இனிமே இந்த மாதிரி சமைக்காதீங்க 😮| Un healthy cooking methods vs Proper cooking methods | Vegetables

[@HaseeNArT]

ஆசிரியர் சமைப்பது அறிவாகும் மாணவர் சமைப்பது மார்காகும் உழவன் சமைப்பது உணவாகும் அதை உண்டு கழிப்போர் பலராகும்.....

[@YoutubeO0fr]

Super

[@sampathr5419]

களிப்போர்

[@sruthi420]

I lost 15 KGS in 2 years only by changing my diet.. Tomato, carrot , beetroot, cucumber Salat to be taken often uncooked ( lemon ,salt,pepper,cold pressed oil for seasoning). Reduce rice amounts and include meat, eggs or any equivalent protein. My skin looks healthier than before and I feel light and active.

[@Europe_Deepa_vlog]

Most of this i know , but difficult to follow. Thank you for sharing, must try to do.

[@manjusoniya5813]

Otg and microwave oven oda cooking principles pathi sollunga. Edu healthier nu oru video podunga

[@priyaeswar1]

Long days searching like this video only... How to cook... Vegetables oda full sathum kidaikura mari yepdi samaikirathunu... Good video👏👏inum cooker samayal, oil usage, cooking related mistakes ellam sollunga Anna... Really wow youtube channel ithu dhan...

[@DeepikaKAngurayar-vx6vy]

Thank you soo much for giving the information

[@jimikana225]

1:27 Bro water soluble la vitamin b c mattum dhaan varum bro.vitamin a fat soluble

[@shuba7410]

You guys can show us how to cook potatoes and all root vegetables with their skin. You can also show us how to cook vegetables without oil while still seasoning the vegetables. Please do!

[@Whitemoon00789]

Ippatha vendakkaaya vetti vechutu konjam relax pantu seyyalamnu paathen😅indha vandhutainga 😂

[@getfit4208]

😅😅

[@discoveryourself1715]

Thola "lite ah epdi urikkurathunu " oru video podunga bro

[@kannadhasan2261]

😂

[@banumathinagarajan9334]

காய்கறி மேல மருந்து தெளிக்கறாங்க. எப்டி தோல சீவாம சாப்பிட முடியும்

[@jenifer__thomas]

Thank you for your service

[@amsaveni631]

Sir induction la sapidalama vendana video podunga

[@padmapriya9315]

Super information team

[@deeparagu1846]

Inum brief ha idha pathi video podunga bro pls

[@felixpeter4303]

Correct info bro😊

[@kirthikablossoms]

All ladies must listen to this video

[@pvinitha6590]

Super news anna...thanks

[@ssangeetha6507]

Oil pottu porial seiya kudadhu, apparam epti seiradhu

[@PanneerSelvam-zl1rz]

Hybrid vegetable unmaya sathu iruka oru video potunga

[@getfit4208]

sure video is coming soon 👍

[@tommyamjammie5197]

How to cook cabbage , vega vachu thanniya keela ootha sonnayingale oota saththu nibunar uu

[@mahalakshmik7175]

House wife mostly ippidi than cook pandram velai endra kattayam

[@MathiNilaTrustworthyGirl]

ஆனால் காய்கறி cut பண்ணிட்டு யாரும் கழுவ மாட்டாங்க 😂😂😂

[@nivethajeeva1010]

Neraiya per apdi kaluvranga.. nanum paathu shock anen first time.

[@oreiraivan782]

Enga amma seivaanga... na sonna keka maatanga....na yethu sonnalume keka maatanga😂

[@selvaraj.kanaga3464]

Yengaa dady soluvaru cut panne kaluvaa kodathunuu. Athula irunthuu naa nalla wash panetoo thann cut panne cook panuven

[@Sm-nm2rb]

Correct😂😂

[@vaishuu]

My mother in law do like this

[@regan295]

Rather having so much conditions in just cooking a Vegetables. It’s better not to eat them. Animal meat will give all the essential nutrients and minerals we need.

[@Rapunzel1330]

🤣🙄

[@gowriprabha2909]

😅

[@arunbrucelees344]

காய்கறிகளில் இருக்கும் சத்துக்கள் நமக்கு கிடைக்க அதனை சரியான முறையில் சமைக்க வேண்டும்😊❤😊❤😊

[@getfit4208]

மிக்க நன்றி 😍

[@boyskitchen2561]

Bro eanga city la Thakali 1kg RS.10 rupees thaaan venuma 😝😝😋

[@natarajans2550]

Green tshirt very cute love u lot

[@deepakmanishvar]

Nice

[@DevisreeDevisree-rp6ug]

Vela ku poravangalaluku vegetable aa cut panni vancha thaan veetula samayal seiya mudium

[@getfit4208]

video is coming soon 👍

[@sangeetha9225]

Suprb

[@getfit4208]

Thank you 👍

[@All_is_well_Athiraiyal]

Athuku tha husband ah elupi morning kai kari vetta vidanu...ella sari aairu

[@getfit4208]

😅

[@ganapathirajan4072]

அருமை அண்ணா

[@getfit4208]

மிக்க நன்றி ✨

[@SelvaKumar-gt2lu]

Pragadeesh annan vandhale jolly dhaan

[@getfit4208]

yes ❤

[@vahabkhann3016]

1st view and like

[@getfit4208]

✨

[@mithun467]

Fact

[@getfit4208]

yes ✨

[@manjunathj3313]

Bachelor's cooking squad😂😂

[@getfit4208]

yes 👍😅

[@priyankapriyu3535]

Sambar la sudu pana vea kudathu one time samachi mudicha apram Sona keka matanga

[@mykid2940]

Afternoon vachadhu meendhu pona ena panradhu

[@priyankapriyu3535]

@@mykid2940 heat pana Puli la vera Mari chemical reaction tharum so suda rice vechi match panikonga done

[@TamilArasan-yc1ku]

Bro weight loss ku best dry fruit solluga enoda weight 92 and height 171 ethuketha mari dry fruits soluga

[@getfit4208]

sure video is coming soon ✨

[@TamilArasan-yc1ku]

@@getfit4208 thx

[@TamilArasan-yc1ku]

Where is bro ?

[@niveshdhanaraj]

​@@TamilArasan-yc1kubro..😂

[@arulselvan1206]

new concept maathi maathi pesurathu nalla iurkku ne puthusa irukku

[@getfit4208]

Thank you brother ✨

[@emmanuvelkaro619]

Apo pachaya than sapdanum

[@suryarajraj438]

என்ன டா நீங்க காலம் காலமா நீங்க சொல்றது விட நல்ல பக்குவமா தான் சமச்சிகிட்டு இருந்தாங்க... நம்ம side லையு இப்படித்தான்.... இப்போ தான் வேல சீக்கிரம் முடியும் , சோம்பேறித்தனம் , தெரியாமல் சிலர் அதுவும் you tube சமையல் பார்த்து அவங்க எப்டி காய் கறி ய வெட்டிட்டு கழுவுறாங்களோ அப்படியே பண்றாங்க.... அறுசுவையும் நாட்டியம் ஆடிய தமிழ் பாரம்பரிய சமையல் இன்று ஏனோ தானோ என்று இழுத்துக்கொண்டு இருக்கிறது.... முருங்கை கீரையை எத்தனை பேர் நீரில் அலசி கழுவி பயன் படுத்துகிறார்கள் சொல்லுங்கள் பார்க்கலாம்... முருங்கை கீரையை கழுவ கூடாது... அப்படியே நன்றாக பூச்சி மற்றும் அது தின்ற இலை அது முட்டை இட்ட இலை என்று பார்த்து நீக்கி விட்டு அப்படியே சமைக்க வேண்டும்

[@nargeezsulthana8763]

அப்படியா இத்தனை நாள் தெரியாதே-கழுவிதான் சமைத்தோம் காரணம் சொல்ல முடியுமா-அறிய ஆவலாக இருக்கிறேன்

[@suryarajraj438]

@@nargeezsulthana8763 முருங்கை கழுவி சமைத்தால் கசப்பு தன்மை கூடிவிடும் அதுவுமில்லாமல் அதன் சத்து முழுதும் கிடைக்காது.... அதனால் தான் மழை பெய்த பின்பு கீரையை மரத்தில் இருந்து உடைக்க மாட்டார்கள்.... மறுநாள் தான் உடைப்பார்கள்.... தவிர்க்க முடியாத நேரத்தில் அதாவது படையல் போட வேண்டும் என்றால் அதுபோன்ற நேரத்தில் மழை பெய்த பிறகு உடைக்க நேரிட்டால் அப்போது மட்டுமே பயன் படுத்துவார்கள்.... முருங்கை கீரையை எப்போதும் கழுவ கூடாது.... நான்றாக உதறி இருபுறம் திருப்பி பார்த்து பூச்சி, முட்டைகள் உள்ளனவா என பார்த்து பறித்து போட வேண்டும் ... நன்றாக சமைத்து சாப்பிட வேண்டும்.....

[@sharvankumarkumar5409]

முருங்கை கீரை கழுவினால் மறத்து போகும் கீரை சாப்பிட கசக்கும்.

[@samgaming6350]

😂😂😂😂😂😂😂

[@mahalakshmik7175]

House wife mostly ippidi than cook pandram velai endra kattayam