I Segreti del Taiji Quan: come riuscire a "Scaricare" la Forza a Terra

[@emanuelemilazzo3563]

Maestro, in tutte le arti marziali le anche sono fondamentali non solo per l' equilibrio ma sopratutto per la potenza. Per avere un buon equilibrio e prendere la forza da terra è fondamentale il baricentro del corpo ed è la prima cosa che viene insegnata agli allievi, il modo in cui muoversi e spostarsi senza oscillare su giù, con i piedi sempre a contatto con il terreno.

[@fabioeugenio8480]

salve,sono affascinato da questa arte,vorrei conoscere la sua opinione sull'incontro tra il maestro lei wei un lottatore e di MMA,la mia non è assolutamente una domanda provocatoria,vorrei solo sapere la sua opinione in merito grazie

[@carmengiorgia756]

Pensava di fare riscaldamento e gradualmente aumentare la pressione , l'avversario a intuito ed e passato all'attacco diretto per non farsi leggere! Si vede all'inizio che cerca una intesa perche e superiore

[@carmengiorgia756]

Biomeccanica ed energetica % ma anche un arte piacevole di auto guarigione l'energia non viene fermata ma score come il fiume