပါတယ်။
.
.
#dochtat
#drhtetwin
#weightloss
#health

[@PaPa-rc2re]

Good luck

[@cherrieswhite9895]

ကျေးဇူးပါဆရာ ဗဟုသုတတွေ အများကြီးရပါတယ်🤍🤍

[@ngunme8338]

ကျေးဇူးပါဆရာ

[@auntylay2523]

ရှယ်လိုက်ပါပြီဆရာ။ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ။

[@user-kb9hz3ve5v]

ေကျးဇူးပါ

[@user-ot9di8gv1g]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ

[@valaileng]

Teaching on the whiteboard is the best to understand.

[@moonlightluna4067]

ေက်းဇူးအမ်ားႀကီးတင္ပါတယ္ဆရာ

[@sandartun2484]

mingalar par ဆရာ

[@masu7849]

ကျေးဇူးများကြီး တင်ပါတယ်ရှင့် ဆရာ

[@zinmarayethiatip6744]

ကျေးဇူးပါဆရာ ခုလို့သိခွင့်ရလို့😍😍😍😍😍

[@yinyin4576]

ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်ဆရာ မဂ်လာပါဆရာ

[@uminhan2415]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@user-it6wg2ef5x]

ဆရာကျနော်အသက်15နှစ်ပါအလွန်ဝနေလို့ပါ

[@yilye9085]

shared. Thanks!! USA

[@naingn75]

Done

[@user-lk2hc5ei3b]

ဆရာကျေးဇူးပါ ရှင့်

[@user-lk2hc5ei3b]

ဆရာရုပ်လေးကရုပ်တယ်နော်နုနေတာဘဲ

[@DawYiYiWin-ww2ly]

shall ထားပါတယ်

[@soethit5822]

Yes

[@mijondaechan9118]

အရပ္ရွည္ေအာင္လုပ္နည္းေလးတင္ေပးပါလား ဆရာ

[@thirisan2038]

ခ်ဥ္ခ်ဥ္စပ္စပ္ေလးေတြစားခ်င္တယ္ ဆရာဝယ္ေကြၽးမယ္ဟု😁

[@dawmyaoo6973]

မာလာဟင်း

[@naingnaing1003]

ရွယ္ထားပါတယ္ဆရာ

[@khinnyein4553]

ဆရာ ဦးနှောက်အကြိတ်နဲ့ ဆိုင်တာလေးမေးချင်လို့ပါ

[@iq69007]

ဆရာ အေးရင် နှာခေါင်းသွေးလျှံ တာ ဘာလို့လဲဆရာ ပြောပြပါ

[@pisoemopisoemo1973]

ဆရာခေါင်းထဲအသံဂျွ်ဂျွ်ထွက်ညအိမ်ဖစ်တာဆရာဘာဖြစ်တာလဲဆရာ

[@ayeaye3549]

ကျနော်အသက်၂ဝကျော်ပါ အရမ်းပိန်နေလို့ ဘာဆေးသောက်ရမလဲ လမ်းညွန်ပေးပါအုံးဆရာ🙏

[@SaiJomSeng]

ဟုတ်ပါတယ် ဆရာညညဆိုအိပ်မပျော်ဘူး အစာတော့သိပ်မစားဘူး အနေုးချိန်ကတတ်တတ်လာတယ်

[@user-hj1zr6ob5t]

Share ပါတယ်

[@user-bb2dh3bm1v]

ကျုပ်လည်း ဝိတချနေတယ်။

[@naweieikhaing]

ဆရာရှင် လှုပ်ရှားမှုမရှိပဲ လက်မောင်းကြွက်သားတွေ ဘာကြောင့်အရမ်းနားနေတာလဲ သိချင်ပါတယ်ဆရာ

[@zawmyohtun1780]

ဂေါက်လေးဘက်နာကဘယ်လိုဆေးမျိုးသောက်သင့်လဲဆရာ

[@myopapasoe6189]

Share ထားပါတယ် ဆရာ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@dawhnin9225]

share ပြီ ဆရာ

[@toetoeiwin3181]

Shareပြီးပြီဆရာ

[@DocHtat]

ကျနော်ဒေါက်တာထက်ဝင်းနဲ့ ကျန်းမာရေးကို အသေးစိတ်ဆွေးနွေးချင်တယ်ဆိုရင် ဖုန်း 09-251183328, 09-881940336 ကိုဆက်သွယ်နိုင်ပါတယ်။

[@sandartun2484]

pcos ရှိပါတယ် ဝိတ်ချရခက်နေလို့ပါ

[@user-tn2uu5nh1j]

Shareထားပါတယ်

[@thetkoko6414]

ဆရာခံနာကိုယ္ကပိန္တယ္ဗိုက္ကပူေနတယ္

[@user-gr9io3lh7c]

Shareထားပါတယ်ဆရာ

[@komaung1151]

ရွဲထားပါတယ္

[@htetmyataung2264]

shareထားပြီဆရာ

[@thantmon1658]

အရွက်သုပ်

[@user-ve8qk6sy3b]

ဒန်ပေါက်

[@cxicxicxicxi7141]

60kg ကိုပေါင်ချိန်နဲ့ဆိုဘယ်လောက်ရှိလဲဆရာသိချင်လို့ပါ

[@myolinnoo9542]

132 lb.

[@user-nz5yg8vy6b]

Shareထားပါပြီဆရာ။

[@thinzarhtun5527]

ဝိတ်ကက်အောင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲရှင့် ဘယ်လောက်စား စာ : ၀မလိလို့ပါ မျိုးရိုးက မပိန်သလို ၀တုတ်ကြီးတွေလဲမရှိပါဘူးရှင့်

[@CLOUDRIDER969]

ယောကျ်ား ယူလိုက်ပါ

[@uphonenaing6594]

share ပြီးပါပြီ ဆရာ

[@yuatlwinttain]

share already to friends.

[@thirisan2038]

Shareထားတယ္ေနာ္ဆရာ

[@nanmoezin720]

Shareပြီးဆရာ🤗

[@SweSweOo-wr1qm]

Share ပြီးပါပြီဆရာ

[@suyadanar9911]

🥰

[@mayzin-kc5it]

shareပြီးပါပြီဆရာ

[@masu7849]

ဆရာရှင့် 1ပေါင်ကို ဘယ် နှကီလိုရှိသလဲ သိချင်ပါတယ် ရှင့်

[@yinmyatmon4251]

ထမင်း၊ငါးပိတို့စရာ၊ဝက်သားဟင်းပါဆရာ

[@yuyulwin3295]

Shar ထားပါပြီရှင်

[@user-sv4ny2wi1t]

share ပြီးပြီ ဆရာ့

[@chocmt-pc6pv]

shareပါတယ်ဒေါက်တာ

[@nayhlaingmin9972]

ထမင်းပေါင်း

[@user-sv4ny2wi1t]

ငပိရည်ကျိုနဲ့ တို့စရာစုံပါ

[@kalaparrlay7731]

Share ထားပါတယ် ဆရာ

[@ayeayenweayeayenwe-ov1pg]

Share ထားပါပြီဆရာ

[@marmar8240]

ရုယ်ထားပေးပါတယ့်

[@hnin9951]

ညီမဆိုစိတ်ဓာတ်ကျတိုင်အစာကိုပိုစာတယ်စိတ်ညစ်ရင်ပိုတောင်စာတယ်

[@maryaehtwe3587]

😂

[@dawthandaraung7427]

Shareထားပါပီ

[@juelay]

အဓိကဗိုက်ခေါက်ထူလေို့ပါဆရာ

[@sailinnhtut9587]

shareထားပြီးပါပြီဆရာ!

[@nawpadaukwarwar9361]

share ထားပေးပါတယ်

[@tainhlawr6238]

share ထားတယ်ဆရာ

[@khinmyomyint8966]

Share ထားပါပြီ ဆရာ

[@Elite_counter_Tvman]

ဝိတ်တတ်နည်းလေးပြောပေးပါ

[@Elite_counter_Tvman]

ရှဲထားတယ်ဆရာ

[@myanandar5549]

you share knowleges to ppl or you wanna have more subscriber ? always force to comment and to subscribe you , too much pushing I notice that, you doing good things but you hope so much for ypur benefits

[@user-hi1nc7gl6k]

Share ထားပါတယ်

[@MoeMoe-vr4ei]

ရဲဲပီးပါပြီ

[@warwarmyint6473]

Share ထားပါတယ်ဆရာ

[@rebeccalun8557]

share

[@user-km4mm4wp7c]

share ထားပါသည် ဆရာ

[@tinmarye8696]

Share ထားပါပြီ။

[@williwilla_]

ဆရာရှင့် တစ်ညအိပ်ရေးပျက်ရုံ၊အစားသိပ်မစားရုံနဲ့ လူက မျက်နှာရော ခန္ဓာကိုယ်ပါ ချောင်ကျလာတယ် အဲ့တာဘာဖြစ်တာလဲ ကိုယ်ခံအားမကောင်းတာများလား ဘယ်လိုနေထိုင်စား‌သောက်ရမလဲ ပြောပြပေးပါအုံး

[@lwinlwin2088]

ဆရာဗျ အသာဖြေ များလွန်းခြင်းက ကျောက်ကပ်ကို ထိနိုင်ခြေ ရှိလား ဗျ ဖြေပေးပါ့အုံး (ပိုစ့်နဲ့ မဆိုင်ပဲ မေးမိတာ တောင်းပန်ပါတယ်ဗျ )

[@TinZar-oi9ew]

Shareထားပါသည်

[@user-lg4xf5xf6x]

ကငငသ

[@naweieikhaing]

Share ထားပါတယ် ရှင်

[@ChoWaiYan-qu8zb]

ကျေးဇူးပါဆရာ

[@user-ir9eh1ql8c]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင့်❤

[@user-hj1zr6ob5t]

Share ပါတယ်

[@sandartun2484]

pcos ရှိပါတယ် ဝိတ်ချရခက်နေလို့ပါ

[@miemienaingmiemienaing9383]

Shareထားပါတယ်

[@kothu8603]

shareထားပြီဆရာ

[@tkttkt6091]

Share ထားပါတယ်

[@warwarmyint6473]

ကျေးဇူးပါဆရာ

[@winyee7154]

ကျေးဇူးပါဆရာ

[@MonLay-lt9jo]

ကျေးဇူးပါဆရာ

[@myathtet6924]

Share ထားပါ ဆရာ

[@panlay6705]

ေက်းဇူးပါဆရာ

[@user-wh4ms5re2k]

မရှတတ်ပါဘူးရောက်လားရှင့်

[@csa6866]

ဆရာကိုယ္အေလးခ်ိန္160အရပ္က5ေပ3ပါအဝလြန္ေနၿပီးလားဆရာဝိတ္ခ်သင့္ေနၿပီးလားဆရာေက်းဇူးျပဳၿပီးေျဖေပးပါဆရာ

[@manyi-sh2ru]

ရှဲထားပီဆရာ

[@AyeKyawtSan-ib5sy]

ရှယ်ထားပါတယ်

[@dawmyaoo6973]

ရှယ်ထားပါတယ်ဆရာ

[@aungmyolwinaungmyolwin]

ရှယ်ထားပါတယ်

[@user-zz3oq7wi8e]

ရှယ်ထားပါတယ်

[@user-zz3oq7wi8e]

ရှယ်ထားပါတယ်