Yoga Cho Người Mới Bắt Đầu | Ngày 22

Các bạn kết nối Zalo với YOGA CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU để được tư vấn nhé!
ĐT/ Zalo: [phone]
Để xem video không có quảng cáo, bạn có thể đăng ký THAM GIA LÀM HỘI VIÊN của kênh này để được hưởng các đặc quyền tại đường link sau:
/ @hyeyoga
Hãy like và follow trang fan page của HLV Yoga Đỗ Nguyệt để cùng tập luyện:
/ hyeyoga
Tham gia group Facebook YOGA CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU: / 782796702323860
Hãy đăng ký kênh youtube Hye Yoga để nhận được thông báo video tiếp theo nhé:
/ @hyeyoga
Hãy truy cập vào website YOGA CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU để biết thêm các khóa học ưu đãi tại đường link:
#hyeyoga
#yogachonguoimoibatdau
#yogatainha
#yogaforbeginners
#yogaforkids
#yogadoanhnghiep
#yogapt
#hyeyoga
#yogachonguoimoibatdau
#yogaforbeginners
#yogaforkids
#yogadoanhnghiep
#yogapt
#hathayoga
#daotaohuanluyenvienyogaquocte
Đào tạo huấn luyện viên Yoga Quốc tế
Hãy đăng ký kênh của @Dung Nguyen YG tại đường link sau: / @dungnguyenyg
để xử dụng miễn phí các bài nhạc trong video này.

[@hyeyoga]

Mình đang có lớp Yoga Online qua Zoom từ Cơ bản, Trung cấp, Nâng cao; Yoga Trẻ em; Khóa Đào Tạo Huấn Luyện Viên Yoga Quốc Tế; Được mình hướng dẫn chi tiết trực tiếp qua buổi học. Ai quan tâm có thể nhắn tin qua Hye Yoga Zalo bằng cách nhấn vào link: zalo.me/1003527026936232535

[@Sophia-dy5lt]

6/4/2024 bài tập hôm nay giúp mình giải toả mệt mỏi,cảm ơn cô rất nhiều

[@hongnhungnguyen7089]

Ngày thứ 22 rồi. Em cảm ơn cô giáo rất nhiều ❤

[@phamtrandiemthuy915]

Cảm ơn cô❤

[@yenphivohoang7789]

Cám ơn cô giáo

[@user-qb2ji1gh8q]

Cảm ơn cô em vừa tập song bài 22

[@tuanly5165]

cảm ơn vì bài tập bổ ích ạ

[@ThanhTran-vu7rc]

Cảm ơn cô giáo nhé

[@jodie9543]

Cảm ơn cô

[@miniteamsvlog9068]

Thật tuyệt vời c ạ

[@vuvanai6490]

Cảm ơn cô ạ

[@thanhle1214]

Bài tập rất tuyệt vời cảm ơn cô giáo rất nhiều. 🥰🥰🥰🥰🥰

[@otramy1652]

Cảm ơn cô giáo dã chia sẻ, em vẫn tập theo cô hàng ngày ạ!

[@tuhuynh4614]

Ngày 22 cảm ơn cô giáo. Hôm nay e tập 2 động tác ngã người ra sau cảm giác hơi muốn ói 1 tí nên bỏ lỡ 2 nhịp

[@hatfashion1521]

Cảm ơn cô giáo nhiều nhiều lắm luôn ❤️

[@thodinh6887]

Cam ơn cô giao đa tao dfieeu kiên cho nhưng không đu kha nang đên lơp ma vân co nhưng bai tâp hoan hao

[@xuanmaihuynhvu8612]

Cám ơn bạn

[@tuhy5936]

Cám ơn Chị vì bài tập hôm nay ❤️

[@ngocanh1731]

Bài tập nhẹ nhàng, hiệu quả, cảm ơn cô giáo nhiều ak

[@phucphan1517]

Cảm ơn bạn vì bài tập hôm nay ạ

[@hophoang2151]

Cảm ơn cô giáo, bài tập rất bổ ích

[@NE-zq3lz]

Cảm ơn cô giáo, các bài tập giúp e thư giãn và dẻo dai hơn rất nhiều ạ

[@uyenlucky6985]

Cảm ơn cô giáo xinh đẹp nhé

[@xuanmy8871]

Cám ơn cô giáo. Bài học rất hay ạ

[@viyeumaenngobich3812]

Cảm ơn chị rất nhiều,em thấy người mình khỏe lắm luôn ý

[@lengoc3930]

Mình đã hoàn thành ngày thứ 22. Nghỉ mất 2 ngày mới tập lại, mai phải tập bù mới đc. Ra mồ hôi đã quá. Cảm ơn bạn nhiều vì video bổ ích😍

[@vancuongnguyen9819]

Cảm ơn cô giáo nhiều ạ. Nhờ những bài tập bổ ích của cô giúp em cân bằng lại cuộc sống và sống chậm lại theo từng nhịp thở.

[@HaNguyen-sv6ub]

bào tập hôm nay hay lắm ạ. cảm ơn cô giáo

[@ThuyNguyen-wg3ex]

Những bài tập của cô luôn rất tuyệt vời. Cảm ơn cô giáo về ngày thứ 22.❤❤❤

[@ngocnganphanthi3196]

Cảm ơn Cô giáo nhiều ạ.

[@thuhaphamthi1085]

Cảm ơn cô giáo xinh đẹp

[@lehongnhat7591]

Cảm ơn cô giáo nhiều lắm ạ. Bài tập rất hay và hữu ích

[@Tracydinh2324]

Bài tập nhẹ nhàng, phù hợp cho người mới bắt đầu. Cám ơn cô rất nhiều ạ!

[@ngochoang2786]

Cảm ơn Cô đã học được 22buổi tập của Cô

[@thuongtruong7247]

Cảm ơn cô giáo đã up video

[@thuynguyen-nq8cs]

Bài tập hôm nay thích quá. Biết ơn cô giáo xinh đẹp 😍😍😍

[@thihanguyen6093]

Cảm ơn cô giáo , đã tập xong bài 22

[@inhnguyen2685]

Cảm ơn cô giáo bài tập rất bổ ích ạ

[@TheLukaby]

Em cảm ơn cô ạ, những video của cô rất bổ ích

[@kientranquang7163]

cảm ơn chị đã chia sẻ ạ.biết ơn chị và chúc chị ngày mới tốt lành

[@nguyendung3589]

Cảm ơn cô giáo đã chia sẻ ạ!

[@tinhthuc6421]

Vẫn tập đều đặn hàng ngày ạ, cám ơn cô giáo

[@changchang5601]

Bài tập hôm nay chất lượng lắm luôn, tự dưng thích quá tập lại bài này hẳn 2 lần

[@chuoica434]

đã xong ngày 22 cùng cô! Thank cô ạ!

[@YenNguyen-cg7fr]

Bài tập hôm nay rất tuyệt vời. Cảm ơn cô giáo nhiều ạ

[@Phatloc9999]

Những bài tập bổ ích mua dịch

[@nguyenphan293]

Cảm ơn cj. Bài tập thật bổ ích

[@LamHongNKFamily]

Đã tập tới bài 22 rồi cố gắng tập tiếp cảm ơn bạn đã chia sẻ ❤

[@coffeegot8377]

biết ơn cô mỗi ngày

[@khanhnganto5468]

Theo bài tập của cô đến hnay đc 22 ngày, cảm ơn cô rất nhiều

[@my20s9]

cảm ơn cô giáo ạ.

[@hongtran8787]

Cảm ơn cô giáo😍

[@ngale8927]

Bài này hay quá cô ạ. Cảm ơn cô❤️❤️

[@hangcamy3323]

Cám ơn cô giáo nhá ❤️

[@MaiNguyen-jq5me]

Hôm nay tập thích quá chị xương sống dễ chịu e hết đau lưng lun í

[@HangNguyen-is2xt]

Vậy là em cũng đã tập theo cô đc đến ngày thứ 22, cảm ơn cô thật nhiều ạ

[@giaoduong8687]

n22-25.11.2021. mong sẽ di theo tới ngày thứ n

[@ThuyNguyen-df2ld]

Cám ơn cô giáo 🥰

[@LienNguyen-hg9tp]

Cảm ơn cô giáo. Hoàn thành ngày 22

[@thuongvuthihuyen2909]

Mình theo tới bài tập hôm nay, những bài tập vừa thời gian k quá mệt, cảm ơn cô ạ.

[@ThanhThanh-ei7ru]

Em đã tập xong 💓 cảm ơn cô giáo

[@quynhtran8082]

Bài tập nhẹ nhàng tuyệt vời cô ạ❤️

[@22forter]

Thank you ♥️♥️♥️, cầu mong mau hết dịch,có dịp về thăm cô giáo nhé

[@khahanle5542]

Tập theo chuỗi bài này và tập thêm chuỗi bài Giảm mỡ bụng rất hiệu quả ạ!

[@huongnguyenthi2870]

Bài tập rất bổ ích , cảm ơn HLV rất nhiều ạ

[@huonghoanguyenthi2660]

Em cảm ơn bài tập của chị nha! Chúc chị thật nhiều sức khỏe 💪🏼!!😍

[@tramnguyen831]

Cảm ơn chị vì những bài tập bổ ích 😘

[@daothikimphat8485]

Bài tập rất hay. Biết ơn cô ạ.

[@NgaNguyen-tw8hv]

Đã tập xong bài ngày 22 cảm ơn hlv nhiều ạ

[@hongbui3474]

tập xong hết đau mỏi lưng luôn c iu ơii

[@suongpham1203]

bài tập rất tốt ạ ☺️ cảm ơn cô giáo nhiều lắm luôn hihi 😆

[@chandrikayogini5877]

cô ra clip đều hơn cô nhé! yêu cô lắm

[@duongmyanh2145]

e đã hoàn thành bài 22 11/10/2021, thiệt là đã và khỏe ạ

[@hanhnguyenthi6261]

Đã hoàn thành bài 22 ngày 8/9/2021,cảm ơn cô giáo

[@lylemai5828]

Đã hoàn thành bài tập ngày 11/8/2021 Cảm ơn cô giáo nhiều nhé

[@phucnguyen000]

Đã hoàn thành ngày 22 14/10/22. Cảm ơn cô giáo

[@trangtrinh9735]

Many thanks

[@hyeyoga]

Em cảm ơn ạ ❣😀❣ 📌📌📌Đăng ký tham gia lớp học online tại link:docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf_q3nNNTkLiZKKRIwj8Zt8IAZXedvDT972LQF0UEGy34xIpw/viewform

[@coconay5358]

Lúc tập để ý đùi mik bé đi thì phải. Tập này lúc sau lưng hơi mỏi tí nhưng mà đc cái chỉnh dáng người đẹp

[@HoaPham-yj7kb]

Bài tập rất bổ ích cô ạ. Nhưng âm thanh khá nhỏ.

[@tuledung9843]

Huhuhu, người em cứng quá không làm được động tác xoay người khúc cuối

[@thuhiennguyen3230]

Namaste🙏

[@thuyvi7322]

Done❤❤

[@rumrumderty2625]

Great video

[@thomnguyenthi1043]

❤️❤️❤️

[@KimPieWYJ]

Điểm danh ngày 22 ❤

[@letronghieu13]

THANKS MISS BEAUTIFUL

[@ThanhLe-mp5im]

Chị oi mấy bữa sau c nói lớn tí dc k ạ hic e vặn volume hết sức có thể mà vẫn nghe nhỏ tí 😩ngoài trời mưa rả rích k nge dc j luôn

[@vyao4101]

Mình tập bài này bị chuột rút chỗ đoạn nách đau dã man

[@vuonnhaan]

Mỗi ngày chị mặc 1 bộ nhìn chị xinh lắm! Chị có thể chia sẻ địa chỉ mua những bộ đồ tập của chị được k ạ? Cảm ơn chị!

[@user-gv2hy8ng5y]

❤

[@user-dh9tv7xm1d]

Cô giáo động tác siết Mông. Cách siết như thế nào. E không biết cách siết mông và bụng. Cô chỉ giúp cho. Cám ơn cô

[@duyen2255]

Cô ơi hình như em thấy bắp tay của em bị to ra

[@thithuyhangle5586]

💓💓💓💓💓💓

[@maryjeanmedalle]

So sweet and strong

[@eyay1720]

Cảm ơn cô! Cô có thể chỉ em cách đứng thẳng được không ạ? Em đứng hay nghiêng người hoặc đứng trên 2 má chân. Em đang tập đứng thẳng mà không biết đứng như thế nào mới đúng. Cảm ơn cô

[@hiastore-hiaflower1113]

Chị ơi trước khi tập mình có phải khởi động giãn cơ gì không chị ?

[@ThuyNguyen-rt4of]

Em rất thích chị và cách chị hướng dẫn nhưng chị không thể khắc phục được vấn đề âm thanh hả chị? Từ những bài trước em đọc cmt thấy mn cũng góp ý rồi nhưng khắc phục dc 1-2 bài rồi vẫn quay lại tệ như cũ chị ạ

[@huyendangthi697]

do bạn máy bị gì hay sao hoặc là do âm thanh xung quanh bạn. Chứ mình tập thấy âm hanh to rõ lắm

[@ngantruc8119]

Tập cái nay có rút tử cug lên ko cô giáo

[@hungthu6070]

Cô giáo cho mình hỏi.sao lúc tập tư thế chống tay vào gót chân ấy.mình đau đầu gối thế nhỉ.k làm đc

[@huynhanhnguyen3639]

Cho e hỏi dạo này e tập hay bị nhức lưng là sao vậy ạ?