INICIANTE NA CORRIDA, 5KM em 40 minutos - DICAS

[@phcorre]

Muito bom ser incentivado assim, mostra que provas é pra todo mundo e nao so pra quem treina todo dia! Gosto demais de seus videos Gabi, inclusive moro em Fortaleza e infelizmente nao consegui participar dessa etapa do circuito, mas com certeza participarei das proximas!

[@monicagasparini]

Gosto de dizer que a musculação é para o corpo, e a corrida, para a alma. Como você bem disse no vídeo, Gabi, "a corrida é sobre superação". ❤

[@julianapaula6682]

Eu gosto de seguir você, pq embora seja uma corredora experiente e com tempos excelentes, você é humilde. Estou acima do peso e meu tempo é entre 37 e 40 minutos no 5. Treinando para baixar.

[@renatogp9663]

Oi tudo bem? Conseguiu melhorar o tempo? Estou na mesma situação tbm parei de fumar a umas semanas e estou um pouco acima do peso (descontei no prato, rsrsrs) e comecei a correr 5k mas estou na média 40 min e nessa primeira semana indo pra segunda não consegui ainda melhorar o tempo então fiquei curioso para saber se vc conseguiu?

[@BRERQP]

que legal vc mostrando esse lado... a Sabrina é uma fofa, parabens

[@GabiOliveirai]

🫶 obrigada por comentar

[@123grace4]

Vou correr pela primeira vez amanhã os 5km. Muito bom ver esse conteúdo na véspera!!! Parabéns 👏👏👏 e obrigada pelo incentivo!!! ❤

[@MinutocomDeus]

Muito legal! Como identificar um corredor iniciante em meio a tanta gente?

[@ClaudiaFigueras.poesias]

Adorei. Que coisa linda, Gabi. ❤

[@valderlenepinheiro5118]

Parabéns pelo trabalho 👏👏 Amo d+ seus vídeos ❤

[@raquelsoares4971]

Queria muito participar de uma prova. Mas so vou participar quando estiver conseguindo correr os 5 k sem precisar caminhar. Por enquanto o maximo que consigo sao 3km.

[@gelsonsoares9559]

Show parabéns

[@GabiOliveirai]

Muito obrigada!

[@renatab.222]

Sensacional, Gabi!! Parabéns 🎉

[@iorhanamedrado2235]

Achei incrível, nossa!

[@joelmagulineli5338]

Já pensou meu sonho correr com você 😍