Рет қаралды 11,959
➤ Экспресс-курс «Пробуждение лица и тела» clck.ru/3BvduU
➤ Клуб Инны Сушковой «Лучший возраст» clck.ru/3Bvdwz
➤ Бесплатные программы Инны Сушковой clck.ru/3Bvdxw
➤ Платные программы Инны Сушковой clck.ru/3BvdyT
➤ Телеграм канал t.me/sushkovainna
➤ Задать вопрос по курсам WhatsApp wa.me/79137505770
👉 Присоединяйся в соц.сетях:
ВКонтакте innasus...
Яндекс Дзен dzen.ru/sushko...
Что делать, чтобы жить, а не доживать после 40-50 лет? Одно правило, такое простое и необходимое, для того, чтобы хорошо себя чувствовать и выглядеть. После определенного возраста женщины сталкиваются с новыми проблемами: прежние правила ухода за собой не работают, вес приходит и не получается сбросить лишнее, лицо изменилось, я не узнаю себя в зеркале. Радует, что многие не готовы скидывать ответственность на возраст и генетику. Сегодня говорим об одном из аспектов, от которого зависит здоровье всего организма. Ежедневное движение, активность, которой будет достаточно для того, чтобы поддерживать тело в тонусе. Расскажу, какие действия и правила помогут пройти возрастные изменения максимально мягко, без вреда для лица и тела. Делюсь тремя вещами, которые я делаю каждый день. Помогите себе перейти в новый период своей жизни и наслаждаться ей.
👍 Понравилось видео «Простое ежедневное правило, чтобы хорошо себя чувствовать и выглядеть после 40»? Ставь ЛАЙК и делись с друзьями ➤ • Простое ежедневное пра...
🔔 Хочешь узнавать все секреты первой? Подписывайся на канал Инны Сушковой ➤ bit.ly/2HdAPr8
🎬 Интересные видео:
🎥 Если не делать ЭТО перед сном, то лицо быстро стареет. Техника для снятия мимических масок
• Если не делать ЭТО пер...
🎥 Что я делаю вечером: простые правила, которые изменят вашу жизнь к лучшему
• Что я делаю вечером: п...
🎥 Как правильно отдыхать? Как я отдыхаю в 51, чтобы наполняться силами и энергией
• Как правильно отдыхать...
🎥 Из-за этой мышцы плывёт овал, появляются брыли, носогубка, нависшее веко
• Из-за этой мышцы плывё...
🎥 «Почему я делаю упражнения, но не вижу результата?» Неочевидные ошибки упражнений для лица
• «Почему я делаю упражн...
#ИннаСушкова #ГимнастикаДляЛица #ОмоложениеЛица