IFBB Pro Александр Федоров - один день из жизни..

Один день из жизни IFBB Pro бодибилдера Александра Федорова.
Подписка на канал: bit.ly/mishaprygunov
Страница Вконтакте: mprygunov
Instagram: / mishaprygunov

[@user-iz6mh6cu3z]

Дедушка красавчик - высший пилотаж!))

[@BiathlonRussia]

Хочу один день с Соньком Щукиным

[@farida_anatolevna]

И я!

[@ErlanKubeyev]

Фарида Шарафутдинова хочу одну ночь с Фаридой

[@MrIkarphoto]

SLLipY Контракт у Маэстро не с тем производителем=)

[@farida_anatolevna]

Ерлан, всего однууууу??????(((((

[@user-pl1ot5nb5f]

SLLipY Вооот, это тема!!!

[@lavolpe3330]

У Деда бицуха больше, чем у меня(

[@farida_anatolevna]

Не унывай, в 70 лет и у тебя такой будет ;)

[@C0rvoAttano]

Юрик Тролфейсер дак вы пара. ты пассив?

[@m0rganist]

Простая логика судя по всему он молодой еще, гормоны бьют ключом. А ты видимо ярый гомофоб типа?))) Смотри пукан не порви

[@max19752]

Сергей Симонов А ты с ваномасом тоже пара?

[@user-sk1zq1zp7s]

+Юрий Гнедчик У тебя,как все поняли,хера вообще нет-))))

[@komiandr]

Наконец-то нормальное видео, дедуля молодцом. Зал, конечно, нетипичный для нашего времени гламура и пафоса.

[@user-gl6mu6fk9c]

*Мишань давай день с Серегой Мироновым или с Саньком Щукиным !! ;)*

[@GF-kh8qf]

Nicolas Cage Ой, ржачный ты тип :D

[@DjonnyTram]

Ельдар Прихожий Забудь про Миронова, он Затоптал пурпротэине.

[@AmoralCodex]

+Ельдар Прихожий А Щукин на трибуне жену капитана натягивает

[@user-me1fu2kv2c]

Федорову Лайк не глядя

[@user-rb4pp5lk5f]

77 лет! Именно о такой старости я и мечтаю.

[@litvines]

Олдскульный зал ) Дед - вылитый де Ниро!

[@litvines]

***** да, что-то есть ) я про того, которому 77

[@farida_anatolevna]

Прежний интересный Миша вернулся!!!

[@asheketv2825]

Если я не ошибаюсь то вы на семинаре сидели в первом ряду)

[@farida_anatolevna]

Asheke, не ошибаетесь))) Вы тоже там были?

[@asheketv2825]

Фарида Шарафутдинова нет нет)))) я просто наблюдательный зритель всех каналов про фитнес и бодибилдинг. А вы самый акттвный коментатор)))) и я как то наткнулся на вас в инстаграмме и сразу запомнилось ваше лицо) и когда увидел, перемотал и подумал это точно этот человек)))

[@heath9347]

Asheke TV А что-за Семинар был?

[@heath9347]

Фарида! Тебе нравится такие брутальные качалки где Саня тренит ??

[@user-bb3df5og6k]

Александр так трогательно и мило рассказывал про свою семью ) прям аж прослезился)) а вообще , видео прекрасное , интересное , не грузящее ) определенно лайк ))

[@Staffarus]

Брутальная качалка! :) Деды - Красавчики!

[@Nvart1]

Если кому интересно, 15 роллов с лососем весят около 600 грамм, общая калорийность около 800 калорий. 50 гр. белка 21 гр. жиров 120 гр. углеводов

[@PanTeOneTTe]

Это не роллы! Это нигири

[@Nvart1]

PanTeOneTTe Нигири это вид суши, получается это суши, просто я привык называть все роллами.

[@nitroglycerinumtvv9574]

PanTeOneTTe ЭТО рис с рабой! просто красиво уложенные!

[@WIKCED100]

Смотрел это видео....и решил ещё раз пересмотреть спустя много лет :))

[@wheelman1994]

Видео самое то! Давно такого ждал. Миша продолжай в том же дух!

[@Mr.Gab_]

Дедушки молодцы, слов нет!!!

[@cognoszero]

А как же выпить пюр на камеру ? Мнда вот это распорядок дня , посмотрел бы на этого мужика как бы он пошел качаться после 12 часовой смены на заводе

[@MercifulDeth]

Александр Б никак бы не пошел. Давно ясно, что человек не раскачается, если он еще на обычной работе где-то работает каждый день по 8 часов. Результаты какие-то будут, но режим нереально держать при таком графике.

[@yadrish]

MercifulDeth не знаю, я пока работал в офисе в 9 часовую смену. У меня режим был лучше, нежели сейчас я работаю в тренажерном зале тренером. Я ел строго по часам, на тренировку ходил так же строго в одно время. Сейчас, этого нет. Мне на ум не приходит никакой профессии сейчас, на которой проблемно было бы держать режим питания.

[@ivanichev100]

Алексей Джасти - Дневник Трансформации Мой отец военнослужащий, уходит на службу в 6:30, возращается в 23:00, а бывает и после часа ночи или вообще ночует там. При таком раскладе времени кое-как хватает на сон. А о том, чтобы провести время с семьей, а тем более ходить в тренажерку.. даже можно и не говорить. И таких профессий множество)

[@yadrish]

ivanichev100 не, я не говорю, что таких профессий нет. Но как правило, у большинства людей обычные амебные профессии) Которые позволяют режим держать на все 100%)

[@demiraion1162]

Александр Б как говорят, кто на что учился...кому на заводе работать, а кому выступать и соблюдать режим.

[@user-uv9hn1st1x]

Старшие мужчины(язык не поворачивается назвать их дедушками), молодцы, пример для подражания. Все должно быть в пользу и для здоровья.

[@user-re5vp5sf5d]

Супер! За Федорова лайк не глядя! 💪🏻

[@irondwarf4797]

Отличный выпуск!) Спасибо Миша)

[@user-no9xj4pe1z]

Хороший, приятный мужик, без всяких заморочек. Приятно смотреть. Миха спасибо, завтра же побегу качаться, а то ленюсь.

[@StanLeyMDHopkins]

Миша, все же хочется что бы ты спортсменам, людям с которыми собираешься снимать "один день из жизни" говорил что бы они на этот день оставляли больше дел различных, в зале мы и так их видим через множество других источников. А хочется больше каких-то занятий, событий о которых мы не знаем. Ну и что бы ты больше проявлял свою творческую сторону и себя, что бы видно было твое присутствие - не только голос за кадром. Спасибо!)

[@MrSailaS_]

Одил на бехе 7, другой на cl mercedes..... Мде, а я по 6 дней в неделю с утра до вечера впихаваю и приходя домой не то что качаться, жить уже не хочется. Смешно когда такие люди тебя пытаются мотивировать и говорят что время можно найти всегда!

[@user-ot4xf6ss6v]

не надо завидовать, каждому свое... радуйся что работа есть, многие и тебе бы позавидовали...

[@vladbondaruk9973]

Артём Магер кто тебе виноват , что ты не можешь себе заработать и найти свободное время) идиот..

[@user-qs7oc1ji3n]

Артём Магер Завистники подтянулись)

[@MrSailaS_]

Артем Гончар мне завидно разве что их обилию свободного времени х) ибо денег мне хватает, вот времени что бы их тратить, нет :D мне они с лёгкой руки не прибываю

[@MrSailaS_]

Боги, сколько же директоров и начальников налетело :D

[@user-rl4tm8mc2k]

Огромное спасибо за откровение о жизни,я реально еще больше убеждаюсь,тот кто сильный духом и телом всегда за спиной имеет крепкую опору-семью!!!Александр, достижения Вам всех поставленных целей,только вперед!

[@GoodAntonP]

Миш, спасибо за видео.

[@Di_Key-UA]

Надо было назвать "Двадцать минут из жизни Александра Федорова"... А вообще, единственный нормальный один день из жизни так это с Клоковым! Подкачал ты Мешань...

[@user-ws5ol7sb5k]

Свалероном тоже супер было)

[@user-gm7bh4tr4g]

Di Key Согласен , с каждым разом все печальней и печальней , не один день , а 20 минут хер знает чего )))

[@LifeinVietnam-yd5nn]

Спасибо и Вам, Александр!

[@Voinn13]

Спасибо, Миша, очень приятный ролик!

[@ArturPopko]

Приятно смотреть на ветеранов. Достойнейшие люди!

[@user-gz3um7uf7j]

Михаил, выпуск просто супер! спасибо огромное! дальнейшего процветания Вашему каналу, больше видео и материала)

[@prakopchyk]

Вот такие выпуски я люблю. А не глуповатые шутки от Миши Прыгунова, прости, Миша, за откровенность..

[@farmacedus4671]

Федоров один в зале и совершенно другой в жизни, приятно удивил Миша этим видео. Спасибо тебе.

[@user-qs7oc1ji3n]

Интересно, Миша. Спасибо ;)

[@MG-on2kz]

Миша, очень качественные и разнообразные по жанру у тебя видео. Так держать. Спасибо!

[@DmytroZhuk-su7gb]

Класс! спасибо тебе, Миша, за видео!

[@timursagitov1664]

Спасибо, Мишаня, посмотрел с удовольствием. Развивай эту тему (один день), очень интересно

[@Malestriks]

Самый годный видос за последнее время, на канале Михаила!

[@user-hx6uv4tp3p]

Миша ты молоток что снимаешь такие видео, много полезного можно взять, респект тебе!

[@schlozik]

спасибо Миша. Очень интерессно и сильно мотивирует ;)

[@Andru000000]

Духовный наставник? Омг... ну да ладно. А так день с Фёдоровым как-то не полноценно вышел, где эти привычные утренние визиты в дом героя видео? Скрытный дядько )

[@khlgoaliesinaction6146]

Александр не скрывайте ничего!!!Вакуум заполняется говном!!!

[@tumelyanis82]

Отличный выпуск. Хорошо снят и смонтирован👍

[@gymfitinfolive]

Совсем мало видео с тренировки(((

[@user-ed4hy7ex3n]

Прекрасное,позитивное видео

[@user-pk1kv8uh8g]

Успехов Санёк! Миша спасибо за видео!

[@irenivanova6722]

Какой же человечище!!!Мишаня порадовал,спасибо!

[@misterx3177]

спасибо, интересный ролик...у Александра харизма высокая, мысли о семье, детях мотивируют)

[@user-sj7zq1kh5y]

МИШАНЯ БЛАГОДАРИМ ЗА ВИДЕО ,ЖДАЛ ВИДЕО ИМЕННО С ФЕДОРОВЫМ,О ВОЗВРАЩЕНИИ ,ТРЕНИРОВКАХ. ТЫ ОДИН ИЗ ПЕРВЫХ,КТО СНЯЛ ВИДЕО.

[@changell8188]

сними одну неделю с Марией Цкирией

[@superandrej1981]

одна ночь с Марией)))

[@davstepan]

Михаил как всегда в своём репертуаре! Всё супер, палец вверх!

[@User_Kotbot]

То же самое, что и с лесуковым. 20 минут жизни. С клоковым и линдовером отлично было.

[@Mr.creepton]

Крутой плеер!! Лайк!

[@user-mw7jr9jc3h]

Очень интересная серия выпусков из жизни спортсменов. Миша, в своем стиле, так держать!

[@Artem_Storm_]

Чем больше узнаю человека, тем больше уважаю. Отличный человек и культурист.

[@irinaBEAUTYify]

Так мило говорил о семье...вызывает улыбку искреннюю.хотелось бы ,чтоб побольше мужчин ставили семью в приоритете,заботелись о ней и вдохновлялись ею. Александру и Михаилу желаю дальнейших успехов,прогресса и гармонии! )

[@VladislavSahan]

Очень интересное видео.Так как я ещё наблюдаю за карьерой Александра,видео мне показалось очень информативным,я 2 раза подряд пересмотрел.Михаил как всегда молодец,знает что дать зрителю!

[@user-nk6nz6rk2l]

Я уже жду 2,3,4,5,6,7 части

[@achehonte]

на Сашу Федорова всегда приятно смотреть отличный человек и билдер

[@user-qz5fh9ij1u]

Хочу один день с Александром Шпаком

[@TheAutoTop1]

Ура Миша опять начал делать качественно

[@alexhapp7964]

отличный выпуск!

[@dmitriikuleshov702]

Отцы в начале видео зарешали)

[@user-vy9fk1rl8p]

Лично мне всё равно в какой команде состоят спортсмены, которых Михаил снимает. Главное для меня то, что это очень интересно смотреть. Спасибо за очередной "Один день"! Жду следующего!

[@user-sh8sj9di7i]

Федоров-Лучший бодибилдер России ,а видео с его участием меньше ,чем у других ! Михаил исправляет пробелы мультимедиа ! +

[@thebestantoxa]

Саша очень позитивный и умный человек приятно общатся

[@lenarnigmatullin]

лайк не глядя!

[@sirigazzzzz]

Зал такой скромненький и в нём тренируется такой человек как Александр. Это не может не вызывать восторга, когда как многие другие спортсмены ходят в новые и красивые залы оснащённые современными тренажёрами. Помнится мне ещё Ронии Коулмэн, который тоже тренировался в стареньком зале. Молодец Саня, успехов тебе!

[@koshkindommm]

Спасибо Михаил, мой любимый атлет=)

[@11HannibaL11]

Очень интересно,Александр хороший мужик

[@user-kv5om9on9l]

Выскажу не популярное мнение, мне ролик не понравился всё как-то скомкано, ничего особо интересного не увидел. Если сравнивать с Линдовером, то это небо и земля. Жду что когда-нибудь снимешь Семенихина.

[@ArthurKoa]

Духовный наставник?Ееее...кто это?)

[@maratkhayaltdinov3294]

Очень понравился этот выпуск! Все очень грамотно изложено, Александр Федоров очень хороший мужик! Удачи в выступлениях! А Миша, с тебя следующие выпуски:)

[@semsam11]

Вауууууууу!!!!!! Суперрррр....Александр рулииттт!!!!

[@user-xx1xq3so9b]

Лайк не глядя

[@user-ff9gd6fm1b]

Не ожидал, честно... Адекватный, приятный дядька, пуха на себя не накидывает.... Чем не пример для молодежи...

[@romanshkurov7893]

Отлично!! Это вам не Ирина Ирис

[@azamatchokaibaev3779]

Круто!!!

[@maxskylynx]

вот как живёт счастливый (обеспеченный) человек

[@user-db3gk8qi9b]

Миша,ты прям мои мысли читаешь! лааааайййккк!!!!!!!!

[@user-rm8qm2eu8k]

Очень интересно)

[@rualstar6174]

Интересный человек интересный день!!! Мне понравилось)))

[@user-mj5we1xf2f]

Здравствуйте.Подскажите пожалуйста нужно ли употореблять сахар при диете

[@winniethepooh1395]

Александр Федоров красавчик!Видно что человек всю душу вкладывает!

[@majorpeyne2400]

У Ятса был подвал с примитивными тренажерами...зал Александра тоже более чем аскетичный...но черт возьми они оба огромны !!! Это предельная концентрация, без всего лишнего. В России про бодибилдер один - Федоров.

[@iurietureac112]

Respect...

[@Nvart1]

Сразу лайк.

[@george5424]

душевненько

[@bratka1993]

Здравствуйте Михаил! Очень давно смотрю за вашими роликами, нравятся они тем что море позитива и полезной информации, так держать, очень помогаете людям, кого то мотивируют такие ролики, кого то любимые и так далее, сколько не смотрел таких видео блогеров, все помогают достичь хорошей формы, кому то набрать, другим скинуть, но очень мало информации по одному компоненту, с которым я сам столкнулся, так вот после похудения на 30 кг, да-да на 30 кг, взял себя в руки и сделал это и ваши ролики тоже очень помогали, ваш позитив, ваши советы , вернемся к проблеме, она проста излишки кожи на животе и в районе грудной клетки, может как нибудь поднимите тему или хотя бы в комментариях посоветуете, всегда хотелось эстетики, в маечке все хорошо, а снимать малость стыдно))))

[@dane0690]

Дедуля красавчик!!! Здоровья и долгих лет жизни!!!

[@Akuma97rus]

ну вот это уже другое дело,только плохо что видео короткое

[@andrewsergeev6315]

Миш, какой камерой снимаешь?

[@andrejbaden4329]

можно ли качаться заболевшим? или принимая антибиотики?

[@yerlanagaidarov9646]

Александр добрый качок) видно что хороший человек! лайк! удачи

[@user-uf9mn1ke5q]

Отличный выпуск, Александр Федоров сам по себе интерес)) и зал хардкор)))

[@weenieua]

Супер. Мужики кому 32-37 слушайте внимательно! Правильнейшие вещи говорит!

[@alexandervasilyev4124]

Очень приятный дядька

[@user-un3qj7qh4n]

круто!но мало!!!больше видео с интересными людьми!!!!!!!

[@kirillmodin2509]

Видео отличное!) Вот посидел послушал Александра и подумал так хорошо,что если хочешь заниматься ББ,то и денег надо иметь под собой много так как я понял это дорогой спорт,а жаль...(

[@Igori_84]

Интересно Федорова послушать!! А если еще перенять его опыт, как спортсмена который занимается с немаленькими весами... это так же круто!

[@vitalymiller6557]

Миш, а можно узнать про гречку с 15ю белками на завтрак, когда Александр их добовляет? вовремя того как каша варится или когда?! Можно узнать подробность в этом приёме...

[@Kenneth18017]

Давай один день с Голубочкиным

[@urbanspirit7577]

Миша ,день с Денисом Семенихиным