Хватит себя сравнивать! Как преодолеть зависть?

Тренер-мотиватор Ирина Ковалева дает рекомендации о том, как перестать сравнивать себя с другими людьми, а также рассуждает о том, какие последствия имеет сравнение.
Часто люди задают себе подобные вопросы: "Почему у других получается чего-то достичь, а у меня нет?", "Почему у подружки есть дорогая машина, а у меня нет?". Внутренняя негативная установка "а у меня нет..." запускает зависть и недовольство жизнью. Видео посвящено тому, что с этим делать и как перестать себя сравнивать с другими более успешными по вашему мнению людьми.

[@user-md8my9uh2q]

Вы правы, ЗАВИСТЬ ЭТО ПОРОК. У меня сын слепой с рождения, без двух ног, как 18 лет в результате несчастного случая в метро, у него на правой кисте, где вошёл ток в 825В, не работали три пальца, два он разработал, ему 36 лет. Я ему всегда говорю, ты самый лучший, ты делаешь радость для людей, Руслан профессиональный баянист, у него большой репертуар: военные песни, казачьи, украинские, шансон: А.Я.Розенбаум, М.Круг, А.В.Новиков, В.Третьяков, Трофим ещё Н.Носков, сейчас разучивает репертуар И.Талькова. Слава Богу есть любимое дело, до недавнего времени он мне задавал вопрос А, что дала мне эта музыка? Я ему друзей, он у меня ещё и лауреат меж.бардовских фестивалей, он ещё играет и поёт В.С.Высоцкого, Б.Ш.Окуджаву, ну вобщем ,,ребёнок" при деле. Ну он понял, что музыка у него на первом месте, так как его любят таким, какой он есть, каждый четверг, ездит в кафе ,,Ленинград" и он готовится к этому дню.Кроме этого Руслан ,,смотрит" всякие док.фильмы, про технику, животных, его интересует всё и слава Богу. Не стоит гневить Бога, каждый несёт крест по силе.

[@IvanIvanov-bg2dd]

Вы замечательная мать внушили сыну что он лучший и что он сможет всё. Есть родители у которых нормальные дети но они из них делают инвалидов. Дети с руками и ногами а родители им говорят- у тебя ни чего не получится ты ни кто. И ребенок не может добиться успеха в жизни

[@user-ly1qe3gw8o]

Ещё Вы и Ваш сын самые сильные, ведь такие испытания слабым не даются, все по силам Господь даёт. Ваш опыт ещё нужно транслировать окружающим как пример для подражания! Спасибо Вам!

[@user-tp3rm3vo8j]

Вы и ваш сын, молодцы!!! Дай вам, нам всем Бог удачи, сил, веры, любви, осознания, успеха, всех благ!!

[@user-md8my9uh2q]

@@IvanIvanov-bg2dd да Вы правы, Руслан в четырёх стенах не сидит, он один улетел в Башкирию 22.01.23г прилетит, я не жалею его, летом когда закрываю банки, помогает.

[@user-md8my9uh2q]

@@user-tp3rm3vo8j спасибо Вам за хорошие слова.

[@qweasd5809]

Всем доброго вечера. Когда , я попала в реанимацию и лежала парализованная- самое большое желание было , Встать . Мне врач сразу сказала, если сама не захочешь, будешь лежать. Только одно было в голове, встать и сделать шаг. Много сил, тренировок, а главное желание жить - ради ребенка.Живите, наслаждайтесь , каждым мгновением. Для счастья, много не нужно.

[@aidanamalikova8560]

День прошёл не зря, послушала умную тетеньку😂

[@_STRAW-hu2vo]

Услышала фразу:" Никогда не сравнивай своё начало с чьей-то серединой". Подумала об этом и легче стало. Возможности у всех разные, надо просто двигаться вперёд и работать над собой, а значит, как вы и говорите "и я смогу". Отличный посыл. Спасибо.

[@user-to2mf2nu8y]

Супер!

[@Naskis11]

Наконец дали мне совет как перепрограммировать мою выученную "А у меня нет...". Мама постоянно сравнивала с лучшей подругой. Но теперь я буду себе говорить "Я лучше чем вчера! Я ведь получила нужный опыт. Значит и я смогу, ведь я правильно фокусируюсь. Я включаю мотивацию и азарт". Будьте все счастливы и здоровы!

[@user-rt3ej8cf9l]

Ирина, я вас очень люблю!! Спасибо Вам огромное за Ваши бесценные видео. Вы вдохновляете! Хотелось бы Вас видеть побольше 👍

[@marinag823]

Я очень боялась учиться в институте за границей, боялась из-за языка не потянуть. Всё время себя успокаивала: другие могут и я смогу... и всё действительно прекрасно получилось :)

[@arinaostanina2678]

Спасибо за видео! Кто - то из мудрецов сказал: Живущих на земле - не сравнивай! Каждый из нас ЭКСКЛЮЗИВ! Берегите ,цените и любите СЕБЯ!

[@hristianskie_rasskazi]

Благодарю за ваш труд, что делитесь советами, своим мастерством. Пусть Господь благословит всех, кто хочет изменить свою жизнь. 🙏👍

[@user-vt5dn6oq2r]

Ирина,благодарю Вас за беседу.Случайно нашла Вас,сразу подписка.Вы мой человек.Всё слушаю на одном дыхании.

[@user-gl3pu9fr3g]

"Послушала умную тётеньку... " Спасибо за правильные советы и добрый юмор. Мотивирует меняться для полноценной жизни

[@user-iu7on3wg5m]

Дай бог вам здоровья и пусть у вас все будет хорошо! Ваш голос и ваши беседы, это бальзам на многие многие человеческие раны! Вас ещё можно сравнить с огонечком в темноте! Благодарю Вас за все все ваши объяснения и подсказки! Счастья вам и новых побед!!!❤❤❤❤❤❤❤

[@maksandanton]

Ой как здорово, что вы создали канал... Ваши советы в моей голове

[@elvira2928]

Если у кого-то получилось, значит и я смогу, золотые слова, только так!!! Спасибо!!!

[@stubblebarbers2464]

Классная женщина. Толко нашла и залипла. 😅

[@happiness_here_and_now]

Каждый элемент этого мира, это результат ,,ручной сборки,, в единственном и неповторимом экземпляре. Это величие и уникальность в каждой частичке. И ваше личное счастье, оно уникально и неповторно и несравнимо! Будьте счастливы🙂🙏

[@miss_amalgama]

Благодарю Вас 🙏🏻 У меня волнами-волна "я смогу, я молодец" и "что я не так делаю" :)

[@elenadutkovskaya7467]

Чаще всего ведь мы сами не понимаем, что делаем не так, а это и есть тот самый "волшебный пендаль"😂😂раз и жизнь поменялась координально, спасибо что вы есть!!!

[@smartlivingitaly]

Понятие "и я смогу" ко мне пришло, когда я смогла попробовать экстремальные виды спорта. Мне хватило сил, я поборола страх, доверилась руководителю и снаряжению. И все получилось! Значит я смогла и смогу!

[@user-oy6sn6qw5q]

Счастье видеть и слышать Вас!!! Спасибо, что дарите ценные знания!!! Мира и добра Вам!!!

[@mamaira12]

Я вас обожаю!!!!

[@mimilizi69]

Мне стало так радостно и легко после просмотра видео! Никогда не задумывалась с этой точки зрения!

[@user-zx1jm9gr7l]

Благодарю Вас, милая позитивная Ирина!

[@user-bi4nu5qk3z]

Ирина, огроменная Вам благодарность!!! Очень люблю Вас слушать, как мягкий пинок действуете на меня! Счастья Вам и процветания!

[@user-fp4qy8ru3g]

Спасибо большое, вы прекрасный тренер мотиватор!👍💯💐💰🎁🤗💓

[@user-pt5gs1ss7n]

Спасибо за ваш взгляд! 😊 Интересно вас смотреть. Самобытная, ни на кого не похожая Ирина!

[@JuliaJulia-db9df]

Вы восхитительная!!!

[@user-qu6ft2el6j]

Ирина, вы прекрасная умная "тётенька"!!!

[@user-zr9gz8qk6i]

Слушать Вас - удовольствие!! Полезная информация. Доносите просто . Усваивается легко. Стараюсь применять. Всех благ Вам!! 💕🌺🌺

[@user-wr9de1pw1w]

Благодарю Вас 💞💞💞

[@user-zn6xp6df1b]

Классная у вас энергия. Настоящая женщина!!!

[@user-mx1uq3ik6u]

Вспомнила историю 😀 Пришла я на новую работу, и мне показалось ,всё так сложно... У меня как будто бы опустились руки, что всё.. Не моё. Не смогу. А рядом сидела девушка, как мне показалось, легкомысление меня ( да простит она меня за это!) . И я подумала, ну вот! Она же работает, у неё же получилось! Значит и я смогу! Немного поработав, в данной компании - у меня очень хорошо начало всё получатся. Оказалось я нашла то место работы, которое давно искала! И если бы я тоже так тогда подумала, что вот у неё получается, А у меня не получится, то я бы не осталось в том месте, которое мне, в итоге, согрело сердце!

[@lllyubasha]

Как же это верно! Стоит отказаться от "тёмных" мыслей, просто не слушать их, и жизнь как то начинает налаживаться.

[@user-pe4dp7do6g]

Ирина, браво! Год назад я увидела Ваше видео, оно мне очень откликнулось, тк мне на тот момент очень хотелось быть "умной, фантанийной и тд", как моя напарница, и тогда мне казалось, что это просто не досигаемо.. Прошел год, и мне встречается это видео😊, и как здорово, что я тогда прислушалась к Вашим словам: "раз кто то может, то и я смогу", конечно под лежачий камень вода не течет, надо работать, стемиться и тд, но и приземлять себя никогда не надо! Мы все в одном исполнении, все уникальны) Спасибо вам, Ирина за вашу работу😊❤

[@user-pp7ko3mp4b]

Спасибо, Ирина!

[@sia1302]

Вы просто Чудо😊Спасибо🙏💕

[@user-od7ys6pn8d]

Капец! - почти все про меня 😳🤥🤔 Просто офигенно - как просто и доступно то. Спасибо огромное ИИ, что "подсунул" 🤭 мне сегодня умную тетеньку. Вот для чего то пнул же меня - пошла размышлять...

[@user-bw3nq9vy4x]

Ирина! Я Вами очарована! Вы помогли мне осознать как работать с завистью! Она меня прям съедала! Значит и я смогу!!! Благодарю, Ирина!!!

[@user-ky2mi4pu3m]

Как здорово, что есть такие люди, как Вы!

[@user-uj1tb5in3t]

Умница. Благодарю Ириночка. Обнимаю

[@TanyaKrav]

Большое спасибо за воодушевление и направление в правильное русло!

[@helenastach5124]

Очень приятно слушать 👏👏👏

[@user-pk8hp5xc7z]

Благодарю, очень поучительно.Всем удачи и сил....🙏🙏♥️♥️

[@user-pt5gs1ss7n]

Ириночка, как всегда на высоте!!! Браво!!!!❤❤❤

[@user-ry1ev7vf8q]

Ирина,спасибо Вам большое!❤

[@user-cs9un4em3c]

Спасибо Вам большое за великолепный совет😊❤

[@nurisarman9509]

Спасибо большое , у меня как раз такая ситуация была . Теперь знаю что делать. 👍🦸‍♀️

[@elenakrawt8470]

Ты просто класс, Ирина ты лучшая.

[@petrosyangayane]

Потому что Вы есть у меня!😚

[@Maya18.05]

Большое Вам спасибо! Всегда по существу. Помощь Ваша неоценима. ❤

[@user-ww8ok7px4k]

Спасибо! Смотрю ваши видео не за один раз много, а постепенно, чтоб переварить, понять, применить....интересно! Благодарю!

[@svetlananazarova5310]

Благодарю 🙏

[@user-rf5el7uo2j]

Іринко! Яка ви позитивна і приємна!

[@user-ln7xj3wm6x]

Ирина, как я рада, что встретила Вас❤❤❤ с вами я точно все смогу🎉🎉🎉

[@SashaSolnce7]

Вы мне встретились в ютубе сегодня и я очарована,благодарю,вы потрясающая!!!

[@natalyamazhnikova6099]

Благодарю вас Ирина! У вас очень доходчивые примеры! Применяю для себя!❤

[@user-wz6nz4ht5h]

Спасибо Вам огромное!❤ Вы такая классная, там и веет Добром и Светом от Вас!!!!❤

[@shafikamal]

Какая же вы классная! :)

[@user-yo5de4om8v]

Некоторое время назад подумала об этом ❤хватит сравнивать себя❤, а сегодня этот ролик. Спасибо.

[@user-ib4vw5if4k]

Спасибо, 🙏 И Вам удачи, ❤

[@user-qg2dc5ym8v]

Засмотрлась- так четко и ценно, что даже забыла поставить лайк!!!

[@N_L555]

Ириночка, здравствуйте! Спасибо Вам большое за Ваши видео, они очень мотивируют и помогают переосмыслить в жизни многое, и начать думать и действовать иначе! ! А слушать Вас ,ну просто одно удовольствие! Удачи Вам и всего самого-самого наилучшего! ❤Вы классная! ❤❤❤

[@user-lx4mq1mq3k]

Ирина, ну какая же вы классная умная "тётенька "❤ Божьей благодати вам в каждом дне 🙏

[@user-jk9sy5yd6e]

Спасибо!!

[@user-do7uq6zb4b]

Спасибо большое,классное видое,интересную тему разобрали!а я недавно именно так и сказала,а раньше говорила как вы и озвучивали в начале разговора,у них есть а у меня нет,а потом сказала у них получилось и у меня получится!❤❤

[@user-ce3vi5lo2f]

Как же вы мне нравитесь ❤такая мудрая, красивая, девушка

[@anastassiyapolyanskaya7553]

Волшебная фраза"Значит и я смогу!" 🤩

[@user-ej2qd7xp3y]

Уважаемая Ирина Юрьевна! Я вас всегда слушаю, открыв рот... Но сегодня у меня возникла мысль: а у вас, у самой бывают проблемы в жизни? Спасибо огромное за ваши беседы-профессионализм помноженный на харизму!

[@OlgaZhutaeva]

Замечательная мотивация ,я неосознанно всегда так и мыслила ,если у кого-то получается ,то это возможно,по сути возможно всё и зависть должна быть правильной ,она должна мотивировать ,если он так сумел ,то и я так смогу и выучусь и найду своё место,мне повезло я себя ни с кем не сравниваю -в этом нет смысла-верю в свою уникальность😂 и Вас смотрю и благодарна за Ваш труд

[@bellemaison7435]

Обожаю вас

[@s4astje_vybiraju]

Обожаю Ваши видео. 😊 Хотя моя мама так же иногда говорит. Она тоже психолог. 😊

[@nadysha.os_]

Спасибо,интересно❤

[@user-nl6kq2oy4l]

Супер! Спасибо!!!

[@user-nx6lm5te1n]

Так и есть.. благодарю..

[@user-lm5lq7fp5f]

Спасибо 👍🏻👍🏻👍🏻.

[@user-fb3ri7td9k]

Я с Алтайских полей , благодарю вас ...

[@user-hi9mx5cn5t]

Благодарю ❤

[@user-id9oc8mc6d]

Ирина Юрьевна 👍👍👍🙏

[@user-qe5zj3gc8f]

Есть такое правило золотой середины. Очень мне оно нравится. Уборка по времени и настроению. Хотя порядок предпочитаю бардаку. Люблю когда у каждой вещи есть свой домик, или хотя бы свое место

[@annaotegova6750]

Самый прикол, что я себя ни с кем не сравниваю, кроме себя с самой собой, когда была на 40 кг меньше. И говорю себе:я же была меньше на 40 кг-значит буду меньше на 40 кг. Но это не работает даже с учётом диет и спортзалов. А мысль - то какая чудесная. Надо, видать, ещё и верить себе безоговорочно

[@AlexWake767]

Ещё не парится. И не сравнивать себя с худыми 🤷🏼

[@marusyasokolova4020]

Точно сможете вернуть прежний вес. Если вы были изначально стройной, значит у вас гены такие, что вам по природе положено быть стройной. И организм сам стремится вернуться к своему естественному состоянию. Вот когда человек с детства толстый, вот такому сложно будет добиться стройности. А у вас с лёгкостью получится.

[@user-df8xo1ek3d]

Просто нужно понять какие действия нужно делать, чтобы прийти в нужную форму и стабильно делать

[@user-me5mz1tg9e]

Да, разумом я понимаю, что сравнивать себя с кем-то это путь в никуда, но психика привыкла действовать по другому, я все равно себя сравниваю постоянно и естественно это сравнение не в мою пользу, отсюда прстоянный стресс, это ужасно 😢

[@user-xu2gr4hi2p]

В НАС ЗАЛОЖЕН ГЕН -ЧАСТИЧКА БОГА ,КОТОРАЯ ВСЕ МОЖЕТ

[@user-ke1vc2cn6e]

Вы такие прекрасные и полезные вещи говорите! Я об этих правилах жизни узнала из китайского цигуна Фалунь Дафа. Мастер подробно рассказал о природе зависти и как от неё избавиться: "не равнять себя с другими и воздерживаться от споров". У каждого своя природа, характер, особенности и судьба, каждый человек - неповторимый индивид и должен прожить свою жизнь. Зависть разрушает человека изнутри, от неё обязательно надо освобождаться.

[@AlexWake767]

Не равнять себя с другими? В смысле выше ставить что ли? Типа я - лучший?

[@user-ke1vc2cn6e]

@@AlexWake767 выше или ниже - это уже степени сравнения. Не равнять означает не сравнивать себя вообще ни в каких плоскостях, жить своей жизнью.

[@azzheurova]

Спасибо

[@user-cf2wt5gt3s]

Красивая женщина 🎉

[@user-kt1pn7xr3n]

Привет из гор Алтая🖐

[@ULAB888]

Крутая🔥

[@tatianatatiana3091]

Как же Вы правы! Я всегда завидовала старшей сестре: более умной, красивой, талантливой.... Как же я была глупая!

[@AgapovaDecorator]

А мне зависть помогает, я не думаю что у меня чего то нет, я думаю- я тоже так хочу у меня тоже так будет, или лучше)) это подстёгивает😂

[@ladyli3181]

Просто! ..Не завидовать... и преодолевать будет не чего!

[@user-vt9bw4it9n]

Осталось в это поверить🤦🏽‍♀️и я смогу... ❤

[@user-cc9kh3ul1s]

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@user-qm3kt9et4n]

Правильно значит я делала, когда возникало у меня чувство зависти, я переключала фокус внимания на себя искала в себе такое, что у тех кому есть зависть, что нет того что есть у меня, сразу становилось лучше

[@user-ec4pr1tv6k]

🔥🔥🔥

[@user-uy4hm4zh9b]

Уж лучше так ))😘

[@user-jp7hz3fm5l]

❤❤❤

[@user-ru2qg6mu7c]

грамотно

[@user-um4nl7ms5v]

❤

[@tanyamusik6825]

Зависть кстати прекрасное чувство) оно подсвечивает твои желания и только. Как узнать, чего ты хочешь? Выясни - чему завидуешь;) а дальше надо подумать - какие установки и убеждения мешают. Мама 100% )) я вечно слышала - вот эти артисты всю жизнь пропляшут и вся жизнь... И не пошла в театральное😢 а потом поняла, что она им просто завидовала

[@user-zr9gz8qk6i]

❤❤