현대인이 진짜 건강해지는 방법. 내면소통 김주환 교수님과 다이어트 과학자 최겸님과 함께 이야기나누어 보았습니다.

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Күн бұрын

Пікірлер: 121

@moisture5840 5 ай бұрын

옛날보다 요즘 시대에 음식에 관심이 높아진 이유는 가공식품이 넘쳐나기 때문이고, 이로 인한 질병이 많이 생기기 때문입니다. 우리가 어떤 음식을 먹느냐에 따라 때로는 병원에서 처방받는 약보다 강력한 효과를 낼 수도 있고, 전부는 아니지만 멘탈 건강에 중요한 역할을 하는 것이 음식입니다. 되도록 자연식품을 드시는 것이 풍요속에 빈곤인 이 시대를 사는데 중요한 것 같습니다.

@joyks71 5 ай бұрын

네 풍요속에 빈곤..와 닿았네요. 풍요가 독이 되는 사회입니다!

@happy3738 5 ай бұрын

GMO수입 입을 급격하게 하기 시작했을때와 ADHD,우울증,자살률 등이 동시에 비례하게 올라갔다고 합니다. 내 아이를 해치는 가짜음식,식사때문입니다 책 추천합니다.

@윤음식 2 ай бұрын

😊😊😊😊😊😊😊😊😊ㅁㅁㅁㅁㅁㅁ11111ㅁㅁ😊😊😊😊😊ㅁ😊😊😊

@윤음식 2 ай бұрын

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@윤음식 2 ай бұрын

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@정하늘-x7g 5 ай бұрын

제 신경과 의사 인생의 터닝포인트를 만들어주신 세분이시네요🎉 휴직하고 방황할때 김주환교수님 책을 만나고 마음의 평안을 찾고, 둘째 낳고 부은 몸은 최겸님덕에 건강히 회복했습니다. 두분을 보며 의사로서 반성과 고민 끝에 기능의학을 공부했고, 김경철 원장님 강의 덕분에 실제 진료에 적용도 하게 되었습니다. 의사로서 새로운 인생을 살게 해주신 세분께 감사드립니다. 🙏

@joyks71 5 ай бұрын

원장님 격려와 울림 큰 답글 감사합니다. 김주환 교수님과 최겸님께도 전했습니다. 누구에게 선한 영향이 된다는 것으로도 저흰 보상을 이미 받았습니다. 원장님의 환자에게도 좋은 영향을 끼치도록 응원합니다!

@토리토리-b4l 5 ай бұрын

어머 좋아하는 세분 다모이셨네요 아이들 핸드폰 문제 심각해요 세분이 분기별로라도 말씀나눠주시고 건강한 패스트푸드가 거리에 팔리는 시대가오길 바래봅니다

@joyks71 5 ай бұрын

네 제가 훨씬 영향력 큰 최겸티비에 곧 나와 같은 이야기를 했습니다. 밀가루 끊기! 핸드폰 저녁에 안보기!

@조은주-c4w 4 ай бұрын

국민건강을 위해 학교 교과에 건강.영양.식품관련 과목이 의무적으로 생겼으면 좋겠어요.

@heesoonkim 5 ай бұрын

각분야 따로따로 좋아하던 분들인데 두분이 연결되더니 세분이 연결되고 ....만날 사람들은 다 만나게 되는 ^^

@joyks71 5 ай бұрын

네 결국 다 연결되더라구요 저도 놀랍습니다

@user-dotay 5 ай бұрын

최근 가장 제대로된 전문가 3분❤

@Adhdmi-py8vk 4 ай бұрын

알고리즘이 ㅋ 제대로된분. 한40명더 있음 다 비슷한범주고 평균 오류 10%+ ㅡ 100% 신뢰보다 스스로 찾고 노력하세용

@JoyJeon-t2o 5 ай бұрын

지금 대한민국은 현재의 먹거리 문화를 바꿔 다음세대와 우리 세대와 아비세대를 살리는 생명을 살리는 먹거리 혁명이 필요합니다 !!

@joyks71 5 ай бұрын

네 먹거리 혁명! 우선 저부터 실천하고 있습니다

@김정희-b3d5c 5 ай бұрын

❤❤❤ 전국민이 이사실을 알았으면 좋겠어요 대한민국 식품산업이 변화되길 기대합니다

@joyks71 5 ай бұрын

네 저도 그런 의미에서 이런 컨텐츠를 만듭니다. 건강한 식품산업이 더욱 많이 발전하길 응원합니다

@user-153-cool 5 ай бұрын

김주환 교수님과 최겸님 여기서 뵙게되니 반갑네요 기능의학 하시는 김경철 선생님의 가치철학도 공감이 됩니다 좋은 영상 감사합니다^^♡👍

@joyks71 5 ай бұрын

응원 감사합니다. 두분과 함께 있는 것만으로도 제겐 영광입니다

@재밌는게없다 5 ай бұрын

ADHD확진받은지 5개월 된 50대입니다. 일년전 카니보어 접하고 브레인포그 걷힌후 이래저래 공부하다 어제는 소개하신 책 'ADHD우울증치매이렇게고쳐라'읽는중입니다. ADHD때문인지 저는 평생 과민성대장으로 살아왔고 검사에서도 집중력이 상당히 떨어진다는 소견을 받았습니다. 카니보어하면 장이 괜찮아지는걸 경험하면서 더욱 먹는게 다구나!라는 확신이 들고 있구요. ADHD약은 10여일 전부터 끊은 상태입니다. 효과도 미미하기도 하고 음식으로 고쳐보려구요~ 이런 좋은 내용을 올려주셔서 공부에 많은 도움이 됩니다. 감사합니다~~^^

@joyks71 5 ай бұрын

네 응원합니다. 다음 영상에 식단 이야기가 나옵니다!

@JoyJeon-t2o 5 ай бұрын

누군가의 인생에 개입을 통해 그 사람과 가정을 살리는 일 그것이 사명인 의사선생님 ❤

@joyks71 5 ай бұрын

네 그 개입이 의사로서 가장 큰 의무이자 보람인 것 같습니다

@besbes-q5g 4 ай бұрын

김주환교수님 김경철선생님 최겸선생님~참으로 말씀하신대로 선한 영향력을 끼치시는 세 분이 계셔서 참 감사합니다 질병치료만이 아니라 건강한 삶을 돌보시고~공익을 위하시고 ~ 통찰력 있는 앞선 지식을 가진 이런 훌륭한 분들이 계셔서 넘 감사해요 ~ 이런 대화를 해주시고~ 또 알려주셔서 참 감사합니다 ~ 이런 의사분들도 계시다는 걸 알게해주셔서 감사합니다

@김로즈-p8w 5 ай бұрын

ㅡ수 년 전에 선구적 기능의학 의사선생님 책 구매했던 김경철 원장님. ㅡ최근 가장 귀에 들리고 듣고싶은 유튜브채널 뇌과학적ㆍ뇌과학적심리 등 김주환 박사님. ㅡ 가장 선구적 다이어트 제안자 최선생님 이 조합은 드림팀 이시네요. 영상 잘 시청했어요.❤🎉

@joyks71 5 ай бұрын

응원해주셔서 감사합니다. 앞으로 저희 셋이 어떤 식으로든 노력하겠습니다

@김미숙-k9u3c 5 ай бұрын

선생님의 의사로서의 철학~~ 존경합니다 세분의 귀한 말씀 잘들었습니다 건강에 대한 바른 인식이 너무중요하네요 늘 감사합니다~^^♡

@joyks71 5 ай бұрын

응원 감사합니다! 네 미약한 채널이지만 이 사회에 도움이.되고 싶습니다

@woody3893 5 ай бұрын

김주환교수님 내면소통 강츄입니다! 혁명이라 생각해요

@joyks71 5 ай бұрын

네 저도 그렇게 생각합니다!

@이윤진-l9r 5 ай бұрын

시대의 주옥이신 3분이 모두 나오셔서,,,, 명강연 정말 잘 들었습니다,,,!!!! 3분 모두 바쁘실텐데 유투브 까지 해 주셔서 너무 감사해요,,, 유투브 아니면 일반인들은 이런 선지식과 정보를 받을수가 없거든요,,,!! 진심으로 감사감사 드리고,,, 계속 열시청 합니다~~~!!❤

@joyks71 5 ай бұрын

격려 감사드립니다. 앞으로 더욱 좋은 영상을 만들어 국민이 잘 먹고 잘 자는데 도움되길 노력하겠습니다

@정솜결 4 ай бұрын

우왕~~^♡이조합~~대박이네요^^늘 영상감사합니다❤

@siennaang160 5 ай бұрын

너무 좋은 주제이기도 하지만 정말 꼭 알아야 하는 건강정보에요. ADHD 청소년들이 급증하는 시기에, 이런 유익한 지식을 가르쳐주셔서 감사합니다.

@joyks71 5 ай бұрын

네 아이들 수는 줄어드는데 뇌가 아픈 아이들이 더 많아지는 것은 식단이 크게 영향을 주는 것 같아요

@raaaani22 5 ай бұрын

우엥 김좐교수늼❤ 제가 최겸님과 김주환교수님 만나는 영상보고 감동받았는데.. 두분과같이 계신다니 구독안할 이유가 없네요

@joyks71 5 ай бұрын

감사드립니다. 앞에 올린 영상에서도 좋은 유익 누리길 바랍니다

@sorakim2418 4 ай бұрын

세분 모두 귀하신분들인데 한국분이여서 정말 감사합니다 ❤

@101trance 5 ай бұрын

항상 잘 진료 받고 있어요^^

@arnoldhong 4 ай бұрын

최겸방송보고 팬으로 왔어요 진짜 멋지십니다 😊😊

@김나무-x1t 4 ай бұрын

선한영양력 누군가의 인생 개입 . 내가느끼는 몸. 건강한정신. 사랑과돌봄의중요성과존중. 내가 나를 돌봐야한다는 세분의 말씀 너무 공감하면서 눈물이 날지경입니다 . 감사합니다 ~^^ 모든사람들이 이영상을 봤으면 좋겠어요 가족들부터 공유하려고합니다 ~^^ 감사합니다~♡

@SILHANGNOW 5 ай бұрын

와 김주환교수님이시다❤❤❤❤❤❤❤

@김요기-h4m 5 ай бұрын

진정한 의사이십니다. 이런 분이 계셔서 참 다행입니다❤ 아주 중요한 부분을 말씀해주시는 것 같아요!!

@lingal4903 4 ай бұрын

이 새벽 뜻밖의 선물처럼 세분을 만났네요 세분의 가르침이 전염병처럼 온 세상에 퍼져나가길 기원하며 먼저 딸 아들에게 공유 해봤습니다 감사드립니다....()

@qazwsxedcrfv-i1y 4 ай бұрын

직접 선생님 보러 갈 수 없는 사람들을 위해서 영상 만들어주셔서 정말 감사합니다. 더 많은 사람들이 볼 수 있게 공유할게요.

@미니-d6k 4 ай бұрын

세분 모두 멋지십니다.좋은 강의 감사합니다❤

@pinkstar7 5 ай бұрын

김주환교수님 겸님 좋은 영상 감사합니다 20:38 20:50

@호야윤이 5 ай бұрын

최고네요♥️

@류경원-f2k 5 ай бұрын

좋은 말씀 감사합니다. 저도 이 영상을 계기로 좀 더 저에 대해서 알아보려합니다.

@da_jung_farm 4 ай бұрын

좋은 영상 많은 도움이 됩니다.감사합니다

@대박이-y3y 5 ай бұрын

우와 좋아하는 3분을 한자리에서 뵙다니!! 반복해서 공부할께요!!

@joyks71 5 ай бұрын

감사합니다. 조만간 최겸 티비에 출연한 영상도 올라갈 것입니다.!

@관심병사-r3u 4 ай бұрын

듣는것 만으로도 마음이 편해지고 너무 힐링이 되네요! 감사합니다

@이왕우-c1w 5 ай бұрын

너무 유익한 영상 입니다~ 감사합니다. 오늘 이 영상을 보면서 나에대해 생각을 다시한번 해보는 시간이었습니다^^

@onezero99 4 ай бұрын

선생님!! 잘지내시죠??😊 이렇게 세분이 모일줄 알았습니다!!!! 저는 김주환 교수님, 최겸님의 구독자인데 !! 세분이 통하실거라 생각했습니다!!🎉🎉

@나어제 5 ай бұрын

몰입해서 영상 봤습니다. 김주환 교수님, 최겸 님 영상 계속 봐오다가 김경철 의사까지 알게 됐네요. 선한 영향력 너무 좋습니다. 저도 저를 잘 돌봐서 편안전활 이루고 선한 영향력으로 쓰이는 사람이 되고 싶습니다. 나눠주셔서 감사합니다.

@joyks71 5 ай бұрын

조금이라도 선한 영향력을 끼쳤다면 그것이 저희의 행복입니다❤

@yuripark2155 5 ай бұрын

너무 좋은 내용 감사합니다 많은 분들이 함께 보고 건강하고 행복한 우리가 되었으면 합니다 행복

@joyks71 5 ай бұрын

감사합니다. 건강하고 행복한 인생 응원합니다

@phr8910 2 ай бұрын

처음엔 병원 홍보영상인줄 알고 안보려다가, 최겸님과 김주환 교수님 같이 나오셔서 끝까지 봤는데요~ 정말 잘 봤다는 생각이 듭니다. 남에게 보여주기 위한 몸이 아닌 진정으로 나를 사랑하는 마음에서 나오는 자기돌봄에서의 출발이 건강한 다이어트, 식단, 마음근력을 함께 만드는것을 깨달았어요. 그리고 대치동 뿐만 아니라 요즘의 10대 청소년들 너무 안타깝고 불쌍합니다..... 편의점에 가공식품에 죄다 최악의 방부제 음식들인데......너무 중독되어 있는것 같아요.

@희망-m5o 4 ай бұрын

내용이 너~~~무 좋아요

@doityuri 2 ай бұрын

정말 좋은 컨텐츠입니다. 선한 개입에 감사드립니다. 김주환교수님 팬이라 보게되었는데 두분께도 반해버렸습니다😊

@changjinpark9206 3 ай бұрын

들어도 들어도 감동됩니다.

@반짝반짝-c1p 4 ай бұрын

정말 귀한 영상입니다. 감사합니다

@Joy-rx9jn 5 ай бұрын

오모나~~ 제가 좋아하는 세 분의 컬레버레이션!!! 너무 반가워요~ 김경철 교수님은 몇년전에 만나교회 김병삼 목사님과 같이 찍으셨던 영상보고 팬이 되서 교수님 채널 잘 보고 있어요~😊 김주환 교수님 책, 회복 탄력성은 2년전에 단숨에 읽고, 내면소통 책은 작년 봄에 사놓고, 책 두께에 압도되서 아직 한장도 못 읽고 있네요~😂

@소리사랑-e4x 5 ай бұрын

존경하는 세 분 선생님 말씀에 매우 동의합니다. 식품산업 구조 변화가 필요하다고 생각합니다. 감사합니다.

@joyks71 5 ай бұрын

네 이런 메시지들이 더 많이 전달되어 건강한 식품을 생산하는 산업계가 많아지길 기대합니다

@작약-g6j 5 ай бұрын

감사합니다 많이 배우고 갑니다❤

@알즈너김성미 4 ай бұрын

김경철교수님 감사드립니다 구독하고 열심히 시청 하겠습니다

@박설윤-k5j 4 ай бұрын

환상적인 조합이십니다 쵝오❤❤❤ 구독!!!

@스마일에셋 4 ай бұрын

세분의 훌륭한대화를 듣고 수용하는 것 만으로도 ~~치료가 되는거같아요❤존경합니다~

@SelfCompassion1 4 ай бұрын

그렇군요~~동감

@AandB675 5 ай бұрын

최겸 센세....

@joyks71 5 ай бұрын

네 저보다 젊지만 배울게 많은 센세..이십니다^^

@Averypinetree 4 ай бұрын

이런 귀한 영상 만들어주셔서 감사드립니다.❤ 장에 대한 새로운 생각을 해보게도 되었습니다. 본질을 꿰뚫어 주시는 세 분의 이야기에 격공합니다.

@황금복덩이 2 ай бұрын

김주환교수님 영상은 선 좋아요 후 댓글❤ 선한 영향력 감사합니다

@BalloonElm11504 4 ай бұрын

제가 좋아하는 세분!! 오늘 강의듣고 스마트폰 꺼야하는데 😅 놓칠수가 없습니다 ^^

@여기서잠깐 5 ай бұрын

가족, 친구, 지인, 학부모 단톡방 감사한 마음으로 세분의 말씀 공유합니다

@왕명지 5 ай бұрын

저도 좋아하는 두분이예요. 구독합니다~~~♡

@홍유나-n4z 5 ай бұрын

좋은 영상 감사합니다

@카푸치노-p4x 5 ай бұрын

세분 대화에 맘이 뭉클합니다~~

@msh9549 4 ай бұрын

세분 모두 감사합니다!

@자연으로-j1w 3 ай бұрын

너무 중요한 내용을 알려주셔서 감사합니다!! 세분 모두 인품도 훌륭하시고 말씀도 참 품위있게 하셔서 많이 배우고 갑니다

@이상숙-y1c 5 ай бұрын

얼굴만 뵈도 와~~~~ 했습니다!^^

@choi7610 3 ай бұрын

너무 신기하네요 제가 즐겨보는 세분이 한 화면에 나오시다니 ㅋ 화이팅입니다❤

@life.with.Jinbee 3 ай бұрын

이제 대사 활동의 중요성을 알게된 새내기 이지만 잘 즐기며 따라가겠습니다 감사합니다 감사합니다 💜

@레몬-j8q6k 3 ай бұрын

두분 초대해주셔서 감사합니다 구독누룹니다

@데구리-z9g 3 ай бұрын

최겸님 보고 반가워서 시청했는데 영상 내용이 너무 좋아요~

@김시내-n3e 3 ай бұрын

알고리즘 타고 들어왔는데 김경철님 같은 의사샘이 한국에 많이 계셨으면 좋겠다는 생각이 드네요

@미니-d6k 4 ай бұрын

구독 누르고 갑니다❤

@샐러드-j8s 5 ай бұрын

와... 김주환교수님,최겸님 나오시네요.ㅋ

@joyks71 5 ай бұрын

네 저도 좋아하는 분들입니다!

@Kkim0830 5 ай бұрын

우와 이번편 건강 어벤져스 인가요? 올스타 쇼인가요? 일단 댓글 달고 보러 갑니당 ㅎㅎ 감사합니다.

@eugene5857 2 ай бұрын

제가 좋아하는 두 분을 한 자리에 모셨다니 ^^

@서월-v3p 2 ай бұрын

전 단식하고 왠만해서는 안 좋은 거를 안 먹으려고 하는데 왜그리 몸이 늘어 질까요 ㅜㅜ

@메츄리알-r6g 5 ай бұрын

냉동피자 데워먹을려고 했는데...못 먹겠다😅😅😅

@sunday7-q1g 5 ай бұрын

내가 좋아하는 두분이네요

@jayp208 Ай бұрын

집에서 무항생제 우유에 천연씨앗으로 요거트를 만들어먹고 있어요 남편 아침마다 요거트에 견과류 꿀 넣어서 아침으로 챙겨주고 있는데, 우유 못 먹고 설사만 하던 남편이 바나나변을 보고 있어요 요거트는 발효되어 우유랑 좀 다른거 같아요 발효해도 카제인이 있는건지 궁금합니다

@Dryoonhealthclass Ай бұрын

좋은 영상 감사합니다. 저는 신경과학을 함께 공부한 한의사예요. 제가 사는 곳에는 스포츠를 많이해서 뇌진탕 환자가 많은데 그런 사고 후유증으로 장-뇌 축 증상이 (gut -brain axis) 아주 흔해요. 저는 늘 leaky gut, leaky brain이라고 설명 합니다. 이런 증상은 IBS 환자에서도 흔히 보이구요. 저는 이런 환자들에게 미주신경 자극을 주면 효과가 좋더라구요.