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황철순만 가능한 스킬

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CHUL SOON HWANG

CHUL SOON HWANG

Күн бұрын

#황철순 #보디빌딩 #세미나
투네이션 : toon.at/donate...
황철순 인스타그램 : / chulsoon_official
비즈니스 문의 : cshwang.yb@gmail.com

Пікірлер: 1 900
@user-rt7vs5rh2s
@user-rt7vs5rh2s 9 ай бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 설명도 진짜 잘하시는데 저 몸으로 하시니까 직접 보여줄수가 있네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@eskad
@eskad 5 ай бұрын
이래서 약맞나봄 ㅋㅋ 움직이는거 보여주려고
@yuta17266
@yuta17266 5 ай бұрын
​@@eskad오~ 열등감~
@eskad
@eskad 5 ай бұрын
@@yuta17266 오~ 약
@user-vz2kb3dt7d
@user-vz2kb3dt7d 4 ай бұрын
@@yuta17266그게뭔열등감이노 씹ㅋㅋㅋ 맞는말도 못하겠네
@kyounghwanbaek2099
@kyounghwanbaek2099 4 ай бұрын
@@eskad오 운동 1도 안해본 방구석 키보드워리어 ㅋㅋ
@Nice-r9b
@Nice-r9b Ай бұрын
설명은 진짜 잘하더라... 지금은 교도소에서 사람들 갈키고 있을듯
@Kim-pj9ln
@Kim-pj9ln 18 күн бұрын
?????? 이 숏츠로 처음 본 사람인데 무슨 일 있나요??
@math_r9250
@math_r9250 17 күн бұрын
​@@Kim-pj9ln 깜빵감
@user-xf2ly7zl6k
@user-xf2ly7zl6k 16 күн бұрын
마누라 줘패서? 로 알고있음.
@mood_t
@mood_t 16 күн бұрын
솔직히 마누라는 맞을만핵음 너무 인스타충이라
@user-nm6nz9jz5y
@user-nm6nz9jz5y 16 күн бұрын
갈키고x 갈치고
@user-rt6iu4dc9g
@user-rt6iu4dc9g 10 ай бұрын
와 설명 존나 잘한다 ㄷㄷ 저렇게 설명해주는사람 첨보는듯
@user-ip1ny5dy7q
@user-ip1ny5dy7q 10 ай бұрын
저런사람들이 유튜브하니까 PT선생들이 다 굶어죽는구나 ㅋㅋㅋ
@user-tp9dx9vf1i
@user-tp9dx9vf1i 10 ай бұрын
@@user-ip1ny5dy7q그래도 계집년들은 개ㅂㅅ 양아치 트레이너한테 pt받더라 ㅋㅋㅋㅋ
@user-rt6iu4dc9g
@user-rt6iu4dc9g 10 ай бұрын
​@@user-pf5lz7fh9d음 전 팁도 물론이거니와 설명하는방식 원리를 알려주는걸 말씀드린거에요... 예전에 헬스신생아시절에 저렇게 알려주셨던분이 전 없어서...
@whatishandlesiba
@whatishandlesiba 10 ай бұрын
근데 전 저래하면 승모근에 힘들어가는데.. 저 같은 사람 없나요? 상체 하기 전에 승모 많이 풀고 하는데도ㅠ
@user-ti6rv1js5q
@user-ti6rv1js5q 10 ай бұрын
나는 저거 혼자하면서 깨달았는데ㅋㅋ
@park-jong8
@park-jong8 Ай бұрын
저 형 사람도 잘패고 운동도 잘하고 티칭도 잘하네!!!!
@Franklin-bn
@Franklin-bn Ай бұрын
물풍선 다 빠지겟네 ㅋㅋ1년 후 기대된다
@busan9567
@busan9567 Ай бұрын
붕알도 점점 쪼그라 들탠데~
@fifa360
@fifa360 Ай бұрын
깐족대는 애들 잘때려줬지뭐ㅋㅋ
@park-jong8
@park-jong8 Ай бұрын
@@fifa360 더 패야하는데요ㅠㅠ
@user-ci4od7no1f
@user-ci4od7no1f Ай бұрын
징역도 가고 다잘함
@user-cj1mi6fk8y
@user-cj1mi6fk8y 10 ай бұрын
진짜 가르치는건 천재임
@user-pv7xd2xv2h
@user-pv7xd2xv2h 9 ай бұрын
그냥 가르치는건 천재라하면 되는걸 진짜 가르치는건 천재는 또 뭐임 ㅋㅋ 뭐 그럼 다른건 가짜냐?
@AuSole
@AuSole 9 ай бұрын
그냥 강조잖슴 왤케 삐둟어진채 살아가는거임
@user-gz4dq9wg8e
@user-gz4dq9wg8e 9 ай бұрын
​@@user-pv7xd2xv2h약꼽았으니 근육은 가짜라 생각하나보지 ㅋㅋㅋㅋㅋ
@ukuk7342
@ukuk7342 9 ай бұрын
@@user-pv7xd2xv2h진짜 인생 피곤하게사네
@user-um8bp7sc5p
@user-um8bp7sc5p 9 ай бұрын
@@user-pv7xd2xv2h가짜가 갑자기 왜 나옴 다른건 보통이라고 생각하나보지
@user-kf5jq8cu4s
@user-kf5jq8cu4s Ай бұрын
설명도 잘하고 사람도 잘패고
@jeon4801
@jeon4801 Ай бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ야야그만패라
@mikemic6191
@mikemic6191 Ай бұрын
못하는게 없는데 😂😂😂
@user-ev8ud2jk3p
@user-ev8ud2jk3p 27 күн бұрын
패는 설명도 좀 ㅋㅋ
@roy3866
@roy3866 Күн бұрын
패는게 때린다는건가요?
@user-tv1re7tb7t
@user-tv1re7tb7t 10 ай бұрын
황철순님 다른상체 강의 영상도 봤었는데 아무나 생각할수없는 그런 디테일들을 알려줌. 저정도 가르치는게 가능하다는건 저사람이 얼마나 진심으로 연구하고 노력했는지가 보인다는거임
@user-sj3if2ey3k
@user-sj3if2ey3k 4 ай бұрын
약해도 아무나 저몸 못만든다 ㅋ
@user-vb5tn8zo8p
@user-vb5tn8zo8p 3 ай бұрын
​@@user-dh6wz3km6c 니가빨아봐라 ㅋㅋ
@ssambakim
@ssambakim 3 ай бұрын
@@user-dh6wz3km6c 쯧쯧쯧 약이고 뭐고 거울에 비친 님의 모습을 보고 남 비판하시죠
@언행일치
@언행일치 2 ай бұрын
⁠@@user-dh6wz3km6c 약쟁이 옹호가 아니라 약은 어차피 쟤가 했고 부작용도 지가 받는건데 운동쪽으로 우리가 뽑아먹을게 있으면 그런것만 뽑아먹으면 좋은거지 뭘 ㅋㅋ 저 운동법 따라한다고 우리가 약쟁이가 되는것도 아니고.
@nuuudakeeee88
@nuuudakeeee88 2 ай бұрын
지랄 오바 좀 쌈싸먹지마라 병신새끼야
@high997
@high997 2 ай бұрын
처음 댓글 달 정도로 진짜 잘 가르치시네요,, 배운 대로 따라하니 감탄사가 나올 정돕니다..
@user-ut9jz2fv6b
@user-ut9jz2fv6b 10 ай бұрын
이 형님은 본업할떄랑 회먹방 할떄가 젤 멋있다
@user-ny2yk8hf7z
@user-ny2yk8hf7z 10 ай бұрын
회먹방 하면서 술먹방까지 하는거보면 그날 운동끝임 ㅇㅈ?
@oma4306
@oma4306 10 ай бұрын
ㄹㅇ 회먹방 1티어
@user-xb7xb4sr9z
@user-xb7xb4sr9z 10 ай бұрын
어허 멋있다 말고 맛있다 라고 해야지!
@user-ef7rd9ot4z
@user-ef7rd9ot4z 10 ай бұрын
회먹방 술먹방 방송인임ㅋㅋㅋㅋㅋ
@Kakaaaaka
@Kakaaaaka 10 ай бұрын
펀치도 멋있던대
@user-mc8eo1vj3d
@user-mc8eo1vj3d 4 ай бұрын
와 지린다 설명 ㅋㅋ
@user-yb3se2tj3w
@user-yb3se2tj3w 10 ай бұрын
몸에서 멀리 빼주는 느낌이라는 저 설명이 진짜 귀에 쏙들어온다
@user-cc5uz8pq4b
@user-cc5uz8pq4b 5 ай бұрын
어차피 저거 들어도 실행하는사람 거의없을듯
@user-po8bb9qh1i
@user-po8bb9qh1i 4 ай бұрын
결국엔 들었다놨다 하게됨
@oou_kkiii
@oou_kkiii 4 ай бұрын
바늘을 빼주는 느낌이요?
@user-fq6ev8in2r
@user-fq6ev8in2r 11 күн бұрын
그건 상상속에서 되는거고 가서 해봐라 절대 안됨 구력 2년이상 가능
@turnitover02
@turnitover02 10 ай бұрын
로이더고뭐고 그냥 황철순 상체운동 강의는 단연1타다진짜ㅋㅋㅋㅋㅋ
@ddbe___hoon5697
@ddbe___hoon5697 10 ай бұрын
쌉인정
@hangbaekun82
@hangbaekun82 10 ай бұрын
그러니까 회장 개인트레이너도 하지.. 그 뭐냐 몸 ㅈㄴ 큰 회장 그양번 개인트레이너였다더만
@httns
@httns 10 ай бұрын
​@@hangbaekun82 신세계 회장?
@user-vg3zk7nm5l
@user-vg3zk7nm5l 10 ай бұрын
@@hangbaekun82정용진 회장 트레이너 는 소기종아님?
@user-ke6si4gf7v
@user-ke6si4gf7v 10 ай бұрын
​@@hangbaekun82그건 소기종임 ㅂㅅ아
@user-ub3zg9yi7u
@user-ub3zg9yi7u 9 ай бұрын
이 형은 본업이랑 스테로이드 맞을때가 가장 멋지다.
@ogidogi.O.G
@ogidogi.O.G 9 ай бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-dy8so7ms4v
@user-dy8so7ms4v 9 ай бұрын
둘다 본업인데
@user-xj1of6zz4q
@user-xj1of6zz4q 9 ай бұрын
ㅋㅋㅋ
@user-il6yd7uj1s
@user-il6yd7uj1s 9 ай бұрын
@@user-dy8so7ms4vㅋㅋㅋㅋㅋ
@Dunmaghlasss
@Dunmaghlasss 9 ай бұрын
다른 사람 맞을때는요?
@dantalionkr
@dantalionkr 10 ай бұрын
한 분야의 정점은 역시
@wepo511.
@wepo511. 17 күн бұрын
철순이 징역갓다 게이야..
@user-hx3wh1hg5b
@user-hx3wh1hg5b 10 ай бұрын
진짜 월클은 월클이네
@user-qj2ye3sw1p
@user-qj2ye3sw1p 9 ай бұрын
여자들은 조심하셈
@wisiasa
@wisiasa 9 ай бұрын
근데 저런 설명 듣는게 뭐가 중요함? ㅋㅋ 자기가 운동하는게 중요하지. pt 해주는 사람이나 하는 사람이나... 돈낭비라고 생각함... 솔직해도되는 디시 헬스갤 같은데 가봐라. 돈들여서 pt 받아라는 사람 아무도 없음. 즉, pt도 결국 꾸미고 보여지는 모습 때문에 받는거임. 본질은 알아서 인터넷에서 지식들 많이 선별해보고 자기가 식단하고 운동하는거임.
@user-vm9jw4gw8x
@user-vm9jw4gw8x 9 ай бұрын
​@@wisiasa안타깝네요 ㅋㅋㅋ 초보자가 혼자헬스장가서 식단조절에 운동기구를 어디자극하는지 유튭보면서 마스터한다니 ㅋㅋ배운사람한테 돈내는게아깝다 사실대로 그냥적어요
@user-bt4hm2jl9w
@user-bt4hm2jl9w 9 ай бұрын
@@wisiasa와 심각하게 멍청한 소리라 말도 안나옴…
@feelgood9570
@feelgood9570 9 ай бұрын
@@wisiasaㅋㅋㅋ
@user-lf7yj9wd9s
@user-lf7yj9wd9s 10 ай бұрын
자극점 설명 황철순 만큼 잘하는 사람 없음 독보적인 설명기술임
@asap-511
@asap-511 10 ай бұрын
예전엔 올림피아 선수들하고 같이 훈련하고 그랬음....
@user-gp9yw2zw7e
@user-gp9yw2zw7e 10 ай бұрын
운동 진짜 많이하고 연구도 많이했나봐
@용찬우-6974c8
@용찬우-6974c8 10 ай бұрын
티칭을 한번이라도 해본 사람을 알거임 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저건 하나의 경지임
@mjk5840
@mjk5840 2 ай бұрын
몸도 좋은데 티칭도 잘하네
@user-de1pv2oc1z
@user-de1pv2oc1z 10 ай бұрын
보디빌딩미디어 10위인것부터가 클라스가 남다르네 존멋 그자체
@marcusson5371
@marcusson5371 10 ай бұрын
형님은 천재야 진짜
@olok95ify
@olok95ify 10 ай бұрын
설명에 재능이 있는듯 진짜 ㅋㅋ
@user-ff6zi6kh3w
@user-ff6zi6kh3w 10 ай бұрын
와따 지린다 진짜 저런 꿀팁을 처음 봤음
@hoya1274
@hoya1274 8 ай бұрын
ㅋㅋ 마치 몰라서 이때까지 몸 못키운거처럼 말하노
@user-dt2wg5de1p
@user-dt2wg5de1p 6 ай бұрын
ㅂㅅ​@@hoya1274
@navi_055
@navi_055 Ай бұрын
멀리빼준다는 느낌으로 어깨를 바깥쪽으로 밀어내다보니 어깨 탈구됐습니다 감사합니다.
@hwayobi1004
@hwayobi1004 9 ай бұрын
10k로 하던것도, 자세 제대로 잡으면 아령 없이 해도 땀 나더라. 리스펙
@DURACELL4
@DURACELL4 10 ай бұрын
와 설명 진짜 잘하네요 황철순 선수 티비에서만보다가 이렇게 설명하는 모습 보니까 멋집니다. 프로페셔널해요 ㅎㅎ
@user-fj7yp7xf2w
@user-fj7yp7xf2w 6 ай бұрын
설명도 잘하고 교보재도 졸라 좋으니깐 이해가 잘되네요ㅋㅋㅋㅋ
@CarrotPizzaman
@CarrotPizzaman 10 ай бұрын
진짜 프로중의 프로..
@Asussselectshop
@Asussselectshop 9 ай бұрын
아자기전에 누워서 보고있는데 내 휴대폰액정 나갔는줄알고 프로필계속 올렸다내렸다했음
@kkongkyung
@kkongkyung 4 ай бұрын
Yak
@user-mq2ry4bp3n
@user-mq2ry4bp3n 4 ай бұрын
어깨가 밀려나는건 형이니까 되는거야 우리같은 서민들은 안돼..
@kimkyu000
@kimkyu000 9 ай бұрын
배우로따지면 연기를잘해서 뭐라할수없는 이병헌 같은존재인가.......
@tommigo378
@tommigo378 2 ай бұрын
비유가 찰떡이네요^^
@daewongryu4150
@daewongryu4150 22 күн бұрын
진짜... 사람 패는거만 아니면 이사람은 천상 트레이너인데
@liberalistdurden8167
@liberalistdurden8167 9 ай бұрын
최고다 진짜 몸만들기 전문가야 자기 몸이 증명하듯이
@user-ty3rx8tu5v
@user-ty3rx8tu5v 2 ай бұрын
약꼽는 건 좀..
@user-sv2tl3bl1p
@user-sv2tl3bl1p Ай бұрын
​@@user-ty3rx8tu5v약꼽아도 저렇게 될 수 있는 사람이 그렇게 많지는 않아...
@spdlakfm3398
@spdlakfm3398 4 ай бұрын
확실히 이해하기 쉽게 설명해주시네요~
@pikachu09110
@pikachu09110 10 ай бұрын
심지어 본인이 교보재 역활도 개잘함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@amor-ji2mv
@amor-ji2mv 10 ай бұрын
할!
@user-us2jx2er2b
@user-us2jx2er2b 9 ай бұрын
역할 ㅂㅅ아
@Oikimbap
@Oikimbap 9 ай бұрын
“교보재가 활처럼 휘었다”
@blueviolin1
@blueviolin1 9 ай бұрын
무겁게 했을 때랑 저중량 차이를 저렇게 설명하다니 대단... 저걸 알려고 오랫동안 시행착오 반복했는데 유튜브로 공짜로 배우는 사람들은 복받은 거..
@user-su6fg4iu7q
@user-su6fg4iu7q 10 ай бұрын
진짜 철순이형 어깨 운동은 효과 만점 세달만에 어깨 후면까지 동그래짐
@5_kimkh
@5_kimkh 10 ай бұрын
이 설명은 진짜 레이즈 할때 정말 그 누군가의 노력을 편하게 얻을수 있는 좋은 기회임
@user-ot7td1gh6f
@user-ot7td1gh6f 9 ай бұрын
이형님영상 간만에 회먹방보다 집중해서 봤네ㅋㅋㅋ
@user-df5rd6tp5g
@user-df5rd6tp5g 3 ай бұрын
정말 감사합니다 이 느낌으로 하니까 자극 너무 잘 옵니다 감사합니다
@user-js3kp9ze2m
@user-js3kp9ze2m 10 ай бұрын
운동 진짜 쉽게 잘가르쳐줌
@lunker517
@lunker517 10 ай бұрын
진짜 팍팍 박히게 잘 가르친다
@user-hg5wc9qm4e
@user-hg5wc9qm4e 9 ай бұрын
수많은 운동유튜버들 설명을 봐도 황철순 못 따라간다 리얼 1타강사다
@reeng909
@reeng909 10 ай бұрын
실제 자기 근육으로 보여주니까 걍 단번에 이해되네ㄷㄷ
@eomtac
@eomtac Ай бұрын
입소하셨으니 영상 안올라와야 하는거 아님?
@user-fe3ib3um8l
@user-fe3ib3um8l 9 ай бұрын
형님 진짜 강의만큼은 원탑이십니다 제발 이제 별탈없이 본업으로 다른구설수 없이승승장구하시길 응원합니다
@user-ux4jk6dj6i
@user-ux4jk6dj6i 10 ай бұрын
이형님 진짜 넘사벽임 감사합니다 감사합니다
@elbiskinn2211
@elbiskinn2211 Ай бұрын
이제 구속되서 영상도 안올라오겠네 ㅡㅡ
@user-pm8dr3oj8v
@user-pm8dr3oj8v Ай бұрын
구속이요?
@호달
@호달 Ай бұрын
@@user-pm8dr3oj8v 여성 폭행해서 현재 법정 구속되었습니다. 이전에는 시민들하고 길거리에서 시비걸린 경우도 많고요.
@user-pe6sv6sx8y
@user-pe6sv6sx8y 10 ай бұрын
와 지린다ㅜ이거머냐 이래서 피티 받는구나 처음 생각 드네요...
@user-hw7yw2gr8x
@user-hw7yw2gr8x 10 ай бұрын
동네에서 그냥 운동좀 깔짝거린 트레이너는 절대 저렇게 못가르치는게 맞음
@s1h313
@s1h313 7 ай бұрын
99%는 저래 안가르침 ㅋㅋ
@user-kj9sd9hm5s
@user-kj9sd9hm5s 4 ай бұрын
와이프 때리는모습이 잊혀지지않는
@belloyu
@belloyu Ай бұрын
전과자는 유튜브 계속 할 수 있나?
@jjang9561
@jjang9561 15 күн бұрын
감옥 있는거 아닌가?
@sobak-ing
@sobak-ing 9 ай бұрын
이 형님은 남여 안 가리고 팰때 제일 멋있다
@user-ly3pt4fk7o
@user-ly3pt4fk7o 9 ай бұрын
적당이 합시다
@user-oz7ie8xy4i
@user-oz7ie8xy4i 7 ай бұрын
ㅋㅋㅋㅋ
@user-qe3fj6ud3s
@user-qe3fj6ud3s 5 ай бұрын
😊
@user-zi5uh8si3s
@user-zi5uh8si3s 17 күн бұрын
카메라 없었으면 이미 저여자는 쳐맞았다
@user-po9fl2nl3p
@user-po9fl2nl3p 10 ай бұрын
철순이형 행복했으면 좋겠다
@user-xl9yb6zb9u
@user-xl9yb6zb9u 10 ай бұрын
근데 어깨를 빼주면 뭐 어케 되는거임? 저기가 저항을 더 덜 받는거 아님?
@user-wm6rk8rs7z
@user-wm6rk8rs7z 2 ай бұрын
철순이 양아치짓거리하지말자
@user-gj3er3gy2f
@user-gj3er3gy2f 10 ай бұрын
궁금한게 로이더가 약 끊기가 힘드나요 약쟁이가 약 끊기가 어렵나요??
@user-wj1hv9mq1c
@user-wj1hv9mq1c 10 ай бұрын
약쟁이는 넘사 입니다.. 비교불가에요
@user-ck5ye3el9u
@user-ck5ye3el9u 2 ай бұрын
야야야 쳐맞는다 얼른도망쳐라
@studio_cloud
@studio_cloud 2 ай бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아이씨 뿜었네 ㅋㅋ
@user-ck5ye3el9u
@user-ck5ye3el9u 2 ай бұрын
@@studio_cloud너구속이여 ㅋㅋㅋ
@etcfactory2896
@etcfactory2896 2 ай бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@demoxx99
@demoxx99 Ай бұрын
똑바로 안했으면 존나 때렸을듯 하네요
@user-sq4ky9od2f
@user-sq4ky9od2f 8 ай бұрын
들때 어깨에 자극이 들어가는 거고 내릴 때는 ㅈ도의미 없는데 내릴때 어깨가 밖으로 빠지는게 무슨 의미가 있음?
@user-bq3lj9zo2t
@user-bq3lj9zo2t 7 ай бұрын
이완이 근 성장 및 자극에 ㅈ도 의미가 없다니 님 뭔 개소리셈
@user-jw8mt6sg6r
@user-jw8mt6sg6r 2 ай бұрын
설명도 잘하시고 여자도 잘패시고
@horus888
@horus888 2 ай бұрын
느금마 잘 팰듯
@user-vf7yr8ps5v
@user-vf7yr8ps5v 2 күн бұрын
직접 시범하면서 설명하는게 예술임 안와골절도 바로 보여주더라
@user-es3cx5jk3t
@user-es3cx5jk3t 2 ай бұрын
우와 뉴스에나온 깡패다
@dungmak7134
@dungmak7134 14 күн бұрын
약을 맞았던 안맞았던 뭐가중요함? 솔까 약맞아도 아무나 몸을 저렇게 못만들잖아, 와 진짜 잘가르치네 프로는 프로다
@solcar7076
@solcar7076 10 ай бұрын
근데 팔쭉펴면 잘못하다 어깨인대다침..구부리는게 안정적인듯 ㅜ
@llIIllIIllIIIIl
@llIIllIIllIIIIl 10 ай бұрын
노페인 노게인
@llIIllIIllIIIIl
@llIIllIIllIIIIl 10 ай бұрын
그래서 니어깨가 잣밥멸치인겨
@user-zq8rn6bt7z
@user-zq8rn6bt7z 10 ай бұрын
근력도 없으면서 중량만 죽어라 올리면서 운동하니 다치는거야 무게 내리고 하라는대로 해봐
@user-vt6wo8kc9q
@user-vt6wo8kc9q 10 ай бұрын
ㅈㄴ 가벼운 무게로 해야됨
@junhyeongpark2233
@junhyeongpark2233 10 ай бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다치는것도 열정이있어야 다치는거니깐 ㅈ같이해도 어쩌다 꼴릴때만하면 아무일도 일어나지않지 ㅋㅋㅋ
@user-vw4bx3zz3d
@user-vw4bx3zz3d 8 күн бұрын
빵에서도 쇠질하시죠? 근데 약은 어뜩케 뱌입하나용?
@user-wp9gd9ww6j
@user-wp9gd9ww6j 6 ай бұрын
나는 저렇게 했는데 왜 어깨만 아파? 하는 사람들 무조건 있음. 어느 정도 근육이 있어야 고립이던 자극이던 느껴지는 거임. 기초고 뭐고 아무것도 없는 상태에선 무슨 그 어떤 강의를 들어도 몸에서 체감을 못함. 그래서 3대 운동 + 가장 기초 머신들로 크게 크게 한동안 조져놔야 저런 세부 운동할 때 자극점 느껴짐. 운동 초보 분들은 기초부터 한동안 열심히 하세요. 그러다 보면 어느 순간 철순 님 영상 보고 헬스장 가서 해보면 아아! 하실 겁니다. 삶 중에 운동 커리어가 어느 정도 있는 사람들이 헬스도 빨리 적응하고 자기 몸도 사육 잘 시킴.
@gitaecookiemonster2892
@gitaecookiemonster2892 24 күн бұрын
저 5년을넘게 견갑위치가 불안정해서 어깨 통증으로 고생했는데 이 영상대로 하니까 올바른 위치에 견갑이 들어가고 어깨가 고정되는게 느껴져요 너무 너무 감사합니다... 정말 감사합니다 ㅠㅠㅠㅠ
@leejuyful
@leejuyful 10 ай бұрын
피티받을필요 없는이유 이런영상으로 자기가 자극점만 찾으면 장땡ㅋㅋ
@user-zi7wc8ce9o
@user-zi7wc8ce9o 10 ай бұрын
그게어려워서 ㅂ
@user-bd7cq7ix8b
@user-bd7cq7ix8b 10 ай бұрын
자극점은 찾았는데 힘들면 바로 내려놓으니까 피티 받는거임
@user-rb3sm2gn2y
@user-rb3sm2gn2y 10 ай бұрын
그게 되면 이제 중급자 단계로 넘어가는거지 ㅋㅋ
@user-denden108
@user-denden108 5 ай бұрын
그게 되는 사람은 이미 최소 헬린이 벗어난 단계 아닌가 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@H_i_H_i
@H_i_H_i 14 күн бұрын
그럼 뭐하노 저근육으로 여자패는놈인걸
@user-if1ke9go6i
@user-if1ke9go6i 4 ай бұрын
처음으로 무의식적으로 끄덕끄덕했다 ㄹㅇㅋㅋ 원탑이긴 햐
@user-ob2kl3sy3x
@user-ob2kl3sy3x 25 күн бұрын
논란이 ㅈㄴ 많긴 하지만 한국에서 탑급으로 운동 똑똑하게 하는 사람인건 확실함ㅋㅋㅋ
@user-pg7ud6lq9g
@user-pg7ud6lq9g 16 күн бұрын
설명 존나잘함 1타강사네
@user-xt1sv5lv1q
@user-xt1sv5lv1q 9 күн бұрын
와 근육 하나하나가 눈으로 직접 보이니 이해가 더 쉽네
@user-px7lf9qq2k
@user-px7lf9qq2k 9 ай бұрын
운동을 잘하는거랑 잘가르치는거랑은 다른건데 이사람은 둘다잘함 역시 킹철순
@singerking90
@singerking90 16 күн бұрын
가르치는건 보디빌더 원탑임
@user-ym4vb3mw5m
@user-ym4vb3mw5m 17 күн бұрын
진짜 사람 다르게 보이네....잘하는것만 하지... ㅠㅠ 저렇게 멀쩡해보이는데 ..
@EnspireClips33
@EnspireClips33 5 ай бұрын
저 형님은 말은 많지만 헬스코치 하나는 기똥차게 잘하심 짧게 영상으로만 봐도 이해가 되는데 실제로 트레이닝 받으면 얼마나 더 맛있게 자극을 주겠음 진짜 저런 코치 한 분 계시면 돈 얼마를 줘서라도 배운다
@yeauni1994
@yeauni1994 20 күн бұрын
와 미쳤다 이거 하나보고 바로 구독박음 아니 나 그동안 사레레하면서 진짜 승모개입이 계속 고민이었는데 이렇게 해봐야겠어요 지렸다
@user-tb8te6xu1p
@user-tb8te6xu1p Ай бұрын
아니 사레레하는데 어깨가 저렇게 튀어나오는 사람은 처음보네 ㅋㅋㅋㅋ
@winners3116
@winners3116 8 ай бұрын
철순이가 진짜 티칭도 잘하고 운동도 잘하고. 예능감도 있고ㅎㅎ
@user-jc9ru3ym1v
@user-jc9ru3ym1v 5 ай бұрын
보디빌더 세계가 얼마나 썩어있는지도 알려줬지만 자세 봐주는건 또 누구보다 진심이긴함 근데 사람패는건 좀 그럼
@marioseo6483
@marioseo6483 5 ай бұрын
진짜 프로는 어쩔 수 없는 프론것 같다 심지어 교육자로서의 재능도 있네
@user-ek6id5wy1h
@user-ek6id5wy1h 15 күн бұрын
먼저 사람이 되시요
@supercaribe
@supercaribe 20 күн бұрын
사람때렷다고 징역 잘 안가는데 어지간히 많이 팻나보네 징역에서 운동알려주고 싸움배워서 나와서 이벤트매치 한번하면 재밌것다
@user-fq8dr1xw3c
@user-fq8dr1xw3c 22 күн бұрын
저 몸으로 여친을 폭행했다니... 얼마나 무서웠을까
@communication7569
@communication7569 4 ай бұрын
여자를 패면 쓰나.... 에혀...저근육으로 특히 여성을 사람을 약한사람들을 패고 저렇게 말하면 사실 공부를 배우러 간사람들이 이해가 안된다.
@fun8365
@fun8365 17 күн бұрын
진짜 와 몸으로는 못깜
@Grizzly-xm3ps
@Grizzly-xm3ps 4 ай бұрын
이런영상 댓글 처음 달아보는데 설명 너무 좋네요 어깨운동 제대로 배우고 갑니다!!
@kawaikkomang4333
@kawaikkomang4333 25 күн бұрын
한 분야에 탑은 괜히 탑이 아니구나.. 약을 꼽았든 안 꼽았든 넘사벽이네 걍
@불멍
@불멍 15 күн бұрын
이색기 빵에서 단백질보충 어떻하나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@allintocall
@allintocall 15 күн бұрын
어떻 ㅋㅋㅋㅋ
@ONETHREE132
@ONETHREE132 9 ай бұрын
황철순씨 운동동영상 보면 진짜도움 많이 되더라구요 괜히 세계적인선수가 아니더군요👍👍👍
@CR-li5jt
@CR-li5jt 6 ай бұрын
진짜 이거하고 어깨 모양달라짐 2.3키로로 자주해보삼 진짜 너무 감사드립니다!!
@jeilee802
@jeilee802 9 ай бұрын
아무리 말이 많이도 황철순 선수는 프로가 맞음. 운동하는거 보면 찐 프로임.😮
@user-pq4rg7ge2s
@user-pq4rg7ge2s 2 ай бұрын
애꾸눈의 나라에선 두눈이 비정상이 되듯이 약쟁이가 정상인을 가르치려고 무겁게만 들지 않으면 웬만한 자세로는 문제가 되지 않지만 과한 무게를 억지로 들려고 하면 자세가 엄청나게 중요하다 건강한 몸을 가지려면 적은 무게를 반복적으로 들면 되는데 관종들이 비정상적인 근육으로 눈길을 끌려다보니 위험한 무게로 운동을 하다 다치거나 병신이 된다 이것도 모자르다고 생각하고 자기 몸 망치는 지도 모르고 약을 이용한다 저런 무게와 약은 절대 하면 안 된다
@user-gm3gh5zb6z
@user-gm3gh5zb6z Ай бұрын
레슨하나는 진짜 명품이다
@moonjoelle2505
@moonjoelle2505 13 күн бұрын
설명은 진짜 진심 이해 쏙쏙❤
@ian3536
@ian3536 21 күн бұрын
역시 약도 잘하고 사람도 잘 패고 다 잘하네~
@user-wp1cr5yz1e
@user-wp1cr5yz1e 4 ай бұрын
몸에서 움직이는게 개잘보이네ㅋㅋㅋㅋ 어케튀나갈거같누ㅋㅋㅋㅋ
@user-yf4jh3sc8z
@user-yf4jh3sc8z 21 күн бұрын
진짜 로이더든 뭐든... 그냥 저건 재능과 노력의 결실이다.
@nait9328
@nait9328 6 ай бұрын
진짜 세카이 탑이다. 진짜 레전드는 레전드. 인정할건 인정해야함
@user-ud5bq3jq2b
@user-ud5bq3jq2b 10 күн бұрын
설명은 정말 잘하시네요~~~
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