Удивительно, что упражнение выполняется со свисающими ногами. Наверно, так сложнее, чем ставить ноги на пол. Классно, что количество подъёмов с подходами почти не падает: 4, 4, 4 и 3 с хвостиком! У меня бы в 2-3 раза уменьшилось.
@user-syam19894 ай бұрын
@@sempersasha у братишки ДЦП, поэтому и жмёт без ног, баланс держать сложно но что поделаешь, тяга к спорту не даёт сидеть на месте 😊
@НиколайКарпунин-е1р4 ай бұрын
Нештяк
@ТимурПугачев-у6ц4 ай бұрын
У меня в зале такой же гриф, он весит 17 кг😅
@ОлегШундиков4 ай бұрын
ну я завтра на треню для тебя снимем сколько он весит если 20 то ты лжецццц
@ШайтанБабай-ц7г4 ай бұрын
Для первого юношеского разряда пойдёт.
@ОлегШундиков4 ай бұрын
не 1 Взрослый
@RustamMuginov4 ай бұрын
При весе 64 кг атлет жмет на раз 115. Если он выполнит 107.5 кг на соревнованиях по правилам пауэрлифтинга - то это уже уровень КМС.