Insonnia: Combatterla senza Farmaci

[@annaronsisvalle3599]

Grazie dottore x come spiega pazientemente e corretto. Buona serata dottore 🤗

[@valeriobuongiorno]

Grazie mille! A presto

[@annalucci5318]

❤ grazie dottore complimenti

[@valeriobuongiorno]

Grazie a te! A presto

[@aminaabdiadem9900]

Grazie dottore

[@mariasomma5852]

Grazie dottore. Lei spiga benissimo. Le chiedevo in che dosaggio bisogna prendere la melatonina. Io purtroppo faccio sempre fatica ad addormentarmi. Grazie

[@valeriobuongiorno]

Ciao Maria, vanno rispettate le indicazioni presenti nel bugiardino, possono variare da prodotto a prodotto. Grazie mille a te per il tuo commento! A presto 🙂

[@Carmen-pd1oi]

Buonasera! Sti assumendo il Songar in gocce da quasi 6 anni ...vorrei rinunciare visto che non trovo benefici.Ho fatto parecchie domande in farmacia,medico curante ma ogniuno dice la sua ..Posso chiederLe come posso iniziard a diminuire le gocce? Magari quello che diminuisco forse può essere sostituito con la melatonina.Non lo so se mi aiuta,ho 60 anni,dormo 3 ore appena. La ringrazio,buona serata!

[@fadumojesto4308]

Grazie mille dottore 🙏

[@valeriobuongiorno]

Grazie a te per il tuo commento! A presto

[@easleypernigotto7213]

Buongiorno dottore. Io non faccio fatica ad addormentarmi, ma dopo 3/4 ore del primo sonno mi sveglio e non riesco piu a riaddormentarmi. Questa cosa va avanti da un mese

[@ohemaz]

@@easleypernigotto7213 ciao, come sta andando la situazione? Io sono più o meno messo come te :/

[@easleypernigotto7213]

@ohemaz ciao. Fortunatamente adesso mi e passata, quindi le mie 6 ore di sonno riesco a farmele. Mi ha aiutato melatonina e auricolari con suoni bianchi (rumore della pioggia, temporali, ecc...). Ti auguro di risolvere presto

[@SamanthaCampanale-wr7vg]

Buongiorno, Io riesco ad addormentarmi solo dopo l'una di notte ma la melatonina mi fa venire mal di testa....

[@francescospada6707]

D'accordo a metà perché se non mangio abbastanza non riesco ad addormentarmi 😢

[@TheDocPharm]

Alimentarsi in modo corretto, wualche bella tisana la sera nn fa male

[@andreazanzotto2754]

io il like lo ho messo ma la mia incapacità a dormire bene rimane, alla prossima

[@taliaromeo1863]

Niente di nuovo

[@ritadibenedetto1421]

Mamma mia,quanto siete prolissi e noiosi!

[@valeriobuongiorno]

Ciao Rita, in effetti il video serviva per farti addormentare! : ) A presto!