일주일 동안 닭가슴살만 먹어봤습니다. 닭가슴살 다이어트!

단기간의 무리한 다이어트는 건강을 해칩니다.
인스타그램 : / juy93
#닭가슴살 #다이어트 #헬스앤뷰티

[@oneweek7]

핵불닭맛, 불갈비맛 처럼 양념이 강한 제품은 닭가슴살만 드시기엔 짤 수 있으니 채소, 현미밥 등과 함께 건강하게 드세요😉 다이어트 하면서 처음으로 아침까지 챙겨먹었더니 영상 길이도 많이 늘어났네요 헤헤 부디 지루하지 않게 보시길 바라면서🙏 요즘 정말 밖에 나가기도 무섭고 답답하시죠? 저도 너무 답답하고 무섭고 그러네요🥺 하루 빨리 이 코로나 사태가 진정되었으면 좋겠어요. 모두 건강에 유의하시길 바랍니다. 건강하시고 행복하세요!

[@seulaton3189]

일주어터 꺄 길어서 더 조아요❤️ 일주어터 화이팅 ㅜ 일주일씩 급격한 다이어트 덕에 얼굴 상한 건 아닌지 걱정되네유 ㅜㅜ 다이어트 영상이 제일 재밌는 건 사실이지만 ... 건강도 챙기면서 하세용 ! 코로나는 면역이 중요해서 다이어트는 자제하는 게 좋다네요!

[@gahaiql]

코로나 조심하세용 !!

[@Dongnaeahjae]

다 보고나니 17분 넘는 영상인 줄 알았는데..? 텐션 좋아서 술술 봐집니다!

[@user-xo2xg9fl2j]

🛎🛎🛎🛎🛎🛎🛎모두주목해주세요땡땡땡땡땡🛎🛎🛎🛎🛎🛎🛎 1:07 3:34 6:25 8:45 10:59 11:56 14:23 16:32 언니 발가락 모음🦶🏼🦶🏼👀❤

[@oneweek7]

@김민정 아닠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ제 발가락을ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ왴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 발가락 모음이라눀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@chiyoon_asmr]

여기가 제가 다니는 회사에요... !! 앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 뒤에 연락받고 놀랐다는..... 저는 마라 - 크림 - 불갈비 - 핵불닭- 칠리순으로 좋아해요.. 추가로 만두랑 핫도그 .. 볶음밥도 괜찮아요... 그나저나 쌈이나 밥,빵에 같이 먹기엔 좋아요! 닭만 먹기엔... 좀 자극적이셨을거에요 ㅎㅎㅎ

[@oneweek7]

와 정말요? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ세상에🤭

[@user-zk3gl3sq7v]

자극적이어서 생각이 날순있겠지만 밥,빵과 함께 먹는건 개인적으로 추천하지 않습니다.. 탄수화물과 단백질을 함께먹으면 인슐린 수치가 증가하고 단백질과 지방을 함께먹으면 오히려 반대로 인슐린 수치가 낮아집니다 (인슐린은 살찌는거라 생각하시면 됩니다) 만약 정 탄수화물을 섭취하고싶으시다면 채소류☞단백질,지방☞탄수화물 순으로 드시길 추천합니다! 너무 자극적이시면 (푸른채소)쌈과 함께 드시는걸 추천해드려요ㅎㅎ

[@user-zf5lu5dy5l]

@@user-zk3gl3sq7v 띠용 인슐린이 살찌는거래 문과세요?

[@goutside6104]

@@user-zf5lu5dy5l 인슐린은 남은 당분을 간과 근육에 글리코겐 형태로 저장합니다. 만약 인슐린 수치가 높아진다는것은 우리 몸이 당분을 에너지원으로 저장하기 위해 준비한다는 의미이고 인슐린 수치가 높아지면 당연히 살이 찔 '가능성' 또한 높아지는것으로 틀린말은 아닙니다. 참고로 저는 이과입니다.

[@user-zt6ri6ip8z]

치윤님이 여기 계시다니 안녕하세용♡

[@user-rp3nn3jf7y]

성격이 얼마나 좋은거야..저렇게 닭 찌찌만 먹는데 어떻게 저리 성격이 좋아..

[@user-mk2ki7js9p]

감자다이어트 일주일 하는데 내가 삶아놓은 감자 아빠가 두개 집어드시는거 보고 고래고래 소리지르면서 울었음 진짜 성격파탄자 만들기 딱 좋은 방법이 다이어트임

[@user-hm4sb6qq6w]

@@user-mk2ki7js9p ㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ 저도 고구마만 먹고 있는데 동생이 몰래 먹어서 그날 온갖 서러움이 갑자기 막 ...막 솟구쳐서 결국 싸웠어욬ㅋ큐ㅠㅠㅠㅠ...ㅠㅠㅠ

[@user-ld8nl7rl2o]

@@user-mk2ki7js9p 개웃김ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@millie5193]

나나나나 아ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜웃겨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅋㅌㅋㅋ 닭가슴살 추천 찾다가 들어왔는데 효녀 발견ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅌㅋㅋ

[@user-mk2ki7js9p]

@@millie5193 전 아부지껀 내꺼 내껀 내꺼주의입니다 심청이도 울고갈만한 효녀죠 꺄룩

[@yee_ge_doe_ne]

와 진짜 다이어트하면서 다른영상들은 포기하고싶은 맘이 들면 "참아!!!!버텨!!!! 지금먹으면 지는거라고!!!!!"하는 느낌인데 언니영상은 "힘드니........? 난 뒤질거같아......... 가끔 천국도 보여.....⭐️" 하는 느낌이라 너무 동질감 느껴져서 힘낼수있게된다 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

[@user-zu9hg9jn1h]

맞아요 ㅜㅜ

[@user-rl5im9tw4s]

앜ㅋㅋㅋ맞죠 친구랑 같이 하는느낌ㅋㅋㅌㅋ

[@user-gz5ov6dz9y]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@user-vo1tb4tu7i]

가끔 천국도보옄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@foksak]

와 ..지금 다이어트 중인데 같이 배고파하는 사람있으니까 더 열심히 하게된다.. 가끔 웃겨서 배도 안고픈 것 같기도 하고..

[@user-rf5yu3nm9w]

.....난 치킨 먹는중인뎅....

[@Carol._7752]

ㅋㅋㅋㅋ 그래서 저도 더 열심히 할랴고 맨날 다이어트 할때 다이어터 영상만 봐욬ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@user-vr1gi7if8q]

저도 다이어트 중..

[@A4_najjing]

헐.. 저도 다이어트하는데ㅠㅠㅠ 댓글 보고 힘 내고 갑니다ㅠㅠㅠㅜㅠ

[@user-os9gf9yy3i]

가끔웃겨서가 킬포라곸ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@senliveS2]

결혼식까지 가서 참은 거 보면 진짜 리스펙 .. 이 정도 의지력이면 진짜 맘 먹으면 50키로도 곰방 빼실듯

[@oneweek7]

제 의지력은 일주일용입니다

[@senliveS2]

앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 일주일만 참으몀 된다 .. 하는 생각이면 좀 더 쉬운가요 ㅎㅎㅎ 저도 도전 해봐야게쓰용

[@yr2637]

답답 ㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋ아낰ㅋㄱㅋㅋㄱ

[@kkkkkkkkk2056]

@답답 ㅋㅎㅋㅋㄱㄱㄱ미친ㅋㅋㅋ

[@user-lh4oe3nt1w]

나중에 50키로 추카영상이 나올지도;; 결혼식뷔페를 참다니요....;;;

[@user-fw9we6dd3h]

8:16 연어초밥 옷 입고 연어초밥이 먹고싶은 귀욤어터.....

[@user-yp1jf3zc8z]

알고리즘 뭐야..나 이분영상 왜 계속 보는거야..근데 개귀여워..겁나 매력터져..기분 상할거 같은 댓글에도 유쾌하게 받아쳐. 성격 존나 좋아.쿨해.

[@user-sq6qm9ci5v]

닉넴ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@user-fc2tg5ne8o]

닭띠인게 닭가슴살 다이어트랑 무슨 상관이냐고욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그래도 이번 다이어트 되게 좋은것 같은게 3일차부터 얼굴 윤곽 살아나는게 보였어요 닭가슴살도 맛있어 보이고ㅋㅋ

[@user-qv5rs7hb1l]

엥 너무해 ㅜ 이렇게 자세하게 제품소개를 해주는데 광고비없이 닭찌찌살로 퉁치다니...😭쒸익쒸익

[@user-vb4zk8ve3p]

아진짜 지금이라두 받으야댄다 ㅠㅠ

[@hamdoriii]

ㄹㅇ 조회수도 60만 넘는데 ㅠ

[@user-mz8mk1td5u]

닭찌찌살 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@user-nd3mx7qv2k]

레알 광고비줘야함 진짜

[@user-mp4or8nj4l]

광고비내놔

[@Haku-ut5wj]

리뷰 진짜 솔직하신듯 영상보고 닭가슴살 여기 제품으로 바꿔봤는데 너무 부드럽고 맛있어서 잘 먹고 있습니다ㅎ 리뷰 하신거랑 1도 다른거없이 그대롭니다 가격은 싼 편은 아니지만, 굉장히 만족하고 먹고 있습니다. 좋은 제품 알려주셔서 감사하고 이번일 잘 이겨내시고 힘내주세요 항상 잘 보고 있습니다.

[@user-qf4dv3bn2h]

맞아요 저도 먹어봤는데 진짜 맛있었음..

[@user-km4ru8ik9n]

여기거 ㄹㅇ맛잇음 ㅜㅜㅜㅜ

[@_denmong8918]

닭가슴살 몇칼로리인가요?

[@mk-px2lc]

미친잡쵸_crazy 다이어트 할때 칼로리는 별로 중요하지 않아요...!!!

[@_denmong8918]

@@mk-px2lc 칼로리도 그렇게 중요하진 않지만 궁금해서요

[@user-skdkqodkwodkdoeoej]

다이어트해도 탄수화물을 아에 안먹으면 대표적인부작용으로 두통이랑 우울함 무기력함 머리안돌아가고 단거 엄청 땡기잖아요 ... 오늘 너무 우울하고 좀 힘들어서 하루종일 일주어터언니 영상 복습복습 하고잇어요 너무좋아요 ㅎㅎㅎㅎ 보고있음 뭔가 기분이 좋아져요

[@user-yu3jo6ep8w]

소금을 약간은 드세용. 소금 먹는 건 괜찮데요. *^^* 힘내세용.

[@user-df4fs8wf8g]

인정요 보고있음 기분 좋아짐...

[@user-hc8my1wf4g]

와! 진짜 나다.. 탄수화물 아예 안 먹는 건 아닌데 너무 적게 먹나...? ㄹㅇ 진짜 우울하고 무기력해서 이제 먹는 것 마저 귀찮아짐.. 치팅데이 날 안 먹는 수준...게다가 머리도 존나 깨질 거 같고 쿠팡 장바구니에 사탕들 존나 넣어놈 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나 우울증인 줄 알았더니 탄수화물 너무 적게 먹어서 그랬나

[@for_myyouth]

탄수화물 안 먹으면 단백질을 에너지로 쓰게 돼서 단백질 많이 먹어도 근손실 옵니당ㅠㅠㅠ 현미밥이나 고구마같은 다이어트에 좋은 복합 탄수화물, 식이섬유가 많이 들어간 탄수화물을 적당히 먹어주셔야해요!!

[@SpiderMan-ww5od]

통풍도 옵니다. 탄단지 무시하면 안됨

[@user-ux1jr1vi9k]

ㅋㅋㅋ같이 다이어트 하면 진짜 즐거울것 같음 살은 안빠질것 같지만...

[@oneweek7]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@lhy7686]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@rrraaa5354]

ㅂㄱㄱㄱㅋ ㅋㄱㅋ ㅋㅋ

[@eel9527]

시작 몸무게 점점 줄어드는거보소 ㅋㅋㅋㅋ 곧있으면 두자리로 시작하겄어!!!! ㅋㅋㅋㅋㅋ 귀염둥😍

[@Yn-mo6xg]

영상 첫 시작이랑 마지막이랑 확실히 얼굴 라인이 달라보여요! 진짜 7일동안 닭가슴살만 먹다니.. 대단합니다 ㄷㄷ

[@BG-pq8rd]

ㅋㅋㅋㅋ점점 예민해지는거 오ㅐ케웃김ㅋㅋㅋㅋ 9:51 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@4yyy]

ㅋㅋㅌㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ케

[@rnjstnyeon11]

아존나웃겨진짴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅇㅌㅌㅇㅇㅇ

[@kkjj3562]

ㅁㅊ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@user-vy9pu9hq4s]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아ㅋㅋㄴㅋㅋㅋㅋ

[@acouple12yearsapart]

저 못 참아요 지금ㅋㅋㅋ아, 귀여우셔요😂😂😂🤣🤣🤣

[@user-nc9zn8di5n]

밝은성격 정말 보기좋다

[@user-ej9du6yu3i]

6:34 진짜 영상 볼때 귀여운거 참고 있었는데 여기서 너무 뻔뻔하고 귀여워서 못참겠다ㅠ̑̈ㅠ̑̈ 왜이리 사람이 사랑스러워요😍😍

[@user-zi2xz8gg6j]

1년 지난 영상이지만 다시 보려고 왔어요!😃고3인데 공부 다 하고 부정적인 감정이 많을때 행복해지고 싶어서 새벽에 일주어터님 영상 틀고 보다가 자요 :) 유튜브 항상 열심히 해주셔서 감사합니다 늘 응원해요!

[@user-he3qk9qj6u]

주말 내내 언니 영상만 보다가 아직까지 보는 중이에요 💙 우연히 댓글을 최신순으로 봤는데 거의 모든 영상 모든 댓글에 하트를 눌러주시더라구요 ..! 최근 영상부터 예전 영상까지 다 하트 눌러주시는 정성이 너무 예쁘고 감동적인 … 🤧💖 정말 보는 영상마다 다 하트가 눌려져있길래 나중에는 진짜 뭐 이런 사람이 다 있지…? ( 좋은 의미로) 라고 생각했어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 무튼 언제나 행복하고 평안한 날들만 보내셨으면 좋겠어요 주연님! 덕분에 항상 힐링하고 있답니다 감사해요 정말 💛💛💛

[@user-ox2xi7yh4j]

1:06 언니 발 너무 귀여운거 아니야? 어떻게 사람이 발까지 귀여워..

[@user-fh3bk2rq4b]

닭가슴살먹는게 제일 싫은데 왜 언니가 먹는건 맛잇어보이죠?!!저도 코로나가 지나가면 해볼께용!!

[@user-lc8xx9jm5d]

언니! 요새 몸관리하면서 닭가슴살 챙겨먹으면서 이거 같이 보고 있는데 정말 많이 힘돼요!ㅎㅎ 이런저런일때매 많이 힘드셨을텐데 응원하는 팬들 있다는거 항상 떠올리시고 언니두 힘내세용😚

[@Jessy_Lee]

우와 효과는 어마어마 하네요! 97키로대까지 진입해버리다닛! 역시 다이어트 하면 닭가슴살!! 아 근데 진짜 너무 재밌고 웃기고 사랑스러워요 ㅠㅠ 한번 영상 보고나서 바로 팬 돼서 날마다 영상 찾아서 보고있는데, 제 목표가 일주어터님 영상 하나도 남김없이 다 보는거예요! 조만간 끝내보겠음!! 몇개 댓글 안남긴것도 있는데, 다 좋아요는 누르고 있답니다!!ㅎㅎ

[@aexisk1]

유투브가 언제부터 사랑스러운 괴물을 낳기 시작한거지...?

[@oneweek7]

(부끄)

[@user-wb2lr8qi6q]

일주어터 영상 뜨면 코미디 빅리그 보기 전 느낌이에요 완전 짧은 활력소 응원합니다!

[@evergreen3348]

너무 귀여워용ㅜㅜ모던패밀리 캠 생각나요 리액션들이ㅠㅠ 캠 젤루 좋아하는데

[@user-yz7wg7fr9k]

나름 웃음장벽높은편인데 언니영상만보면 그냥 저항없이웃어버림.. 언니영상은최고에요

[@user-zp5tj6td7l]

비현실적으로 귀여워서 만화캐릭터 같아요

[@-choidaeg198]

꿀꿀이 헤어밴드하고있을때가 제일이뻐보이는 현상발생ㅋ

[@user-jw7ts3vf1u]

전 닭가슴살 먹을 때 항상 맛이없어서 걱정이었능데 크림 닭가슴살이라면 신나서 할 수 있을 것 같아요😍😍 크키가 조금 줄어드는 단점? ㅎㅎㅎㅎㅎ 영상 잘 보고 갑니당!!!!!!😆😆 2분30초동안 손씻고 발씻고 옷갈아입고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ도전인가욤!! 다이어트 방송이지만 토크도 너무 재미나요💓💓 항상 응원합니당!!

[@user-dq5fd5qj4c]

몇번이나 영상 정주행하는지 모르겠다...영상 매일 보고 싶어여,,,ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

[@janing_]

일주어터님 발꾸락도 귀엽고 앞머리도 귀엽고.. 입에서 들어갔다 나온 닭가슴살마저 귀여워여 🤣🤣💕

[@N_ML_FI]

12:40 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ여태까지 영상중에 제일 귀여운게 많은데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ여기서 너무귀여워서 계속 돌려봤어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ애기같어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ생긴게 애기같아요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 하는것도 귀여운데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ눈치보는분도 웃김ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@raccoonzzang9568]

새벽까지 밤새고 셤 공부중인데 너무 외롭고 울적해서 언니 영상 틀어놨어요😄❤️ 같이 달리는 기분이라 좋아용

[@quieteye]

기분이 안좋을때마다 자꾸봐요 이영상 대체 몇번째 봤는지 일주어터님 영상들 적어도 3번씩은 본거같아요 ㅋㅋㅋ 전자렌지 돌렸는데 양 줄었다고 배신감 느끼는 표정 왜르케 귀여워요 진짜 😍😍😍😍😍

[@kpin4359]

식사시간 25분 남는다고 무언가를 하지 않고 닭가슴살 먹기라는 취지에 걸맞게 그냥 닭가슴살만 먹고 누워있는다는 당신의 초심 .. ㅇㅈ

[@dding_nfp__bf]

시작이 103이라니 뼈밖에 없어ㅠㅠㅠ

[@user-fj7ms8ts5f]

강주원 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@oneweek7]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ놀리기 금지

[@chloekim5744]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ세상에

[@rk2516]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@user-oe6tx3tc7f]

푸하 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@user-bl1ti5tv8x]

언니 영상 하나만 보고 자려고 했는데 1시간 순삭당했어요 ㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋ너무 귀엽고 재밌어요🙃

[@seong3195]

일주어터님 영상 두번씩은 본것 같아요. 볼 때마다 스킵도 안하고 끝까지 보는데. 부분부분이 다 주옥 같아요ㅎㅎ 이유를 생각해봤는데 일주일동안 찍은걸 엑기스만 뽑아서 편집해서 그러지않나 싶어요. 유명한 유투버들 보면 영상은 많이 올리지만 보고나서 크게 기억에 남는게 없는데, 일주어터님은 하나하나 다 기억나요. 즐거움을 주셔서 감사해요~

[@Malangkong]

아ㅜㅠㅠㅠ 진짜 알고리즘 좋은 곳으로 인도해줬다 너무 귀여우시네........진짜 하루종일 영상 보는중

[@user-tl2du6fb8m]

언니 다이어트할때 탄수화물 너무 제한하면 진짜 쓰러져여ㅠㅠ 한끼에 고구마 감자같은 깨끗한 탄수화물 100g씩 같이 먹는게 더 좋아요. 그럼 요요도 덜 오고 포만감도 짱!!

[@user-nj385]

백키로인데 이렇게 귀엽고 예쁜사람 처음봉ㅋㅋ해피바이러스 자꾸보게됨~

[@y6418]

왤케 귀엽지..뭐지..너무 귀여워요...하루 종일 일주어터님 영상 보는 중 행복

[@user-ge2fb9ff4m]

그래도 개 웃긴건 처음에 114로 시작했는데 이제는 거의 100초반이네 살 많이 빼셧다. 리스펙합니다^^. 일주일만에 볼살이 싹 없어지누 ㅋㅋㅋㅋ

[@user-lh9yu8vv6f]

2번 죽이네..100초반ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@coS2oc]

@@user-lh9yu8vv6f ? 뭔소리

[@user-mr3uj2ti9j]

@베이비셧GBOP 이해가 잘 안가신다고 뭔개소리야 라고 초면에 쓰는건 좀 아닌것 같네요

[@user-ul6zl4th5n]

@@user-lh9yu8vv6f 먼소리세염;;

[@sunny-vr6zv]

ㄹㅇ...진짜 이번영상도 1일차랑 7일차보면 피부도 더 좋아지고 라인이 정리되서 이뻐졌어요 신기방기

[@user-sm4eo6tg2s]

귀여워귀여워진짜귀여워 다이어트 하지도 않고 저렇게 할 생각도 없는데 자꾸 보게되는 마성의 매력을 가진분이에요❤️

[@user-cx2zd4nj4q]

언니 요즘 진짜 많이 힘들었는데 언니 영상 보고 진짜 많이 너무 웃고 힘이나요 너무 사랑해요❤️❤️🤍

[@0ne_star]

와 진짜 너무귀엽고 뽀짝하고 너무너무 귀여워서 보자마바 구독 눌렀어요♡♡♡♡♡♡♡

[@user-yq5ct4hj9o]

1:07 발에 살찐거 개귀엽네...

[@oneweek7]

특이하시네요...

[@user-ty5to4cy8k]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@user-if7ex4lo9b]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@geonu1106]

우리 아가발 같아요....ㅋㅋ핵귀...

[@user-ub3vz1ix4g]

나도 볼때마다 그 생각하는데ㅋㅋㅋㅋ 발가락이 포동포동해서 귀여워요

[@chaeminlee3991]

9:09 하 근데 언니가 정말로 귀여운걸 어떡해요🤦‍♀️💕💕💕 앞머리 자른 버전도 귀여워...🥰

[@user-tg8wo7fr8w]

일주어터님 영상 보고 닭가슴살 시켜서 먹어봤는데 초반에 왜 닭다리살 같다고 한 지 진짜 이해했어요 ㅠㅠ 이마트에서 파는 거 먹다가 이거 먹으니까 진짜 부드럽고 마싯어여...❤️ 언니 진짜하나하나 알려주셔서 감사해요❤️❤️ 저도 한번 열심히 해볼게여,,,❤️

[@user-kn3wg8ed3w]

얼굴에 선한게 다 표현된다 ㅠㅠㅠ 언니 진짜 사랑해 ㅜㅜㅜ ❤️❤️❤️

[@user-rj1cv5jw2b]

유튜브 알고리즘이 절 이렇게 귀여운 천사에게 응원하겠습니다! 너무 귀여우세요!♡

[@csysy1391]

죵말죵말 귀여워. 친동생이였음좋겠네요😍😍😍😍😍 당신은 정말 쵝오👍👍👍👍👍👍

[@Gomang.z]

너무 귀여워 세상에 연어초밥 앞머리 자르니까 더귀여워 자린고비킷캣ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ앜ㅋㅋㅋㅋㅋ우리언니 돈 많이 벌어야돼....아니 결혼식장에 가서 밥도 못먹고ㅠㅠㅠㅠ

[@user-ti3rr5hi9t]

흐ㅠ아침부터 힘든데 힐링한다...귀엽고 넘 사랑스러워요 언니ㅠㅠㅠ

[@yjlee4455]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ와 이 채널 보물이야.. 왜 이제 안거야... 개꿀잼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@user-nx9hb9uz1k]

방탄커피 보세요 더 웃겨요...전 그거보고 입성 ㅋ

[@user-rz6ft4yu4z]

앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅈㄴ매녁있다ㅋㅋㄱㅋ유투브 알고리즘때매 ㅇ우연히 왔는데ㅋㅋㅋㅋ아 진짜기여워 개기여워ㅋㅋㅋ더 좋은 표현 해주고싶은데 음 진짜 ㅆ발 ㅈ나 귀여워ㅋㅋㄱ구독 누르고가요!!

[@oneweek7]

감사합니다😉 헷

[@user-td8fu6lz3t]

@@oneweek7 🤩

[@user-yp3nw7fv4u]

정말 공감가는 유투버...꾸밈없이 잇는그대로...솔직리뷰가 힘이되고 좋아요.

[@user-rl4cf8er9y]

왜케 귀여워요..진짜.흐뭇하게 보고있어요

[@user-jb3ch6dx5i]

아놬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이 언니 처음에 기타칠때 표정 너무 웃기구어 ㅠㅠ 사랑합니다 증맬루 ㅜ

[@user-gv5hx1nw9c]

언니 귀여워... 사랑해... 나두 다이어트 해... 울희 모두 힘내자...❤️

[@jin9721]

아아ㅏㅏ 진짜 영상볼때마다 행복해져요용ㅎㅎㅎㅎㅎ웃음소리때문이잉가~~?

[@soeun83]

웃을때 계속 누군가가 생각난다 했는데 혹시 이재은 배우님 아실까요?ㅎ 어릴때 이재은님 웃는모습과 많이 닮았어요~~^^ 넘나 귀여운 해맑은 이뿐미소~~~~얼굴선이 살아나면서 누군지 바로 떠올랐어요!!^^ 애청하고 있습니당~~~♡

[@user-hj3gl9og8w]

저도 똑같은 생각하고 댓글내렸는데.. 살빠지시면 이재은 배우처럼 오밀조밀 이쁘장하겠다 했는데 보는눈은 같네요 ㅎㅎ

[@user-ye8lv1qb1t]

헐 저도... 역주행 중인데 댓글 중에 이재은씨 닮았다는 말 없길래 내 생각인가 했더니!! 똑같아요 오밀조밀 예뻐요

[@user-ix5ox4bs6y]

다이어트영상 이렇게 재밌는건 첨봐요ㅋㅋㅋ 계속 보면서 피식피식 했어욤ㅋㅋㅋㅋㅋㅎㅎ

[@user-jl1iq4oo9s]

언니야 과자먹는 쿠키영상도 있어야 하는거 아닙니꽈~? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 언니 영상 길게 보구 싶어요❤

[@oneweek7]

(사실 아직 안 먹음)

[@jiwonmoon3546]

@@oneweek7 저도 쿠키 영상 있으면 좋겠다고 생각했어요- 다음 다이어트 예고라던지 다이어트 하고 난 다음날 제일 처음 먹는 밥상이라던지요

[@Hep_g]

뒤에 고양이 왔다갔다 하는게 넘 귀여워요 꼬리만 보여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그리구 피부 엄청 좋으세요!!!👍👍

[@user-dq5fd5qj4c]

주연쓰 영상 재탕 열심히 하는데 난 이게 제일 재밌어...ㅠㅠ주연쓰 100만 까지 홧팅 💜

[@holygxxce]

이런 긴 영상 너무 사랑입니다 주연씨 헤헷

[@oneweek7]

고맙습니다 성은씨 헤헷

[@user-uz8ix6ql1e]

나만 알던 주연,,, 소중한 나의 주연 그래도 잘 되는게 좋으니까! 더더더 흥하세요♡

[@user-zf6lx7nc8m]

지금도 너무 귀엽고 이뻐용❤️ 다이어트 하면서 보면 자극도 많이 되고 재밌어서 계속봅니다! 구독하고 매일 볼게용~

[@user-lk4kt2bj2c]

와 진짜 넘 기여우시다... 닭가슴살 리뷰보려고 검색했는데 힐링한 기분 ㅠㅠㅠ ❤️ 응원할게요!!

[@user-wk8fj1rc5j]

당신..!오만이 얼마 남지않았어유ㅠㅠ 하 너무조타 일주일은 다이어트하고 하루는 먹방해서 일주일에 두번 업로드해주면 안되나여 지금 올리신 영상 정주행 5번중인데... 보고싶어 미치겟다구여ㅜ

[@user-yv6rc9ec7p]

처음봤는데 너무 귀여우셔욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅜㅜㅜㅜㅜ진짜 왜케 사람이 깜찍하쥬 말 하나하나 전부 행동두 ㅜㅜㅜㅜ

[@leannekim6323]

닭가슴살 좋아해서 이 다이어트는 긍정적이지만 원푸드 다이어트 계속 하면 우리 주연님의 소중한 몸이 망가질 수 있으니까 건강한 다이어트랑 번갈아가며 하세요❤ 그러고보니 두번째 보니까 보라색이 잘 어울리네요 ㅋㅋ

[@user-zj2nr8uj5w]

다이어트 해야되서 들어왔는데 귀여워서 그냥 보고만 있어요ㅠ 언니 진짜 왤케 귀여워요??ㅠㅠㅠㅠ

[@user-mx4zo6ed2i]

진짜 너무 귀여우세요ㅠㅠ 매일 보게 되는 마성의 영상들ㅎㅎ 오일만 다이어트도 궁금해요😍

[@user-xj5ky7sc5k]

으악 저도 다이어트중이라 그 배고픔공감가요 ㅜㅜㅜㅜ 배고프셨을텐데 수고하셨어요!

[@lattej6718]

언니 다이어트할때 영혼이 사라져가시는게 너무 공감가서 영상들 계속 보게돼요 그래서 구독했어요😆😆😆 언니 화이팅~!~!!

[@user-dh8ri1fs1e]

매일 영상 보는서 느끼는데 언니는 활발하고 재미있어요ㅠ

[@user-rv4lc2bj3n]

언니 조금 있으면 두자리로 시작하시겠다ㅠㅠ!!! 그리구 넘무 귀여워요 심장폭행당함😫😫😭

[@cccccgg]

웃음소리 너무 중독적이다 온니 ...

[@user-nc3pe7bw1v]

진짜 매 영상마다 너무 귀여우셔용~~💕💕

[@user-ek4bn4uf9m]

언니 ㅠ 항상 언니 영상보고 위로받아요 진짜.......다이어트라는게 쉽지 않은건데 언니 영상 보면 힘도 나고 재미도 있어서 ㅠ 항상 좋은 영상 찍어주셔서 감사해요 ㅎ❤❤

[@user-vk9id8sy3j]

너무 적게 드시면 힘들어요 그리고 양상추 너무 적습니다!! 머리 아플정도면 당이 너무 떨어진거예요 ㅠㅠㅠ 다음에 현미밥이랑 야채랑 같이 드세요 ㅠㅠㅠㅠ 맴이 아프네요 ㅠㅠㅠ

[@user-tx2uv8po3w]

맞아요! 저도 탄수화물 안챙겨서 먹었더니 머리가 아프더라구요..! 두통이 탄수화물으로 올 거라곤 생각도 못했어요 이제는 바나나+계란+딸기(탄.단.섬) 고구마+닭가슴살+토마토(탄.단.섬) 이런식으로 맞춰서 먹으니 머리가 안아프더라구요

[@user-qv8bj4gu5v]

ㄹㅇ 저도 탄수화물을 많이 안 먹었더니 뒷골이 땡겨서 일상생활 하기 어려운 정도였어요ㅠㅠ

[@user-vk9id8sy3j]

@@user-qv8bj4gu5v 맞아요 ~ 탄수화물을 너무 안먹으면 뇌에 에너지가 부족해 사고력이 떨어진다는 연구결과도 있어요 ~~!

[@user-ml7tt5he4z]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ앜 추천 떠서 들어왔는데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이 마성의 채널 뭐죠ㅋㅋㅋㅋㅋ 앜ㅋㅋㅋ 너무 귀여우시네요ㅋㅋㅋ입꼬리 씰룩씰룩하면서 봤습니다ㅋㅋ진짜.. 러블리하세요....♥

[@user-dj1tp2uu6k]

언니 모든 영상을 다시보기를 몇번째 하고있는지는 모르겠쥐만 모든 사람이 저와 같을거애요 쮱굿쮱굿 건강하고 또 건강하세용 언니 ❤️❤️ (언니 영상 매번 보믄서 크게 웃는 ㄴr..)

[@user-hw2ii8ru3j]

의지넘치는 다이어트로 영상 올려주신거 감사합니다. 다른 유튜버들은 중간에 뭐 먹으면서 다이어트하는둥 마는둥 하더라구요. 힘들어도 진실된 다이어트영상 끝까지 해줘서 감사합니다. 구독누르고갈게요

[@user-ht4my4hs6y]

시작 몸무게 조금씩 줄어드는 거 보는 쾌감도 있네요 ㅋㅋㅋㅋ 이렇게 천천히 가다보면 몇회차 후엔 시작이 두자리되려나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 응원해요 오늘도 유쾌하게 보고 갑니다

[@zzinmozzi]

날이 갈수록 우울해지는 표정이 너무 귀엽곸ㅋㅋㅋ웃기닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@ien0907]

머리 올린거 너무 귀여워요 ㅎㅎㅎ 다이어트 중인데 보고 있으니 자연스레 따라 웃게 돼서 기분이 좋아지네요 😄😄

[@user-pc7dc1pp8s]

아니 이 언니 처음 봤는데 너무 좋자나...❤️

[@34COCO67]

이 언니 진짜 귀엽넹

[@user-yt7ku8zx8m]

오그래놀라 일주일 다이어트 해주세요 !!!!!!! 제발ㄹ요

[@digilog9studio461]

아놔... 닭가슴살 검색했다 봤는데 ㅋㅋ 보다 너무 귀여워서 쭉봤 ㅋㅋㅋㅋ 반도 안보고 구독 눌러버렸음요 ㅋㅋ 케릭터 너무 러블리하고 귀엽네요 ㅋㅋㅋㅋ 만화보는줄 ㅎㅎㅎ

[@uye1016]

언니 진짜..영상때문이라도 이렇게 참고 닭가슴살만 먹다니 진짜 대단함...일주일후 결과도 👍🏻👍🏻

[@yonaroom5987]

아 진짜 요즘 제 일상의 낙 ㅠ 너무 귀여워서 웃을때 같이 따라웃어요!! 6일차 결혼식이후로 텐션 떨어졌지만!! 킷캣으로 업업 😚😚

[@user-lz2xp3lt6l]

아 뭔가 나만 알던 사람이 점점 더 유명해지니까 좋으면서 싫은?마음😭그치만 일주어터님이 더더 잘됐으면 좋겠어여 응원합니당🙏💜

[@yan_da.]

ㅇㄱㄹㅇ

[@gahaiql]

저도요 이분 몇천명때 부터 봤는뎀 ㅜ

[@oneweek7]

항상 감사합니다 감자님❣️🙏

[@user-yd2ep4qu1f]

마쟈..ㅠ.ㅠ♡

[@user-cs5vs4fg2d]

동감 합니다 힝 ㅠ~ㅠ

[@kko0823]

너무 귀여워영...그리고 중독됩니다 영상들이...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 컨텐츠가 신박해서 좋아유👍🏻대리 다이어트 해주는 것 같앙😆의지 대박 🙌🏻일주일이 어딥니까 최고!!

[@user-hq8im8ff4p]

영상 다섯 번째 보는 중이에요 식단 다이어트 자주 올려주세요 제 다이어트에 이유 모를 응원이 되네요 😂