ХУДЕЮ, чтобы стать моделью | ошибки, осознания, здоровое питание

[@simarryy]

напоминаю о том, что в видео я рассказываю исключительно о своем опыте и о том, что работает для меня. да, я даю некоторые советы, которые в общем и целом подойдут всем! (такие как: меньше перекусывать, пить много воды, больше двигаться, есть цельные и насыщающие продукты) но помните, не стоит сравнивать свой путь с чужим 🤍 в видео есть один-два ляпа, которые появились по не совсем понятным мне причинам, но надеюсь, это не испортит ваш просмотр 💋

[@3ahub]

Очень классный монтаж, уже благодаря нему приятно смотреть. Ракурс камеры какой-нибудь поинтереснее придумать и будет вообще конфета❤

[@lessanaihmillion27]

Очень здорово 🥰 спасибо большое за столь подробное видео! Мотивирует начать разбираться в бжу

[@split1cat]

Прекрасная!! Надеюсь у тебя всё получиться

[@simarryy]

благодарю! 🫶🏻

[@Олеся-ю9в8х]

Снимай пожалуйста своё питание

[@ВеронікаВовк-ю2е]

Как вы расчитали норму белка?