"이것보다 싸고 좋은 과일은 없다" 당뇨에 최고 좋은 과일! 1주일만 드셔보세요 (이왕재 박사, 반재상 원장)

[@지식한상]

지식한상 출연자분들께 더욱 궁금한 부분은 아래 카페에서 많은 질문과 의견 남겨주세요 ☞ cafe.naver.com/jhansang

[@user-po2zu2cf3b]

Tv 문학관

[@user-qp9uc4to7g]

'​@@user-po2zu2cf3b

[@yy-fg8mz]

최고이십니다 제가 비타민전도사가 되요 박사님을알고 주위 사람들에게 전파

[@bokim2985]

비타민 씨먹으면서얼마나감사하지요.제가비티민씨전도사가됐네요.홍보대사^^좋은것은.널리공유해서.건강한국민모두되시길~~~

[@아가페갱수기]

저두요. 친정. 시댁. 주위.

[@user-zp8fy5kc6u]

비타민 메이커는 뭐에요

[@나청환]

@@user-zp8fy5kc6u 수🎉

[@나청환]

@@user-zp8fy5kc6u😮

[@shb0703]

비타민1000 하루한알 먹는데 부족한가요

[@BNBG_wellness]

안녕하세요~ 바노바기 웰니스 클리닉입니다. 저희 채널 영상에 댓글로 궁금한 점 남겨주시면 이왕재 박사님, 반재상 원장님과 댓글읽기 콘텐츠로 찾아뵐테니, 댓글 많이 부탁드리고요!😊 앞으로도 지식한상 채널과 웰니스 채널에서 여러분께 도움이 되는 건강정보로 인사드릴 예정이니, 기대와 함께! 구독 부탁드립니다❤ 오늘도 찾아주셔서 감사합니다😁 내일 더 건강하세요💕

[@EnglishExpedition]

비타민 메가도스를 실천하려고 적은 용량부터 서서히 늘려가고 있는데요 그전에 먹던 영양제들과 어떻게 조율하는게 좋을까요? 오메가3 마그네슘 유산균 흑마늘등등을 먹고 있는데 다른 영양제들 다 끊고 비타민씨 메가도스만 하면되는지 다른 영양제들을 먹어야 되는지 너무 궁금합니다^^ 이왕재 박사님 답변부탁드립니다~

[@오헌일]

😮😢

[@sancez123uv]

​ 비타민 c가 안맞는 체질도 있다는데, 그런 경우에는 적당히 먹도록 합니다. 태음인, 소음인 체질은 비타민c 보다 인삼, 수삼, 더덕, 칡, 도라지 같은 뿌리채소가 더 잘맞습니다.@@EnglishExpedition

[@sancez123uv]

비타민 c 는 밀감, 오렌지, 딸기같은 과일이나 녹색채소에 많이 들어 있는데, 음체질은 식단에 뿌리채소랑 같이 섞어 드시면 좋겠습니다

[@user-bz3ni1uf2g]

주소를 가르켜주시면 감사하겠습니다

[@user-xs5ec8bn5c]

박사님 말씀듣고 비타민씨열심히 먹고있습니다 감싸합니다

[@user-lr4ym2md4v]

❤이왕재.반재상.두분 박사님❤감사합니다❤

[@symboli5621]

이왕재 교수님은 역사가 재평가할 위인입니다.

[@user-kd8ry4ry1b]

이왕재 교수님 영상 듣고,,, 비타민씨 열심히 먹고있답니다 이시대의 진정한 의사 !!!

[@user-yi9cg9fj6s]

이왕재 박사님 우리가족 지킴이 이십니다-^*^

[@심장섭장섭]

혈당은적당량이좋겠지요!! 혈당높으면안되고 적정선이최고네요!! 좋은말씀감사합니다.

[@시윤하-x3z]

두분 감사합니다 암표지자검사에대한 정보주셔서 감사합니다

[@user-wz4db6gc9i]

박사님 항상 감사드려요 우리 가족 건강지킴이 이왕재 박사님 .^^

[@user-pk9sc2ej5w]

단감이 혈당 많이 올라가던데요

[@user-ty7vi2fu7e]

박사님 감사합니다! 저도 당뇨초기인데 혈당내리는 보조식품 말고 이제부터비타민C를 먹어야겠네요

[@user-dm8wo5sl5n]

사랑을 의학지식으로 전파하고 실천하시는 위대한 이왕재 박사님❤

[@sangman-lee-2380]

반 원장님 감사합니다... 방송을 잘 리드해주셔서 ... !

[@aneschoi973]

저는 듣고 듣고 또 듣습니다

[@user-hi6um5hh9y]

감사합니다 우리들의 건강 지켜주시는 박사님🤩🥰😍

[@user-cr4sb4op3n]

의사선생님들은 엄청 친절하시고 상담도 잘해주시는데 ,데스크 여직원 둘은 거만하고 인상도 안좋고 말투 버릇없고 ...병원 이미지 다 깍아버림 중병환자가 병원서 눈치를 봐야는지.... 데스크 여자둘땜에 가기가 싫어져서 망설이고 있어요. 환자 대하는 말어투 바꿔야하는 교육 필요하다는 생각입니다

[@user-qt8zt3zv9h]

어딜가도 그런 경우 많습니다. 일반 기업도 아무리 좋은 회사여도 전화받는 여직원 년이 싸가지가 없어서 회사이미지 다 깎아먹는 경우가 많죠

[@gogo-rk1je]

비타민c가 만병통치약이라는데 병원엔 왜 가나? 비타민c 먹어라

[@good-qt9xc]

앗! 듣기만 해도 거북 하군요 요즘 서비스시대에 그런 사람이 있다니 교육을 시키거나 교체해야 합니다

[@user-xi3rl5gm2z]

진짜 공감하는게 몇년전에 신촌 세브란스병원 다닌적있는데 두달후에 갔더니 진료보던 교수님 진료실이 바뀌어서 데스크 직원한테 물어보는데 겁나 틱틱거림 소심해서 따지지못하는성격인데 하도 열받아서 드럽게 불친절하네 해버림 ㅡㅡ

[@BAK204]

침 뱉고와요. 그럼 됨.

[@lassiepenniemom1951]

언제 들어도 정말 명강의 !!! 비타민 C 박사님 . 박사님 강의 듣고 있으면 시간 가는 줄 몰라요.

[@user-ci2rx5dc4s]

박사님 말씀에 놀라워요 비타민C가 정말 너무좋아요 당료 환자인데 정신 차려야 되겠네요 감사합니다

[@날아라스카이]

예전에 농사짓던 어르신이 지게를 지는데 감자먹고는 일어서도 고구마 먹고는 안되더라. 딱 맞는 사례입니다.❤ ㅋㅋ

[@earlybird_]

혈당이 관건이라는 건가요? 고구마에 비해 감자는 혈당 급상승.

[@돌산유격대]

감자가 주식인 나라 사람들은 전부 고혈압 당뇨로 돌아가셨겠네요@@earlybird_

[@user-pu4fq2lf6e]

@@돌산유격대삐딱이

[@user-km4ze8ut3b]

고구마가 당지수 훨씬 높음. 특히 구워먹으면 죽음. 감자는상대적으로 낮고 식혀 먹으면 당지수 거의 없음.

[@user-vp9de5ly7l]

​@@돌산유격대 감자는 몸에 좋은 탄수화물임.

[@a-yo3867]

비타민씨 꼭 챙겨 먹을게요~!

[@user-uz1wk5nv2d]

이왕재박사님 👏👍❤️

[@jjeong8383]

박사님 말씀들이 다 좋네요. 근데 샤인머스켓과 꿀이 안 오른다고 말씀하시는 건ㅠㅠ 당화혈색소 4.8인 사람인데, 샤인머스켓은 제가 먹은 과일 중에서 가장 크게 올랐고, 꿀은 혈당 스파이크를 200 넘더군요ㅎㄷㄷ 박사님 말씀대로 200 아래에서 혈당 조절하면 괜찮은데, 이게 200을 치고 넘어가니까ㅎㄷㄷ 거기다 훅 치고 올랐다가, 훅 치고 내려가더라고요ㅎㄷㄷ 감자가 혈당이 많이 오른다고 하는데, 우리집은 감자철에 감자를 밥에 쪄서 먹어요. 감자를 쬐그만한 크기로 먹지만, 밥이랑 같이 먹는데도 혈당은 전혀 높지가 않더라고요. 아게 제가 의문점을 가지는 부분이네요^^

[@yongsong9391]

꿀얘기할때😢 허걱했네요😮

[@jjeong8383]

@@yongsong9391 감기 몸살 같이 아플 때 아니면 먹으면 안 돼요. 샤인머스켓 먹으면 무조건 움직여야 합니다. 샤인머스켓 먹고 49 올랐던 사람입니다ㅎㄷㄷ 너무 높아요. 다른 과일은 이리까지 안 올랐어요. 샤인머스켓 무서운 과일이에요ㅠㅠㅠ

[@user-jd9um5ck6y]

오늘아침에 간호원이 도대체 무얼 먹었냐고 생각해보니 목이 아파서 꿀을 1큰술 .진짜 꿀은 괜찮다고 말짱 거짓말 오늘 체험했네요

[@user-dl3ge3vb6s]

😮​@@user-jd9um5ck6y

[@jjeong8383]

@@user-jd9um5ck6y 맞아요. 꿀 혈당 스파이크 심해요ㅠㅠ

[@김삼례-r5f]

두분말씀 잘들었습니다 당뇨에 몰랐던거 확실이 알고 비타민C도 먹는방법 도움 되는 방송 감사합니다 감사합니다

[@janetchoe3311]

좋은 정보 전달해 주셔서 감사합니다~♡

[@user-dt7hq6qx8w]

이왕재 박사님 존경합니다.

[@뜸북이-q8c]

압타민C도 온라인 판매 꼭 부탁드립니다. 올바른 건강정보 너무너무 감사합니다^^

[@florencel7808]

진약사몰 들어셔서 구입하심 좋을듯요 가성비좋고요 ^^

[@한지니-f9y]

이왕재박사님 바노바기비타민c 나와있어요

[@이상두-h3b]

우선적으론 무엇보다 시간 맞춰 식사하시고 가급적 오장이 쉬게 간식은 가급적 자제하는게 1단계임. 참고가 되시면 좋겠습니다. 그리고 운동도 필수 이고요

[@mmm_486]

간식은 상관없어요. 공복 오래 유지해주는게 좋습니다. 그리고 운동은 오래한다고 좋은게 아니라 30분을 해도 칼로리 소모가 높아야 좋아요.

[@good-qt9xc]

간헐적 단식은 공복을 오래 유지합니다​@@mmm_486

[@user-gp2ot8wf9czfra]

⁠@@mmm_486간식이 왜 상관없나요. 님말대로 공복 오래 유지하려면 간식을 하지말아야 되는데요. 댓글님 말이 님말이예요. 😂

[@mmm_486]

@@user-gp2ot8wf9czfra 간식을 계속 먹는게 아니니까요.

[@user-jm3hn4fn9j]

간식은 되도록 먹지 않고 간과 위와 췌장 등 쉬게 해주는 게 좋습니다 간헐적단식도 좋고요 간헐적단식은 밤 전후 두 내용은 다 지켜야 좋아요

[@user-rm8lu1op1h]

중요한 정보를 알게되었습니다 어느의사분도 암표시자 검사가 있으니 해보잔 분은 없었습니다 많은 분들이 이것을 알았으면 좋겠습니다

[@박은숙-z1h]

종합검진하면 암표시자 검사해요

[@박영-l4h]

이건 최근검사도 아닌데 암표지자검사 해요 본인만 모르신거지

[@youngmi6440]

감자먹기전 찐 계란과 사과나 야채를 먼저 먹고 감자를 먹어면 혈당이 천천히 올라간다고 들었습니다만~~

[@q._.plU._.U]

국밥 먹을땐 고기부터 먹은 담에 밥말아 먹으면 좋음

[@Kenny-fh3om]

감자나 감자요리를 냉장고에 4시간 식혀먹으면.. 혈당 안올라갑니다..😊😊😊 저항전분효과

[@cshwinner-4196]

진짜에요?

[@happyet5968]

​@@cshwinner-4196제가 저항전분이랑 야채, 단백질 먼저 먹기 다 해보고 혈당 재봤는데요... 많은 야채랑 계란2알 정도 먹고 감자 먹으면 진짜 혈당 늦게 오르고 적게 오르더군요. 근데 저항성전분은 별효과 없고 식어서 맛만 없어진 감자를 먹게 된 결과가 나왔습니다. 제 개인 한 몸의 결과이니 남이 그렇다고 그냥 막 믿지 마시고 직접 해보시는게 젤 좋을 거 같아요. 사람마다 차이가 좀 있는거 같더라구요...

[@정영화-l2s]

그것보단 안먹거나 적게드시는게 최고입니다 소식.금식

[@user-lv6kt1di5z]

표지자 검사는 수치로 나오는거라 믿을만 하다는거 알고는 있었지만 또 들으니 확신이 커집니다~~ 박사님 찾아뵈러 가야겠네요~~😊😊😊

[@敬天愛人-w5m]

당뇨인 저는 요즘 18,000 먹는데 좋습니다. 올 여름 비타민C로 잘 지낼 수 있습니다. 감사합니다.

[@user-qc7ub1tz5k]

영양제로 드시나요? 비타민c

[@dr.aizeta]

위장장애는 없으신지요?

[@敬天愛人-w5m]

저도 6천 정도 먹다가 여름에 체온조절이 안되고 응급실가고 해서 항생제도 먹다가 안되겠다 싶어서 비타민C 메가메가 해보자 했는데 설사했는데 18000까지 늘려 갔는데 괜찮더라구요.식사 때와 사이사이에 먹었습니다. 가루로요.

[@user-ns8ee1gf1y]

​@@dr.aizeta 비타민c하루 2000mg먹는중이에요 비타민은 식사중간에 먹으면 더좋다고했어요 흡수율이 더올라간다고 들었어요 저는 식후 바로 먹습니다 충분한 물과함께 드세요 위장장애 없어요

[@book59678]

식사중간중간 드실때 ​위장장애 없나요???

[@user-xs4ng9kr4d]

한참 귀기울여 듣다가 꿀은 괜찮다는 말에서 벙쪘습니다😮 전 꿀든 경옥고 한봉을 3-4일에 나눠서 두달 먹고 당화혈색소 9.5나와서 지금 영혼까지 갈아넣은 식단을 실천중입니다ㅠ당뇨에 꿀은 노노노~~~

[@뭬야붸야]

얼마전에 암표지자검사받고 비타민씨 잘챙겨먹고있었는데 잘하고있었네요 생각날때마다 암표지자 검사 해봐야겠습니다 감사합니다

[@조화영-y7t]

암표지지검사는 대학병원 가야 되나요

[@user-zj4qm2yk1c]

개인병원에서도 가능합니다 채혈해서 전문기관으로 보내거든요

[@book59678]

​@user-zj4qm2yk1c 비용은 어느정도인가요??

[@조화영-y7t]

@@user-zj4qm2yk1c 감사합니다

[@장경애-h7i]

👍감사합니다 너무 잘듣고있습니다~

[@jonelee4561]

이시대에 허준 이왕재박사님!

[@user-rs2lo7cb4m]

당뇨 좀 많이 다뤄주세요. 정말 너무 너무 힘듭니다..

[@user-jl9vl3ex8n]

단맛은 강하지만 천천히 당을 올리는 포도, 단감 드시면 좋데요. 바나나 좋은데 조금만 드시래요 ㅎㅎ 수박 혈당 스파크를 일으키는 ...

[@tinali1593]

바나나는 공복 식후에 먹어도 혈당 쫙 올린다고

[@user-jr7qz3rc5q]

바나나 하나먹으니 70이 그냥 올라가는데요

[@매견]

너무나 이해하기 쉽게 설명해주셔서 감사합니다. 여짓껏 비타민C를 점심 식사후에 2알씩 먹었는데...하루 세번 1알씩 먹어야겠네요~ 암표지자 검사에 대한 정보도 감사합니다~^^

[@user-qd1kf9ww9k]

자다가 깨서 못자는데 화장실 가느라 비타민씨 먹으며 잘자려고 열심히 먹고 있습니다

[@Everyday-dc1ub]

난 비타민 효과 일도 못느끼겠음.. ㅠㅠ 20년 먹다 그냥 그만 둠.

[@mmm_486]

​@@Everyday-dc1ub유튜브 내용이 의사가 강의한다고 다 맞는게 아닙니다. 모든사람들 몸이 다 똑같지 않쟎아요

[@user-vp9de5ly7l]

저도 1도 도움 안됨. 쏘팔메토 드셔요~~

[@화가매정김]

약장사 부부 때돈벌임 대저택 자랑 짓봤어요.

[@book59678]

전 안먹으면 피로감을 느껴요 먹으면 안그렇더라구요 좀 신기하긴..해요​@@Everyday-dc1ub

[@kyung-zayang4710]

잘 보고 갑니다 ~ 유익한 건강 정보 감사드립니다! 👍

[@jungyeonghye5855]

이왕재박사님!! 진심으로 감사합니다 박사님병원 알고싶습니다 부탁드립니다

[@승배가위]

박사님 말씀중에 어떠한 방법이든 암 치료했던 방법이 있다면 존중 받아야 한다는 선생님에 말씀은 세상이 다 알아야 하는데 세상은 자기만의 방법과 경험을 주장을 하니 정말 마음이 아프고 힘들어요. 저는 세상에 모든 방법을 존중합니다.

[@최쑥-y7e]

아니 선생님 찌기 전 감자와 고구마의 당화 지수가 각각 95, 60이지 모르는 사람들은 익힌 고구마, 감자구나라고 생각해요. 고구마도 익히면 감자 정도의 당화 지수가 오른다고 알고 있습니다 앞으로는 상세히 알려주세요.

[@강태웅-d5r]

하루 얼마나 먹는게 좋은 가요?

[@김정옥-i9x]

감사합니다. 정성스런 영상 ,귀한말씀 잘 새기며 건강챙겨볼게요😊 주변에 당뇨와 암환자분들 보니 꼭 이 영상 전하고 싶어집니다. 모두 건강해졌으면 좋겠습니다❤

[@revkokim]

아이고 수박이 .... 포도를 먹지 못했는데 수박을 피하고 포도를 8개씩 먹겠습니다 꿀도 전혀 먹지 못했는데.... 비타민 C를 열심히 섭취하고 있습니다 귀한 지식을 알려주셔서 감사 합니다 😮😮😮😮😮😮😮😮😮

[@user-issueguy]

개인별 비타민 복용량은 복용량을 늘리며 드셨을때 설사 증상이 발생하면 늘린 복용량의 70~80%로 맞추시면 될거예요. 오늘도 많은것을 생각하게 만드시는 박사님 말씀 감사히 잘 들었습니다.

[@박영숙-u1p]

모든이의 건강을 위해서 열심이신 존경하는 이왕재 박사님 일반 비타민c는 흡수가 잘 안되고 리포좀을 먹어야 된다는데 맞는지요 리포좀은 많이 먹으면 안된다하고 뭐가 정답일까요? 명쾌한 답 부탁드립니다

[@주사랑-r6g]

이왕재 교수님 신세계입니다

[@유연한사고-u3r]

비타민c 홍보대사 제약회사차렸나 아님 😎 얼마를 받았나

[@korame67]

​@@유연한사고-u3r혹 리베잇이 있더라도 환자가 회복되는것보다 아파서 돈버는것과 비교가 될것 같지는 않네여

[@user-ft6ec4ku7q]

비판하지 마세요 좋의니까 먹고건강 하게 사시라고 하는거지 세상을 올바르게 보고사세요.​@@유연한사고-u3r

[@김진우-p8x]

,​@@유연한사고-u3r14:55

[@good-qt9xc]

​@@유연한사고-u3r그러기에는 비타민씨 파는 제약회사가 너무 많다

[@jm-dk8ge]

이왕제박사님은너무 너무❤ 좋아요❤😂

[@조순이-c6f]

이왕재교수님 강이잘들었습니다 병원이어디에있는지알고싶네요잘부탁드려요 😊😊😊

[@user-ce1jn2mn7d]

저도 이왕재박시ㅡ님 병원 좀 알려 주십시요

[@LilyMusicAcademy]

영상을 잘 보세요... 처음부터 바노바기 웰네스클리닉 원장이라고 친절히 소개가 나옵니다

[@user-jv7vp4ji8r]

답이없네 하지만 혈당 200아래면 별로 걱정안해도 되네요. 맞는 말씀 같아요

[@KD-bd4xs]

그냥 조금 먹으면 살 안 쪄요. 저는 이것저것 안 가리고 다 먹는데 딱 80%정도 배가 차면 수저를 내려놔요. 그렇게만 먹으면 40대인데도 20대 때랑 몸 치수나 체중 차이가 별로 없어요. 뭐든 과식하고 위장을 쉬지 못하게 하는 게 제일 나쁜 거 같음. 식탐을 버려야함.

[@bokin7]

감자대신 빵 먹을까 염려되네요~

[@musicandsky]

중요한 건강 상식을 알고 갑니다 감사합니다👍👍

[@user-nt3sj5oj8j]

29세때부터... 와, 부러워요.😂

[@user-wk5cl4qr4g]

비타민 6000 먹고있어요 감기 거의 걸리지않고 피곤함도 많지않아요 깜박하고 안먹으면 확실히 피곤합니다

[@18kkak]

정상인들은 고기먹고 밥먹고 팥빙수까지 먹어도 120 아래인데용

[@eunnalee3517]

이왕재 교수님이 고구마 감자 먹고 혈당 한번 재보세요 답답합니다 말씀하신거랑 다릅니다 정상인들도 고구마 빠르게 혈당 스파이크 올립니다 감자보다더

[@yongsong9391]

연속혈당측정기 써보세요😢😮 너무하네요

[@user-fr4on6oc4b]

감자 쩌서 냉장보관했다 먹으면 저항성전분이 되어 혈당이 천천히 올라가요

[@user-jg8od7pe6y]

감자 는 식으면 맛이 없어요^^

[@user-uc5if1rk8z]

진짜 맛 없떠요 ㅎ

[@도화김-s2b]

다시 쪄요

[@김대원-u1o]

맛 없는게 건강에 좋아요!

[@ohisman]

상온보다 냉장이 더 맛 있던데

[@지앤지-p8c]

주변에 아는분이당뇨환자인데(비타민열매)를매일한두스푼씩섭취하였더니 혈당이정상이라합니다

[@bk596]

GI : 감자 > 고구마 GL : 감자 < 고구마 GL 은 실제 먹는 양을 감안한 지표로서, 더 실질적인 의미가 있는 지표로 여긴다. 그래서 요즘은 혈당 관리에 감자가 고구마보다 낫다고 하는 추세. 이왕재 쌤 죄송.

[@jeny6716]

잘 기억이 안되면 감자도 고구마도 적당히 먹으면 되겠네요

[@user-ez9jc6ws8p]

당뇨환자는 안됨 엄청나게 오름​@@jeny6716

[@alkj2004]

좋은 정보 주신것에 감사드립니다! 비타민c를 3시간마다 먹어라! 새겨듣겠습니다!❤❤❤❤❤

[@donghyunryu6418]

고함량 비타민 등을 섭취하면 신장에 과부하가 걸린다는데 사실인가요? 사실이면 해결책은 있을까요??

[@user-fj1ud7nr6m]

수고하셨습니다 감사합니다 축복합니다

[@행복-v4i]

너무 좋은 정보에요 감사합니다

[@user-cp1rk4je7j]

감자는 비타민c가 많이 들어 있답니다 삶아도 그대로 있다네요~

[@user-tq3ms4zd4l]

무슨과일일까요? 바나나? 포도? 싸다니까 바나나

[@ahahmol3794]

신장이 안좋은분 바바나 비추 인 칼륨 함량이 많아요

[@book59678]

바나나 포도 단감 이라네요 엄청 단 과일들인데 조금 이해가 안되지만 의학적으로 박사님 말씀이 맞겠죠

[@user-xg8mt8tn1f]

@book59678 역시 바쁜 세상 관심 댓글 보면 이해됨. 정보. 감사합니다.

[@user-st9qd5ib4z]

저는 지금나이 68 세입니다 비타민c를 29살부터 지금까지 먹고있지요 그래서인가 건강검진검사결과 100점입니다 비타민씨 정말 강추입니다 지금은메가도스하고있지용❤❤❤

[@user-vc4zv4hq6h]

하루섭취량이몇이실까요?^^

[@예으니-o3j]

어떤 비타민드셨나요

[@보리-i7m]

이왕재 박사님 감사합니다. 꾸벅^^

[@pulsaltinglynx3627]

박사님 건강부터 챙기시고 이런 영상 찍으시면 참 좋겠네요 ㅎㅎ

[@user-ep1jl5bs5s]

교수님ㅡ지금 심장약 복용중인데 신장ㆍ심장 안좋은사람은 하루에 비타민c 1,000mg도 복용 못하나요ㆍ부탁드립니다~

[@정병규-f2r]

저도 비타민 씨 먹은지 한달 되는데 위장이 약해 산이 많은 비타민씨를 먹으면 가끔 위가 아쁩니다 그래도 먹어야됙니까요 하루셋끼. 3천 씨 복용합니다

[@sn8602]

아 몸 컨디션에 귀를 기울이시고 꼭 주치의와 의논후 약 드세요

[@user-ov2dq4yf7f]

저도 위가 많이 안좋았는데 그래서 식간마다 하루3번 먹다보니 이제는 빈속에도 거뜬히 좋아졌어요

[@O-ral-B]

설사 같은건 안하나요??

[@MsSpeech03]

비타민 c를 6000그램씩 두달 정도 먹었는데 그다음부터 설사가 몇개월간 끊이지를 않아서 비타민 c가 과한 사람에게는 이러한 현상이 나타난다고해서 끊었어요. 지금은 8개월 정도 지났는데 지금도 가끔 설사를 합니다

[@user-ky6gh3em5c]

유산균을 드삼

[@sancez123uv]

비타민 C가 모든 체질에 다 맞는것은 아닙니다. 이 의사분 말씀이 다 맞는것도 아니구요. 설사가 계속 난다면 밥 지을때 찹쌀을 섞어서 지어 보세요 . 유산균도 같이 식후에 드시고.

[@thorne9599]

리포조말c드셔요

[@danicakim4678]

When visiting Korea, I obviously meet Dr Lee for checking cancer form. I always watch this channel!! From Australia! Thank you

[@Vera-tv5xj]

당뇨전단계 넘어갔다고 평생 약먹어야 한다고 의사분은 단호하던데ㆍ ㆍ 마음이 편안해지네요

[@sogood2127]

고구마 혈당 엄청 오르던데요? 전 당뇨 없는데 작은 고구마 3개먹고 1시간 뒤 재보니 220나와서 깜짝 놀랐어요 그 이후로 고구마 안 먹습니다

[@user-sz3zg6xv9r]

감사받을려면 어디로 연락해냐하나요?

[@user-qy5sf3rv5m]

이왕제박사님감사해요

[@Vera-tv5xj]

건강 인터뷰 감사합니다 ~

[@skyskyhaneulnara]

비타민씨 추천해주세요ㆍ❤박사님

[@myungkim7151]

고려은단 추천하셔요.저는 이것저것 경남.유한 다괜챦습니다

[@user-ez9jc6ws8p]

당뇨환자 7년차 팔에 뭐 달고있어요 고구마 바나나 웃음 고구마와 바나나는 뭐 ㅎ ㅎ ㅎ 저의 경우는 안먹음

[@user-dg9io2iq4f]

비타민C 주사를 맞고 싶은 암 환자 입니다 좋은 방법이 있을까요

[@user-rl9wt3do4i]

C모라합니다 비타민씨를5시간마다5천미리그램씩복용하는데 괜찬은지궁굼함니다

[@user-st9qg4jf5d]

만약 건강 검진 받으려면 어떡해 찾아 뵈야되나요?

[@user-km9mm3np9i]

박사님 유익한 정보로 수많은 사람들의 건강을 지키도록 도움주셔서 항상 감사합니다. 저는 평소에 비타민c를 메가도스로 복용하고 있습니다. 성형수술 후 병원에서 처방해주는 항생제와 비타민c를 같이 복용해도 될까요? 소중한 박사님의 답변 기다리겠습니다 감사합니다 ^^

[@곽재학-h3m]

똑 뿌러지네요.설명

[@user-ft4ty5so5s]

박사님 말씀듣고 가루형 비타민씨를 아침 식사 (단호박,감자,당근을 쪄서)때마다 같이 섞어서 먹었다가 위가 헐어서 엄청 고생했습니다.위가 약한 사람은 어떻게 섭취를 해야 할까요?

[@yeon-o1k]

오메가3,들기름,올리브유등과 같이 먹거나 버퍼드비타민을 드세요 저는 위가 약해 귤도 잘 못 먹는데 오메가3랑 먹다가 버퍼드비타민으로 바꾼뒤 6~7알 정도 먹어요 비타민 c 안먹으면 아침에 못 일어납니다

[@그렇게살지마-s1p]

예전에 월간조선에서 암과 싸워 이긴 분 이야기가 나왔는데, 거기에 신것과 암은 상극이라고..신거 좋아하는 사람이 암과 거리가 멀다 라는 대목을 본적 있었는데요. 박사님 말씀들어보니 정말 그렇네요..오 신기합니다. 귀한 말씀 잘 들었습니다. 감사합니다.

[@pileunlee2659]

박사님! 신장결석이 있습니다 비타민C 복용에 대해 알려주세요

[@hjoo2144]

물부터 많이 드세요... 신장 영양제는 소금과 물입니다..

[@happyet5968]

결석 생기는 사람은 먹지말라고 들었습니다. 염창환샘한테서... 제 지인도 암 사후 관리하면서 고용량 하루6그램 2년 복용하고 결석 생겨 수술하셨어요... 결석 없던 분이셨어요.

[@kic777kic]

신장결석생기면 증상이 어떤가요?

[@happyet5968]

@@kic777kic 애기낳는 고통보다 크다고 들었습니다.

[@cloudkim62]

유제품과 같이 먹지 말라고 들었네요.. 석회질로 변환된다고..

[@user-ye3ro9jo2g]

식전 30분 삶은계란 먹는것도 당뇨에 도움됩니다

[@user-kn8gq4nd1c]

어떤 과일을 먹어야 하나요?

[@user-bn3xg1cn2k]

박사님 공부잘 했습니다 감사합니다~

[@joypraythanks]

과당이 혈당을 더 많이 올리고, 간에서만 대사가 되고, 최종당화산물을 만들기 때문에 혈관에 치명적이라고 들었습니다. 혈당 스파이크는 식사 후 혈당이 최고로 올라가는 걸 말하는 게 아니라, 배구에서 스파이크 내려치듯이 갑자기 혈당이 엄청 높은 수치를 찍고 바로 제자리로 돌아오는 것이라고 들었습니다. 이 혈당스파이크가 높을수록 당뇨 위험, 혈관 위혐에 노출된다고 하거든요. 그래서 포도당보다 과당이 더 위험하다는 말씀에 공감이 안 됩니다.

[@잔디맨]

노안이 갑자기 와서 안경쓴지 3년째인데요 예전에 이왕재쌤 영상보고 비사민C 1년째 꾸준히 복용중인데 눈이 점점 맑아졌어요 지금은 안경 벗고 생활한지 3개월정도인데 전혀 불편한게 없어요

[@jadesong5039]

저는 freestyle libre를 이용하는데요 이걸 설치 할때 비타민 C를 많이 먹지 말라고하는데 왜 그런건가요? 설명해 주시는게 귀에 쏙쏙 들어오네요 이해하기도 쉽구요 😊

[@user-il9sh9ze3b]

우리 아버지는 당뇨기계를 차고 사셨는데 포도가 젤 높다셨는데 막. 위험하다고 멜로디 나온다는데

[@시나브로-w2y]

감사합니다