효도하는 손녀딸이 알려주는 신장에 좋은 음식과 나쁜 음식!

"안녕하세요, 할머니 할아버지! 오늘은 신장 건강을 지키는 방법에 대해 함께 알아보려고 해요. 신장은 우리 몸에서 노폐물을 걸러내고, 체내 수분과 염분을 조절해주는 중요한 기관이랍니다. 신장이 나빠지면 고혈압, 신부전증 등 심각한 병이 올 수 있어요. 그래서 신장에 좋은 음식과 나쁜 음식을 잘 아는 것이 정말 중요해요!
신장에 좋은 음식인 표고버섯, 양파, 무와 같은 건강한 식재료를 자주 드시면 좋고, 소금이나 붉은 고기처럼 신장에 부담을 주는 음식은 피하는 것이 중요하답니다. 함께 건강한 신장을 지켜봐요!"
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[필독: 꼭 읽어주세요]
안녕하세요, "효도하는 손녀딸"입니다!
할머니, 할아버지, 저희 채널은 여러분께 건강에 좋은 음식을 소개해드리며, 함께 건강하게 지내시길 바라는 마음으로 만들었어요. 그런데 가끔 좋지 않은 글들이 올라올 때가 있어요. 이런 글들은 다른 분들께도 좋지 않아서, 관리자가 공지 없이 삭제할 수 있어요. 양해 부탁드릴게요.
또한, 이 영상은 건강에 도움이 될 수 있는 정보를 드리기 위한 것이에요. 하지만 사람마다 체질이나 건강 상태가 다를 수 있어서, 결과가 조금씩 다를 수 있다는 점도 기억해 주세요. 궁금한 점이 있으시면 가까운 병원이나 전문가에게 물어보시는 게 좋습니다.
항상 여러분의 건강을 생각하는 "효도하는 손녀딸"이었습니다!
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Track : Kid's Room 4 - • [편안하고 밝은 음악] Kid's Roo...