Ilusão de transparência te causa ansiedade social e medo

[@paulimhc1006]

VC N É O CENTRO DA ATENÇÃO IRMÃOZINHO, rlx ngm ta se importando com oq vc faz, seja feliz, mais foco menos ansiedade. ❤

[@renangatao5784]

Te amo cara 🫶

[@Colombozbl]

Obrigado mano 🙏🙌❤

[@ninar4307]

No meio da rua não, mas em ambiente de trabalho por exemplo, todo mundo percebe cada detalhe seu e ainda fica de fofoquinha.

[@fatimaaparecidabarbosadasi445]

​@@ninar4307, exatamente.

[@smithforger2551]

Os ensinamentos desse video n valemcpra cidade pequena

[@geraldofurtado9573]

Esse vídeo nos alerta de como somos bobos, otários em ficar com vergonha ao sair na rua. Ninguém liga. É só nós mesmo nos olhando e julgando com olhar recreminador, severo e crítico. Muito bom esse vídeo tirou a venda dos meus olhos e fez aumentar minha autoestima. Gratidão!

[@Teguemy]

Eu era assim porque eu sofria bullying e imaginava que qualquer coisa ia resultar em sofrer bullying de novo.

[@breakingzilian5371]

Esse senso provêm justamente do medo de ostracizacão. A forma de se livrar não é realmente saber que ninguém está ligando para você, mas justamente, criticar a utilidade desse padrão de pensamento e chegar a realização de que nada que você fizer te fará parecer melhor, pois isso tudo tem haver com qualidade genética e status social,

[@jussaracassia2555]

Verdade

[@adelmariomouradasilva8252]

Me sinto assim,

[@CristianLouco]

Antes eu ligava pra como iria me vestir pra sair na rua. Hoje em dia eu saio igual um homem das cavernas ou um mendigo, fds kk

[@ThiagoH.B.MarquesKing]

Hahaha é nós 😂

[@NDRINUH]

LEMBREI DO M3ND1GO PEGADOR KKKK

[@lucasf8180]

E vc acha que isso é bom pra vc?

[@matheusoliveira9373]

​@@lucasf8180desde q ele n se incomode de estar vestido assim, tudo bem

[@tiagosilverback]

​​@@lucasf8180depende. Se o cara não tem muito dinheiro pra andar sempre bem vestido...

[@raisantos114]

Esse cara foi a melhor coisa q encontrei na Internet desde q comecei navegar. Obrigado por tudo!

[@Apenas_Um_Frambdt]

De fato. Essas dicas tem me ajudado demais a remover o efeito holofote e diminuir os efeitos da ansiedade social. Antes eu não conseguia sair de casa sozinho nem por decreto, por conta desses fatores, mas com esses vídeos eu tenho buscado parar de achar que estão se importando comigo, e agora eu consigo sair sem pensar que alguém está me julgando.

[@mastereduardo5611]

Boa man acho q isso afeta muita gente que bom q você está melhorando mais foco menos ansiedade🙏

[@DaviLucianoRodrigues]

Vou começar a sair na rua e fingir que sou o Shrek

[@V.S202]

Antes do meu pai falecer eu conseguia sair na rua sozinha, e fazia muitas coisas sozinha sem me preocupar c os outros. No entanto, após o falecimento dele eu desenvolvi uma ansiedade, tipo agorafobia, que eu não conseguia sair de casa, e quando saia tinha que ser acompanhada por outra pessoa. Fiquei uns 3 anos passando por isso, o que atrapalhou bastante minha vida. Porém, de um ano para cá resolvi buscar a cura sozinha, sem ajuda médica, so com videos de meditação, e vídeos como esse. E eu tenho melhorando muito, uns 70 % . Hoje em dia já consigo sair sozinha como fazia antes, e tenho progredido bastante.

[@Apenas_Um_Frambdt]

@@V.S202 Que bom, eu fico muito feliz de ver que você melhorou e continua melhorando. É libertador se sentir livre do medo do julgamento, ainda que ele seja inexistente 😄

[@lefgamer6480]

Mano , de tudo que você fala , eu nunca ouvi sair mentira, você me ajuda muito com seus vídeos cara, valeu

[@LofiCenter-ub4lo]

Continue assim rafael! Você esta ajudando a muitas pessoas. Uma luz no fim da ansiedade

[@garigarimpeiro4064]

A maior prova disso é que, se você analisar, você está pensando muito em como está agindo e não percebe os outros ao redor. Assim como eles, você vive pensando em si mesmo.

[@glauciastefanebritoribeiro3175]

Sim

[@Will_Cassius007]

Na verdade não é nem fazer o que parece certo e sim fazer o que deve ser feito, cumprir com o dever, deitar e dormir quase instantaneamente é a recompensa, e essa parte estou aprendendo a praticar com as suas dicas, obrigado, você mal sabe o quanto tem ajudado várias pessoas à priorizarem a qualidade de vida real! 🙏🏽

[@lucianocarneiro230]

Já fui assim, com uma intensidade assustadora. Hoje estou tão bem, que, mesmo se todo mundo realmente estiver olhando e/ou julgando, eu não tô nem aí ia ninguém 😊🙏🏻

[@jessicarodrigues4865]

Adoro esse canal mas não sei se concordo muito com isso pq eu já sofri muito bullying no serviço e às pessoas se importam sim com o q vc faz ou deixa de fazer, às vezes até inventam fofocas de vc, mais concordo q na rua pessoas q nunca te viram talvez não se importem tanto

[@Re-mt2vf]

No serviço prestam atenção sim, pra ver se vc tá trabalhando ou "morcegando", principalmente aqueles que morcegam adoram falar dos outros, óbvio 💁🏻‍♀️ são os inúteis que tem em cada empresa

[@aNormalCatInOhio]

Mas ele quer mais dizer sobre as pessoas desconhecidas

[@jessicarodrigues4865]

@Ren4n_SR Se eu pude se trabalharia Home Office, vc está quieto na sua e as pessoas cismam com vc do nada, elas simplesmente olham pra sua cara e te julgam sem nem te conhecer, às pessoas falam q eu tenho cara de sonsa mais elas nem me conhecem

[@Re-mt2vf]

@Ren4n_SR eu tbem queria isso, mas infelizmente não é possível 😑

[@Re-mt2vf]

@@jessicarodrigues4865 desse jeito! Vc descreveu certinho, tem pessoas que não respeitam o jeito de outras, eu tbem sou mais na minha, e tento ser o mais discreta possível, mas tem gente que já implicou 😒 querem que sejamos como elas, até mesmo falsas, faladeiras e escandalosas igual elas...

[@dessi88]

Exato 😅 basta olhar para nós mesmos. Eu não reparo nos outros, estou ou pensando nas minhas coisas ou tentando focar na natureza à volta, nas minhas sensações e... tô nem aí, tô nem aí 😂😂 vamos relaxar. Eu sinto ansiedade sim mas tô nem aí se reparam, não quero ser nem perfeita nem robô!

[@Gustmazz]

Esse cara é fantástico. No início julguei muito a estética pelo esteriótipo de coach, mas dá para ver que ele é genuíno. Também acho bem bacana o fato dele incluir artigos estrangeiros nos vídeos, inclusive até artigos que conheço. Pode parecer bobo, mas às vezes um simples vídeo assim pode ser o suficiente para alguém mudar a perspectiva de enxergar as coisas.

[@MARCOTULIOSILVADECARVALHO]

É necessário pq não fomos ensinados a transparecer esse tipo de sentimento, desde nossos pais Sou uma das estatísticas q ele aponta nos vídeos (fobia social, e outras, graças aos traumas de infância) Ver esse tipo de vídeo e outras pessoas falando, "ajuda a ajudar"

[@drisouza58078]

"Quantas chances desperdicei, quando o que eu mais queria, era provar pra todo mundo, que eu não precisava provar nada para ninguém." Legião Urbana Só é necessário cuidado, para não se pegar querendo provar que não precisa provar nada.

[@Mila777B]

Wow amei ❤ Hoje passeando no shopping percebi muitas meninas "diferentonas" no seus estilos de cabelo,roupa e make,mas acabam ficando meio parecidas. Todos querem ser diferentes e acabam ficando iguais uns com os outros. Dai aquela pessoa de jeans e camiseta e rabo de cavalo acaba se destacando sem nem querer isso pra si! Achei curioso.

[@thalesadamski]

O mindset correto é: "putz, ninguém liga se eu tô sendo "diferente" na rua, e se ligarem, vão esquecer em no máximo uma ou duas horas"

[@alvinmenezesfb]

Na real até menos que isso, 15 segundos já esquecem de você

[@claudioh.9108]

Este canal me fez virar a chave em muitas situações. Esse cara é top.

[@keylasantos7820]

Video de ultilidade pública e saúde, Mais videos assim. Parabéns!

[@euryanagc]

Ele é tão brabo que cruzou a faixa de pedestres no sinal vermelho

[@Fabio-KB]

Gratidão ❤😊 Belíssima graça de Deus nosso Senhor Jesus Cristo Amém ❤

[@samuelleandro2275]

Isso foi um negócio que eu reparei ainda na adolescência. "Ah, mas as pessoas vão pensar que sou esquisito ou feio" E depois? O que os outros podem fazer além de pensar? Meu amigo, a pessoa vai pensar naquilo por 15 segundos e nunca mais se lembrar pro resto da vida. Você se lembra daquele cara esquisito mal vestido que você viu há duas ou três semanas atrás? Não? O resto do mundo também não. Então não pense que vão se lembrar da sua esquisitice.

[@Vieduim]

Me lembro claramente

[@Fernanda-hp1dz]

Exatamente! Nem família liga pra gente, imagina pessoas estranhas! Aprendi isso há muito tempo atrás! Parece desesperador, mas faça dessa realidade o motivo para se amar e cuidar de você! Persiga seus objetivos, estude, cuide do físico, emocional e espiritual! Você será muito mais feliz! ❤

[@edithmmota]

"Ninguém tá nem aí pra você "😂Pura verdade!

[@DjalmaDeJesusOficial]

Esse canal é um dos melhores do KZbin! Como eu queria ter visto esses vídeos antes

[@thiagobarcelos1607]

Ontem mesmo meu deu ansiedade dentro do metrô, porque tive um dia estressante, e quando saí pra rua, achei que todo mundo estava percebendo o quanto eu estava sem ar, e tentando respirar, e tentar disfarçar potencializa a ansiedade. Mas logo lembro das suas dicas e cago pro resto.

[@carolineblack3459]

Uma vez fui ao shopping com um par de sapatos q me davam bolhas e esqueci meus bandaids em casa, aí tinha q ir à farmácia pra comprar os benditos né, mas o caminho de onde eu estava para a mesma era um pouco longe, e tava doendo mt. Aí lembrei dessa parada q o Rapha vira e mexe fala em seus vídeos e pensei "quer saber, q se dane se olharem, vou descalça até a farmácia... sou eu q tô sentindo dor mesmo, então q olhem 🤷‍♀️". Algumas pessoas olharam e me causou um certo desconforto mesmo ser olhada e me sentir esse "alvo" rsrs. Aí lembrei do Rapha falando "e mesmo q percebam, amanhã ninguém mais vai lembrar" e fiquei repetindo isso por um tempo na minha cabeça rs. E depois da farmácia, ainda fiz questão de ir pra um lugar meio longe pra sentar e colocar os bandaids e os sapatos, dizendo pro meu cérebro "bora ter mais um pouco do gostinho da coisa" kkkk. Depois de um tempo o nervosismo foi passando e fiquei de boa, orgulhosa da suuuper coragem q tive 😂🥿😅🩹😂

[@gabrielafagundes9779]

A cada vídeo aprendendo mais 👏👏👏

[@marahnovais150]

Eu sou assim 😢.. Mas vou melhorar 🙏🏻 Ansiedade é horrível!!

[@MenorMoabe01]

Vdd ninguém liga pra ninguém mais sempre tem excessões

[@michelef1595]

Verdade mesmo! Rafael Gratta é muito top! Adoro seu conteúdo 👊🏼

[@rafafalwks3445]

Obrigado xará , seus conteúdos me ajudam e ajudam as outras pessoas também Gratidão

[@wagnerangelodasilva132]

O Rafael dá umas dicas top, usei em algumas situações e realmente deu certo 😊

[@jhemenezes2226]

Cara, vc ajuda tanta gente com os seus vídeos

[@francisazevedo600]

Gratta,eu sou grato pela sua vida!

[@MrMitchelzinho]

Mais foco e menos ansiedade! Uhuuuuuu!!!

[@iurimontino2452]

Cara, você é especial pra mim. E lhe devo um favor!

[@gohandeoculos5146]

Por algum santo motivo, depois de certos acontecimentos na minha vida, eu aprendi a ver o sentimento de alguém so vendo o rosto, e faço isso no automático andando na rua

[@higorzapelaodasilva2169]

Isso não é legal irmão elimina

[@lumaerex]

Seria um ótimo estelionatario

[@juliamarcela0306]

Sim! Muitas vezes eu ligava demais para que os outros iam falar de mim e sempre queria agradar os outros, até perceber que as pessoas externas não importam. Principalmente de sair na rua, eu tinha um medo danado, até perceber que os outros estão concentrados em si mesmos e não em mim

[@LaraEvelynS2]

O medo que me dá é nunca mais conseguir confiar em ninguem..Saber que nem adultos imagina crianças inocentes poderiam escapar..que sofrimento! Que todas as vitimas encontrem a paz🙏

[@gilneideoliveira9659]

Uhull!! Isso é libertador! 😆

[@abilenemarques5680]

Livros que eu li e me ajudou muito na questão da auto importância foi do Carlos Castaneda, Don Juan, o mentor de Castaneda ensinou lindamente isso ❤

[@roselifatimadasilvasilva8829]

Libertador é mto bom saber que ninguém está nem ai pra vc

[@Gislaine.vasconcelos]

Quando eu entendi isso tudo mudou , eu vivo em paz 🙌🏻

[@chriscosta6349]

Rapaz, eu já vejo diferente, infelizmente a sociedade é hipócrita e muitos gostam de julgar os outros.

[@dr.leoo_]

Parabéns, você é ótimo 👏🏻👏🏻

[@dozomaior]

puts, foi oque sempre sentia antes principalmente na minha adolescência, foi libertador aos meus 30 perceber que posso fazer oque quiser sem me planejar em como os outros vão pensar de mim

[@mariasolimar7403]

vlw cara vc me fez despertar

[@DanielVDutra]

Bom trabalho mano . Acompanho seus vídeos. Só força

[@JacquelineLuna7]

Isso é ótimo! Tão libertador saber disso!

[@espantalho1344]

Mais um bom conselho Rafael, obgd

[@daianenascimento2090]

Realmente libertador saber que ninguém tá nem aí ❤

[@alegrainosenhor]

Entender DE FATO tudo isso é completamente LIBERTADOR!!

[@genureba1888]

O cara atravessando o sinal vermelho de boa kkk

[@laurianelima1059]

Obrigada por esse conhecimento

[@sibellekaelszevich]

Não é que é assim mesmo? Ligo tanto pro que os outros pensam hoje, que saio toda descabelada pra por o lixo na rua e tô nem aí. kk

[@camilavilela9267]

Eita, os superdotados percebem. Percebemos tudo 😅. Mas tem razão. O julgamento é sempre sobre nós. Estamos todos mais preocupados conosco mesmos. No fim, ninguém liga pro nossos comportamentos como pensamos.

[@AlexandreSoares-r5c]

Eu olho pra tudo quanto é lado e medo de assalto mesmo não e ansiedade não.

[@borgesborges4244]

É bom sentir e pensar assim. Mas em cidades pequenas e comunidades mais proximas as pessoas realmente olham, reparam e julgam. Mas sim, vc se importar pode te fazer ter um comportamento diferente que pode atrair olhares. E se vc é bonita/o e ou tem características marcantes voce vai ser mais foco.

[@grazioliveira2107]

Vdd, eu moro em cidade pequena e aqui as pessoas reparam em tudo , roupa , sapato , cabelo , acho que isso só funciona em cidade grande pois é mais comum o "diferente" , aqui se uma pessoa se vestir que nem uma e-girl , vai chamar a atenção de geral kkkkkk

[@elisnas]

Boa. Estás em Nova York. Aí ninguém liga ninguém mesmo. 😂

[@JohnBGood1]

É verdade. Eu tinha notado ele em NY em outro vídeo, à noite, na Times Square. Nesse nem reparei. Pensei q estivesse em Osasco.

[@elisnas]

@@JohnBGood1 Aí ele está em World Trade Center, NY.

[@br4boxx]

Obrigado pela orientação !

[@wagdayse]

Dessa vez não concordo com você, por eu ser grande e forte fisicamente os invejosos da academia todos os dias fica me olhando e inventa histórias sobre mim, mas não dou atenção, mas foco e menos ansiedade ❤

[@emanuelbuss8777]

Cara, eu penso assim faz pelo menos uns 2 anos, a vida é bem melhor.

[@Talisson-shik13]

Obrigado cara sério muito obrigado por esse vídeo.

[@danaces7925]

Essas palavras são meus pensamentos 🤲🤲❤❤

[@Torkieh]

Eu sinto que dizer que “tá todo mundo preocupado consigo mesmo” também pode ser a causa de ansiedade. Pode até ser libertador por um lado, mas por outro é só um diagnóstico de que todos estão, não ocupados, mas presos no próprio delírio individual, e nós não escapamos disso.

[@andrewvictor4143]

Irmão digo isso pra minha namorada sempre,cada ser esta focado na sua própria trajetória! Fuck the world nao perca tempo com julgamento de pessoas alheias siga seu caminho!

[@francasilva9177]

❤❤❤verdade essa explicação

[@MiguelTourinhoVentura]

Parece o seja natural, mas vc fala sobre o psicológico e ele sobre o físico, daria uma boa collab pois ambas partes estão ligadas

[@Gharry777]

Seu conteúdo é top !

[@vinigold2506]

Eu concordo ,mas tb acho meio contraditório, exemplo: eu saio vou aos lugares faço minhas observações discretamente não fico olhando pra ninguém,mas as vezes tenho a sensação de estar sendo observado, e outro detalhe é esse de ninguém está nem aí pra vc,eu acho que é mais em questão de ajudar,pq na minha família tem um monte de fofoqueiros principalmente os mais velhos de idade chegam a ficar se ligando durante toda semana duas palavrinhas depois só fofoca!!!

[@Xygwa]

Pior q é vdd, descobri isso ano passado dentro de uma vã. Eu estava passando por umas questões pessoais e simplesmente entrei em prantos dentro da vã, eu não conseguia parar de chorar e tremer, cheguei a penas que fosse desmaiar, e todo mundo cagou kkkkkkkk. Não teve uma unica pessoa perguntando se eu estava bem, as pessoas continuaram vivendo a vida delas como se nd tivesse acontecendo.

[@julianeaguiarbatista530]

Que vídeo maravilhoso !

[@URTime2Relax]

Você é o único coach genuíno do youtube.

[@carlossaid1298]

Escreva um livro !! Vai virar Best seller

[@marcellomediewall5054]

a pessoa quando atinge um grau de independência econômica e financeira, pode até se arriscar a agir sem se ligar ao que os outros estão pensando. Enquanto isso não ocorre, acho meio arriscado fazer o que se quer do modo que acha melhor para si. Mesmo na rua podemos encontrar pessoas que estão dentro do círculo social e profissional, por exemplo. A ilusão de transparência nem sempre é ilusão...

[@geracisilva6422]

Meu Deus!! Verdade!!! Obrigada

[@SebastianaRodrigues-m2o]

Obrigada pela dica ❤

[@andromeda6780]

O problema é quando você é lindo demais como eu, sempre tem alguém olhando.

[@glauciastefanebritoribeiro3175]

Obrigada, Rafael!

[@marcopolo1765]

esse maluco sabe das coisa, tem que respeitar!

[@FederalBureauOf-Investigation]

O problema surge quando são pessoas que convivemos todos os dias

[@Bruno-y1g3o]

Tenho o dom da invisibilidade e não sabia. 😊

[@Nikolai.Doverich]

Quem tem ansiedade não quer chamar a atenção de ninguém. Não é baixa autoestima ..Não preciso da atenção de ninguém. só o fato de estar rodeado de gente já vem a ansiedade..

[@otonashiribeiro3489]

(Ele tem uma grande chance “borderline” ) FOI o que minha psiquiatra disse que, não era para eu ouvir,😒 eu n quero ninguém pisando em ovos por mim ,😅 vivo sozinho ,é não sinto emoções ou vontades (até dificulta ter uma agenda ou seguir qualquer padrões sociais por não fazer sentido nenhum para mim 😑 eu entendo mas não consigo ver sentido)😒 trabalho normalmente das 10 ou 11 am até 12 PM 😮‍💨 basicamente não tenho folgas 😄😐 mas n sinto cansado ou estressado por isso é meio que se tiro folga fico mais cansado e estressado 🥲 😑 qualquer coisa que eu faça sozinho ou apenas pro meu benefício pessoal sempre fica CHATO mas se é para uma outra pessoa SAI PERFEITO EU NÃO ENTENDO 😢 😒 n é como se eh não me amasse cuido da minha saúde e aparência de acordo com a ética 😐😒 academia uma dieta semi regrada “ odeio mas faço “ …. Amar dói muito não sei como lidar 😢 😐 minha carreira é por que vivo 😒

[@DiegoSantos-er2ht]

Nunca erra,só videos top

[@lobotentehar]

Menino veneno manda bem sempre!! Rsrs brincadeiras à parte, o cara é demais!! 👏👏👏👏

[@carlosduarte8643]

Faça o que agrada Deus e não o que te faz feliz

[@mariasanteramo2233]

E Deus para todos e cada um por si mesmo

[@Alan6094]

O Gratta é muito novo pra ser tão brabo.

[@bellinhavieira2332]

Fala sobre TAB. Formas de ajudar as pessoas com esse transtorno pra recuperar um pouco de sua vida de forma saudável

[@jadsonrb7112]

Eu acho que a melhor forma é ligar o foudase e se forçar fazer as coisas que antes era difícil ou aparentava ser

[@jadsonrb7112]

Já tive muito esse problema, esse medo de ser julgado, mas caí na real. Vi que a vida é muito curta para você ficar ligando para os outros, o arrependimento de não fazer é muito maior do que fazer. bora viver, ninguém sabe o dia de amanhã, aproveite mas claro com responsabilidade 😂

[@Sesconetto]

O medo de ser julgado é complicado. Falar uma coisa pra quem sofre com isso. As pessoas tem memória curtinha. Você pode fazer uma palhaçada na frente delas, elas vão rir, fazer cara feia, vao ignorar, e daqui alguns minutos nem vão lembrar. O ser humano moderno é assim.

[@su2sa1li4]

Minha ansiedade social me faz acreditar que as outras pessoas sabem até o que eu tô pensando kk

[@CarlosHenrique06467]

Para mim também man

[@CarlosHenrique06467]

Na escola foi um inferno para mim

[@CarlosHenrique06467]

Mas agr com 20 anos eu lido bem de boas com relações pessoais

[@emersonjunior9960]

​@@CarlosHenrique06467vocês sabem me dizer se o curso dele serve para ajudar na fobia social?

[@emersonjunior9960]

Será que curso dele serve para ajudar a tratar a ansiedade social?

[@77suuuelen77]

Aaaai MINHA LUTA DIÁRIA Senhor!! 😢

[@danielarodrigues4810]

Sei não heim, esses dias eu estava com dor de dente e me sentindo mal. A paciente falou pra psicóloga: a recepcionista está tendo uma crise de ansiedade. A psicóloga me perguntando se eu estava bem, me sondando, eu respondi que estva de boas, aí ela contou 😂😂😂😂😂😂

[@reinaldofelipe6958]

Nao me encomodo com ngm, faco meu trabalho, mexo com qualquer um na rua ajudo sempre quando vejo alguem precisando de ajuda e quanto mais vejo seus videos, mais blindado eu me sinto

[@Dd2ni]

se eu fizer isso aqui na minha cidade, ficarei reconhecida no mesmo dia

[@Felipe_dos_dog]

Cara eu recentemente consegui perceber isso,mais levei de uma forma negativa,eu sei q ngm se importa cmg pq vou me importar cm os outros,eu sou mais eu,eu simplesmente so foco em mim e o mundo q queime nas atrocidades dele,ngm se importo quando eu estava chorando na rua ngm ligou pra mim,entao pra q eu tenho q ligar pros outros,eu sei q parece titulo de vilao,mais e oq me motiva a cagar e andar se eu to mal se eu to inseguro,eu so atropelo tudo pra q eu n sinta a sensação de desilusão do mundo,q de fato cm vc disse,ngm se irporta cm a gente alem de noz msm e Deus e claro

[@ronaldosouza6872]

Mano vc é o melhor

[@Dentes-De-Sabre]

Na verdade depende do nível percebe sim, eu percebo a ansiedade das pessoas, o comportamento corporal delas mostram.

[@KatoSabrina]

Pior é quando vc quer fazer algo contra sua vida e as pessoas realmente não tão nem ai

[@mariaborges9541]

@katosabrina Espero que seja apenas um comentário não relacionado à sua vida, mas se for, busque auxílio, momentos difíceis vêm pra todos nós, mas assim como os bons, eles passam e tudo se renova. Muita paz e luz pra você! 🌹

[@matheusramospro]

Show show 👏👏