Pilates - ESPALDA FUERTE - Fuerza, Movilidad y Flexibilidad

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Inspire&Pilates

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Күн бұрын

Пікірлер: 72
@elidanoemicalderonjara2553
@elidanoemicalderonjara2553 6 ай бұрын
Divina Indy! Pero como toda estrella, sale cuando ella lo decide, jijiji. La adoro. Le falta hablar nomás. Os quiero mucho!
@inspireypilates
@inspireypilates 6 ай бұрын
Gracias 🐶🤍 Nosotras a tí también ❣️❣️❣️
@anaperezmartin9122
@anaperezmartin9122 6 ай бұрын
Que bien!!!se me contrae mucho esa zona ,es una ternura. Gracias
@inspireypilates
@inspireypilates 6 ай бұрын
Cuánto me alegra que te guste 🙏🤗🫂
@lorenalandriel6963
@lorenalandriel6963 7 ай бұрын
Siempre un lujo tus clases saludos desde Argentina
@inspireypilates
@inspireypilates 7 ай бұрын
🙏🙏🙏🫂🤍
@gracielaespinoza7896
@gracielaespinoza7896 7 ай бұрын
gracias SARA, genial la clase, al fin se dejo ver , un abrazo para ambas
@inspireypilates
@inspireypilates 7 ай бұрын
Gracias!!! Siii 🐶❣️
@mercedesarroyo254
@mercedesarroyo254 6 ай бұрын
Mil gracias Sara, me encantó ver a Indy .
@inspireypilates
@inspireypilates 6 ай бұрын
🙏🙏🙏🫂🤍🐶
@יהודיתגלזר-ס4פ
@יהודיתגלזר-ס4פ 4 ай бұрын
Muchas gracias por la hermosa y relajadora clase❤
@inspireypilates
@inspireypilates 4 ай бұрын
🤗🙏🫂
@BARBARAFISICARO
@BARBARAFISICARO 7 ай бұрын
Hermosa clase, Sara! Me sirvió mucho para descontracturar luego del estudio. Saludos para ti e Indy. Gracias!! ❤
@inspireypilates
@inspireypilates 7 ай бұрын
Cuánto me alegro Bárbara 🙏🤗🫂
@sulyportocarrero4993
@sulyportocarrero4993 7 ай бұрын
Muy buena clase!! Suavesita, eso me pareció 🤩 gracias Sara!!😘😘
@inspireypilates
@inspireypilates 7 ай бұрын
Qué bien que te guste! Suavesita y gustosa 🤗☺️ Un abrazo grande Suly 🫂
@anabelmoda1321
@anabelmoda1321 7 ай бұрын
Muy buena clase para la espalda Sara! Mil gracias 🎉 mimitos para Indi
@inspireypilates
@inspireypilates 7 ай бұрын
Mil gracias!!! Un abrazo grande de las dos 🐶❣️
@pajarillovolador9122
@pajarillovolador9122 7 ай бұрын
¡ qué bien me van estas prácticas! Muchas gracias. Aunque te sigo en Patrion este reto dec7 días es ideal.💙💚💜
@inspireypilates
@inspireypilates 7 ай бұрын
Me alegra que lo hayas disfrutado!!! Mil gracias 🫂🫂☺️🤍
@eulaliaramirezlopez1784
@eulaliaramirezlopez1784 7 ай бұрын
Qué buena clase! Tu sabes siempre cuales son los mejores ejercicios para obtener los mejores resultados!!!Genial!!!gracias Sara. Salud y pilates!❤
@inspireypilates
@inspireypilates 7 ай бұрын
Ayy muchísimas gracias! Me alegra mucho saber que disfrutas de las clases!!! 🫂🫂🫂🤍
@azaharatoribiocastano8372
@azaharatoribiocastano8372 7 ай бұрын
Muy buena clase me ha sentado genial y por fin vemos a Indy mi Hera esta siempre esta pendiente de la clase para verla y tengo que ponerle videos antiguos para que se quede tranquila , asiq hoy a sido una sorpresa. Un besazo para las dos
@inspireypilates
@inspireypilates 7 ай бұрын
Gracias!!! Ohhh qué bonita Hera 🥰🥰🥰 Indy está siempre durmiendo mientras grabo 😅😂 Un abrazo grande 🐶❣️🫂
@marialaurarottgardt850
@marialaurarottgardt850 7 ай бұрын
Buenísima la clase Sara!!! Muchas gracias!!😘
@inspireypilates
@inspireypilates 7 ай бұрын
Muchas gracias 🙏🙏🙏🤗 Un abrazo grande 🫂🤍
@CarolinaDevoto
@CarolinaDevoto 7 ай бұрын
Que linda clase Sara y cuanto he extraniado estas practicas, de todas maneras a pesar de haber estado de vaciones por tus tierras y por Italia, camine cantidad y mucho barranca arriba. En fin... todo por estar siempre en movimiento. Salud y Pilates para ti, Indy y toda la familia pilatera!!
@inspireypilates
@inspireypilates 7 ай бұрын
Genial entonces esas caminatas por Europa 🤗 Me alegra que la hayas disfrutado!!! Salud y Pilates bonitaa ❣️❣️❣️
@monicasuriani9319
@monicasuriani9319 7 ай бұрын
Que lindo Sara cuando veo que subiste una clase!!!, me encantan tus rutinas y tu forma de explicarlas. Hoy aliviarte mi dolor de espalda. Mil gracias y linda semana ❤
@inspireypilates
@inspireypilates 7 ай бұрын
Cuánto me alegro Monica 🙏🥳🤗 Un abrazo grande y feliz semana 🫂🤍
@analauracavazos262
@analauracavazos262 7 ай бұрын
Maravillosa clase!! Gracias ❤❤❤❤❤
@inspireypilates
@inspireypilates 7 ай бұрын
Mil gracias 🫂☺️🤍
@victoriacatarraso1290
@victoriacatarraso1290 7 ай бұрын
Recién hoy pude hacer la clase, mi espalda te lo agradece! Quedé super livianita😊 Que lindo ver de nuevo a la ⭐️ del canal jaja le mando besotes gigant3s a las dos❤😘😘
@inspireypilates
@inspireypilates 7 ай бұрын
Mil gracias!!! Indy hizo saludo especial al final ❣️🐶🫂🤍
@marcelasaenz8196
@marcelasaenz8196 6 ай бұрын
Hola, excelente clase gracias 🙏🇨🇷✨🌷
@inspireypilates
@inspireypilates 6 ай бұрын
🙏🙏🙏🫂😉
@gracielaherranz9259
@gracielaherranz9259 7 ай бұрын
Hola hola desde Argentina! Excelente clase de trabajo de espalda! Sumamente cuidada y conciente. Saludos a ti y a Indi! Un placer verte y aprender. ❤
@inspireypilates
@inspireypilates 7 ай бұрын
🤗🙏🙏🙏 Mil gracias! Me alegra que la hayas disfrutado 🫂
@pollopacheco1891
@pollopacheco1891 7 ай бұрын
Muchas gracias Sara y Indy por esta clase!❤
@inspireypilates
@inspireypilates 7 ай бұрын
🙏🙏🙏🤗🫂
@caluarcuri48
@caluarcuri48 7 ай бұрын
Mi dulce amiga y coach una clase preciosa ayer tuve un entrenamiento nadar solo con brazos IMAGINE😮 por lo tanto hoy fue un placer hacer tu súper class XOXO❤❤
@inspireypilates
@inspireypilates 7 ай бұрын
Madre mía!!! Eres una superwoman 🔥🔥🔥 Me alegra que hayas disfrutado la práctica de hoy ❣️❣️❣️
@sandramiguel8248
@sandramiguel8248 6 ай бұрын
Hola Sara, genia, te he extrañado bocha, por suerte hor retomé, me haces muy bien, si estuvieras en Mar del Plata, tomaría clases todos los días, pero, me cuesta dejar de hacer cosas y ponerme a hacer la clase .. bueno .vamos a disfrutar esté comienzo 🤠❤
@inspireypilates
@inspireypilates 6 ай бұрын
Ayyy me alegra tu vuelta a la práctica!!! Hay que sacar tiempo del día a día 🤗 Que luego el cuerpo y la mente se siente muy bien 🥰 Un abrazo grande hasta Mar del Plata 🫂🤍
@sandramiguel8248
@sandramiguel8248 6 ай бұрын
@@inspireypilates Sisi, tienes toda la razón Es increíble lo bien que se siente tomar clases regularmente Así que, espero hacerme el tiempo para mí Mañana te voy a escribir cuando termine mi práctica 😘😘
@inspireypilates
@inspireypilates 6 ай бұрын
@@sandramiguel8248 genial!!! Espero que disfrutes la práctica y espero tu comentario 🙏 Me encanta leeros 🫂🤍
@isabelsobrevilla5489
@isabelsobrevilla5489 7 ай бұрын
Excelente como siempre Sarita!! Saludos desde Xalapa. Veracruz. Mexico 🙏🏻🫂🩷
@inspireypilates
@inspireypilates 7 ай бұрын
Gracias!!! Un abrazo grande desde Barcelona 🫂🤗🤍
@Beatriz-mt5fk
@Beatriz-mt5fk 7 ай бұрын
❤estupenda clase para soltar ...y por fin sale a saludar Indi
@inspireypilates
@inspireypilates 7 ай бұрын
Siii! Por fiiin 🐶❣️
@michaellord5205
@michaellord5205 6 ай бұрын
Hace tiempo que no hago una clase enfocando en la espalda. Me ha gustado mucho y además salió el sol de la mañana y me ha dejado súper relajado tumbado boca arriba estirándome.
@inspireypilates
@inspireypilates 6 ай бұрын
Ayyy qué bien!!! 🌞🌞🌞🫠🤤😅
@mapilarserrano4006
@mapilarserrano4006 7 ай бұрын
Muy disfrutada ❤!
@inspireypilates
@inspireypilates 7 ай бұрын
🙏🤗🫂🙏🤗🫂
@susanaangulo439
@susanaangulo439 7 ай бұрын
Gracias Sara
@inspireypilates
@inspireypilates 7 ай бұрын
🙏🙏🙏🫂
@rafasamit
@rafasamit 7 ай бұрын
Muy buena práctica !
@inspireypilates
@inspireypilates 7 ай бұрын
Mil gracias!!! 🙏🙏🙏
@florenciaarrojo9794
@florenciaarrojo9794 7 ай бұрын
Muy buena!!!!!!😘
@inspireypilates
@inspireypilates 7 ай бұрын
🙏🙏🙏🫂🤗
@lourdesromualdocappus6394
@lourdesromualdocappus6394 7 ай бұрын
muy buena sara
@inspireypilates
@inspireypilates 7 ай бұрын
🙏🙏🙏🫂🤗
@evelynramirez-ni7ic
@evelynramirez-ni7ic 6 ай бұрын
@inspireypilates
@inspireypilates 6 ай бұрын
🙏🙏🙏🫂🤍
@caluarcuri48
@caluarcuri48 7 ай бұрын
Ahh que linda esta Indy me morí de risa cuando se acostó delante tuyo😂😂😂😂
@inspireypilates
@inspireypilates 7 ай бұрын
Es una princesaa gigantonaa ❣️🐶❣️
@adrianaalaniz.
@adrianaalaniz. 7 ай бұрын
👍🏻💯❤️😘
@inspireypilates
@inspireypilates 7 ай бұрын
🙏🙏🙏🫂🤍
@lourdesromualdocappus6394
@lourdesromualdocappus6394 7 ай бұрын
subenos otra de TRX
@inspireypilates
@inspireypilates 7 ай бұрын
Oído cocina!!! 🤗🫂
@nadiasuper04
@nadiasuper04 5 ай бұрын
28:50 🩷🥹
@inspireypilates
@inspireypilates 5 ай бұрын
🙏🐶❤️
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