In Tips Se Mera 21 KG Weight Loss Ho Gaya | Fat Loss Ka Sabse Aasan Tarika

  Рет қаралды 10,501

Savikar Bhardwaj

Savikar Bhardwaj

Күн бұрын

Пікірлер: 169
@Hafeezurrahman-p7g
@Hafeezurrahman-p7g 10 сағат бұрын
Sir mera bhi 14 kg Kam hua h sir aap ki wajha se 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤
@SeemaUpadhyay-xd1vo
@SeemaUpadhyay-xd1vo 15 сағат бұрын
Nice interview..... superb 👌👌👌
@deepali2466
@deepali2466 9 сағат бұрын
Sir, Mai aap ka video salo se kevel dakti thi , but job timings ki vajah se Mane kuch kiya nahi bad mai weight loss ke liye diet kiya walk excersize kiya asar hua but itna nahi , sabse badi problam expensive diet , aur aaj kaya lu kaya khau low calorie yahi sochti. Mera weight 72.5 ho gaya usi rat mane 32 bar formula dekha dusre din start Kiya 2 jawar ki roti +sabji salad , dusre din 900 grams ho Gaya, aaj 6 days bad 2 kg lose ho Gaya hai. ❤. 3 din salt free Day kiya roti aur sabji mai namak nahi dala , . Mai ab chawal bhi lati hu aur roti 1 lati hu. 50 times chew karti hu , 1 hour lagta hai ,Now mera target 62 hai mai jaroor kar lungi ❤ Thanku sir 🙏
@SeemaUpadhyay-xd1vo
@SeemaUpadhyay-xd1vo 15 сағат бұрын
Aaj Salt free day..... bout achha reha 😊 thank you Sir ❤
@shailadabre293
@shailadabre293 11 сағат бұрын
Jai 32 Baar,God bless you savikar sirji
@Twinkle0023
@Twinkle0023 11 сағат бұрын
Yes I can do it👍 Aasan hai😌🤩
@feelingourselves
@feelingourselves 12 сағат бұрын
हर हर महादेव जय 32 बार❤❤
@wajdazohrawi4129
@wajdazohrawi4129 15 сағат бұрын
First comment sir mai apki video ka intezaar kar rhi thi god bless you
@Drishtishort566
@Drishtishort566 14 сағат бұрын
Sar Ji mera 21 hard vate loss challenge mein pahle gaya tha ek 10 kg gaya tha aur uske bad Se lekar ab tak mera 42 kg ho gaya hai lekin mera 3 kg badh gaya tha aur ab Maine fir se Kisan vate loss challenge shuru Kiya Hai to Mera Aaj Nova din hai aur aaj mera jo hai 5 kg weight loss bhi hua hai aur 2 inch bhi gaye hain sar mujhe Na bahut Khushi ho rahi hai mujhe lag raha hai main 60 plus per a jaaungi kyunki Main 112 kg ki thi aaj main 70 kg 71 per a Gai hun
@ranityagi7433
@ranityagi7433 12 сағат бұрын
😮
@SheikhYashin
@SheikhYashin Сағат бұрын
Veri nice veri nice yaar thank you 🎉🎉❤❤
@AnjaliraghavAnjaliraghav-x8c
@AnjaliraghavAnjaliraghav-x8c 13 сағат бұрын
Bahut badhiya 🎉❤❤😮😮
@jyotsnashekokar5144
@jyotsnashekokar5144 12 сағат бұрын
Sir video bahut achchhi lagi main bhi Maharashtra ki hu meri age 53 hai main 21 hard challenge kar rahi hu
@rinkubagri1053
@rinkubagri1053 14 сағат бұрын
Me bhi 3 mahine se kr rhi hu.mera74 se 64 ho gaya thank you sir.or abhi 21 hard chalange bhi kr rhi hu
@Ramilarajput-f9j
@Ramilarajput-f9j 13 сағат бұрын
Aapki vidiyo bahot motivat karti he sir Jay 32 baar
@SayeraKhanum-tk3yn
@SayeraKhanum-tk3yn 11 сағат бұрын
Sir Mera 13 kg weight loss hai 32 baar sa thank sir ❤
@zenablokhandwala6518
@zenablokhandwala6518 12 сағат бұрын
Sar aap bht mehnat kar rehe easka sila aap ko but acha milega. Hmbhi karne ki puri koshish karenge aapki duaaki jarurat he.
@PoonamRajput-t3f
@PoonamRajput-t3f 11 сағат бұрын
Nice and very motivational video
@ManishaJambhulkar-k9z
@ManishaJambhulkar-k9z 11 сағат бұрын
Bahot badhiya Video Sir
@Ssahu143
@Ssahu143 10 сағат бұрын
Sir mera 32 bar formula se 17 kg weight loss huaa hai thank you savikar sir 🙏🙏.
@msmehendiart-lt3kx
@msmehendiart-lt3kx 9 сағат бұрын
Kitne din me hua
@sangitarauthan5222
@sangitarauthan5222 11 сағат бұрын
Maine bhi liyaa hai 32 baar se aj hi aaya hai order green tea circa chiya seed
@parminderkaur8442
@parminderkaur8442 2 сағат бұрын
Thanks sir ji ❤❤❤❤❤❤
@lataAzad-r5g
@lataAzad-r5g 10 сағат бұрын
Sir aapke green tea Kamal ke hai. Pite hi mooh se niklta hai waah.
@ShardaGalande-d9n
@ShardaGalande-d9n 2 сағат бұрын
बहुत अच्छा लगा
@Maa-e9m8d
@Maa-e9m8d 15 сағат бұрын
राम राम भाई जी 🙏🙏🙏
@oshinjain2939
@oshinjain2939 16 сағат бұрын
I am the first one who likes your video u r an inspiration sir
@FoujikiFoujan2008
@FoujikiFoujan2008 12 сағат бұрын
सर अभी 61 हो गया 10kg ओर कम करना है thanku sir ji 32 बार वाला formula bahut Achcha है
@SwatiBhosale-o7z
@SwatiBhosale-o7z Сағат бұрын
Nice inter view jay 32 bar
@Neelamdailyvlogs-ox4vs
@Neelamdailyvlogs-ox4vs 12 сағат бұрын
Jai 32 baar 🙏
@Sheelamaurya.923
@Sheelamaurya.923 15 сағат бұрын
God bless you sir 👌👍🙏🙏🙏
@dearshikhu
@dearshikhu 8 сағат бұрын
Hello sir. Mene aaj 1st time aapki video dekhi hai. Mera weight 85 kg hai. Please mujhe guide kigiye ki me kaise start karu. Aapka 21 hard challenge kya hai. Salt less food kya hai. Please bataye kaise start karna hai. Mujhe arthritis ki problem hai. Please margdarshan karen. I will be very greatful to you. Thank you
@ReenaSongare
@ReenaSongare 12 сағат бұрын
Bahut hi achha video lga
@nishiverma2757
@nishiverma2757 16 сағат бұрын
Radhe radhe parbhu ji aapko ❤❤❤❤❤❤
@sangitadagade7369
@sangitadagade7369 14 сағат бұрын
Jay 32bar. ❤❤
@sudhasingh4538
@sudhasingh4538 10 сағат бұрын
Sir thank you for this formula. Mera 15 kg kam ho gya hai
@tarannumqureshi4369
@tarannumqureshi4369 7 сағат бұрын
Kaese kiya hai aap ne
@SumanSingh-v9g5q
@SumanSingh-v9g5q 9 сағат бұрын
Bahut accha hai sir
@pupinderdadwal619
@pupinderdadwal619 5 сағат бұрын
Very good
@smitaambekar3754
@smitaambekar3754 14 сағат бұрын
God bless you sir
@jharananaik6049
@jharananaik6049 15 сағат бұрын
Nice video 👍
@Ayesha-m2e
@Ayesha-m2e 13 сағат бұрын
Nice medam thank you so much sir
@PragnaNandu-eu6ze
@PragnaNandu-eu6ze 12 сағат бұрын
Motivation al video ... Nice
@MeenaPatel-eg6tc
@MeenaPatel-eg6tc 14 сағат бұрын
Very nice 👍👍
@madhuvarshney5122
@madhuvarshney5122 14 сағат бұрын
Jay ho bhole baba ki
@narayansinghbisht2947
@narayansinghbisht2947 14 сағат бұрын
Best motivation vdio❤❤❤❤
@poonamdevi7_
@poonamdevi7_ 15 сағат бұрын
Very nice video sir ji
@Krishna_das535
@Krishna_das535 14 сағат бұрын
Radhe Radhe sir 🙏
@Drishtishort566
@Drishtishort566 14 сағат бұрын
Mera bhi hua Hai 21 heart weight loss challenge mein 10 din mein Hi 5 kg aur 2 inch kam ho gaye
@PUSHPAKUMARI-lp8ey
@PUSHPAKUMARI-lp8ey Сағат бұрын
Sir kuch logo ka starting me hi kam hona start ho jata hai . Kya sabka same process hai.. jaise mujhe to 15days me koi change nhi lag rha .. reason pta nhi
@azadkhan91
@azadkhan91 10 сағат бұрын
Sab se best 32 😀
@mahommedhanifmahommedhanif4937
@mahommedhanifmahommedhanif4937 41 минут бұрын
Waw😊 mai bhi karungi.mera wait 80 hai.aur muje 60 karna hai
@ruchisharma1074
@ruchisharma1074 13 сағат бұрын
21 Hard challenge kar Rahi hu.. Mera inches loos hue hai..
@rajpinky751
@rajpinky751 14 сағат бұрын
Hanji good sir😊
@firdausjahan2726
@firdausjahan2726 12 сағат бұрын
Sir lipoma me apple side vinegar le sakte hai kya plz btayega
@NikitaA-p7n
@NikitaA-p7n 14 сағат бұрын
Jai 32 baar srji
@nitusurana5207
@nitusurana5207 15 сағат бұрын
Gbu sir Thank you so much sir
@NeetuBhartiofficial1989
@NeetuBhartiofficial1989 10 сағат бұрын
Super video
@seemashaikh8038
@seemashaikh8038 12 сағат бұрын
Sir thank you
@sonydhiman5235
@sonydhiman5235 15 сағат бұрын
Radhe radhe ji
@AseemDahiya
@AseemDahiya 14 сағат бұрын
Sir mera 17 kg weight loss hua h 32 baar sa thanks sir 🙏☺️
@msmehendiart-lt3kx
@msmehendiart-lt3kx 9 сағат бұрын
Kitane din me hua
@monikajakhar2787
@monikajakhar2787 3 сағат бұрын
Mera be 17 kg kam hove h
@monikajakhar2787
@monikajakhar2787 3 сағат бұрын
3 month m
@PUSHPAKUMARI-lp8ey
@PUSHPAKUMARI-lp8ey Сағат бұрын
Hlo sir last 15day se kar rhi hu sab aapke according but result nhi ku ., green tea bhi 2time ,. roti Morning me 1 evening me salad or 3.500ltr warm water .. salt bhut kam or suger bhi bhut kam .. walk krti hu daily 1hour evening me fir bhi weight same hai .. karan samjh nhi aa rha .. dil khta hai ki kam ho javega
@neetaneet8740
@neetaneet8740 12 сағат бұрын
Jay shree krishna sar 😊
@PUSHPAKUMARI-lp8ey
@PUSHPAKUMARI-lp8ey Сағат бұрын
Sir last 15days se kar rhi but weight same hai 67..dono time one one roti or 3ltr warm water walk sab krti hu green tea 2time but weight 67 hi hai .. ku
@sangitadagade7369
@sangitadagade7369 14 сағат бұрын
Mera bhi aajka salt free day bahut accha raha.
@Anitakumarii2002
@Anitakumarii2002 15 сағат бұрын
Sir mera pahale 65 kg wajan tha mai 32 bar se mera wajan 52 kg
@ShashimohanSingh-p9e
@ShashimohanSingh-p9e 14 сағат бұрын
Omshanti
@kanikasvlogs
@kanikasvlogs 12 сағат бұрын
Very nice
@Anitakirasoi-hvl
@Anitakirasoi-hvl 14 сағат бұрын
Radhe Radhe
@VipinSolanki-g6w
@VipinSolanki-g6w 15 сағат бұрын
Good evening sir
@mmistry7490
@mmistry7490 13 сағат бұрын
Very nice video thank you sir 🙏🏻🙏🏻
@shashibhati6506
@shashibhati6506 10 сағат бұрын
Thanks sir Mera me hua
@NirmalSingh-qw4eg
@NirmalSingh-qw4eg 14 сағат бұрын
Sir esa v ho skta hai agr hm green ik gnte ki bjaye do ghante bad ly to v bhi same hai ja hmesha ik gnte bad hi Leni chahiye sir plz rply
@vipinroy5730
@vipinroy5730 14 сағат бұрын
Water ya liquid food kaise le sir, please explain
@Anitakirasoi-hvl
@Anitakirasoi-hvl 14 сағат бұрын
Sir mine bhi aaj se hi start kar diya
@sajidtamadaddi8379
@sajidtamadaddi8379 13 сағат бұрын
Good
@JyotiYadav-216
@JyotiYadav-216 15 сағат бұрын
Sir mera bhi 75.5 se 69 hogya....1 month me. Thanku sir❤
@Tanu.....881
@Tanu.....881 15 сағат бұрын
Kaise kiya apne
@allthingstv4909
@allthingstv4909 15 сағат бұрын
Hlkaise
@JyotiYadav-216
@JyotiYadav-216 15 сағат бұрын
@@Tanu.....881 32 baar formula se dear...or sath me apple cider vinegar or green bhi liye the
@JyotiYadav-216
@JyotiYadav-216 15 сағат бұрын
@@allthingstv4909 32 baar se dear
@Tanu.....881
@Tanu.....881 15 сағат бұрын
@@JyotiYadav-216 aapne kya kya khaya ar kya nhi....please share kriye
@aratipalshetkar2872
@aratipalshetkar2872 13 сағат бұрын
Can anyone tell me....meri height 5'1 he mera wt. Kitna chahiye
@NirmalSingh-qw4eg
@NirmalSingh-qw4eg 14 сағат бұрын
Sir esa v ho skta ki green tea kisi to na shhot krti ho mtlb pihle mera km hota tha lekin jb se green tea ly rhi to nhi hua likn ta mujhe peene se to achi lgti hai likn wight km nhi ho rha plz sir rply
@SabitaDash-yc4cf
@SabitaDash-yc4cf 12 сағат бұрын
I have lost 9 kg in 3 months
@backupsamsung-m3d
@backupsamsung-m3d 12 сағат бұрын
🎉🎉❤❤
@bhartimanuja4481
@bhartimanuja4481 15 сағат бұрын
Nice vary nice
@SahilPendor-ej5ky
@SahilPendor-ej5ky 15 сағат бұрын
Nice
@Anitakirasoi-hvl
@Anitakirasoi-hvl 14 сағат бұрын
Sir aap live kab ayenge
@ZebaKhan-e6o
@ZebaKhan-e6o 15 сағат бұрын
Sir plzzz reply dijiyega sir mere weight 97 tha to maine salt free day kiya dusre din hi mera weight 96 hogaya tha phir mera weight uske dusre din hi or badh kar 98.55 hogaya aisa kyun hua sir plzzzz sir mujhe guide kr dijiye sir mujhe aap se contact krni hai sir kaise karun plzzzz sir reply zarur dijyega sir😢😢
@sangitamaral3498
@sangitamaral3498 13 сағат бұрын
Salt free day body detox karne ke liye hota hai kaise sir ne ak video me bola hai
@firdausjahan2726
@firdausjahan2726 12 сағат бұрын
Mera weight bhi 94 kg Hight 5.8 hai plz batayega kaise kam kare
@ZebaKhan-e6o
@ZebaKhan-e6o 47 минут бұрын
@ are woh to main samjh gayi but main yeh puch rahi hun ke salt free krne ke dusre din baad mera weight 1kg kam ho kar or phir uske dusre din baad mera weight jitna tha usse or 1 kh extra hogaya aisa bhi hota hai kiya main yeh puchna chahti hun 🥺
@shilpeekumari2891
@shilpeekumari2891 15 сағат бұрын
❤❤❤❤❤❤
@ruturajjadhav3360
@ruturajjadhav3360 12 сағат бұрын
😊😊
@ranityagi7433
@ranityagi7433 12 сағат бұрын
Sir mera kb hoga km salt free day bhi kr rhi hu 2 continue
@mylifemyrules7252
@mylifemyrules7252 15 сағат бұрын
❤❤❤
@alinamalik-aayeza
@alinamalik-aayeza 13 сағат бұрын
Meetha doodh ka daliya bhi 32 bar chbana h kya
@sanjukichen8747
@sanjukichen8747 14 сағат бұрын
🙏🏻🙏🏻
@farheenkhan9334
@farheenkhan9334 14 сағат бұрын
Bina namak ke kese khana ye smjh ni aata plz btaye
@Chiyarawat
@Chiyarawat 14 сағат бұрын
@meenapanu5694
@meenapanu5694 15 сағат бұрын
Jai 32 bar
@SandoshMalik-yj5in
@SandoshMalik-yj5in 3 сағат бұрын
Sar Main to aapke Charan sparsh Karti hun
@NameeraQureshi-v6x
@NameeraQureshi-v6x 15 сағат бұрын
Mai bhi chandrapur se hu mam aap chandrapur me kahase ho
@bhartimanuja4481
@bhartimanuja4481 15 сағат бұрын
Jay 32 bar
@poojabaparmar1537
@poojabaparmar1537 13 сағат бұрын
Hi sar Mera 76 tha aab 69 he aab nahi kam ho raha he 32 bar bhi kar rahi hu solt free dey bhi kar rahi hu lekin Kam ny ho raha he please bato
@DattaRathod-t2o
@DattaRathod-t2o 15 сағат бұрын
Jai mata di sir
@rajniverma7849
@rajniverma7849 14 сағат бұрын
Thank u Sar aap bahut logon ka Bhala kar rahe ho thank u Sar thank u
@bandanasingh2975
@bandanasingh2975 13 сағат бұрын
Sir mughe bhi varicose h
@NikitaA-p7n
@NikitaA-p7n 14 сағат бұрын
Hm to mrathi hy hme smjh gae srji
@inspireandcreate-12
@inspireandcreate-12 12 сағат бұрын
Pani pite ja zo bar bar urine aata ha kya kte
@MeenaDevi-mk1gh
@MeenaDevi-mk1gh 15 сағат бұрын
🙏🙏
@nehaawasthi3775
@nehaawasthi3775 13 сағат бұрын
Y Kya h mai smjh nhi pa rhi hn kaise hoga y
4 Anti-Inflammatory Foods To Burn Fat (AntiInflammatory Diet)
12:17
Anshul Gupta MD
Рет қаралды 141 М.
20 KG Weight Loss & 12 Inches Kamar Ka Size Lost in 2.5 Months Only
31:05
99.9% IMPOSSIBLE
00:24
STORROR
Рет қаралды 31 МЛН
20 HACKS to LOSE WEIGHT fast this Winters | By GunjanShouts
28:03
GunjanShouts
Рет қаралды 616 М.
Day 12 Live of #21Hard Weight Loss Challenge
31:45
Savikar Bhardwaj
Рет қаралды 11 М.
Biggest LIE about VEG DIET Exposed | The GT Show - Ryan Fernando
2:32:48
GetsetflySCIENCE by Gaurav Thakur
Рет қаралды 406 М.
99.9% IMPOSSIBLE
00:24
STORROR
Рет қаралды 31 МЛН