Ile GOI się WIĘZADŁO ? - USZKODZENIE WIĘZADŁA !

[@wojtaro069]

Witam. Dzięki za to, że w przystępny sposób dzieoisz się swoją wiedzą. Mam pytanie. W jaki sposób można samemu wspomóc regenerację naderwanego więzadła? Chodzi mi głowinie o dietę, ćwiczenia i maści lub żele? Pozdrawiam

[@weronikaitylenatenteman5670]

U mnie ACL zerwane, artroskopia, a potem rekonstrukcja. Tak łącznie powiedziałabym, że 2 lata trwał powrót do normalności, gdzie znowu mogę dużo chodzić i nie myślę o tej nodze jako o trochę obcym ciele, które działa inaczej niż bym chciała, i któremu nie do końca ufam.

[@berusbogzniszczenia4359]

Zerwałem więzadła w kostce atfl i cfl a także zwichnalem troczek strzalkowy który się przemieścił. Minęło pół roku nogą wciąż boli problemy z chodzeniem są... Noga sinieje i robi się czerwona gdy trzymam ja w dole. Boje się operacji... Moje pytanie brzmi czy jest konieczna ? Czy więzadła są wstanie same się zrosnąć i czy zwichnięty troczek jest wstanie jakoś się zadomowić na innym miejscu bez zabiegu. Trudno poznać szczera opinie ortopedow każdy widzi tylko interes w tym i każdy mówi co innego. Pozdrawiam

[@arnii3476]

Mi lekarza zbadał i mówił że wszystko jest stabilne i fajnie to wygląda USG wykazało że są ponadrywane Nie określił mi stopnia ale kazał chodzić w stabilizatorze jeszcze trzy dni, dziś ściągnąłem, mocno sie ukrwiło i boli z przerwami. Myślę że już delikatnie mógłbym na nią stanąć ale nie próbuje 😁 Umawiam się do fizjo w następnym tygodniu , niech on się nią dobrze zajmie! :D Dziękuję za film!

[@jakisktos8783]

witam. jeżdzę na rowerze szosowym bardziej rekreacyjnie bez butów zatzraskowych. po zmianie sidełka i jego pozycji na podwyższoną i bardziej przesuniętą do przodu zacząłem odczuwać dyskomfort pieczenia tak jakby pod rzepką i wokół niej. jakie wiezadła bądz części kolana mogły uledz uszkodzeniu. podobno od zbyt wysokiej pozucji na rowerze występuje ból z tył kolana. dodatkowo kolano zaczęło strzelać przy przysiadach, chodzeniu po schodach o drugi spopień i gdy mam nogę postawioną na ziemi i przekręcę tłów to też potrafi strzelić

[@Arek-ft2vk]

Mam pytanie do Pana, 10 lipca zerwałem wiązadła poboczne piszczelowe oraz wiązadła krzyżowe przednie i uszkodziłem łąkotke, zabieg miałem 13 lipca i od tamtej pory mam gips, 30 lipca mam zdejmowane szwy i możliwe ze gips zamienią mi na orteze, po takiej kontuzji jaki jest szacowany czas na oko żeby można było zaczynać normalnie funkcjonować, tzn jeździć samochodem pójść na zakupy itp Proszę o odpowiedź;)

[@marcinsosinskjvf32i32]

Witam mam pytanie ile bo zabiegu nogi kości piszczelowej zrasta się kość z tym wszystkim i bo ilu można już normalnie chodzić bo 6 tygodni w szynie nie długo mam I jestem ciekawy jak długo jeszcze będzie tak źle bo chodzi mi o pujście do pracy juz ?;) pozdrawiam

[@MyBarca1996]

Ja już 3 miesiąc się leczę i rehabilituje kolana nadal nie mogę zginąć do końca ( odczuwany duży ból) i przeprostu kolana ponieważ jest blokada. Ciekawe ile to jeszcze potrwa

[@krystianik4699]

i jak ból kolana minął? możesz coś więcej powiedzieć o tym

[@MyBarca1996]

@@krystianik4699 w nie dużym procencie się polepszyło zgięcie kolana 125° bolesne, przeprost nadal belsny opuchlizna na kolanie nadal jest. Rehabilituje się cały czas plus ćwiczenia w domu. Tydzień temu robiłem rezonans za 2 tygodnie mam odczyt u ortopedy.

[@martaaszarszewska9132]

​@@MyBarca1996 i co wyniklo?

[@blaha619]

Witam 13 lipca mialem artroskopie i rekonstrukcje ATFL. Noga do dzisiaj boli i puchnie, nikłe zgięcia grzbietowe i podeszwowe chodzę w ortezie i o kulach. Jak długo może się goić po takim zabiegu.

[@andrzejgoles3046]

Ponawiam pytanko

[@Spaced777]

Takie pytanie, miałem robiony ACL autograft+ łąkotka boczna tylny rog 2 szwy. Po 6 tygodniu mam 90* zgięcia i zaczynam jeździć na rowerze stacjonarnym. Zostaje lekki problem z wyprostem podczas chodzenia Da się w przybliżeniu określić kiedy kolano będzie w pełni sprawne i będzie można wsiąść na motocykl crossowy czy rower mtb i jeździć w pełni możliwości?

[@topgun7747]

Mam uszkodzenie torebki stawowej glownego stawu kciuka. Uszkodzenie listopad 2020. Nadl boli przy niektorych ruchach, nadal widac odksztalcenie. Jak zyc?

[@kewinmiecznikowski2565]

Czy można pływać z naderwanym więzadłem pobocznym piszczelowej?

[@Danielsior]

Naderwane wiezadło rzepki ile czasu?

[@Ewa_1407]

witam, 25 sierpnia zerwałam wiezadła w kostce. Mineło 2 tygodnie i nadal mnie boli i nie moge stanac na noge. Jak długo moze potrwac gojenie ? Pozdrawiam .

[@pewnypan9351]

Do pol roku jak nie dłużej

[@rustusx7417]

U mnie to się ciągnęło przez wiele miesięcy, ale chodziłem już grać w piłkę po dwóch miesiącach w stabilizatorze, potem problem wracał przy większych obciążeniach, ale po około pół roku braku przeciążeń się zagoiło i przestało puchnąć.

[@pawekwiatkowski9347]

mam zerwany przyczep wiezadla pobocznego piszczelowego, jak dlugi czas mniej wiecej do pelnej sprawnosci ? łakotki cale , jedynie wiezadlo przednie delikatnie naciagniete i torbiel Bakera; dziekuje

[@r10atm_80]

I jak finalnie się skończyło?

[@rolivegan6841]

Cześć, więzadło krzyżowe przednie o zachowanej ciągłości prawidłowym przebiegu i podwyższonym sygnale części wlokien niewielkiego stopnia uszkodzone/zmiany przeciążeniowe. Wg tego opisu to 1 stopień? Pobolewa mnie już 1,5 miesiąca i czuję taka trochę sztywność w tym kolanie. Samo się to zagoi? Bo mówiłeś tu że 1 stopień to kilka dni a drugi to pół roku, dlatego teraz mam dylemat który stopień to mój?

[@r10atm_80]

Z reguły opis rezonansu wcale nie jest taki wiarygodny. Jak się skończyło? Minął ból? Po jakim czasie?

[@rolivegan6841]

@@r10atm_80 wiesz co,ból mina póki co. Chociaż nie wróciłem do biegania jak wcześniej. Początek urazu to październik 2022. Bol generalnie mina w czerwcu, wcześniej bolało chwilę i mijał na 3 4 miesiace. Najgorzej było na przełomie roku. Ostatnio wróciłem do przysiadów z obciążeniem 50 kg ale też robię dużo przysiadów z masą własnego ciała. Chciałbym wrócić do biegania ale nie wiem czy to już dobry moment. Rozważam wciąż powrót tak koło listopada.

[@bartoszj5400]

I jak kolano? Mam podobny opis, uraz w 10.2023. Próbowałem wrócić do siatki w 02.2024, ale przy jednym lądowaniu znów pojawił się obrzęk i ściągnęli krew. Póki co nie ruszam siatki. Liczę że więzadło się zrośnie, lekarze odradzają póki co operacje

[@rolivegan6841]

@@bartoszj5400 więzadło się ładnie wygoilo,biegam robię przysiady itd. Ale rok musiałem odpuścić

[@KarolAltus]

Więzadło ACL rekonstrukcja 9 marzec ze zszywaniem łąkotki. Powrót do pracy fizycznej w górnictwie 9 lipca właściwy czy nie?

[@JacekSuchanowski]

Nie znam niestety szczegółów, więc przez internet nie da się ocenić czy jest to właściwe. Wszystko zależy od wielu czynników (typ i miejsce uszkodzenia łąkotki, sposób szycia, z czego graft ACL, kondycja mięśniowa przez zabiegiem itp itd). Pozdrawiam, życząc dużo zdrowia :)