활기를 올리는 식단, 피로를 부르는 식단 / 서울대병원 가정의학과 조비룡

Рет қаралды 67,747

6 ай бұрын

어떤 음식을 먹느냐에 따라 여러분의 컨디션도 달라집니다.
활기를 올리기도, 피로를 부르기도 하는 식단에 대해
서울대병원 가정의학과 조비룡 교수와 함께 알아봅니다.
#컨디션 #피로 #식단
담당: 박준표 김싱아
“영상 내에서 언급되는 정보는 건강/의학에 대한 정보입니다. 진료를 대체할 수는 없습니다.”
✔ 비온뒤의 재밌고 유익한 영상과 더 함께하고 싶다면
'좋아요'와 '구독하기' 많이 눌러주세요!
✔ 비온뒤 공식채널
홈페이지 | aftertherain.kr

Пікірлер: 30

@user-lh4vq1kf8q 6 ай бұрын

이런 고명하고 수준높으신 선생님의 높은 설명과 지도를 실시간으로 보고 배우는 이 상황을 자각하니 정말 세상이 좋다고 느낍니다 . 감사합니다

@user-ow1fe8hg6d 5 ай бұрын

@user-kc2bp8dl8v 2 ай бұрын

교수님 겅강강의 노트에 메모하면서들었습니다 정말귀에쏙쑥 들어왔습니다

@user-gi8cl1rd9w 6 ай бұрын

병원에 가서도 못들을 강의를 이렇게 진솔하게 자세히 충분히 반복해서 들을수있게 돼서 고맙습니다 우리나라 어르신들 모두 들으셨음 좋겠습니다 참 좋은 세상입니다

@jaesuncho3866 6 ай бұрын

좋은말씀 감사드립니다

@user-ih8kz8mm1v 6 ай бұрын

무조건 저염식을 권하기보단 염도계가 발달된 시대이니... 본인의 염도 조절력이 이상이 없는지 소변의 적정염도가 0.9%정도로 잘 유지가 되고 있는지 확인들을 해보시고 본인의 몸상태에 따른 식이조절을 하는것이 좋겠다고 생각합니다

@user-uy9fm1te9z 5 ай бұрын

교수님 말씀에 감사드립니다

@user-lo4el3lj7m 6 ай бұрын

좋은말씀 감사합니다 실천하는 노후가 되어야겠다는 다짐 해 봅니다

@user-xy6um5lg7n 5 ай бұрын

좋은정보 너무감사합니다~선생님 최고!

@user-uy9fm1te9z 5 ай бұрын

비온뒤 강의말씀 감명깊게 잘듣고 실천하고 있습니다 감사합니다 이형선

@user-gp2hz3bg3g Ай бұрын

박사님. 고맙습니다 설명. 잘해주십니다❤❤

@yooyulita9175 5 ай бұрын

교수님을 여기서 뵈니 너무 반갑습니다. 몇 년전 교수님 도움을 많이 받았습니다. 다시 한번 감사드립니다. 물론 교수님은 저를 기억하지 못하시겠지만…이렇게 교수님 강의를 , 교수님 지혜를 들을 수 있다니, 정말 운이 좋네요. 앞으로 계속 올려 주시기 바랍니다. 열심히 듣겠습니다. 저는 여기 캐나다 눈에 뒤덥힌 휘슬러 산꼭대기에 살고 있습니다. 몇 년전 교수님 처음 만났을 때보다 무척 건강해졌답니다. 항상 건강하세요!

@user-xe6gj2pf9e 5 ай бұрын

먼곳에계시네요 한국유툽 에 맨발걷기 박동창 보시고 도움받으세요 꼭꼭 돈안들어요 기적이 일어나며 해보시고 주변에도 특히 암환자에게도 전파하세요 .