Incremento rapido di apnea

[@GiovanniLentini-y5z]

Questa bellissima storia è uno sprono per tantissimi e io sono uno di questi. Grazie infinite 😊

[@arbaletepneumaticosantino6215]

Sei un bravo preparatore di esperienza e tecnica . Complimenti per il tuo libro! Grazie mille!

[@antoniototaro6485]

Ciao Marco, ce l'hai nel sangue l'essere maestro Bellissimo racconto, grazie.

[@lestoriediRic]

Ahahah Bellissima storia Marco😅😅. Quante volte ho usato questo trucco con i miei allievi nello sport!!

[@paolorondini2939]

Che bella storia!! Grazie

[@micheledelcioni8183]

Sempre grazie Marco e Complimenti sempre per tutti i tuoi video libri e aiuti che dai a noi tutti , Saluti da Marsala 🤗

[@marcobardivideopesca]

Grazie Michele

[@antoniomorciano7720]

Molto in gamba Marco come sempre 👍👍👏👏.SALUTI

[@marcobardivideopesca]

Grazie come sempre Antonio.

[@mohamedswesi2214]

Thank you Marco ...... really good tips

[@marcobardivideopesca]

You're welcome

[@alessandronormanno8878]

Ottimo video complimenti signor Bardi,i tuoi video sempre più utili,questo perfertissimo bravo👏👏io sono proprio in questa fase,piano piano quando sono sempre più sicuro faccio qualche metro in più,grazie per i tuoi e sinceri consigli!👏👏👏💪

[@rosarioimprota481]

Sei sempre grande!!!👏👏👏

[@luizponce4223]

Salve sig. Bardi, l'aspetto mentale è davvero molto importante nelle immersioni. Un abbraccio!!

[@marcobardivideopesca]

Grazie Luiz

[@raffaeledarpe7878]

Mi piacciono davvero tanto le tue storie

[@raffaelelatorre7612]

Sempre il migliore!!!!!!👍👍👍👍👍

[@isBessem]

Sei un vero coach ! 🫶🏻

[@marcobardivideopesca]

Grazie Bessem

[@mauriziogiasan4411]

grazie Campione

[@filippopetrafesa4414]

Bravo Marco

[@mariocinque8588]

Complimenti Marco.

[@marcobardivideopesca]

Grazie Mario

[@SimoneIannotta]

Grande Marco !!

[@massimilianostefanini7391]

Marco io pesco tranquillo sugli 8-10 Mt. Ci vorresti te per migliorarmi. Non hai pensato a dei corsi di insegnamento. Ti conosco di fama, sei un grande, io ci verrei!!

[@marcobardivideopesca]

Bene Massimiliano pescare tranquilli a prescindere dalle profondità è la cosa più importante. Per gli insegnamenti sono anni che faccio Stage, uno ci sarà anche tra 15 giorni a Vada in Toscana.

[@danielepiga3300]

Perfetto

[@domenicopratico4573]

bravo marco!

[@apemoschina]

Succede anche a me.grazie per la condivisione

[@giancarlocometa8278]

Grande ottimi consigli marco

[@jcdrums2798]

bravo Marco!

[@bucapesce66]

Bellissimo video Marco, sei sempre prodigo di preziosi consigli...grande invidia per il tuo amico, che ha potuto contare sul tuo aiuto...a suo tempo mi sarei accontentato solo di vederti in azione dal vivo...😅😅😅...super like e un saluto 🤙😜👋

[@marcobardivideopesca]

Hai detto bene - il mio amico ha tratto il più grande vantaggio facendomi assistenza da sopra e guardandomi in azione. Non perchè io sono bravo - ma perchè anche solo guardando si impara molto.

[@pierrispanagakos6468]

💓🏋🏽‍♀️

[@robertorusso2795]

Tutto vero. Spesso nei posti noti si scende con più scioltezza.

[@marcobardivideopesca]

il nemico n° 1 dell'apnea è l'Ansia. Ciò che si conosce o ciò a cui siamo abituati crea meno ansia.

[@nihilsinemagnovita]

la paura, il nostro salvavita ma anche la nostra zavorra (non per i subacquei ;)

[@marcobardivideopesca]

Corretto! Infatti come la zavorra in cintura ci è indispensabile altrimenti non scendiamo. L'obiettivo è usare bene la zavorra. La paura è una zavorra indispensabile ma se siamo in grado di gestirla la possiamo limitare.

[@simonelosardo3649]

Ciao Marco, sto guardando parecchi tuoi video e ne sto traendo molti consigli per migliorare. Ho iniziato da poco con la pesca subacquea e per il momento riesco a scendere per pochi m (3-4 al massimo) e per un’apnea complessiva tra i 30-40 secondi…per questo ho deciso di acquistare il tuo libro “manuale di pesca in apnea”, che è in arrivo al momento, con la speranza di migliorare in attesa di lavorare e permettermi finalmente un corso. Un dubbio però mi affligge. Ho il setto nasale un po’ deviato e faccio fatica a compensare e dopo un pò non riesco del tutto a compensare l’orecchio sinistro per questo problema…è qualcosa che posso migliorare esercitandomi o mi darà sempre fastidio? Con la speranza di una tua risposta ti saluto e attendo con ansia il prossimo video 😁😁

[@simonelosardo3649]

Ps: il destro non mi dà nessun problema

[@marcobardivideopesca]

Ci possono stare molte cause compresa quella della deviazione ma le tre più frequenti sono: 1) l'uso eccessivo di aria condizionata - 2) la non corretta manovra di compensazione che porta a compensare una parte sola. 3) La convinzione psicologica che ci è impossibile risolvere (questo succede anche a degli esperti) - Ce ne sono molte altre - compresa la malformazione fisiologica del soggetto - con zone ostruite o deviate anche solo da una parte - ma in pochi casi dipende da questo perchè l'aria passa ovunque. In ogni caso - suggerisco sempre di lavorare o valutare i primi 3 punti. Nel tempo con questa semplice risposta ho aiutato molte persone a risolvere. Proprio ieri una persona con lo stesso problema mi ha scritto che ha risolto ed era felicissimo. Provare non costa niente. Se non lo hai visto guarda questo video: kzbin.info/www/bejne/aGK3Y2mLqbBqsM0

[@simonelosardo3649]

@@marcobardivideopesca grazie mille Marco, già ero demoralizzato...si ho visto il video ma probabilmente sbaglio qualcosa. Mi impegnerò per migliorare. Grazie mille per la risposta, ti auguro una buona giornata 😁

[@marcobardivideopesca]

@@simonelosardo3649 Ricontrolla con calma anche una sola cosa alla volta - spesso funziona. Può capitare che crediamo di farlo bene ma concentrandoci solo su un dettaglio ci accorgiamo di qualcosa che ci sfuggiva. Ti ricordo solo che lo devi fare con molta calma altrimenti non funziona. Poi una volta superato l'ostacolo e capito il meccanismo siamo in grado di farlo anche in modo rapido e automatico - ma per imparare e verificare ci vuole calma e serenità.

[@giuseppe2468]

Bella storiella.

[@cesaryasus5319]

A quando un video sulla tecnica di respirazione ? La censura in questo paese è davvero troppa

[@ovymar]

Donde se puede comprar tu libro? lo hay en español?

[@marcobardivideopesca]

Lo siento, solo está en italiano por ahora. Se puede comprar tambien su el web (Amazon y otros)

[@ovymar]

Ok. Gracias.

[@michelepassionemare]

Io ormai mi sono così abituato a vedere fondali x me off limits che riuscirei a contare i metri con gli occhi .. a me non mi avresti fregato 😂😂😂😂... scherzo con Il Sig Bardi a fianco o in superficie passerebbero tutte le paure...un caro saluto.

[@Watchesandclocks1]

e da quel giorno non siamo più amici

[@marcobardivideopesca]

e da quel giorno ha scoperto un mondo che non credeva ne potesse far parte.🙂

[@filippopetrafesa4414]

Bravo Marco