I ate this SALAD every day for dinner and lost 3 kg in 1 week!!!

  Рет қаралды 2,006,251

Vitamin kitchen

Vitamin kitchen

3 ай бұрын

🥑 Delicious Avocado Salad Recipe | Healthy and Refreshing 🥗
Welcome to my kitchen! Today, Im excited to share a mouthwatering recipe for a refreshing avocado salad that's perfect for any occasion. Packed with nutritious ingredients and bursting with flavor, this salad is sure to become a favorite in your kitchen.
📝 Ingredients:
2 ripe avocados
1 cup cherry tomatoes
1 cucumber
1/4 cup red onion
1/4 cup fresh cilantro or parsley
Mozzarella
2 tablespoons extra virgin olive oil
broccoli microgreens
sesame seeds
Salt and pepper to taste
🔪 Instructions:
Start by dicing the avocados, cherry tomatoes, and cucumber.
Finely chop the red onion and fresh cilantro or parsley.
In a large bowl, combine the diced avocados, cherry tomatoes, cucumber, red onion, and fresh herbs.
Drizzle with extra virgin olive oil and season with salt and pepper to taste.
Gently toss everything together until well combined.
Serve immediately and enjoy the creamy texture and vibrant flavors of this avocado salad!
🎥 Watch the Full Video Here: • Ich habe diesen Salat ...
Don't forget to like, share, and subscribe to my channel for more delicious recipes and cooking inspiration! Bon appétit!

Пікірлер: 807
@LaraStriz2023
@LaraStriz2023 2 ай бұрын
Если каждый день есть такой салат, поневоле похудеешь… Больше ни на что денег не будет 😅
@user-ev3gb3oq8m
@user-ev3gb3oq8m 2 ай бұрын
100%. Сейчас такие зооблачные цены на все эти продукты. Рецепт для миллионеров. Золотой салатик получается.
@user-zs7dn9ee1l
@user-zs7dn9ee1l 2 ай бұрын
Но, авокадо очжирно, томаты сгущают кровь, в сыре есть соль, и если он из настоящего молока, то там есть лактоза, тоже сгущает кровь,... Помню эти запрещеные продукты перед задачей крови. И, сидя накануне три дня на орехах и воде,, наградила, себя сегодня ужином- пица маленькая без колбасы, и 0.25 коньяка, а завтра посмотрю. Квашеная капустка с настоящим маслицем, с лучком, с картошечкой.... Нахрен мне авокадо ( алигаторава груша) по 490 за кг? ❤
@user-eh3kc1bg4k
@user-eh3kc1bg4k 2 ай бұрын
​@@user-zs7dn9ee1lНе говорите- салат из квашеной капусты менее калорийный и там много витамина "С" и полезных бактерий!
@user-df2rv9il5c
@user-df2rv9il5c 2 ай бұрын
🌅THE GOSPEL OF THE WORD OF ALMIGHTY GOD "the last age in which God is saving man from the imminent destruction of this old world" (Praise has come to Zion and the dwelling place of God has appeared. The glorious holy name, praised by all peoples, is spreading. Ah, Almighty God! The ruler of the universe, the Christ of the last days--He is the rising Sun that shone on Mount Zion, ruling in majesty and splendor over the whole universe ... We call to Thee in joy; we dance and sing. You have created a group of overcomers, and You have fulfilled the plan of God's rule. All the towns will be on this mountain. The fountain of life flows from the throne, watering and feeding the many people of God. His words continue to be revealed, revealed to the right people. We meditate carefully on God's word, our heart rests peacefully in God, and in this way we face God's presence, where we receive His light. Every day, in our lives, actions, words, thoughts, and ideas, we live according to the word of God, able to recognize at all times the word of God guides the thread into the needle; unexpectedly, the things hidden in our will are exposed to the light, whenone after the other. Every moment we live before the throne of Christ where we are subject to judgment. Satan remains in control of every part within our body. Now, in order to regain God's supreme power, His temple must be cleansed. To be fully claimed by God, we must struggle between life and death. When our former self has been crucified, only then will the resurrected Christ reign supreme. The holy Spirit is now preparing an invasion in every corner of us to wage war to reclaim us! Be established with the saints, be brought into the kingdom, and enter into glory with God.) Almighty God said PRAISE has COME to ZION and GOD'S DWELLING has APPEARED. The GLORIOUS HOLY NAME, PRAISED by ALL the CITY, is SPREADING. Ah, ALMIGHTY GOD! The Ruler of the universe, the CHRIST of the LAST DAYS days-----He is the rising Sun that shines on Mount Zion, ruling in majesty and splendor over the entire universe... ALMIGHTY GOD! 🙏💐 We call to Thee in joy; we dance and sing. TRULY You are our REDEEMER, the GREAT KING of the UNIVERSE! You have CREATED A GROUP OF VICTORS, and You have FULFILLED GOD'S GOVERNMENT PLAN. All the CITY SHALL COME to this MOUNTAIN. All the CITY WILL KNEEL in FRONT of the THRONE! You are ONE--ONE TRUE GOD and WORTHY--You DESERVE the GLORY and HONOR. FULL GLORY, PRAISE, and AUTHORITY will be RESERVED! The FOUNTAIN of LIFE FLOWS from the SEAT, WATERING and FEEDING the many PEOPLE of GOD. LIFE is CHANGING EVERY DAY; new LIGHT and REVELATIONS FOLLOW US, CONTINUOUSLY BRINGING NEW KNOWLEDGE ABOUT GOD. In the MIDST of EXPERIENCES, we become ABSOLUTELY sure about GOD. His WORDS are CONSTANTLY SHOWN, SHOWN to the RIGHT PEOPLE. ☀️ We are truly blessed! MEETING GOD FACE to FACE DAILY, WORKING with GOD in ALL THINGS, and giving GOD the HIGHEST--HIGH POWER OVER ALL THINGS. Meditation--let's meditate on the WORD of GOD WELL, our HEART rests PEACEFULLY on GOD, and in this WAY we FACE the PRESENCE of GOD, where we RECEIVE His LIGHT. Every DAY, in our LIFE, ACTIONS, WORDS, THOUGHTS, and IDEAS, we LIVE ACCORDING to the WORD of GOD, able to KNOW ALL TIME. GOD'S WORD GUIDES the THREAD into the NEEDLE; unexpectedly, the THINGS HIDDEN in our WILL are EXPOSED to the LIGHT, NEXT--NEXT. 🛑🙏 Fellowship with GOD doesn't DELAY; GOD REVEALS our THOUGHTS and IDEAS. Every moment we LIVE in FRONT of the THRONE of CHRIST where we SUBJECT to JUDGMENT. Satan REMAINS in RULE of EVERY PART within our BODY. 😪 NOW, in ORDER to RECOVER GOD'S SUPREME POWER, His TEMPLE has to be CLEANSED. In order to FULLY CLAIM GOD, we MUST STRUGGLE BETWEEN LIFE and DEATH. 🙏 When our OLD SELVES have BEEN CRUCIFIED, ONLY then will the RESURRECT CHRIST REIGN on HIGH--HIGHLY. The HOLY SPIRIT is NOW PREPARING an ATTACK in EVERY CORNER of us to WAR to RECOVER us! 🙏🛑 As LONG as we are READY to REJECT OURSELVES and WORK with GOD, God will CERTAINLY CLARIFY and PURIFY our will at all TIMES, and will TAKE BACK that SATAN has OWNED, so that GOD can MAKE us PERFECT in an EASIER TIME-- - LIVE in EVERY MOMENT ACCORDING to the WORD of GOD. Be established with the saints, BE TAKEN into the KINGDOM, and ENTER into GLORY with GOD. 🙏 From "The WORD Appears in the Flesh". holy book Fulfilled in "In the beginning He was the Word, the Word was with God, and the Word was God" (John 1:1). ... and (Ezekiel 2:9-10), (Revelation 19:9,13). 📥Calling and leading everyone to His lowered Kingdom or Church because it is still standing on earth in the holy place in the air/ youtube "THE CHURCH OF ALMIGHTY GOD 💐 this is the fulfillment of what He said to Peter 2,000 years ago, recorded in (Matthew 16:18'19). This is the the only Church of each one of our spirit that we must listen to or eat and drink like how we eat, dress and sleep every day so that He can guide us and change us by rejecting the evil attached by satan so as to be perfect, having attained eternal life that will enter the coming replacement of the New Heaven and New Earth. 🌺
@jinagreen942
@jinagreen942 2 ай бұрын
😂😂😂😂❤
@user-bw8kk1bv4f
@user-bw8kk1bv4f 2 ай бұрын
Опять эта подробнейшая, долгая резка продуктов! Вопрос. Нельзя ли показать сразу нарезанное?
@user-no2ct2ng5o
@user-no2ct2ng5o 2 ай бұрын
До последнего помидора
@user-cu7uv3xn3c
@user-cu7uv3xn3c 2 ай бұрын
До последней капли масла)) 😅 3:03
@user-dc4ol2iz7v
@user-dc4ol2iz7v 2 ай бұрын
Почему должно все как вы хотите? Прокрутил на ускоренном или выключил..и чудненько.
@user-bw8kk1bv4f
@user-bw8kk1bv4f 2 ай бұрын
​@@user-dc4ol2iz7vТак и пришлось выключить, когда тщательно стали замысловато выкладывать помидоры.
@oksanabogdanova3807
@oksanabogdanova3807 2 ай бұрын
Можно вообще не заходить сюда
@user-wj5ko2rf4m
@user-wj5ko2rf4m 2 ай бұрын
Я ела квашеную капусту с вареной картошкой и подсолнечным маслом! Похудела на 5 кг за месяц! Ещё и помолодела, похорошела и чувствую себя как на 20 лет!
@ul4ikfurs
@ul4ikfurs 2 ай бұрын
тоже как вариант
@nataliazinkovskaya4294
@nataliazinkovskaya4294 2 ай бұрын
Квашеную капусту с картошкой целый день или на ужин?И лучок хорошо добавить зеле́ный или репчатый!
@user-qo9js4tv8q
@user-qo9js4tv8q 2 ай бұрын
Это называется "крестьянский салат" Мне он очень нравится в теплом виде
@user-xs7wy7vi5v
@user-xs7wy7vi5v Ай бұрын
Вот уж не поверю 😂квашеная капуста и картофель никак не помогут похудеть , а от капусты ещё и пучить будет
@ul4ikfurs
@ul4ikfurs Ай бұрын
@@user-xs7wy7vi5v когда пучит - хорошо бегаешь)
@user-hu4dl8op8o
@user-hu4dl8op8o 2 ай бұрын
Живу на Урале...пенсионерка...два авокадо 300 р. моцарелла 170 р. Черри 180 р. петрушка 70 р.огурец 60 р.нуи все остальное с луком 40 р. ИТОГО : 920 р..даже если эту миску салата есть весь день..то через 12 дней пенсия закончится и вот тогда начнется настоящее похудение
@user-pq1in3ub3y
@user-pq1in3ub3y 2 ай бұрын
Я на пенсию два раза поела бы, а потом и так без этого салата худела бы😂
@Sveta-ii3go
@Sveta-ii3go 2 ай бұрын
Не надо прибедняться, интернет дороже стоит.
@user-xo7qk9gh2i
@user-xo7qk9gh2i 3 ай бұрын
Чтобы похудеть на 3 кг за неделю, нужно просто не ужинать.
@user-fj4fu5np3n
@user-fj4fu5np3n 2 ай бұрын
Глупость. Категорически нельзя не ужинать. Я в молодости так похудела, конечно. Однако дело в том, что многим такое голодание противопоказано.
@mariaroth8251
@mariaroth8251 2 ай бұрын
@@user-fj4fu5np3n Кому, к примеру ?
@viktorialukoyanova2447
@viktorialukoyanova2447 2 ай бұрын
А потом набрать сразу 6 кг. Это неверный путь
@user-xo7qk9gh2i
@user-xo7qk9gh2i 2 ай бұрын
@@viktorialukoyanova2447 правильно, нельзя худеть за неделю на 3 кг, но если очень хочется, то можно похудеть, если не ужинать, потому, что если ужинать, на 3 кг за неделю не похудеешь. А так вы правы! Лучше на 3 кг худеть не за неделю, а за месяц.
@Gala794
@Gala794 2 ай бұрын
Бомбический салат! Вряд ли от него похудеешь, тк сломаешь весь, что приготовишь! Вкуснятина!
@user-tb2oq1jm5d
@user-tb2oq1jm5d 2 ай бұрын
Я бы ела это на обед
@user-lm5ld4xd6j
@user-lm5ld4xd6j 2 ай бұрын
Без трусов останешься с таким салатом, особенно зимой 😂😂😂😂
@tatyanaisakova7488
@tatyanaisakova7488 2 ай бұрын
Зато худой 😂
@tatyanaisakova7488
@tatyanaisakova7488 2 ай бұрын
Сегодня были на рынке ,живу в Казахстане,г Алматы,цены космос ,авакадо спросила ,одна штука 700 тенге /140 руб российских
@veraberdnikova58
@veraberdnikova58 2 ай бұрын
У нас в Сибири также почти .​@@tatyanaisakova7488
@Speakupok
@Speakupok Ай бұрын
I have acid reflux, bloating, and other digestive issues and for 3 weeks I ate cucumbers, baked potatoes, basil, parsley, oatmeal blueberries and avocados. I got creative with those ingredients when preparing breakfast lunch and dinner. I am amazed on how much belly fat I lost and don’t feel bloated as much. Take care of your gut!!
@user-vi6mi3bi9g
@user-vi6mi3bi9g 3 ай бұрын
Если этот салат есть на обед и не ужинать и не завтракать при этом, то наверное можно похудеть на 3 кг....
@sandalowas1802
@sandalowas1802 2 ай бұрын
Exact
@user-pd5bo5zj7q
@user-pd5bo5zj7q 2 ай бұрын
😂😅😂
@Vika-eg2mg
@Vika-eg2mg 3 ай бұрын
Салат отличный! Хорошее сочетание . Только вряд-ли такое можно кушать на ночь да еще и для похудения. Ну а целый пучек петрушки на ночь с ее мочегонным эффектом создаст вам невероятные ощущения на всю ночь 😂😂😂
@jurijspuntaks
@jurijspuntaks 3 ай бұрын
Спасибо за отзыв!🙂 Рад слышать!🙂 А салатик можно и днем скушать , а петрушку по желанию добавить.😉
@user-fj4fu5np3n
@user-fj4fu5np3n 2 ай бұрын
Ага. А если петрушку есть со сметаной , то потом весь день будете за коллегами по работе бегать. Был случай с одним профессором. Женился на молоденькой. Наелся петрушки со сметаной и поднялось у него не только настроение. Еле успокоили.
@Vika-eg2mg
@Vika-eg2mg 2 ай бұрын
@@user-fj4fu5np3n Есть и такой эффект от чрезмерного употребления петрушки 😁 Но в данном случае салат без сметанки , так что можно на этот счёт не переживать😉
@user-kj7qg5sv4o
@user-kj7qg5sv4o 2 ай бұрын
Можно.
@user-kj7qg5sv4o
@user-kj7qg5sv4o 2 ай бұрын
​@@jurijspuntaks Я думала,что это моё изобретение. Я на Кето и часто ужинаю таким салатом,но не кладу огурец. У меня авокадо,помидор и моцарелла. Скажу,что я огурец исключила. Заливка соус а-ля песто. Петрушка,базилик,оливковое масло, чеснок лимон и тыквенные семечки. Соус делаю сразу много и храню в банке,в холодильнике.
@user-ze8it9vc5i
@user-ze8it9vc5i 2 ай бұрын
Купила все ингредиенты сделала этот салат съела, теперь буду худеть 😮Так так как у меня больше нет денег на еду😅
@anahitdarbinyan7201
@anahitdarbinyan7201 25 күн бұрын
Հայերեն
@anahitdarbinyan7201
@anahitdarbinyan7201 25 күн бұрын
2:41 Հայերեն
@anahitdarbinyan7201
@anahitdarbinyan7201 25 күн бұрын
😂❤
@psea358
@psea358 16 күн бұрын
The real weight loss begins now, dear
@oxanayrfed1642
@oxanayrfed1642 2 ай бұрын
Этот салат по цене,как кило говядины, лучше я на ночь кефирчика попью
@jurijspuntaks
@jurijspuntaks 2 ай бұрын
🙂🙂🙂🙂🙂
@olgashanygina513
@olgashanygina513 2 ай бұрын
Даже дороже выходит. Сытнее, питательные тогда кусок рыбы или мяса и огурец
@user-gp5oj2ip8f
@user-gp5oj2ip8f 2 ай бұрын
Ставлю наивысший балл за изыссканность и красоту подачи такого интересного салата🎉. Спасибо за двойной вкус!❤
@jurijspuntaks
@jurijspuntaks 2 ай бұрын
большое спасибо! 😀😀😀очень приятно такое слышать!!!🥰🥰🥰
@user-nd5uo4vy2z
@user-nd5uo4vy2z 2 ай бұрын
Авокадо очень калорийный продукт. На ночь нежелательно. На обед-бомба.
@alanshaw8949
@alanshaw8949 2 ай бұрын
Replace the mozzarella with feta and add a splash of balsamic vinegar and it would be perfect.
@user-wc2oo8bg3y
@user-wc2oo8bg3y 2 ай бұрын
Жирно ж
@tailsnclaws
@tailsnclaws 2 ай бұрын
Exactly. No sour ingredient in this salad.
@marijallu6264
@marijallu6264 2 ай бұрын
Zitrone
@axax111
@axax111 2 ай бұрын
Советую стебель сельдерея вместо авокадо. Эффективнее и экономнее.
@Monkeyblue114
@Monkeyblue114 Ай бұрын
Avocado r to expensive
@user-uo4ge3hb3s
@user-uo4ge3hb3s 2 ай бұрын
Я авокадо люблю на бутерброде, но ваш салатик бомба!!! 👍👍👍👍🌸🌷🌹
@jurijspuntaks
@jurijspuntaks 2 ай бұрын
большое спасибо! 😍очень приятно такое слышать!!!😍😍😍
@user-df2rv9il5c
@user-df2rv9il5c 2 ай бұрын
🌅THE GOSPEL OF THE WORD OF ALMIGHTY GOD "the last age in which God is saving man from the imminent destruction of this old world" (Praise has come to Zion and the dwelling place of God has appeared. The glorious holy name, praised by all peoples, is spreading. Ah, Almighty God! The ruler of the universe, the Christ of the last days--He is the rising Sun that shone on Mount Zion, ruling in majesty and splendor over the whole universe ... We call to Thee in joy; we dance and sing. You have created a group of overcomers, and You have fulfilled the plan of God's rule. All the towns will be on this mountain. The fountain of life flows from the throne, watering and feeding the many people of God. His words continue to be revealed, revealed to the right people. We meditate carefully on God's word, our heart rests peacefully in God, and in this way we face God's presence, where we receive His light. Every day, in our lives, actions, words, thoughts, and ideas, we live according to the word of God, able to recognize at all times the word of God guides the thread into the needle; unexpectedly, the things hidden in our will are exposed to the light, whenone after the other. Every moment we live before the throne of Christ where we are subject to judgment. Satan remains in control of every part within our body. Now, in order to regain God's supreme power, His temple must be cleansed. To be fully claimed by God, we must struggle between life and death. When our former self has been crucified, only then will the resurrected Christ reign supreme. The holy Spirit is now preparing an invasion in every corner of us to wage war to reclaim us! Be established with the saints, be brought into the kingdom, and enter into glory with God.) Almighty God said PRAISE has COME to ZION and GOD'S DWELLING has APPEARED. The GLORIOUS HOLY NAME, PRAISED by ALL the CITY, is SPREADING. Ah, ALMIGHTY GOD! The Ruler of the universe, the CHRIST of the LAST DAYS days-----He is the rising Sun that shines on Mount Zion, ruling in majesty and splendor over the entire universe... ALMIGHTY GOD! 🙏💐 We call to Thee in joy; we dance and sing. TRULY You are our REDEEMER, the GREAT KING of the UNIVERSE! You have CREATED A GROUP OF VICTORS, and You have FULFILLED GOD'S GOVERNMENT PLAN. All the CITY SHALL COME to this MOUNTAIN. All the CITY WILL KNEEL in FRONT of the THRONE! You are ONE--ONE TRUE GOD and WORTHY--You DESERVE the GLORY and HONOR. FULL GLORY, PRAISE, and AUTHORITY will be RESERVED! The FOUNTAIN of LIFE FLOWS from the SEAT, WATERING and FEEDING the many PEOPLE of GOD. LIFE is CHANGING EVERY DAY; new LIGHT and REVELATIONS FOLLOW US, CONTINUOUSLY BRINGING NEW KNOWLEDGE ABOUT GOD. In the MIDST of EXPERIENCES, we become ABSOLUTELY sure about GOD. His WORDS are CONSTANTLY SHOWN, SHOWN to the RIGHT PEOPLE. ☀️ We are truly blessed! MEETING GOD FACE to FACE DAILY, WORKING with GOD in ALL THINGS, and giving GOD the HIGHEST--HIGH POWER OVER ALL THINGS. Meditation--let's meditate on the WORD of GOD WELL, our HEART rests PEACEFULLY on GOD, and in this WAY we FACE the PRESENCE of GOD, where we RECEIVE His LIGHT. Every DAY, in our LIFE, ACTIONS, WORDS, THOUGHTS, and IDEAS, we LIVE ACCORDING to the WORD of GOD, able to KNOW ALL TIME. GOD'S WORD GUIDES the THREAD into the NEEDLE; unexpectedly, the THINGS HIDDEN in our WILL are EXPOSED to the LIGHT, NEXT--NEXT. 🛑🙏 Fellowship with GOD doesn't DELAY; GOD REVEALS our THOUGHTS and IDEAS. Every moment we LIVE in FRONT of the THRONE of CHRIST where we SUBJECT to JUDGMENT. Satan REMAINS in RULE of EVERY PART within our BODY. 😪 NOW, in ORDER to RECOVER GOD'S SUPREME POWER, His TEMPLE has to be CLEANSED. In order to FULLY CLAIM GOD, we MUST STRUGGLE BETWEEN LIFE and DEATH. 🙏 When our OLD SELVES have BEEN CRUCIFIED, ONLY then will the RESURRECT CHRIST REIGN on HIGH--HIGHLY. The HOLY SPIRIT is NOW PREPARING an ATTACK in EVERY CORNER of us to WAR to RECOVER us! 🙏🛑 As LONG as we are READY to REJECT OURSELVES and WORK with GOD, God will CERTAINLY CLARIFY and PURIFY our will at all TIMES, and will TAKE BACK that SATAN has OWNED, so that GOD can MAKE us PERFECT in an EASIER TIME-- - LIVE in EVERY MOMENT ACCORDING to the WORD of GOD. Be established with the saints, BE TAKEN into the KINGDOM, and ENTER into GLORY with GOD. 🙏 From "The WORD Appears in the Flesh". holy book Fulfilled in "In the beginning He was the Word, the Word was with God, and the Word was God" (John 1:1). ... and (Ezekiel 2:9-10), (Revelation 19:9,13). 📥Calling and leading everyone to His lowered Kingdom or Church because it is still standing on earth in the holy place in the air/ youtube "THE CHURCH OF ALMIGHTY GOD 💐 this is the fulfillment of what He said to Peter 2,000 years ago, recorded in (Matthew 16:18'19). This is the the only Church of each one of our spirit that we must listen to or eat and drink like how we eat, dress and sleep every day so that He can guide us and change us by rejecting the evil attached by satan so as to be perfect, having attained eternal life that will enter the coming replacement of the New Heaven and New Earth. 🌺❤
@nisonsarkis3871
@nisonsarkis3871 2 ай бұрын
Блин, обычный салат из помидоров и огурцов! Авокадо там как пятое колесо у телеги! Только продуты зря перевела! В следующий раз авокадо отдельно съем и отдельно салат сделаю!
@jurijspuntaks
@jurijspuntaks 2 ай бұрын
Можно и так! 🙂спасибо!
@user-nm9gn6rx2k
@user-nm9gn6rx2k Ай бұрын
Даааа больно дорогое удовольствие😊😊😊
@user-wk7hf8ol7g
@user-wk7hf8ol7g 2 ай бұрын
Если я бы ела на ужин такой салат,то утром не смогла глаза открыть-была бы как китаец!😂
@zannensiba2048
@zannensiba2048 3 ай бұрын
Perfect❤❤❤💥I love this salad. Thank you so much🥰❤️🙏
@jurijspuntaks
@jurijspuntaks 3 ай бұрын
Thank you!🙂I'm glad you like it 🙂🙂🤩
@rbenitez6140
@rbenitez6140 2 ай бұрын
My mouth is watering 😋!
@felisatajunele
@felisatajunele 5 күн бұрын
Спасибо вам за Прекрасные Рецепты, Божьих Обильных Благословений вам ❤с Любовью г Рига. Латвия ❤.
@jurijspuntaks
@jurijspuntaks 5 күн бұрын
Пожалуйста!🙂 И вам спасибо за приятный отзыв! 🥰Латвия. г. Дaугавпилс
@user-md7zs8pm2b
@user-md7zs8pm2b 2 ай бұрын
Замечательный салат на ужин!
@user-qd4iv7tt9l
@user-qd4iv7tt9l 2 ай бұрын
Большое спасибо, салат класс👍
@jurijspuntaks
@jurijspuntaks 2 ай бұрын
большое спасибо!😃 очень приятно такое слышать!!!😍
@tatapapanian3158
@tatapapanian3158 2 ай бұрын
Отличный диетический салат! И самое главное, что чисто, в перчатках👆👍👌
@user-om9vq7if1y
@user-om9vq7if1y 2 ай бұрын
Шикарно так ужинать! Я бы с удовольствием! Но рецепт сохранила, порадую себя как- нибудь
@emmaschmidt7162
@emmaschmidt7162 2 ай бұрын
Очень аппетитный салат, спасибо здоровья вам всем ❤❤❤
@jurijspuntaks
@jurijspuntaks 2 ай бұрын
Спасибо за Ваш отзыв!🙂
@irinaminaeva4687
@irinaminaeva4687 2 ай бұрын
Отличный рецепт овощного салата для скорого похудение 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@jurijspuntaks
@jurijspuntaks 2 ай бұрын
Благодарю за Ваш отзыв!😍🌹
@user-wl3nq3qg5y
@user-wl3nq3qg5y 2 ай бұрын
Особенно тем, кто живёт на пенсию. У меня она по инвалидности 13т.р. 2-3 раза сделать такой салат и положить зубы на полку до следующей пенсии
@user-tb3xw7px6c
@user-tb3xw7px6c 2 ай бұрын
Ну авокадо твердый , надо чтобы дозрел
@jurijspuntaks
@jurijspuntaks 2 ай бұрын
есть немного.😀 Спасибо!🙂
@GggHhh-cu5vk
@GggHhh-cu5vk 2 ай бұрын
Для того, чтобы авакадо стал мягким, его надо опустить в кипящую воду на 2 минуты. Научил известный повар!
@user-pv3io1su8k
@user-pv3io1su8k 2 ай бұрын
@@GggHhh-cu5vk 2 минуты в кипятке-витаминам крышка😁
@user-pv3io1su8k
@user-pv3io1su8k 2 ай бұрын
@@GggHhh-cu5vk положите авокадо с яблоками или бананами и дозреет
@aholz-thierer7088
@aholz-thierer7088 2 ай бұрын
Abnehmen geht einfacher und billiger. Kohlehydrate, Zucker einschränken, Wurst und Käse/Sahne meiden. Viel Gemüse essen, abends Gemüsesuppe oder rohes Sauerkraut mit etwas Pellkartoffel. Salate sollte man mittags essen.
@dianeconrardy829
@dianeconrardy829 2 ай бұрын
What a colorful salad!
@jurijspuntaks
@jurijspuntaks 2 ай бұрын
Thanks a lot! very nice to hear this!!!🙂🙂🙂
@user-qm1sz7dm4t
@user-qm1sz7dm4t 2 ай бұрын
А самое интересное, что ест на завтрак и обед и это немаловажно
@user-xi3vn7oy4j
@user-xi3vn7oy4j 3 күн бұрын
Авокадо лучше утром...😊
@user-nu9ws6hr2w
@user-nu9ws6hr2w 2 ай бұрын
Салат -Чудо! 😊🌿 Спасибо за идею!!👍🙋 Витамины, что необходимо весной!! Вам успехов!!🫖☕☕☕💖
@jurijspuntaks
@jurijspuntaks 2 ай бұрын
На здоровье!🥗🌺 Благодарю за Ваш отзыв!🥰
@Lapliv
@Lapliv 2 ай бұрын
Looks amazing!
@jurijspuntaks
@jurijspuntaks 2 ай бұрын
Thank you!🥰
@mariaeugeniaarangoduque2371
@mariaeugeniaarangoduque2371 Ай бұрын
Excelente. Gracias.
@jurijspuntaks
@jurijspuntaks Ай бұрын
¡Gracias por tus comentarios!😀
@jeanneamato8278
@jeanneamato8278 2 ай бұрын
Looks amazing.
@jurijspuntaks
@jurijspuntaks 2 ай бұрын
Thanks a lot!🙂 very nice to hear this!!!😍
@user-ou9xq7hp6q
@user-ou9xq7hp6q 2 ай бұрын
Обязательно приготовлю,,спасибо😊
@jurijspuntaks
@jurijspuntaks 2 ай бұрын
На здоровье! Благодарю за Ваш отзыв!
@ellenmulligan1870
@ellenmulligan1870 2 ай бұрын
Looks amazing
@jurijspuntaks
@jurijspuntaks 2 ай бұрын
Thank you for your feedback!🙂
@chichikertous5478
@chichikertous5478 2 ай бұрын
Hummm j'aime beaucoup cette salade 🥗😋 vraiment magnifique 😍👍
@jurijspuntaks
@jurijspuntaks 2 ай бұрын
Merci!🥰
@danusiamarecka8790
@danusiamarecka8790 3 ай бұрын
Bardzo dziękuję za przepis 😍
@jurijspuntaks
@jurijspuntaks 3 ай бұрын
Proszę! 🙂Dzięki za oglądanie!🙂🙂🙂
@Sveta-ii3go
@Sveta-ii3go 2 ай бұрын
А попробую, не разорюсь, Спасибо😘💕.
@jurijspuntaks
@jurijspuntaks 2 ай бұрын
На здоровье! 🙂Благодарю за Ваш отзыв!🥰
@fairuzmaileen5691
@fairuzmaileen5691 3 ай бұрын
🤤💖Köstlich frisch!
@jurijspuntaks
@jurijspuntaks 3 ай бұрын
Danke!🙂🙂🙂
@user-qo8bq2tz1r
@user-qo8bq2tz1r 2 ай бұрын
Здравствуйте из г Красноярск, салат яркий красивый 💯
@jurijspuntaks
@jurijspuntaks 2 ай бұрын
большое спасибо! 🙂очень приятно такое слышать!!!😍😍😍
@cm9859
@cm9859 2 ай бұрын
Looks delicious 😊
@jurijspuntaks
@jurijspuntaks 2 ай бұрын
Thanks!🙂
@ul4ikfurs
@ul4ikfurs 2 ай бұрын
Ни каждый себе позволит авокадо ежедневно, можно и попроще что-то приготовить чтобы похудеть)))
@UrsaBella
@UrsaBella 2 ай бұрын
Keto perfect. I would drizzle avocados with lemon juice. Thanks!
@jurijspuntaks
@jurijspuntaks 2 ай бұрын
Thanks a lot!🙂 very nice to hear this!!!🥰
@aurorafuentesdemonjaraz7488
@aurorafuentesdemonjaraz7488 4 сағат бұрын
No porque le cambia rl sabor al aguacate
@user-if9ow3nw8e
@user-if9ow3nw8e 2 ай бұрын
Красота и вкуснота 😊❤️👍
@jurijspuntaks
@jurijspuntaks 2 ай бұрын
большое спасибо!🙂очень приятно такое слышать!!!🥰🥰🥰
@TatyanaArt-fw5xk
@TatyanaArt-fw5xk 2 күн бұрын
Вообще авокадо считается утренним фруктом В это время суток оно более полезное.
@love_newborn
@love_newborn 2 ай бұрын
Классный салат, спасибо за рецепт, и я бы добавила ещё лимонного сока 😍
@jurijspuntaks
@jurijspuntaks 2 ай бұрын
На здоровье!🙂Благодарю за Ваш отзыв!🥰Согласен насчет сока.
@user-bx3yi2nj7n
@user-bx3yi2nj7n Ай бұрын
Салатик хороший.Для разнообразия можно добавить консервы из тунца,немного,или одно вкрутую сваренное яйцо.Получается вкусно и полезно.
@LiDIA-cn9jr
@LiDIA-cn9jr 2 ай бұрын
Сколько вас недовольных здесь! Не нравится, не смотрите, не готовьте, листайте дальше.
@aurorafuentesdemonjaraz7488
@aurorafuentesdemonjaraz7488 5 сағат бұрын
Ese aguacate está muy verde!
@lana-lana567
@lana-lana567 2 ай бұрын
Спасибо за полезный рецепт! Благодарю, что делитесь своим кулинарным творчеством. Красиво и изыскано получилось. Надо попробовать, тем более так просто сделать. Мудрый царь Соломон сказал: "Нет для человека ничего лучше, чем радоваться и делать в жизни добро, и что человек должен есть и пить и получать удовольствие от своего труда. Это дар Бога".
@jurijspuntaks
@jurijspuntaks 2 ай бұрын
Большое спасибо! 🙂очень приятно это слышать!!!🙂
@eugenyalindt
@eugenyalindt 2 ай бұрын
И ПЕРЧАТКИ ЧЕРНЫЕ ВЫГДЯДЯТ НЕ АППЕТИТНО, КАК МИНИМУМ... ЛУЧШЕ ПРОЗРАЧНЫЕ ИЛИ БЕЗ НИХ. ПРОСТО ХОРОШО ВЫМЫТЬ РУКИ!!!
@user-xp5kw4qt5o
@user-xp5kw4qt5o 2 ай бұрын
Тоже подумала, что сок лимонный нужен, всегда делаю заправку с лимончиком😊 вкусный салатик ,спасибо
@user-oo1im7je4x
@user-oo1im7je4x 2 ай бұрын
ЕСЛИ ТОЛЬКО ОДИН РАЗ В ДЕНЬ,КУШАТЬ ЭТОТ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ САЛАТИК,ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОХУДЕЕШЬ😂😂❤❤❤
@user-pd5bo5zj7q
@user-pd5bo5zj7q 2 ай бұрын
😂😂😂😂😂😂
@muzicalCat
@muzicalCat 2 ай бұрын
Пробовал есть по утрам кашу из семян льна....😢😢😢😢😢 Даже с молоком и медом с трудом глотал...😂 Но похудел на пару кг за неделю.
@user-rs6fk1vu6q
@user-rs6fk1vu6q Ай бұрын
Looks yummy. Those avocados were firm!
@jurijspuntaks
@jurijspuntaks Ай бұрын
Thank you!🥰Mexico is too far 🥑
@user-ds7vh4ir5m
@user-ds7vh4ir5m 3 ай бұрын
БЛАГОДАРЮ! 🙏🍀
@jurijspuntaks
@jurijspuntaks 2 ай бұрын
Спасибо за Ваше время!🙂
@user-tq5jl6jx8k
@user-tq5jl6jx8k 3 ай бұрын
Спасибо большое за очень аппетитный салат.👍👍👍
@jurijspuntaks
@jurijspuntaks 3 ай бұрын
Пожалуйста!🙂 Вам спасибо за просмотр и отзыв!🙂😍
@juanaacuna3819
@juanaacuna3819 2 ай бұрын
Hola cómo haces los brotes d brocoli? gracias x compartir!
@fernandes97123
@fernandes97123 3 ай бұрын
comida saudável e deliciosa
@jurijspuntaks
@jurijspuntaks 3 ай бұрын
Obrigado!🙂🙂🙂
@canalRZ-JornadaCulinaria
@canalRZ-JornadaCulinaria 3 ай бұрын
@jurijspuntaks, os ingredientes frescos são simplesmente irresistíveis, aguçando o apetite desde o primeiro momento. A apresentação é muito convidativa, e a combinação de abacate, tomate cereja, pepino e todos os outros ingredientes fazem desta receita uma opção saudável e deliciosa. Aqui no Brasil também valorizamos pratos frescos e saudáveis. Uma variação que costumamos incluir são os croûtons, adicionando uma crocância deliciosa à salada, além de um toque cítrico com um pouco de vinagre balsâmico ou limão. Parabéns!
@jurijspuntaks
@jurijspuntaks 3 ай бұрын
¡¡¡Muchas gracias por tu comentario positivo!!!😍😍😍
@thinthinnwethinthinnwe6435
@thinthinnwethinthinnwe6435 3 ай бұрын
@user-ct9hi4pw3e
@user-ct9hi4pw3e 2 ай бұрын
Куда же столько много, это же на семью!😂
@mariagibson2722
@mariagibson2722 3 ай бұрын
MMMM! I’m trying it!
@jurijspuntaks
@jurijspuntaks 3 ай бұрын
Thanks for watching !!! 🙂🙂🙂
@user-mx9iw2jo8s
@user-mx9iw2jo8s 2 ай бұрын
Авокадо,очень каллорийный.
@Mssweetjellybean1
@Mssweetjellybean1 2 ай бұрын
That avocado was definitely not ready 😂
@natalietika473
@natalietika473 2 ай бұрын
I thought i was the only one saw the avo was not ready 😂😂
@booki734
@booki734 2 ай бұрын
А можно подробное видео на час про этот салат?за 5 минут непонятно как из этих продуктов сотворить такоооое
@oksanabogdanova3807
@oksanabogdanova3807 2 ай бұрын
Сними лучше на 2 часа. Для таких умных, как ты.
@ewakazmierczak254
@ewakazmierczak254 2 ай бұрын
SUPER 👍
@jurijspuntaks
@jurijspuntaks 2 ай бұрын
Thanks!!!🙂
@b.montjotin4056
@b.montjotin4056 2 ай бұрын
Excellent, comme toujours ! Pourquoi vos recettes ne sont pas servies dans les restaurants ? C’est de la vraie cuisine avec recherche et simplicité ! Bravo 👏continuez 💪👍
@jurijspuntaks
@jurijspuntaks 2 ай бұрын
MERCI! très heureux d'entendre!🥰🥰🥰
@user-dw8ii8zo5x
@user-dw8ii8zo5x 5 күн бұрын
Благодарю спасибо🙏💕🙏💕🙏💕
@jurijspuntaks
@jurijspuntaks 5 күн бұрын
Пожалуйста!И вам спасибо за приятный отзыв!🥰
@krystynapacho1017
@krystynapacho1017 4 күн бұрын
Ciaoo. Grazie mille per questa fantastica ricetta. Un saluto caloroso. Auguro splendida serata.
@jurijspuntaks
@jurijspuntaks 3 күн бұрын
Non c'è di che!🥰 E grazie per la tua bella recensione! Buona giornata!🤩
@user-uh8fx8rg8y
@user-uh8fx8rg8y 2 ай бұрын
Мне рецепт понравился,обязательно приготовлю👍
@jurijspuntaks
@jurijspuntaks 2 ай бұрын
Спасибо!🙂Приятно слышать!😍
@olgamuller-ip5ls
@olgamuller-ip5ls 2 ай бұрын
Супер Благодарю
@bnazbabakhanian7476
@bnazbabakhanian7476 3 ай бұрын
Okay merci 🥗🙏
@jurijspuntaks
@jurijspuntaks 3 ай бұрын
😍😍😍😍😍
@user-mi1mp6mv5y
@user-mi1mp6mv5y 2 ай бұрын
Какие же надо получать,чтобы кушать такой салат каждый день,лучше вообще ничего не кушать
@imisstheragethemost
@imisstheragethemost Ай бұрын
Simple and delicious 😋
@jurijspuntaks
@jurijspuntaks Ай бұрын
Thank you !!!🥰🌹
@user-fg8dq6tf2d
@user-fg8dq6tf2d 3 ай бұрын
❤❤❤yummy thank you.
@jurijspuntaks
@jurijspuntaks 3 ай бұрын
Thanks for your time !🙂🙂🙂
@DenizDurusoy
@DenizDurusoy 2 ай бұрын
Lezzetli 👍❤️
@user-db4gi1il4n
@user-db4gi1il4n 2 ай бұрын
Спасибо ❗
@jurijspuntaks
@jurijspuntaks 2 ай бұрын
На здоровье!🙂
@milamsk8222
@milamsk8222 2 ай бұрын
Красота!
@sgayles11
@sgayles11 2 ай бұрын
Gorgeous salad! 🥳☀️
@jurijspuntaks
@jurijspuntaks 2 ай бұрын
Thank you for your feedback!😍😍😍
@user-ol3xt5wt3o
@user-ol3xt5wt3o 3 ай бұрын
Огурец в этом салате ЛИШНИЙ
@jurijspuntaks
@jurijspuntaks 3 ай бұрын
Спасибо!🙂 Учту на будущее!🙂
@evva0113
@evva0113 2 ай бұрын
Огурец лишним не бывает😃
@user-td3tg7kw1y
@user-td3tg7kw1y 2 ай бұрын
Авокадо лишний!
@cookingwithHMkitchensupportid
@cookingwithHMkitchensupportid 3 ай бұрын
Good sharing
@jurijspuntaks
@jurijspuntaks 3 ай бұрын
Thank you!🙂
@lalunaluna7735
@lalunaluna7735 2 ай бұрын
Ой, я бы ещё лучка добавила красного 👌👌😋
@americanitalianisrael4008
@americanitalianisrael4008 2 ай бұрын
That looks Beautiful and Delicious. Perfect.
@TheSallyboom
@TheSallyboom 2 ай бұрын
Not surprised 😅
@guldanaefendiyeva4491
@guldanaefendiyeva4491 2 ай бұрын
Порция внушительная
@mariasavvidis2650
@mariasavvidis2650 2 ай бұрын
Wow❤
@jurijspuntaks
@jurijspuntaks 2 ай бұрын
Thanks!!!🥰
@abrahamojegalitarianism6850
@abrahamojegalitarianism6850 3 ай бұрын
❤❤❤❤ thanks 🙏
@jurijspuntaks
@jurijspuntaks 3 ай бұрын
I'm glad You like it!🙂
@user-gt8ms4by2i
@user-gt8ms4by2i 2 ай бұрын
Спасибо
@jurijspuntaks
@jurijspuntaks 2 ай бұрын
И вам спасибо за внимание!🙂
@svetlanabross9480
@svetlanabross9480 Ай бұрын
Thank you for a nice recipe 👍😋
@jurijspuntaks
@jurijspuntaks Ай бұрын
Thank you for your feedback!🙂🌹🌹🌹
@user-cu9vv4gj5t
@user-cu9vv4gj5t 2 ай бұрын
Это точно
@zairashikari2697
@zairashikari2697 Ай бұрын
На счёт похудеть не знаю , но то что авокадо снижает плохой холестерин это да!!!!!!
@user-dt9rl2kp7l
@user-dt9rl2kp7l 2 ай бұрын
Яркий, аппетитный, полезный салатик, но дорого, ни каждому посильно финансово. Все-же спасибо за рецепт.
@jurijspuntaks
@jurijspuntaks 2 ай бұрын
🙂спасибо! очень приятно такое слышать!!!🥰
@asianandwesternrecipefoo-qx5nl
@asianandwesternrecipefoo-qx5nl 3 ай бұрын
Good 👍👍👍👍👍👍
@jurijspuntaks
@jurijspuntaks 3 ай бұрын
Thank you !!!🙂🙂🙂
@WaqarCooking
@WaqarCooking 2 ай бұрын
Very nice sharing❤ good work stay connected❤
@jurijspuntaks
@jurijspuntaks 2 ай бұрын
Thanks a lot! 🥰🥰🥰👍👍👍
@jodan3125
@jodan3125 2 ай бұрын
Looks tasty. What alternative is there for cucumber as I don't like them. Thank You
@jurijspuntaks
@jurijspuntaks 2 ай бұрын
I think celery, if you like it. 🙂Thanks for watching!
@jodan3125
@jodan3125 2 ай бұрын
@@jurijspuntaks Thank You. I like celery 😋
@user-dh9kz1ce6t
@user-dh9kz1ce6t 2 ай бұрын
Ешьте пока аппетит.
Guacamole
0:46
albert_cancook
Рет қаралды 3,8 МЛН
My signature Summer meat recipe! Just 3 ingredients! I recommend cooking it.
9:34
Did you find it?! 🤔✨✍️ #funnyart
00:11
Artistomg
Рет қаралды 113 МЛН
The Noodle Stamp Secret 😱 #shorts
00:30
Mr DegrEE
Рет қаралды 62 МЛН
Clean the kidneys, liver and lungs. bacteria killer. All the dirt comes out
4:02
Salad 🥦 that burns belly fat, I lost 25 kilograms in a month.
6:34
Einfacher Koch
Рет қаралды 3,8 МЛН
1 cup of oatmeal and 1 avocado! Healthy and delicious breakfast in 10 minutes!
10:01
Better than fried fish! My husband wants this every day! Ready in minutes! Simple pollock recipe
6:08
Готовлю Дома Готовлю Вкусно
Рет қаралды 2,4 МЛН
Принципы приготовления авокадо
26:02
Телеканал ЕДА
Рет қаралды 1,8 МЛН
This broccoli soup is like medicine for my stomach
9:06
Gesunde Rezepte
Рет қаралды 10 МЛН
Learn this neat trick! #kidsfun #kidslearning
0:21
J House jr.
Рет қаралды 10 МЛН