@@황금박쥐-n8q음 전 팁도 물론이거니와 설명하는방식 원리를 알려주는걸 말씀드린거에요... 예전에 헬스신생아시절에 저렇게 알려주셨던분이 전 없어서...
@whatishandlesiba Жыл бұрын
근데 전 저래하면 승모근에 힘들어가는데.. 저 같은 사람 없나요? 상체 하기 전에 승모 많이 풀고 하는데도ㅠ
@석이의일상-t6d Жыл бұрын
나는 저거 혼자하면서 깨달았는데ㅋㅋ
@park-jong84 ай бұрын
저 형 사람도 잘패고 운동도 잘하고 티칭도 잘하네!!!!
@Franklin-bn4 ай бұрын
물풍선 다 빠지겟네 ㅋㅋ1년 후 기대된다
@busan95674 ай бұрын
붕알도 점점 쪼그라 들탠데~
@fifa3603 ай бұрын
깐족대는 애들 잘때려줬지뭐ㅋㅋ
@park-jong83 ай бұрын
@@fifa360 더 패야하는데요ㅠㅠ
@일곤-b2u3 ай бұрын
징역도 가고 다잘함
@daewongryu41503 ай бұрын
진짜... 사람 패는거만 아니면 이사람은 천상 트레이너인데
@송건기 Жыл бұрын
이 형님은 본업할떄랑 회먹방 할떄가 젤 멋있다
@user-ny2yk8hf7z Жыл бұрын
회먹방 하면서 술먹방까지 하는거보면 그날 운동끝임 ㅇㅈ?
@oma4306 Жыл бұрын
ㄹㅇ 회먹방 1티어
@oioi-kr Жыл бұрын
어허 멋있다 말고 맛있다 라고 해야지!
@김민정-h6j7w Жыл бұрын
회먹방 술먹방 방송인임ㅋㅋㅋㅋㅋ
@Kakaaaaka Жыл бұрын
펀치도 멋있던대
@뿌레땅뿌르-c6m Жыл бұрын
몸에서 멀리 빼주는 느낌이라는 저 설명이 진짜 귀에 쏙들어온다
@햄햄-t3s8 ай бұрын
어차피 저거 들어도 실행하는사람 거의없을듯
@Dark-Monkey12347 ай бұрын
결국엔 들었다놨다 하게됨
@oou_kkiii7 ай бұрын
바늘을 빼주는 느낌이요?
@요자미3 ай бұрын
그건 상상속에서 되는거고 가서 해봐라 절대 안됨 구력 2년이상 가능
@hwayobi1004 Жыл бұрын
10k로 하던것도, 자세 제대로 잡으면 아령 없이 해도 땀 나더라. 리스펙
@Nice-r9b3 ай бұрын
설명은 진짜 잘하더라... 지금은 교도소에서 사람들 갈키고 있을듯
@Kim-pj9ln3 ай бұрын
?????? 이 숏츠로 처음 본 사람인데 무슨 일 있나요??
@math_r92503 ай бұрын
@@Kim-pj9ln 깜빵감
@라떼-h1r3 ай бұрын
마누라 줘패서? 로 알고있음.
@mood_t3 ай бұрын
솔직히 마누라는 맞을만핵음 너무 인스타충이라
@호크히든3 ай бұрын
갈키고x 갈치고
@벌킹-e7g4 ай бұрын
설명도 잘하고 사람도 잘패고
@jeon48013 ай бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ야야그만패라
@mikemic61913 ай бұрын
못하는게 없는데 😂😂😂
@가가-w3x3 ай бұрын
패는 설명도 좀 ㅋㅋ
@roy38662 ай бұрын
패는게 때린다는건가요?
@펜서-h2z Жыл бұрын
자극점 설명 황철순 만큼 잘하는 사람 없음 독보적인 설명기술임
@asap-511 Жыл бұрын
예전엔 올림피아 선수들하고 같이 훈련하고 그랬음....
@성이름-i8y Жыл бұрын
운동 진짜 많이하고 연구도 많이했나봐
@turnitover02 Жыл бұрын
로이더고뭐고 그냥 황철순 상체운동 강의는 단연1타다진짜ㅋㅋㅋㅋㅋ
@ddbe___hoon5697 Жыл бұрын
쌉인정
@hangbaekun82 Жыл бұрын
그러니까 회장 개인트레이너도 하지.. 그 뭐냐 몸 ㅈㄴ 큰 회장 그양번 개인트레이너였다더만
@howwowzms Жыл бұрын
@@hangbaekun82 신세계 회장?
@히라가타-o2h Жыл бұрын
@@hangbaekun82정용진 회장 트레이너 는 소기종아님?
@김창수-d2o Жыл бұрын
@@hangbaekun82그건 소기종임 ㅂㅅ아
@자극운동 Жыл бұрын
와따 지린다 진짜 저런 꿀팁을 처음 봤음
@Jeg101011 ай бұрын
ㅋㅋ 마치 몰라서 이때까지 몸 못키운거처럼 말하노
@지성도-s3l9 ай бұрын
ㅂㅅ@@Jeg1010
@soohwanhyun83163 күн бұрын
사람 쉽게 패듯이 설명도 쉽게 잘하네~~^^
@기기규7 ай бұрын
처음으로 무의식적으로 끄덕끄덕했다 ㄹㅇㅋㅋ 원탑이긴 햐
@marcusson5371 Жыл бұрын
형님은 천재야 진짜
@DURACELL4 Жыл бұрын
와 설명 진짜 잘하네요 황철순 선수 티비에서만보다가 이렇게 설명하는 모습 보니까 멋집니다. 프로페셔널해요 ㅎㅎ
@킹잼잼 Жыл бұрын
이형님영상 간만에 회먹방보다 집중해서 봤네ㅋㅋㅋ
@navi_0554 ай бұрын
멀리빼준다는 느낌으로 어깨를 바깥쪽으로 밀어내다보니 어깨 탈구됐습니다 감사합니다.
@김춘추-c4s2 ай бұрын
종이 인형 ㄷㄷㄷ
@sb64769 күн бұрын
티칭 전달력도 최강이네요❤
@dantalionkr Жыл бұрын
한 분야의 정점은 역시
@Bfrtyfdfg3 ай бұрын
철순이 징역갓다 게이야..
@비공개-d2tАй бұрын
@@Bfrtyfdfg근데 뭐 어쩌라고 ㅋㅋ
@BfrtyfdfgАй бұрын
@@비공개-d2t 저쩌라고
@용찬우-6974c8 Жыл бұрын
티칭을 한번이라도 해본 사람을 알거임 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저건 하나의 경지임
@mjk58404 ай бұрын
몸도 좋은데 티칭도 잘하네
@이현욱-p5u Жыл бұрын
보디빌딩미디어 10위인것부터가 클라스가 남다르네 존멋 그자체
@헬스유튜브6 ай бұрын
정말 감사합니다 이 느낌으로 하니까 자극 너무 잘 옵니다 감사합니다
@박민용-t1bАй бұрын
이행님.. 가르치는건 진짜 존경스럽네.. 쇼츠하나로 한 부위..
@user-hx3wh1hg5b Жыл бұрын
진짜 월클은 월클이네
@왕좌-r9k Жыл бұрын
여자들은 조심하셈
@wisiasa Жыл бұрын
근데 저런 설명 듣는게 뭐가 중요함? ㅋㅋ 자기가 운동하는게 중요하지. pt 해주는 사람이나 하는 사람이나... 돈낭비라고 생각함... 솔직해도되는 디시 헬스갤 같은데 가봐라. 돈들여서 pt 받아라는 사람 아무도 없음. 즉, pt도 결국 꾸미고 보여지는 모습 때문에 받는거임. 본질은 알아서 인터넷에서 지식들 많이 선별해보고 자기가 식단하고 운동하는거임.
나는 저렇게 했는데 왜 어깨만 아파? 하는 사람들 무조건 있음. 어느 정도 근육이 있어야 고립이던 자극이던 느껴지는 거임. 기초고 뭐고 아무것도 없는 상태에선 무슨 그 어떤 강의를 들어도 몸에서 체감을 못함. 그래서 3대 운동 + 가장 기초 머신들로 크게 크게 한동안 조져놔야 저런 세부 운동할 때 자극점 느껴짐. 운동 초보 분들은 기초부터 한동안 열심히 하세요. 그러다 보면 어느 순간 철순 님 영상 보고 헬스장 가서 해보면 아아! 하실 겁니다. 삶 중에 운동 커리어가 어느 정도 있는 사람들이 헬스도 빨리 적응하고 자기 몸도 사육 잘 시킴.