Hula Hoop Tutorial deutsch: für Anfänger

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Hier ein Video für die Reifenfindung - Welcher Reifen ist der Richtige?
• Tutorial: Welcher Reif...

[@silkezimmermann628]

Ich probiere es seit drei Tagen. Habe so viele Anfänger Videos hier gesehen, aber ich hab ihn nicht ein Mal oben behalten. ABER nach deinem Video hat es gleich beim ersten mal geklappt und ich hab viele Umdrehungen geschafft bis ich vor Freude mein Körperspannung verloren habe. Danke für das tolle Video, es funktioniert 💪😍

[@ooISHAoo]

Das freut mich sehr sehr zu lesen :) ganz viel Freude beim Hooping !!

[@Julie94T]

Mir hat das Video super geholfen! Ich war immer viel zu hektisch. Nun kann ich den Reifen länger oben halten und habe so eine gute Grundlage für kommende Tricks. Danke! :)

[@ooISHAoo]

Vielen Dank Julie für Dein Feedback. Ich freue mich sehr das es Dir geholfen hat. xo Isa

[@nadine.j.]

Ich übe seit Taaaaagen und habe mir unzählige Videos angeguckt , doch keine Verbesserung nicht mal minimal :( ich verzweifel

[@maleenbruhmann604]

Geht mir genauso

[@jeannettelaun8211]

Mir geht es auch so. Hab schon 2 verschieden große Reifen, nix geht. Wollte einen ganz großen, aber alles ist ausverkauft. Ziemlich demotivierend.

[@monikafach5164]

@@jeannettelaun8211, habe Durchmesser 1 Meter mit 1,5 Kg. Versuche es immer wieder, beim dritten mal habe ich über 20 geschafft. Bin bei Facebook eine Rosi Haselmann, erst Workout, denn Huller ich. Der Einsteiger Kurs fängt im April an, schreibe Rosi an, es kostet nichts. Mache alles am Handy Live. Lieben Gruß Monika

[@jeannettelaun8211]

@@monikafach5164vielen Dank für die Info. Ist das die Gruppe von ihr in FB? Der bin ich jetzt mal beigetreten.

[@monikafach5164]

@@jeannettelaun8211, richtig und Rosi erklärt alles super. Viel Spaß 💪👍🌞🤗

[@johannaschwan9001]

Wow danke, ich kann’s endlich länger halten!!☺️

[@ooISHAoo]

Hilft das Video Euch? Ich bin gespannt auf Deine Meinung!!

[@uteadam4135]

Mir nicht. Vor und zurück geht überhaupt nicht, seitwärts geht, ca 5 Umdrehungen. Und über meine Arme brauch ich mir keine Gedanken machen, die brauch ich alle 5 Sekunden um den Reifen zu fangen. Ich übe seit 3 Wochen, täglich 10 Minuten. Manchmal schaff ich bis zu 10 Umdrehungen, dann wird der Reifen immer langsamer und fällt.

[@uteadam4135]

Hab jetzt auch schon den zweiten Reifen, weil sich der erste zu leicht anfühlte. Aber es wird und wird nicht... was mach ich falsch

[@simonebernard4030]

Ich versuche es auch schon 1 Woche. Vielleicht 5 Umdrehungen und dann fällt er :(

[@jeannettelaun8211]

Mir geht es auch so. Hab schon 2 verschieden große Reifen, nix geht. Wollte einen ganz großen, aber alles ist ausverkauft. Ziemlich demotivierend.

[@monikafach5164]

@@uteadam4135, ein Durchmesser von einem Meter, Gewicht 1,5 Kg für Anfänger, viel Spaß 💪 🤗

[@anjaiwers7222]

Cool,wie es bei dir klappt.....jaaa Übungen macht den Meister!!!! Ich bleibe dran!!! LG 👍

[@catherina9997]

Bei mir dreht sich der Reifen immer langsamer 😭😭😭😭😭 obwohl ich schnelle bewegungen mache Bis er dann runter fällt. Ich über seit einer Woche und kriege es nicht hin

[@catherina9997]

Mittlerweile geschafft auf nackter Haut mit viel Bauch und Po anspannen :-)

[@lilianewestphal3439]

Klasse!!!Bitte mehr:-)

[@ooISHAoo]

hier ein neues Video :) Viel Spass beim Üben, xx kzbin.info/www/bejne/j6bco35-gqZpaqs

[@ursulabiechely6360]

Sehr schönes Video vielen Dank. Ich glaube das bekomme ich hin. LG Ursula

[@birgit6720]

Bei mir dreht sich der Reifen auch nur ein paar mal, dann wird er unrund und fällt, obwohl ich die Bewegung nicht verändere.... Eine Antwort von dir auf die vielen Fragen wäre ganz schön! Danke 🙏

[@mathiaslachmann1230]

Hey, kenne dein Problem. Einfach weiter üben, bei meiner Frau hat es zwei Wochen gedauert. Bei mir hat esgar nicht geklappt, habe mir dann einen Smart Hoop bestellt - jetzt klappt's 👍

[@anitaundmichael7545]

Habe meinen Reifen heute gekommen. Bei Euch sieht das sooo gut aus. Also Ich bin mal gespannt ob ich das auch hin bekommen.momentan sieht es nicht so aus 😢 LG von Anita

[@ooISHAoo]

Hey Anita, nach langer KZbin Pause entdecke ich dich. Hat es geklappt? LG Isa

[@k.p.m.8268]

Mein Pilates Reifen ist etwas schwer 1,2 kg und sehr dick es klappt aber noch nicht so wie es sein sollte 😥 ich übe täglich mehrmals nur ich schwitze dabei extrem

[@ludmilalonzinger9900]

Danke! Bitte noch mehr von den Videos!

[@christinemattner2737]

Wo hast du den Reifen gekauft

[@birgitpawlik3426]

werde morgen mal in ruhe anfangen und dir dann sagen wie es war;)

[@ooISHAoo]

Birgit Pawlik wie klappt es Birgit? Wie fühlt es sich an? Bin gespannt was du sagst. Lieben Gruß aus München

[@monikafach5164]

Super 👏

[@ceciliaspec8022]

Hallo leider kann ich nur nach rechts schwingen links habe ich auch immer wieder versucht aber es klappt überhaupt nicht trotz Übung vielleicht kann mir jemand wertvolle Tipps geben wäre sehr dankbar LG Cecilia

[@melaniehartmann5202]

Klappt bei mir auch nicht . Nur auf einer Seite super

[@cumhuriyetmah]

Ich hab mir etz mal einen hula hoop reifen bestellt..ich hoffe ich schaffe es 😁

[@marionlorenz-schieder6285]

Oh Mann. Ich bekomme es einfach nicht hin bin 52 etwas korpulenter und übel seit vier Wochen jeden Tag. Vorgestern habe ich es ungefähr 20 Umdrehungen geschafft danach fiel er mir wieder alle paar Umdrehungen runter ich könnte verzweifeln

[@Moni7777777]

Ich bin bei Dir. Es ist motivierend für mich, wenn andere Anfänger es dann doch noch schaffen. Das gibt mir die Hoffnung, dass auch bei mir irgendwann der Knoten platzt. Bleibe bitte dran. LG Moni

[@MonikaAPO2.0]

50/ 60ger....klasse

[@melaniehartmann5202]

Wenn ich langsamer mache,fällt der erstrecht runter.

[@monikafach5164]

Schönen guten morgen, ich kann leider kein Englisch 😏

[@jasmin9763]

Ich kann es einfach nicht xD

[@monikafach5164]

Schönen guten morgen, ich kann leider kein Englisch 😏