Improves tinnitus, anxiety, and insomnia. Sounds that regulate the autonomic nervous system.

[@user-el8dd8ol9n]

こんばんは。 もう１2年も耳鳴りと回転性の目眩にと共存してます😢 １ヶ月前に1年ぶりの目眩が起きて今回は耳鳴りがめっちゃうるさくてなってます。耳鳴り慣れてきたのに😢😢 登録しました♪😊

[@miminarijiichan]

コメントありがとうございます。 〉回転性の目眩・・・ 私も耳石が剝がれたときグルグル目が回って起き上がれませんでした。 なので目眩の感じがよく理解できます。☺ チャンネル登録ありがとうございます 念のため音響療法と基本的な視聴方法を書き添えます。 音響療法とは、脳が不快な音と認識している耳鳴りに対して自分が心地良い音を少しだけ低い音量で聴くことで、できるだけ脳の注意を耳鳴りから逸らし耳鳴りを気にしないように脳を訓練するものです。 なので耳鳴りよりも大きい音で耳鳴りを消してしまっては効果がありませんし、耳を傷めてしまうこともあります。 耳鳴りの音量が１０とすれば動画の音量は７～９程度で好みの音量で良いと思います。耳鳴りも聞こえるが動画の音も聞こえているという感じです。 それから、外部の音の入らないイヤホンや密閉型ヘッドホンで視聴される場合には、出来るだけ耳を塞がない（これが大事）ように工夫してください。 そして音響療法を続けることで耳鳴りの音が単なる環境音と同じような音として脳が認識するようになれば、耳鳴りが鳴っていても気にならなくなり音を聴かなくてもよい生活に戻ることができる。これが最終目標です。 また、滝やせせらぎ音などの水の音にはリラックス効果などもあるので、そうしたことも耳鳴りの辛さや不安感を軽減するうえでプラスに働くと思います。 お大事に。

[@user-el8dd8ol9n]

耳鳴りじいちゃん様。 丁寧なコメントありがとうございます🙇😊😊

[@miminarijiichan]

また、お時間がありましたら動画の感想などいただけると嬉しいです。☺

[@渡部都-i5f]

こんにちは。 30年前に左耳突発性難聴で耳鼻科に１ヶ月点滴入院するも結局治らず、聞こえない上に耳鳴りジージーです。 そして、加齢で右耳も聞こえが悪くなりこれ又耳鳴り発生でジージー他に雀大群の鳴き声みたいな(小さい音色)のも加わり段々酷くなってます😢 他にも色んな耳関係の動画を見てます。今も聞こえない方の耳が煩いです⚡️ 慣れる、気にしない、好きな事に没頭する、それ以外に薬や手術で治る方法は今の医療技術では見つからないのでしょうか？ 沢山の方が耳鳴りや目眩で苦しんでいるのに何とかならないものでしょうか？ スミマセン、愚痴ってしまいましたm(_ _)m 水の音は耳鳴りだけでなく心も穏やかになりますね。 動画あげていただきありがとうございました。しばらく聞いて癒されますね😊

[@miminarijiichan]

こんにちは！ コメントありがとうございます。 私も突発性難聴から爆音の耳鳴りになりました。 ただし、入院点滴は１週間でしたが。 更に昨年あたりから右の耳も加齢性難聴のためか微かに耳鳴りがしています。 〉慣れる、気にしない・・・それ以外に薬や手術で治る方法は今の医療技術では見つからないのでしょうか？ そうですね。 突発性難聴から耳鳴りが残ってしまった場合、今の医学では治療することは難しいと思います。 何年か前に画期的な薬ができるかもという話がありましたが、いつのまにか消えてしまいました。もし、出来ていたらノーベル賞ものですね。(笑) 〉しばらく聞いて癒されますね ご存じだと思いますが念のため音響療法と基本的な視聴方法を書き添えます。 音響療法とは、脳が不快な音と認識している耳鳴りに対して自分が心地良い音を少しだけ低い音量で聴くことで、できるだけ脳の注意を耳鳴りから逸らし耳鳴りを気にしないように脳を訓練するものです。 なので耳鳴りよりも大きい音で耳鳴りを消してしまっては効果がありませんし、耳を傷めてしまうこともあります。 耳鳴りの音量が１０とすれば動画の音量は７～９程度で好みの音量で良いと思います。耳鳴りも聞こえるが動画の音も聞こえているという感じです。 それから、外部の音の入らないイヤホンや密閉型ヘッドホンで視聴される場合には、出来るだけ耳を塞がない（これが大事）ように工夫してください。 そして音響療法を続けることで耳鳴りの音が単なる環境音と同じような音として脳が認識するようになれば、耳鳴りが鳴っていても気にならなくなり音を聴かなくてもよい生活に戻ることができる。これが最終目標です。 また、滝の音やせせらぎ音にはリラックス効果などもあるので、そうしたことも耳鳴りの辛さや不安感を軽減するうえでプラスに働くと思います。 ↓高音の耳鳴りの人に高評価をいただいている動画です。 よろしければ視聴してみてください。 【耳鳴り治療音】キーンという耳鳴りに効く音 不眠・不安を解消する滝の音 ４時間 kzbin.info/www/bejne/fonSlZqwpbp-fKs また、お時間があるときに感想など気軽にコメントしていただけたら嬉しいです。☺