Ingwer Shots - Einfach & Günstig - Selber Machen

[@CanDerKoch]

Zutaten für einen Liter Ingwer Shots: - 300g Ingwer (Bio wegen Schale) - 2 Boskop Äpfel - 1 Stück Kurkuma (Bio wegen Schale) - 3 Zitronen (Bio, wegen Schale) - 3 Orangen - 500ml Wasser Zubereitung: 1️⃣ Obst und Gemüse gründlich waschen, da wir bei manchen noch die Schale mitbenutzen 2️⃣Zuerst Zitronen und Orangen klein schneiden und im Mixer pürieren. Danach die restlichen Zutaten in den Mixer geben und ebenfalls für mindestens 3-5 Minuten auf höchster Stufe in einem wirklich leistungsstarkem Mixer pürieren 3️⃣Wasser dazu geben. Ich habe 500 ml Wasser genutzt, weil sowohl die Zitronen als auch Orangen nicht so viel Eigensaft hatten. Das ganze nochmal pürieren 4️⃣Püree durch ein Sieb oder Abseihtuch geben um Saft vom Fruchtfleisch zu trennen. Den Saft in Behälter abfüllen und geschlossen im Kühlschrank lagern und das Fruchtfleisch entweder entsorgen oder einfrieren und zum Tee kochen verwenden. Die Ingwershots sollten locker eine Woche in sauberen Behältern im Kühlschrank haltbar sein

[@thilok615]

Nach dem Anschauen des Videos habe ich mich gefragt, was du mit dem Fruchtfleisch gemacht hast. Danke für die Antwort! 😊

[@andrebalzer7189]

Ich mach immer Ingwer, Knoblauch,Kurkuma,Pfeffer, Fenchel und dann jeden Morgen trinken

[@laffeyh639]

Was hast du für die Zutaten bezahlt? Denke mal kostet max halb so viel wie fertig im Laden?

[@lit_trailer]

@@thilok615was ist das denn für eine Frage. Das Fruchtfleisch hat er natürlich aufgegessen. Würdest du doch auch machen.

[@aiyanamapiha7389]

Das Problem ist, daß man kaum Orangen mit Kerne findet. Die Kerne beweisen,daß sie natürlich sind und nicht manipuliert. Blut - und Halbblutorangen sind natürlicher

[@hayabusa030]

1 Liter in 1 Woche klingt nach viel Spaß 😂😂

[@Bill.Daily777]

Dann nimm die Hälfte

[@hayabusa030]

@@Bill.Daily777 danke für den tipp

[@47albo11]

@@Bill.Daily777👏👏👏👏👏

[@nickhintze3657]

@@Bill.Daily777Danke Sherlock

[@ertelemis2741]

​@@Bill.Daily777 nö😂

[@denisrocky5305]

Um Kurkumin des Kurkumas für den Körper aufnahmefähig zu machen braucht es noch Pfeffer und Öl!!!! Kleiner Tipp fürs nächste mal ;)

[@bljad_in_bljad_out]

So ein bullshit. Wenns im Körper gelangt wirkt es auch!!!!

[@kazujamikashi9943]

kein öl irgend was fettiges... kleiner Tipp fürs nächste mal

[@ageddion5755]

@@kazujamikashi9943Öl ist fertig?

[@kazujamikashi9943]

@@ageddion5755 aber nicht nur öl sondern irgend was fettiges

[@dreamischka8495]

Mache ich seit Jahren für meine Jungs, die sonstiges Obst und Gemüse verweigern. Rezept für dünnflüssigen Ingwershot: 2 Orangen 2 Zitronen Auspressen Eine Knolle Ingwer ohne schälen in den Mixer mit 2 EL Honig. Alles zusammen in eine Flasche geben. Hält bei zwei Shots für zwei Personen ca 5 Tage. 😊

[@franciscac.6075]

Mega Cooles Video und tolle Inspo, Sidenote: ich mache auch Ingwershots regelmäßig selbst in verschiedenen Varianten und ich kann nicht empfehlen bei Zitronen in der Menge die Schale dran zu lassen ...das ist leider mega bitter und wird über die nächsten Tage noch bitterer...😅

[@stefanrudau2774]

Jupp, diese Menge an kompletten Zitronenschalen ( also mit dem Weißen) dürfte ungesund sein. Bitter ist es dadurch allemal.

[@marionzimmermann6235]

Wenn ihr die essbaren Zitronen von der Amalfiküste kaufen könnt wie ich-die sind nicht bitter!Ich mach mir davon meine Zitronengetränke❤

[@wuddelkissi]

​@@stefanrudau2774Nein. Das weiße ist nicht ungesund. Sogar besser, wenn man es dazu isst, gerade wegen den Bitterstoffen, die die Leber unterstützen. Bei süßen Bananen einfach mit Schale essen und dann ist sie nicht mehr so süß 😅 Natürlich am Besten vor Ort, ohne irgendwie die Pest mit Pestiziden drin.

[@AnjaVoit-d9g]

Und mit dem Mus kann man leckere Sachen machen , zb trocknen und zu Pulver zermahlen, oder das selbe wie Frucht Leder einfach etwas brauner Zucker drunter und in den Backofen, oder Portionen und einfrieren usw ,lg

[@helloduu]

Auch mein Lieblingsapfel. Habe ich echt noch nie von jemandem gehört. Es sind die besten 🍎♥️

[@marionzimmermann6235]

Sind die besten Äpfel 🍎 Auch für leckere Kuchenrezepte!

[@schlampani1824]

Sehr gut, hier eine Mischung von mir: Stangensellerie, Boskoopäpfel, Ingwer, Zitronensaft, Apfelsaft Viele liebe Grüße an dich, Can und an euch alle 💕🤗

[@Mosaik26]

Yasss seid 4 Jahren trinke ich dieses Rezept ❤

[@2222Lilou2222]

Und wie wirkt sich das auf den Körper aus ? Kannst du Beispiele geben ?

[@Mosaik26]

Also, ich war die letzten Jahre kaum krank gewesen. Tatsache ernsthaft. Hilft übrigens auch gegen Kater 😂❤

[@rosariaschifferer2128]

Ich bereite meinen Shot schon seit 4Jahren zu. Er ist jetzt auch mein Standbein für meine Selbstständigkeit geworden. Bei mir gibt es ihn ,das ganze Jahr über. Dankeschön . Liebe Grüße Sarina

[@barbaralisken1596]

Dir mache ich schon lange selbst,bin der absolute Ingwerfan...🎉

[@FriendlyMrZ_Whiskytainment]

Die Farbe 😍 Muss ich unbedingt Mama ausprobieren 🎉

[@DazeMusicTV]

Nenn mich nich Mama

[@Tina-oq6xw]

​@@DazeMusicTVRichtig, PAPS‼️😂

[@malinka7540]

Ich maches es nur mit: Ingwer, Zitronen und Honig. Jeden Tag 1 TL. 1-2 Monate haltbar. Und schmeckt gut : ) Danach zwei Wochen Pause und erneut zubereiten und einnehmen

[@Jeberi0815]

Sieht auch wesentlich frischer aus. ❤

[@MrRobbking]

Jo mache den seit Wochen. Kleiner Tipp Honig und Pfeffer dazu. Der Pfeffer hilft wohl die Nährstoffe audzunehmen

[@wuddelkissi]

Hoffe du nimmst keinen schwarzen Gemahlenen. Gibt hohe Unterschiede wegen des Piperinwerts. Bei Gemahlenem kann man dann eher trixxen und das Piperin extrahieren.

[@regina9243]

Genau🎉die mache i h auch schon eine Zeitlang😊supiiii danke💯

[@christinah709]

Mache ich schon ewig. Komme so gut durch den Winter 👍😊

[@isabellehahn7520]

Richtig toll

[@CanDerKoch]

Danke 🙏

[@ragnazwarlock6144]

Welchen Mixer benutzt du eigentlich? Sorry wenn ich fragen muss xD

[@Moe_Zarella]

Und die gefilterten festen Bestandteile kann man easy im Ofen trocknen und dann als Gewürz verwenden🥰🫶

[@CanDerKoch]

Oh gute Idee 🙏

[@Musikaryn]

Super auch für ne Kürbissuppe oder sowas glaub ich ;)

[@Leyladjdjx]

Oder für Desserts ❤

[@Leonmilia]

Wenn du kurkuma dran machst, musst du auch pfeffer dranmachen, um das kurkuma zu „aktivieren“;) Curcumins Bioverfügbarkeit wird durch Piperin (in Pfeffer) gesteigert. Ansonsten top Idee !

[@leni8744]

So funktioniert Bio nicht 😂

[@Leonmilia]

Was ?

[@ericmike6116]

Blödsinn

[@Mike007_]

Das mit dem Pfeffer ist Quatsch mit Soße, lest mal die neuesten Studien. Das bringt nur Verbesserung in den ersten paar Minuten, dann sinken die Werte wieder ab, ergo bringt der Pfeffer nicht das was alle versprechen. Außer das er schadet, wenn man zu viel Pfefferöl konsumiert.

[@doggidog2992]

Actimel aktiviert Abwehrkräfte hast du zu ernst genommen du troll

[@jonasbeetz7184]

Gute Besserung für dich Abi 😊

[@awsome182]

Einen Hochleistungsmixer muss man ja auch erst mal haben 😊 und wenn man den nicht hat (und die sind ja auch nicht gerade günstig), lohnt es sich vielleicht eher, sich ein paar Mal einen fertigen Shot im Laden zu kaufen. Aber ja, grundsätzlich ist es immer besser, die Sachen selber zu machen 😊

[@lojfs2500]

Geht auch mit einem normalen Mixer :)

[@RudeAppel]

oder mit nem Pürierstab

[@collenbach]

Bester Mann 💁🏻‍♂️ sieht auch noch gut aus

[@annagretturnowsky7814]

Mach ich schon seit Oktober, wahres Wundermittel, Husten in 2 Tagen weg. Und bis jetzt noch keine Grippe erwischt. 👍

[@CanDerKoch]

Gute Besserung

[@annagretturnowsky7814]

@@CanDerKoch danke sehr😊 ( hätte KEINE wohl gross schreiben müssen 🤣)

[@Leyladjdjx]

​@@annagretturnowsky7814 Ich würde dir auch 2 EL Apfelessig mit Wasser verdünnt empfehlen

[@susannehajrulahovic7515]

Mega klasse, mach ich gleich nach 😅😅😅Danke!!

[@Only_Tech_Mind]

Kann man das nicht einfach alles durch einen Entsafter jagen?

[@lennartrauhe]

Der meiste Ingwer der hier bei uns zu kaufen ist hat eine lange Schiffsreise hinter sich, wofür er von außen mit einem 'Gift' gegen Schimmelbildung besprüht wird. Deshalb sollte man den Ingwer hier schälen wenn man diese Stoffe nicht zu sich möchte 🤓🫡

[@MonikaR-k9x]

Biozitrone mit Schale? Kann ich dann bei Bioorangen auch Schale dran lassen?

[@PeAcePlEaSe_]

So lecker!! Ich lieeebe Ingwer - als Shots, als Tee... whatever! Geniales Zeug 😅🎉

[@ListeCards]

Das ist wohl auch das beste Toping für suppen bspw. Kürbis- oder linsensuppe😊

[@ListeCards]

Mein Meinung nach 😊😅

[@radioactive.rabbit]

Leute kaufen das regelmäßig im Laden? Lol, beim dem Preis für 20 ml heh. I mean wenns schnell gehen muss oder man keine Möglichkeit zuhause hat, ok. Aber jeder kann sich doch denken, dass das relativ easy geht, auch ohne Thermomix...man kanns ja auch als Tee machen etc.

[@CanDerKoch]

🔥🔥

[@maxmustermann2367]

Es gibt halt auch Menschen denen 3-4€ egal sind bzw verhältnismäßig wie für dich oder mich oder so wie 20-50 Cent. Bedenk das mal, dann sollte sich die Frage von selbst beantworten.

[@FollowTheSmartMoney]

Top Idee, danke für das Rezept

[@CanDerKoch]

Sehr gerne 😊

[@DonduKalayci-ib9nk]

Mache ich auch immer selbst , schmeckt Bombe 😎

[@b.montez7745]

Ich würde die Schale trotzdem nicht zu mir nehmen, trotz Bio-Siegel. Keiner kann es garantieren, dass die Früchte tatsächlich von einer Bio-Plantage stammen und Zitrusfrüchte werden extremst mit Pflanzenschutzmitteln behandelt.

[@leni8744]

Du wirst nicht sterben..

[@Jenko-tq7fx]

​@@leni8744nicht sofort - das stimmt 😜

[@Tina-oq6xw]

Ich lege Obst (auch Bio), immer vorher für 15 Min. in NATRON-WASSER reinige sie und spülen diese mit klarem Wasser nach⁉️

[@oliverkraus5129]

Joaaa, ich liebe Ingwer Shots über alles! Und ja, ich kaufe diese kleinen Fläschchen zweimal die Woche schon seit jahren! Aber ich mache auch Ingwertee selber! Einfach Ingwer reiben, Zitrone zu und kochen! Und Schatz selber zu machen habe ich auch schon mal probiert! Nur ist das Problem, dass die Ingwer dann roh ist, und ich ultra Magenschmerzen davon bekomme! Also wer keine rohen Zwiebeln oder allgemein scharfe Sachen ab kann, sollte auf jeden Fall die Finger von rohen Ingwer lassen... 👍😕👍... Dann kocht den Ingwer lieber, und lass den kalt werden! Muss aber jeder selber wissen!

[@wuddelkissi]

Ja. Den Zitronensaft würde ich aber erst rein machen, wenn der Tee schon trinkfähig ist. Am Besten noch etwas kühler, da sonst die Vitamine eher verloren gehen.

[@haticecetin8940]

Can,seni cokkkkkkk seviyorum tatlim benim.. yolun acik olsun insaAllah

[@toly32]

Und auch gesünder 😊 Kendine iyi bak😊❤

[@Mosaik26]

Ich war bisher kaum richtig krank gewesen. Ernsthaft das hilft sehr. Hilft übrigens auch gut gegen Kater 😂

[@evaeffle]

Das was beim Auspressen übrig bleibt schmeckt super mit Naturjoghurt/Sojajohhurt ☺️

[@petesahad3028]

Jetzt musst du dir einen Liter Ingwershots pressen bevor das Zeug nach 2 Tagen anfängt zu gären😂

[@Mdi456]

Hält länger

[@petesahad3028]

@@Mdi456 Nicht roh mit Fruchtzucker drin. Nix gegen ein bisschen Alkohol...

[@uter.5112]

Super Idee

[@andreaspropp9006]

Die wertvollsten Zutaten sind im Sieb gelandet.

[@saidawassing2610]

Super gut 👍 klasse

[@guybrushthreepwood7612]

Inzwischen ham die Discounter ja auch Ingwershots in großen Flaschen. Da ist der Preis ganz ok. Ansonsten sind sie in kleinen Flaschen absolut überteuert.

[@duesenlol]

Warum hast du das Fruchtfleisch entfernt?

[@jeanc551]

Machen wir schon länger .. aber mit Orangen noch nie probiert. Muss ich probieren

[@dimension7342]

Wie heisst das Gerät was du dort benutzt? Ich habe einen Entsafter aber kp ob er das so hinbekommt wie im Video. Also für härtere Sachen sind immer slow juicer - Entsafter am besten geeignet oder? Muss es mal mit meinem ausprobieren, ist aber ein älteres Gerät. Möchte auch nicht extra noch einen smoothie mixer kaufen müssen, hoffe es reicht mit einem Entsafter.

[@CanDerKoch]

Das ist ein Mixer von Ninja :)

[@Pasofee]

Im Sommer einfrieren und dann Lutschen, ist bestimmt auch nice

[@muikalchesner3463]

Du kannst wenn du willst auch an meine Wurst lutschen kommt auf das selbe hinaus

[@DazeMusicTV]

Dir viel Spaß beim Lutschen auf jeden Fall

[@Tina-oq6xw]

Richtig‼️👍 Habe bei meinem mal 1 ganze aber etwas zerkleinerte Zitrone mit Früchte und etwas Flüssigkeit eine Weile auf Stufe 2 laufen lassen⁉️ Das Ende vom Lied: FUNKEN, RAUCH, SCHLUSS, ENDE, AUS⁉️🤔🤗

[@futurama6544]

Machen die ganzen Zitronenschalen den Saft nicht bitter?

[@popelgruner595]

Ich wäre NIE auf die Idee gekommen mir so einen Mist zu kaufen und zu trinken...

[@Benjo_96]

... auf die idee gekommen bin ingwershots viel günstiger selber zu machen , denn eigentlich ist es günstiger einfach zu machen . Ja man , der Satz hat mein Leben verändert

[@bernhardkaroljoachimzachar214]

Vielen Dank für die Anregung zum Selbermachen . Man muss aber auch eine gute Einkaufsquelle für Bio-Zitronen und die sehr groß und gut aussehenden Ingwer-Knollen haben sowie einen guten elektrischen Zerkleinerer bzw. Mixer . Das Procedere mit den im Video gezeigten Zitronen und sehr großen Ingwer-Teilen geht nur mit einem guten Mixer , ( der hoffentlich nicht zu laut für die Nachbarn ( bei Leuten in hellhörigen Wohnungen ) ) ist .

[@michaelleachim8735]

1 kg bio Honig hinzufügen und schon ist es mehrere Monate in Kühlschrank haltbar. Außerdem empfehle ich noch etwas bio kokosöl und schwarzen Pfeffer ✌🏻

[@dasbayrischekochstudio7362]

Geht stattdessen auch Schokolade ??

[@radioactive.rabbit]

Ey Leute ganz kurz nur meiner Ansicht nach: bitte unterstützt so gut es geht keine Marken, welche uns absichtlich die normalsten und einfachsten Dinge der Welt als neu woke oder extra gesund und innovativ unterjubeln wollen.

[@blackbus4948]

bist doch nicht ganz sauber in Kopf. Diese shots gibt es Jahrelang.

[@Viteskizavjet]

Was für ein Blödsinn. „Normalste“ und „einfachste“ Dinge sind manchmal halt die Dinge, die man nicht selber zubereiten will, weil man zB keine Zeit hat. Nach dieser Logik dürfte man nicht einmal Apfelsaft kaufen, weil „einfach“ und „normal“

[@cindyup2916]

Es ost übrigens viel länger haltbar, wenn man sterile gläser benutzt. Da sollte mindestens einen monta nichts passieren.

[@fuzhe53u]

Wenn Du zu viel Ingwer rein tust, produziert der Magen sehr viel Magensäure. Da muss man aufpassen, dass es nicht zu heftig wird mit all der Säure😊

[@mygoodmate]

Piperin (vom schwarzen Pfeffer) noch dazu, sehr gesund und erhöht die Bioverfügbarkeit der anderen Nährstoffe.

[@SiddharthaJr.]

Bekommt man wo? Klingt sinnvoll!

[@Tina-oq6xw]

​@@SiddharthaJr.Schwarzer Pfeffer im Ganzen für die Mühle, von KOTA'NYI⁉️👍👍👍

[@sheilabuch4990]

Welches Wasser benutzt Du?

[@Vazur]

Ernsthaft

[@Max-nl2wb]

Meine Mutter meinte Kurkuma entfaltet erst die vitamine wenn man schwarzen Pfeffer mit rein tut

[@DanielP-lj7mq]

Kannst du einen Preisvergleich machen?

[@lothars-r3d]

Es halt immer der Aufwand gibt auch Menschen die Kaufen den Kaffee auf Arbeit am Automaten selber machen kommst deutlich billiger weg. Und deine Rezeptur ist bestimmt noch besser 😊

[@FrancoMazza-i8y]

Bravo...

[@user-dn1qn7kk1u]

Was macht man aus den restlichen Fruchtfleisch

[@MochiWorld96]

Boskop Äpfel sind mega :D Bin gegen fast alle Äpfel im Rohzustand allärgisch, aber Boskop geht klar =)

[@SiddharthaJr.]

Was ist mit den ganz grünen? Die gehen bei mir auch wesentlich besser, als alle anderen.

[@alev6215]

Wie lange halten sich die Vitamine?

[@melanieblock-schroder]

Gute Idee Man kann den Ingwer selbst dosieren.

[@henrikklapper3156]

Mache ich auch selber 😊

[@cindyup2916]

Kleiner tip: benutzt das zitronen fruchtfleisch und die schale. Aber benutzt nicht das weiße der schale. Das ist super bitter und hat mir meine letzte fuhre ingwershots versaut

[@Vazur]

Aber sehr gesund

[@beautifuldisaster8063]

Mit Apfel habe ich es noch nie probiert ... werde ich beim nächsten Mal testen

[@danielhier4744]

Wieso sollte man 1 Liter Ingwer shots in der Woche trinken?Bei einer empfohlenen tagesmenge von 20 ml und einer maximal Aufnahme von 80 ml?

[@blablubb7538]

Can der Lebensmittel ungenießbar Macher

[@Leoni-c7o]

Cool danke

[@liqiiz6378]

Funfact: In den Pyrex Messbechern wird in Amerika oft Crack aufgekocht da diese ziemlich hitzebeständig sind. Kannst du vielleicht ja mal Crack kochen

[@ufodninja6919]

Die stücke kann man auch drinn lassen

[@ErikDoerfert-wb1hx]

Ist es selbst gemacht wirklich so viel günstiger?

[@zakizakia5378]

Ja rechne mal aus.Wie teuer das Bio Gemüse ist

[@mangrovebenzel]

ich versteh nicht genau, warum er nochmals gesiebt wird, da doch genau im dickflüssigen (schale & co) so viele vits & nährstoffe sind? hmmmm

[@olivergrellmann2824]

@@TheBestTwo96*friss

[@derkritiker-]

selber machen ist immer günstiger ☝

[@wuddelkissi]

Wirklich 😅

[@lola-sophiedanton5801]

Was kann man denn gut statt Apfel nehmen? Birnen vielleicht? Karotte?

[@rina.1799]

Kiwi

[@lola-sophiedanton5801]

@@rina.1799 das ist so ein lieber Vorschlag von dir - Kiwi darf ich leider auch nicht 🥲 trotzdem danke!

[@annaEM199]

Karotte hört sich gut an. Also ich würds machen 😎

[@rina.1799]

@@lola-sophiedanton5801 Gerne . achso, hmm… kannst ja mal schauen, was sonst in den Supermärkten so angeboten wird. Vielleicht inspiriert es dich ja 😌 Traube vielleicht noch 😌

[@zakizakia5378]

Mangos schmecken auch süßlich oder Kaki

[@ademaydemir8004]

Can versuch mal die schale von aussen mit microplane zu reiben anstatt sie komplett reinzuwerfen natürlich hat die Schale die beste nährstoffe aber es ist auch sehr bitter… Da ich es nicht selber ausprobiert habe kann ich wenig dazu sagen aber sehr geiles rezept

[@mariabanholzer5960]

Super

[@Zero_Two_ist_meine_Frau]

😋😋😋 morgen erstmal ein Liter machen und reinhauen

[@Brian-brahim]

Du darfst aber auch Honig hinzugeben das macht daraus eine vitamin Bombe

[@anjabima1384]

Das Obst einfach Essen, dann schmeißt Du auch nicht so viel weg.

[@worldhello1234]

Boskop lässt sich auch so gut essen.

[@ernafan]

Danke

[@user-gy5pq3xx3e]

Würde das maximal einen Tag im voraus wegen der Vitaminoxidation machen

[@RudeAppel]

Mache ich seit Jahren, aber mit erhitztem naturtrüben Apfelsaft, den ich dann mit Ingwer zusammen mit nem Pürierstab durchmixe. Das ganze dann durch ein feines Sieb pressen und frisch gepresstem Zitronensaft dazu. Feddich. Geht schnell, kostet wenig und schmeckt, also zumindest mir, sehr gut. 😊

[@sabineholtz2995]

Warum durch das Sieb? Voll die Verschwendung! Da steckt sooo viel Gutes drin! Ich lass das alles zusammen, dann sind aus dem Shot ein Smoothie. 😊

[@Mani_Matter]

Wieso kann man bei Bio die Schale dran lassen, bevor man die früchte in den mixer macht?

[@BroBadria]

Weil die anders behandelt werden und damit die Schale nicht durch Pestizide verunreinigt wird

[@Mani_Matter]

@@BroBadria bio ist auch behandelt. wie kommst du darauf , dass an Bio keine pestizide dran sind?

[@lojfs2500]

@@Mani_Matterdie sind jedoch dann auch nur für Bio-Produkte zugelassen. Andersherum gibt es eine größere Liste an Pestiziden und Mitteln, die so schwerer abzubauen sind. 😊

[@markusmielke8254]

Nicht vergessen: etwas schwarzen Pfeffer

[@j.e.6299]

Deine wundervollen Videos beweisen übrigens auch immer wieder, dass wir ohne die tolle englische Sprache für unendlich viele, ganz alltägliche Dinge im Leben gar keine deutschen Ausdrücke hätten!

[@waschte123]

Hast du für die These auch n Beispiel?

[@SuperBrothersKidsTV]

👌👌👌

[@liebefriedenworldwide8780]

Warum gibt es fertige Eierkuchen im Supermarkt oder Tiefkühlpizza? Beides ist supereinfach selbt gemacht und schmeckt 1000x besser.

[@heikeglaser6746]

Meines Wissens verfliegen die Vitamine mit der Zeit. Weiß jemand wie lange so ein selbstgemachter Shot noch Vitamine beinhaltet.

[@diesernico_]

Tatsächlich muss man es durch einen Entsafter packen. 1: hat man weniger Arbeit. 2. Bei einem Entsafter (am besten ohne Metall Spirale) werden die Vitamine und Nährstoffe erst wirklich freigesetzt🤙🏼 arbeite in der Nahrungsmittel Branche

[@m.st.5007]

Ich friere es als Eiswürfel ein.

[@danielnickel6398]

Wo kriegt man Kurkuma