Hula Hoop und blaue Flecke muss das sein? Verletzungen durch schwere Hula Hoop Reifen | Hoopfitness

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Күн бұрын

Пікірлер: 3
@christinap.2677
@christinap.2677 Жыл бұрын
Welchen Durchmesser würdest Du einem Anfänger empfehlen?
@BellaRessy
@BellaRessy Жыл бұрын
Ich empfehle meistens mit einem Durchmesser von 100cm zu starten. Bei größerem Bauchumfang darf es auch ein größerer Hoop sein 😊 ich hab auch einen Hoop Guide auf meiner Website, da steht ein bisschen mehr zu den Durchmessern. Ich such mal schnell den Link raus
@BellaRessy
@BellaRessy Жыл бұрын
www.raumkreise.de/hulahoopguide
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