황철순 광배 만드는 2가지 방법

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/ jigitv91
‪@chulsoonofficial‬
#황철순 #등운동 #광배운동

[@chulsoonofficial]

안녕하세요 황아가 입니다. 담엔 떼아를 초대해서 우리 리우 원포인트 레슨 부탁드려 볼께요~저는 지기를 조질 수 있는 운동을 좀 더 연구해서 찾아뵐께요~모두 득근하세요🏋‍♂️

[@user-og8rc6cc9k]

멋지십니다행님

[@juliuscaesar77]

와우 😍😍😍

[@user-zg6pm7le9i]

형님 진짜 ㅈㄴ멋지십니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@user-lw9ph1wk4o]

와.... 얼마나 비싼강의를 해주신건지.. 어후~ 감사합니다

[@user-xu5kr2ro3g]

리우한테 스쿼트랑 풀업티칭하면 될거같아요 ㅋㅋ 세아스쿼트하라고하면 알아듣고 잘하던데 ㅋㅋ

[@mum-ub2zg]

7:05 뭔가 많이 잘못된 아가

[@user-gz4of4yw6c]

많이 잘못됐구먼 ㅋㅋ

[@abc3093]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@user-jk5es7oc8p]

백신주사를 헷갈려 다른 주사를 넣고 이상해진 아가....

[@user-zp5lj2eg3y]

뒤틀린 아기

[@trqqy3582]

고추없는 아가

[@carovlogs]

풀업 완전 꿀팁이당...

[@kadia__1636]

까로님 최근 영상에도 댓글 남기셨던데 혹시 정주행중이신가 ㅋㅋㅋ

[@mangmangmanghat]

횽 갑자기 급운동...

[@user-cc5ls1ss3y]

우리형 모야

[@gildonge]

어차피 그 펄럭펄럭 반동 풀업 할꺼잖아ㅋㅋㅋ

[@user-nl6zt3ik6j]

900번째

[@user-hn5bq4lm2z]

7:23 숨길 수 없는 아빠미소 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@user-fe8fl6bi3q]

2:30초쯤 부터 등 움직임 차이봐..

[@user-ex7op7pm6b]

7:07 철순님 어깨에 아가같은 근육이 붙어있기에..ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@user-rn2gf7bl1v]

@부업리뷰TV_알찬 부업 정보 광고 하지마

[@user-xr6jl8um5v]

04:43 지기님 칭찬에 웃음을 못 참는 표정 너무 귀여우세요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@user-yi6vk7px8g]

7:10 미소가 절로나온다 ㅠㅠ 기여워 죽겠네

[@iamjihoon287]

오른쪽분이여?

[@user-ly9sb8li1z]

7:15 생후 1년만에 머슬업이라니 대단하네

[@goldengentleman]

2:26 아니 팔 넣는데 힘겨운 거 봐 ㅋㅋㅋㅋ

[@user-mv1ml5rl9b]

2:50 당연한소리지만 이형이 그러니까 띵언같음

[@user-mx2oc6gz2e]

4:20 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 누가 체팅에 몰티져스레 ㅋㅋㅋ

[@user-qd4uh2xh9i]

7:05 응애 나 아기철순

[@user-lj3rw7gi4k]

응에~

[@cwaddle]

어린애가 보기에 만화책에서 나온거같은 비쥬얼에 재밋을듯

[@user-lp8gt2fm1b]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 아가 ㅈㄴ웃겨 떼아 예능감 뭐냐고 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@user-ur3hq9xm4r]

밥줘

[@user-zv3ec9hi7g]

저 형님이 진짜 멋있는게 "그냥 해 이렇게 해" 이런 주입식이 아니라 "어떻게 하면 어디 지방이 분해되고 혈류가 이렇게된다" 이런식으로 자세하게 설명해주시고 지기님 운동 피드백하는 모습이랑 운동 조언하시는게 진짜 상남자시네요 ㄷㄷ 둘다 응원합니데이

[@Heungnam03]

ㅇㅈ

[@user-xg5sf9xe8u]

깊이의 차이죠 주입식으로 밖에 가르치지 못하는 분들은 그냥 지식이 딱 거기까지인거고 철순님 같은 분들은 이제 인체에 대한 공부가 되어 있는거죠 원리를 알고 모르고의 차이는 크니까...

[@user-zv3ec9hi7g]

@@user-xg5sf9xe8u ㅇㅈㅇㅈ

[@user-bu5ey4nd9v]

경험밖에 없는 자와 경험했음에도 그에 그치치않고 그 원리를 궁금해한 자의 차이 ㄷㄷ

[@JoonKimDMD]

약물을 어디에 얼만큼 투여하는지 안알려줬는데 뭐가 멋있어요. 얼마주고 어디서 구입하는지도 알려줘야죠.

[@user-sr2hs6wc7s]

활철순 광배 만드는 법: 주사바늘을 자주 봐라 사람들의 안와를 함몰시키면서 등의 기능들을 잘 이해한다

[@RUReddy2ROCK]

@@Buck_UpDa ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@user-sr2hs6wc7s]

뭐얔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@user-er1py2ys1r]

진짜 등신일줄 누가 알앗겟냐고ㅋㅋㄱㅋ

[@user-fl1ev7di4v]

떼아 진짜 너무귀엽고 이쁘게생겼다...저도 나중에 꼭 애낳으면 떼아같은 아이낳고싶어요...진심으로 너무이쁨 진짜로

[@mss2319]

타쿠 ㅈㄹ ㄴㄴ

[@internetadventurer2943]

왜 대댓글은 항상 화가 나있는걸까..

[@user-hn2tt4ow5x]

@모험가 원래 그게 찐특이졍

[@daymon9911]

@@user-hn2tt4ow5x ㅋㅋ 니놈도 찐따면서 아닌척 오지네 ㅋㅋㅋㅋㅋ 니 예전 댓글이 말다했다 이런말 싸질기라믄 댓글 비공개하고 해라ㅋㅋㅋㅋ

[@user-zi8ov1fl9h]

2:27 미쳤네

[@DIPKUUN]

태평양등..나는 촌구석시냇물이고

[@user-es6um5ql4k]

내 등의 두배인데ㄷㄷ

[@user-yz7kz2sl7r]

진지하게 어깨 왠만한 냉장고 보다 넓을듯

[@user-gg8ov9iw6z]

다들 등 저정도 넓이 되잖아?

[@kkd-ls8sc]

넓이 지리네 ㄷㄷ

[@ghgkdl2143]

04:47 등운동의 핵심

[@stilloveko651]

등신 되는 법 약을 하고 팬을 폭행 한다

[@건전]

ㄹㅇㅋㅋ

[@Linus__]

7:06 아가 철순님이 알려주시는 등 넓히기 진짜 너무 꿀팁👍🏻👍🏻

[@user-wn9cw1nt5h]

와... 괜히 바디빌딩계 최고가 아니네 무슨 말인지 다 이해감...

[@user-il7nm1gk3y]

ㅆㅇㅈ

[@user-gw1td6ei3g]

최고는 로니콜먼이였는데

[@galaxynice000813]

@@user-ej6sx4je9f 그건 ㄹㅇ 맞긴함 약이 유전자 존나 타서

[@seafoodman4038]

@@user-yb9du4yt1m 약쓴사람중에 최고급이라고 표현하는게 맞지

[@user-ec1hv8be2e]

@@seafoodman4038 황철순이면 월드클래스는 맞는데 최고급은 아니지 않음?

[@TV-nk6cq]

철순님 운동강의보면 항상 계속 발전을 하심.운동도 일반트레이너가 가르치는것보다 더 섬세하게 본인만의 노하우로 쉽게 잘설명해주시니 배울게 너무 많은듯.

[@_HOYA_]

황철순 약물 아님? 폭행 논란도 있던데

[@sushiburger700]

@@_HOYA_ 저 몸은 안찾아봐도 약물임..

[@user-or4yr2dv1j]

2:37 맞는말이다 이거 피티하는 이유지

[@j4azz922]

ㄹㅇ 저런 전문성은 누구보다 탑인 사람인데.. 술 마시지말고 운동만 하면 알아서 헬창 빠돌이들 계속 늘어났을텐데 ㅠㅠ

[@user-sn2tp2ym1x]

세아 잠깐출연하고 퇴장을했네요 세아 철순삼촌보고 아가라고말을하니까 진짜로귀엽다

[@user-xw5pj5ul5h]

아니 철수ㄴ....

[@kimjeonghyeon2838]

진짜 개기엽네ㅜㅜㅜㅜ

[@user-ke4bz7qz5b]

페이코인으로 20살, 21살들 - 5만원 용돈 그 외 성인들 - 1만5천원 용돈 용돈 얻어가는 방법 누나가 알려줄테니까 채널로 놀러와~ 아쉽지만 잼민이는 다음 기회에...

[@user-cv1ug1re9i]

방역중..

[@Bintness]

5:26 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ편집자님 짱웃곀ㅋㅋㅋㅋㅋ진짜로 케이블자리 없어여

[@blueholdem]

이게 철순이형의 유튜브 마지막 합방이 될줄이야 ㅠㅠ

[@user-vt6wo8kc9q]

김계란이랑 한게 마지막 합방...

[@amotti1]

와아...........미쳤다

[@user-tn5pd7xd1n]

아모띠당! 몸 괜찮아요오오?

[@user-rr4zv6cy1y]

7:54 떼아 아부지한테 달랑 들려서 퇴장🤣

[@user-y950]

아 진짜 세아 볼때마다 광대가 올라가서 안내려와 ㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠㅠ 귀염뽀짝 미쳤다구ㅠㅠ

[@ERIC-ow9mm]

사람을 팬다

[@user-zd3ib1zv1i]

철순이형 팔꿈치 발음 은근 중독성있음. 팔끈치? 팔끔치? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@AimeLeonDore.]

와 얼마짜리 개인강의냐 이거 미쳤네

[@user-pq7xk8mu1b]

수십~일백만어치 피티임

[@user-hr5ke6ed4y]

돈만있다고 받을수없는 강의...

[@goldengentleman]

그걸 무료로 유튜브에 올리시는 철순옹..

[@user-dh7nr2ej8t]

천원

[@Tjdals827]

2:33 나만 등으로 박수치는 소리 들리냐?ㅎㅎㅎㅎ

[@borntobe2892]

등운동 낭낭하게 배워갑니다.. 끝에 세아 너무 귀엽네요 삼촌미소 생김 ㅋㅋㅋ

[@fanPDstudio]

베..베놈?

[@user-mk3uo8jj2p]

팬피디야 최홍철 관종의 삶에 출연하면 안되겠냐 나오면 실시간 급상승 1위영상 쌉가능이다

[@irealize1012]

렉키☆ 네스땅

[@user-rm4db8qs7k]

유투브 렉카 등장 ㄷㄷㄷ

[@user-jk5es7oc8p]

머쉬베놈

[@user-tu2ro3fw9p]

@@user-mk3uo8jj2p 이형은 관종이 아니라 불가능임

[@SUNMl]

5:27 대화의 흐름이 마치 사이드 레터럴 레이즈 하다가 갑자기 카프 레이즈 하는 느낌이네요..

[@user-mg4mq6xp2n]

진짜 이 조합 너무 좋아요 ㅠㅠ 앞으로도 두분 더욱 친하게 지내주셔서 영상 많이 올려주세요 ㅠㅠ

[@hnnhhn]

임세아 짧지만 강렬하다 ㅠㅠㅠ 너무 귀여어 똥글똥글❤️❤️❤️❤️

[@shj7073]

7:05 내가 겨속 돌려보고 싶어서 쓰는 댓글 떼아 너무 기여워어어어엉💕💕

[@user-ix1zr1cn8y]

와 진짜 이쪽분야는 최고시네 ㅋㅋ

[@user-yl5ug8gj2p]

진짜 ㅇㅈ

[@andrewj1458]

유튭에서 많이 보여서 그렇지 ㄹㅇ월클임ㅋㅋㅋ

[@user-cv1ug1re9i]

ㅇㅈ

[@AntytnA]

약이랑 폭행전과만 없었으면 ㄹㅇ무결점 사기캐인데

[@LionelMessi-du6rd]

@@Beep385 ??

[@user-kz4ws4cg4t]

진짜 운동 존나 잘한다... 저렇게 운동하고싶다

[@user-qy8hm4lh5c]

선수라 그런지 지식이 남다름..

[@soin4591]

진짜 지기님 귀여워ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 왜이리 잘생겨써... 감탄 하는 것도 귀엽다..

[@exercisingyou185]

PT가 중요함을 다시 한 번 깨닫는 영상

[@user-df5yx7ig5n]

진짜 철순이형이 운동 공부 많이 하고 말하는것도 쉽고 이해하기 편함 진짜 존경하는 사람 중 1명

[@user-qy6gf3go7h]

세야 너무 귀엽다 ㅋㅋㅋㅋ

[@bbfamous999]

너무 재밌네요 ㅋㅋㅋ 좋은 팁도 감사합니당

[@user-ls5pn1pr8o]

와우 지기님 몸이 젤 멋지다 제일 건강해보이고 멋집니다. 끝내준다진짜 누가 보더라도 최고 ~~

[@user-kr2by9eh5z]

아 철순형 우아우아 하면서 봤는데 마지막에 세아나오니 세아밖에 생각안남 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@user-me6pl3ww3i]

4:37 황철순선수에게 인정받은 지..기 ㄷㄷ

[@HH-io1xj]

애기너무귀여워서 무의식적으로 좋아요를누르고 댓글을쓰고있네요! 아고이뻐라ㅠㅠ

[@user-nq7yc3wp9o]

진짜 황철순님 공부 많이하시고 노력많이 하신거같아요 운동은 당연한거고...잘몰랐는데 존경합니다

[@unervouz]

와 알려주는 수준 진짜 급이 다르다...

[@user-rw9du8kn8z]

뇌피셜로 가르치는건데 ...

[@c.ronoaldo6042]

자기양

[@pasta_pizza_]

@@user-zo4iq5ms3f 일단 보디빌딩은 스포츠가 아니에요~

[@Yorido_jua]

와 진짜 비포 에프터 보면서 쾌감이~~>.< 역시 철순 형님 대박.!! 지기님 넘 부러워요~~~ㅜㅠㅎㅎㅎㅎ

[@user-mz8mu2vk6v]

두분 캐미가 잘 맞네요

[@user-zt2ep7ob9b]

황철순 엄청 멋있다 저 몸을 가지고 하는데까지 그냥 간게 아니라는 게 보임 운동지식이 그냥 그 분야의 최고봉급이야 바로바로 섬세하게 설명이 들어감 ㄷㄷ 심지어 포징 할 때 세세한 근육들이 안 보였는데 황철순이 설명하자마자 바로 보이기 시작 ㄷㄷ ㄹㅇ 리스펙트...

[@user-mi4mc9lb8m]

이렇게 명품 강의를 해주셔서... 감사합니다...

[@stanleykim1652]

세아와 황아가님의 환상 콤비가 기대 됩니다!!

[@user-qy8xz4tl8v]

크.... 오늘도 배우고 갑니다 갓철순....

[@user-nl6xe2wj3h]

세아 종나귀엽다 진짜 ㅠㅠㅠㅠ

[@user-yx5kv7ek5e]

철순이형을 아가라 부를 수 있는 유일한 떼아 ㅋㅋㅋㅋ

[@user-ou5cc9ic9n]

철순형님 매너가 좋으심

[@jpark_91]

와.. 강좌 너무 좋다.. 미쳤드아.. 지기형 완전 뽕 뽑았네.. 먹방 예약까지..

[@jwmay9927]

재밌게 잘 봤습니당 ㅠ 코로나로 1년간 운동을 못했더니 어후.. 5년 꾸준히 운동 했는데 운동 전보다 더 무거워졌어요 ㅠㅠ 살려주세요

[@user-pu4rm4vx7i]

확실히 1위는 이유가 있는거 같아요 리스펙!

[@user-xz1gw9vf9s]

진짜 그런거 같아요.

[@therock79983]

지기의 하루는 멋지군 54만이랑 항상 인기동영상 best 축하드립니다

[@kiikiiop]

진짜 잘 알려주시네요 풀업 무작정 올라가기만 했었는데 잘 배워갑니다👏🙇‍♂️

[@user-jq9sh8kb3e]

와 지기님도 근육짱짱인데 황철순님 옆에있으니 귀여워보인다 근육이 ㅋㅋㅋㅋ

[@bongpary1]

프로는 프로다 지식도 장난이 아니네

[@U_TnT]

아가 진짜 너무 귀엽다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 퓨

[@user-op8dcm1zr4]

07:05 아빠미소보소

[@user-wv6it4sg6b]

와..ㅡ 지기형 등 화난거봐.. 미쳤다

[@user-hg5wc9qm4e]

운동이나 특정분야 잘하는 사람이 꼭 티칭까지 잘한다고 생각하진 않는데... 와... 진짜 티칭도 예술임..... 딱 일반인들도 알수있는 이야기이면서 정확히 알려줌

[@user-bz1vt6dx3t]

애기가 왜 이렇게 이뻐ㅠㅠ 너무 귀여워요

[@sikso2490]

7:18 ㅋㅋㅋ 이야아아 이건... ㅋㅋㅋㅋ 철순행님 ㅋㅋㅋㅋ

[@fabulousbaby864]

진짜 지기님 특급 과외 받으셔서 몸 더 좋아지시겠네요!

[@LEOPARD_36]

철순좌 첨부터 약물 오픈하고 유튜브 활동 했으면 더 좋았었을텐데 운동 진짜 잘하네 ㄷㄷ

[@user-bf2jl7xn1n]

오 드디어 약물 오피셜로 인정했어요?

[@johnshin8056]

@@user-bf2jl7xn1n 한지 좀 되셨죠ㅎㅎ

[@user-vy3uz2bm3p]

그게 맘대로 되냐 이 인간아... 황철순이 오픈하면 잃을게 몇갠데 이제야 본인사업 하고 유튜브 잘되고 하니 오픈한거지 가진거 하나없는 시절에 그거 오픈했으면 굶어죽지

[@user-js4ki5lt4p]

비네츄럴

[@MS-wt2uc]

근데 약물이면 좀 치명타 아닌가요? 약으로 키운 게 뭐 대단한거라고...

[@AJK544]

약 존나 쓰는게 비결이지 뭔 운동을 가르치냐 ㅋㅋㅋ

[@smj7745]

2:28 와 아끼던 팬티였는데 행님이라면 괜찮습니다!

[@user-gx7oq2zu6e]

캬!~^고마 진짜로 와!~~~~ 더이상 할말이 없십니데이~ 최고입니다 ^~^

[@taeyoungkim4669]

진짜 전문적인 내용인데 저걸 저리 쉽게 설명하시다니...역시

[@saipannudebeach]

이정도면 철순이형 흥행보증수표

[@user-ob4hw5bn6x]

개꿀팁 주사를 맞는다

[@dragon-acrocantho]

운동합시다

[@user-uc9zo4eb4z]

철순님은 볼때마다 느끼는거지만 뻠핑되는걸 못느끼겠어요 항상 뻠핑되잇는몸같아서ㅋㅋ

[@user-hq6ru1jm9x]

7:30철순이형 아들 부럽다 ㅜㅜ

[@baekdonghwa]

7:15 세아 거의 반 머슬업인디 ㅋㅋㅋ 크게 되겠어 ㅋㅋㅋㅋ

[@user-xw8zw4yd4o]

아따마 오늘따라 방송이 후끈후끈하다 ㅋㅋㅋㅋ

[@user-gs3bc4xu1k]

으흠... 한마유지로야 뭐야.. 비관심종목이 썸네일에 떠서 들어와봤더니 괴물들끼리 운동하는거 였네요. 대한민국의 아주 보편적인 배나온 30대로써 공감은 안되오나 뭔가 멋있어 보여서 좋아요 누르고 도망갑니다.... ㅜ

[@user-hb8vn9bn3t]

황철순이 광배를 만드는 2가지 방법 약물을 하고 운동을 했다 결론 내추럴이 아닌 약물빨이다 ㅋㅋ

[@user-xj3xt9xp2e]

진짜 철순형님이 말씀을 너무 쉽고 자세히 해주신다... 진짜 괜히 바디빌딩 최고라는 말이 나온게 아니다

[@user-hc7yo1dk4r]

3:05 황철순 머슬수트 지리누..

[@showmore313]

7:34 오프숄더 드레스 입으신거 같아요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@User_lrou]

다음편 매우기대기대 웅장한 편 그리고떼아💗

[@jiuk0316]

6:05 유교지깈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅎㅋㅎㅋ

[@lilk4086]

세아 너무 귀엽당 ㅋㅋㅋ

[@user-zq2sl6dm8k]

세아야 건강하게 무럭무럭 잘커^^

[@user-ij8js8hs8z]

7:04

[@user-fd5wd9bh1n]

옛날에 욕먹을때도 황철순 운동수행능력에 시비거는 사람은 없었음 ㅋㅋ 운동 개잘해

[@user-uiefnkkink8822]

그치ㅋㅋ약에 대한 것을 비난한거지 운동능력, 운동커리어, 지금의 몸상태 이런걸로 걸고 넘는 놈들은 없었음

[@user-kr1jq7zl6l]

철순이형 진짜로 설명 기가 막히게 잘해..미치겠어 형의 숭모근이 되고싶어

[@ookk1790]

2:05 와 자세 진짜 칼각이다 와 새삼 ㅋㅋ