كاس دافي قبل لفطور ولغدا ولعشا طيحي 5كيلو في الاسبوع بلا رياضة بلا ريجيم

  Рет қаралды 29,234

ilham beauty / الهام بيوتي

ilham beauty / الهام بيوتي

Күн бұрын

Пікірлер: 88
@fatihamasrour2664
@fatihamasrour2664 Ай бұрын
سيري اختي الله يحفظك ويعطيك صحيحتك على نصيحة لانقاص الوزن الله يسر ليك امورك ماشاء الله عليك راكي حبوبة تبارك الله عليك الف شكر
@rokaaaflissat7139
@rokaaaflissat7139 Ай бұрын
راه زوينا هاذ الوصفة كتحيد شحمة واعرة بزاف بتجربة
@NanwaBessai
@NanwaBessai Жыл бұрын
سلام اختي الهام انا سيدة نورة من الجزائر نحبك بزاف ارجوكي تابعي نظام الطيبات مع دكتور ضياء العوضي عبقري تشيلني هرمونيا نظام استيفاء الذاتي و شكرا
@assiakheroua6450
@assiakheroua6450 5 ай бұрын
شكرا جزيلا حبيبتي، جزاكي الله خيرا الجزاء و بارك في عمرك و يحفظك من كل شر
@ghizlainejaouad1607
@ghizlainejaouad1607 Жыл бұрын
شكرا بزاااف حبيبة ديالي جزاكي الله خيرا
@NabilaOusalah
@NabilaOusalah Жыл бұрын
Mochtarika jadida ynawrak habibti
@ouafidjamila928
@ouafidjamila928 Жыл бұрын
السلام و عليكم كيراكم و الحمد لله انكم بخير و اللهم صل و سلم و بارك على سيدنا محمد و على ال بيته الطهرين و صحبه الاجمعين ويعطيكم الصحة وشكرا قبل ما انديرها على هدا الوصفة وليلة سعيدة إن شاء الله عليكم
@FATIMAFATIMA-ru7sg
@FATIMAFATIMA-ru7sg Жыл бұрын
شكرا اختي على هده الوصفة
@IlyasIlyas-qr1cu
@IlyasIlyas-qr1cu 24 күн бұрын
سلام. ماشاءالله عليك تبارك رحمن
@أمسيف-ي7ث
@أمسيف-ي7ث Жыл бұрын
ربي يحفظك اختي ويبارك لك في رزقك
@Rania-v6q
@Rania-v6q Жыл бұрын
سلام وصفه توب أنا جربتها أما أنا زتلها خيار مقطع وصفه صالحه بعد اسبوع يبان لفرق
@KokoKoko-r4s
@KokoKoko-r4s 2 ай бұрын
سلام هل صح جربتها ونقصتي فعلا انا اختك من الجزائر
@boal3632
@boal3632 Жыл бұрын
شكرا على وصفاتك❤❤
@noujoudbelhadj1395
@noujoudbelhadj1395 Жыл бұрын
مومكين وصفة للهبات الساخنة قتلتني وعذباتني والله
@assiakheroua6450
@assiakheroua6450 5 ай бұрын
ديري الحجامة، مجربتها إنني في راحة تامة، ألله يسهل
@SoumiaElk-s2m
@SoumiaElk-s2m Жыл бұрын
السلام اختي الهام. انا لي عارفه على الدنجال. انه كيدوب شحوم الكبد. ❤
@ssamerssahar9602
@ssamerssahar9602 Жыл бұрын
سلام الهام انا من متتبعيك انا راني حابا نحيد غي كرش بصح هادا المشروب للجسم كامل
@السلطانه-س7د
@السلطانه-س7د Жыл бұрын
عاشت ايدج انه من العراق متبعتج سوت رجيم وجهي تعب اريد نصيحتج
@thabetborbben3301
@thabetborbben3301 Жыл бұрын
سلام ختي ربي يحفظك ويسعدك ويوفقك غاليتي نجرب باذني الله أناغي الكرش تقولي نتع تسعشهور والحمد الله أنا من الجزائر ❤❤❤❤❤نحبك ونموت عليك
@KokoKoko-r4s
@KokoKoko-r4s 2 ай бұрын
سلام اختي هل جربتي الوصفة اونفعاتك ارجو الرد انا أختك من الجزائر
@MeriemMimi-r1u
@MeriemMimi-r1u Күн бұрын
جربتي الوصفة اختي النتيجة تعيشي
@hawarahawara6504
@hawarahawara6504 Жыл бұрын
اختي الهام وكي نهبط الوزن واش ندير للترهلات كي توريلنا حاجة تنزل الوزن وريلنا واش نديرو للترهلات خاصة تاع الوجه والرقبة اختك من الجزائر❤❤❤❤
@ilhambeauty5552
@ilhambeauty5552 5 ай бұрын
@@hawarahawara6504 حبيبتي انا داىما نشارك معاكم طريقة مساج الوجه
@sarahsara4675
@sarahsara4675 15 күн бұрын
شا جاب مساج تاع الوجه لتاع الكرش؟!!!​@@ilhambeauty5552
@latifaaboufassil2690
@latifaaboufassil2690 Жыл бұрын
شكرا على هاد الوصفة ❤❤❤
@khokhakhokhakhokha5375
@khokhakhokhakhokha5375 Жыл бұрын
الله يحفضك ختي والله تستاهلي كل خير اختك من الجزائر ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊❤
@MimunaAkhdari
@MimunaAkhdari Ай бұрын
شكرا.اختى.❤❤❤❤❤❤
@sab_sola
@sab_sola Жыл бұрын
ماشاء الله عليك روحك طييبة🤍🌹
@mohammedSba-g4c
@mohammedSba-g4c Жыл бұрын
برك الله فيك اعطيني وصفة بوذور الشاي وطريقة من فظلك
@khadijamodli9888
@khadijamodli9888 Жыл бұрын
غد انجربها اختي جزاك خيرا❤❤❤
@TouryaBennani
@TouryaBennani 7 ай бұрын
شكرا الله يحفظك
@faizahireche4730
@faizahireche4730 Жыл бұрын
تحية من الجزائر 🇩🇿
@amalelmeshat4755
@amalelmeshat4755 Жыл бұрын
Tabarkalah 3lik 🥰 wach nakadou na3awdo skinjbir tari ba laghabra mathoun 😊
@arougabdel8137
@arougabdel8137 Ай бұрын
شكرا شكرا بزااف بزاااف
@bouchralahlou504
@bouchralahlou504 Жыл бұрын
Merci beucoup ❤
@Yawmiyate_samira
@Yawmiyate_samira Жыл бұрын
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته
@hafidlmlampe1778
@hafidlmlampe1778 Жыл бұрын
اختي الهام واش هاد الوصفة كتنقص هي الكرش ولا طولك حيت أنا بغيت نقص هي الكرش
@ninaami1660
@ninaami1660 Жыл бұрын
شكرا علي هده المعلومة درت لك ابوني
@الرجاويصبك-ح6ع
@الرجاويصبك-ح6ع Жыл бұрын
سلام اختي لباس عليك انا جديده معاك غنديرها عفتك اختي الهام بغيت عفاك للايه لي كتقرايها فلبزطام ولا سيفطي ليا فيديو
@rachidabelbhira5454
@rachidabelbhira5454 Жыл бұрын
بغيت نمرتها
@salkash9093
@salkash9093 Жыл бұрын
اختي الهام هاديك الوصفة اديال بومزوي اديال اجبانية والملح اشحال اديال الوقت وانا مجبدة اعليها الله يجازيك
@salihagueldi3543
@salihagueldi3543 Жыл бұрын
Merci ma belle bisous ❤❤❤
@FatimaChibbi-s4p
@FatimaChibbi-s4p Ай бұрын
Salm khti wach ichrboh sahab sakar 3afak jawbini
@soufianarsafi6636
@soufianarsafi6636 Жыл бұрын
السلام اختي الهام واش كتعملي الحامض في المجمد بلا تقطيع
@FatihaElazizi-q9y
@FatihaElazizi-q9y Жыл бұрын
يحفظك ربي
@mariamemariame2171
@mariamemariame2171 Жыл бұрын
Akheti taana relita w3a9dtni 3anjarb had wasfa
@amounaamel3265
@amounaamel3265 Жыл бұрын
اختي الهام كاش شئ وصفة الترهلات في البطن و الفخاذ و الذرعتين بعد الرجيم الله يجزيك كل خير
@Oumbassita
@Oumbassita Жыл бұрын
واش نقدر نديرها عندي المعدة طايبة حيت ملي كاندير الحامض وسكنجبير كي ضروني
@Elhamdoullah
@Elhamdoullah Жыл бұрын
اختي حبيت نجرب وصفة الجلجلان لي ناكلوه في النهار وخفت يسبب لي زيادة الوزن واش تنصحيني حبيبتي؟ والله انت انسانة راءعة غير ندخل في فيديوهاتك وقبل ما نكمل ندير لك جام 👍♥🌹🇩🇿
@soufianarsafi6636
@soufianarsafi6636 Жыл бұрын
اختي واش مغرفة صغيرة تضعيها وسط التمرة على الريق سموا يزيد في الوزن وزيادة كيصلح تساقط الشعر انا راني متبعة الوصفة ديال اختي الهام الله يعطيها الصحة❤
@Elhamdoullah
@Elhamdoullah Жыл бұрын
​@@soufianarsafi6636انا ماحاباش نزيد في الوزن حبيت نعرف الا يزيد في الوزن ولالالا 🙂
@IlyasIlyas-qr1cu
@IlyasIlyas-qr1cu 24 күн бұрын
أنا عندي لكرش
@fatideparis7602
@fatideparis7602 Жыл бұрын
👏👏👏👏
@sarraRQ
@sarraRQ Жыл бұрын
سلام أختي إلهام عافاك باغا زيت الكلف كيفاش نتواصل معاك
@ilhambeauty5552
@ilhambeauty5552 Жыл бұрын
0691130483 واتساب 👉
@fatimaelbhr7442
@fatimaelbhr7442 10 ай бұрын
جربتها شي وحدة ترد علينا الخبار
@hibaSamsung
@hibaSamsung 6 ай бұрын
❤❤❤
@ouahibaelouaghlidi7734
@ouahibaelouaghlidi7734 Жыл бұрын
👍👍👍
@HayatTemma
@HayatTemma Жыл бұрын
السلام ختي الهام لي ماقاريش بحالي باش بغا اكتب ليك هههههه
@CasaBlan-vl8yy
@CasaBlan-vl8yy 10 ай бұрын
ههههههخخ
@khokhakhokhakhokha5375
@khokhakhokhakhokha5375 Жыл бұрын
ختي لحبيبة اذا امكن وصفة للشوكة العضمية شكرا سلام
@aminalaadjal3314
@aminalaadjal3314 Жыл бұрын
ربي يجازيك اختي الهام حنا فالجزاءر نقولو اعطيني فاهم الله لا قرا
@najwabortal1194
@najwabortal1194 Жыл бұрын
❤❤❤❤
@Amina12829
@Amina12829 Жыл бұрын
❤❤❤
@FatimaFati-de5rg
@FatimaFati-de5rg Жыл бұрын
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@samirael1214
@samirael1214 Жыл бұрын
Khrjti 3lia lah iykhod fik lha9
@لاينفعالندم-س6ف
@لاينفعالندم-س6ف Жыл бұрын
ربي يحفظك ختي ويبارك فيك،، انا حابة نقص البطن فقط، لأني مش غليضة من فوق، هذي الوصفة الي درتي اليوم تنقص الجسم كامل؟!
@naouel4224
@naouel4224 Жыл бұрын
ادهني كرشك بزيت الخروع الصافي مع الرياضة
@لاينفعالندم-س6ف
@لاينفعالندم-س6ف Жыл бұрын
@@naouel4224 ربي يحفظك ويسعدك ويبارك بعمرك، زيت الخروع ينقص الكرش؟ مجربتيه؟
@labsorifatima1346
@labsorifatima1346 Жыл бұрын
السلام يااختي هاذ الوصفة يالله نزلاتها واحد الاخت ديالها عيب تاخدي مجهود انسانة اخرى وتنسبيه اليك وشكرا
@FatmaKabous
@FatmaKabous 2 ай бұрын
ختي لعزيزة،وين راه المشكل،الا نزلاتها،هي قناتها معروفة و رانا نتبعوها مكان مشكل كلنا رانا نستفاذو ختك من جزاءر ❤❤❤
@ناصرمانع-ض3ل
@ناصرمانع-ض3ل 2 ай бұрын
🎉❤❤❤❤❤❤
@samirael1214
@samirael1214 Жыл бұрын
Mati9och fiha dart flfla lhara lhjbani ou khrjat lia 3la 3ini ou wjhi d3itha lah
@LhajaLatifa-nr4rf
@LhajaLatifa-nr4rf 6 ай бұрын
كتبي لينا رقم تيليفون شكران
@najwaibenbrahim737
@najwaibenbrahim737 Жыл бұрын
🤲🤲🤲🤲👍👍👍🌹🌹🌹🌹😍😍😍😍
@ناصرمانع-ض3ل
@ناصرمانع-ض3ل 2 ай бұрын
انا كنرضع تصلحي ولال
@najiaaoudati6918
@najiaaoudati6918 Жыл бұрын
كاين ريجيم اخر ادق ايلا توكلت على الله وعرفت مناكل الوزن يكون هو هداك والعمل والفشل ذهابا وايابا واهم هو التشكيل الله ينجيك والله لا زدت وخا كتاكل حلوف ونزيدك نساء الداخل فطورهم ديما مسمن حرشة بريوش بغرير والزبدة العبار هاد الشي كلو كيدير الشحوم
@hammoutinaima7974
@hammoutinaima7974 Ай бұрын
الكذب حراااااام
@samirael1214
@samirael1214 Жыл бұрын
Kdaba
@bensalemfawzia9733
@bensalemfawzia9733 Жыл бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤
@aminaelbasir7236
@aminaelbasir7236 Жыл бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@SihanAssali
@SihanAssali Жыл бұрын
@nazabelhaj2707
@nazabelhaj2707 Ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@MimunaAkhdari
@MimunaAkhdari Ай бұрын
❤❤❤❤❤
@fatideparis7602
@fatideparis7602 Жыл бұрын
👍👍👍👍
@IlyasIlyas-qr1cu
@IlyasIlyas-qr1cu 24 күн бұрын
❤❤
@fatimabelhat558
@fatimabelhat558 Ай бұрын
Mom Hack for Cooking Solo with a Little One! 🍳👶
00:15
5-Minute Crafts HOUSE
Рет қаралды 23 МЛН
Support each other🤝
00:31
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 81 МЛН
Enceinte et en Bazard: Les Chroniques du Nettoyage ! 🚽✨
00:21
Two More French
Рет қаралды 42 МЛН
Мясо вегана? 🧐 @Whatthefshow
01:01
История одного вокалиста
Рет қаралды 7 МЛН
Mom Hack for Cooking Solo with a Little One! 🍳👶
00:15
5-Minute Crafts HOUSE
Рет қаралды 23 МЛН