Hula Hoop: Schulter Hullern für Anfänger (shoulder hooping deutsch) - Trick Basics, Technik & Tipps

[@manuelaalbrecht7152]

Juhu liebe Alex.....auf diese Art Video habe ich gewartet und erst die Tage an dich gedacht, dass das doch toll wäre, wenn du uns solche Videos zeigen würdest. Und schwupp die wupp...da isse....😅 Wie nicht anders erwartet, erklärst du das wirklich supi. Und anschließend die Tipps für den richtigen Hula.....klasse. Lieben Dank.....P.S. : Wieder deine Wauzis im Hintergrund?

[@AlexandraLasicki]

Hallo liebe Manuela....na, das is ja toll!! In den letzten Tagen wurde ich innerlich dazu “genötigt“ 🤗 dieses Tutorial endlich fertig zu stellen. Danke für deine mentale Unterstützung. 😂😂 Immer sehr erfrischend fröhlich deine Kommentare. 💟 Und ja, meine Wauzis im Hintergrund...die sind immer mit. Die Schwarze heisst Mini und der Weisse heisst Linus. 😍 Gibts noch was spezielles fürs Hullern, was du noch lernen willst? Könnte ja ein neues Video machen. Gruß aus Katalonien...und ein schönes neues Jahr 2022! 👑🙋🌼🌼🌼

[@manuelaalbrecht7152]

@@AlexandraLasicki Linus und Minni....❤❤...drollig. Liebe Alex....da du die Übungen so gut erklären kannst, wäre es einfach nur klasse, wenn du alle Übungen, die von dir noch nicht gezeigt wurden, uns noch einmal vorstellen könntest. Vielleicht so, als würde man das ABC erlernen. Ich würde das als Monatshausaufgabe nehmen und müsste mich nicht immer durch 100 Videos zappen! Vielleicht so, das man mit den ersten gelungenen Übungen immer schon eine kleine Choreografie tanzen kann? Mmh....du weißt schon was ich meine oder? Also ganz ehrlich, ich stehe noch am Anfang und bräuchte einen sogenannten Leitfaden. Würde auch gerne einen Kurs besuchen, aber durch Corona alles nicht umsetztbar! Vielleicht hast du ja Lust dazu...ich jedenfalls, würde mich echt freuen. Alle zwei oder drei Monate eine Übung...das dann aber kontinuierlich wäre supiiii.....!!!!! Liebe Alex....a reveure...😙

[@AlexandraLasicki]

@@manuelaalbrecht7152 Woow! Das war ja ne ausführliche Antwort. Sehr schön! Habe ich das richtig verstanden? Du möchtest Anleitungen für Tricks (Übungen) mit dem Hula Hoop nach der Reihenfolge? Ich kenne das nur zu gut...stundenlanges googeln und Videos suchen. Hula Hoop Tricks gibt es tausende, aber ich werde mal die einfachsten, die ich zuerst gelernt habe als Tutorials veröffentlichen. Kein Problem. Zeitgleich mache ich Online Kurse, wo es dann ganz genau erklärt wird. Das halte ich für eine gute Idee. Ja, einen Kurs in echt zu besuchen, ist z.Zt. nicht möglich (obwohl das auch immer schwierig ist, weil jeder anders lernt und seine individuelle Zeit zum Lernen braucht). Ich danke dir für deine Inspirationen!!! Bis baldi, Alex. (sitze am PC und kann keine Emojis einfügen)....

[@manuelaalbrecht7152]

Liebe Alex.....alles richtig verstanden!!!! Genau sooooo.......jippi....ick freu mir...🙌💃👍💓😙

[@yaminakacedali9171]

Bonjour Alexandra toujours aussi sportif et toujours magnifique merci pour ta super vidéo je vous regarde toujours avec beaucoup de plaisir mercier ❤

[@AlexandraLasicki]

Merci beaucoup, Yamina. Comment ça va??

[@yaminakacedali9171]

@@AlexandraLasicki je vais bien merci et vous comment allez vous

[@AlexandraLasicki]

Je suis bien. 🙏👑🙋🌸

[@annettrusch801]

Hallo tolle Video von dir. Sehr elegant und sportlich. Bin Anfängerin und habe noch nicht ganz meinen richtigen Hulahoop Reifen gefunden. Hast du eine Empfehlung wo man gute Hula hoop reifen kaufen kann.

[@AlexandraLasicki]

Hallo Annett. Danke sehr für das nette Kompliment. 🙏 Erst einmal müsste ich wissen, welche Art von Hula Hoop Reifen du willst (Fitness oder Tanz Reifen?). Ich kaufe immer bei hula-hoop-shop.eu. Hoffe, das hilft dir weiter.

[@tanjaheine9503]

Hallo liebe Alexandra , vielen Dank für deine tollen Videos. Auch wenn ich das Knie und Schulterhullern noch nicht beherrsche, helfen deine Videos! Eine Sache fehlt mir ein bisschen: Ein paar mehr Infos zum best geeignetsten Reifen wären toll . Als Anfängerin weiß man insgesamt ja noch nicht so viel über die verschiedenen Reifen . Vielleicht hast du ja mal Lust und Zeit ein Video über die verschiedenen Reifen und deren Möglichkeiten zu machen- wenn du sowas nicht schon gemacht hast, ich habe deinen Kanal erst kürzlich gefunden und muß noch alles anschauen . Wie schwer sollte der Reifen fürs Knie und Schulterhullern sein? Ich habe einen großen 1,20 Meter mit 0,5 Kilo - passt das? Weil wenn nicht, liegt es vielleicht am ungeeigneten Reifen? Eine Antwort wäre sehr lieb. Alles Gute für dich, das sieht alles toll aus, was du machst 😊

[@AlexandraLasicki]

Hallo Tanja, ein Video könnte ich mal machen, obwohl ich auf diesem Kanal gar nicht aktiv war....seit langem. Für die Tricks mit dem Hula Hoop (Schulter, Knie Hooping etc) brauchst du einen HDPE Hula Hoop....ich würde mit einem Schlauchdurchmesser von 25mm anfangen und dann auf 16mm umsteigen....die wiegen ca zwischen 250-350 gramm. Alles andere ist ungeeignet und viiiiieeel zu schwer (zb Fitness Hula Hoops), ausserdem ist das Verletzungsrisiko bei den schweren, dicken Reifen zu groß! Ich hoffe, das hilft erstmal. Lieben Gruß.

[@AlexandraLasicki]

Und dann der Durchmesser vom Reifen selbst für Tricks am Anfang abmessen vom Boden bis entweder zum Bauchnabel oder bis zur Hüfte. Normalerweise sind sie Größen für Tricks bei 90cm....und dann später kleiner. Aber je kleiner der Reifen, umso schneller rotiert er. 🙋

[@MsSoundjunk]

Hi Alexandra, ich gucke nun schon das 5. Video über Schulter hoopen an und hoope selbst, auch wenn unregelmäßig, bestimmt schon seit 3Jahren. Waist hoopen klappt super, kann damit sogar gehen aber so richtig wollen wir andere coole Sachen nicht gelingen 😕 Entweder bin ich zu steif oder irgendwie verstehe ich das aktuell nicht:( liebe Grüße

[@AlexandraLasicki]

Hi Philidoll....von welchen anderen Sachen konkret sprichst du? Schulter Hooping? Oder generell alles ausser waist hooping? Schulter Hullern braucht viel Zeit es zu beherrschen. Ganz wichtig ist, dass du dich dabei drehst!!! Wenn ich dir irgendwie helfen kann, dann nur über ein Video...wo der Fehler oder deine Fehler liegen müsste ich sehen. Vielleicht ist auch die Reifengröße ungünstig... Soweit erst mal von mir...🙋

[@romysonnenfeld5507]

Liebe Alexandra,ich würde gerne wissen wieviel deine Hoops so im Durchschnitt wiegen?

[@AlexandraLasicki]

Hallo Romy, sorry für die späte Antwort...bin krank. Die HDPE Hoops, die ich benutze wiegen ohne Tape ca 350gramm (bei 20mm Reifenstärke. 🌸

[@honeyw.420]

Welchen Durchmesser hat denn dein Reifen? Ich habe ja erst begonnen und mein Reifen hat deshalb erstmal eine en D von 120 cm. 🤗

[@AlexandraLasicki]

Hallo...wooow, 120 cm. Der Hoop ist groß. Meine Hoops haben für Tricks von 90cm abwärts....aber am Anfang ist es immer besser, wenn der Reifen größer ist.

[@thxalredy2657]

ICH HABE ABER EINEN SCHWEREN UND GROßENHULA HOOP.????❔🤔geht es danit also so auch❤️

[@AlexandraLasicki]

Nein, mit den Fitness Hula Hoops geht das leider nicht. Die Verletzungsgefahr ist zu groß.