ИнсулиноРезистентность тебя убьет! Срочно спасайся!

[@ZNRA71]

Господи! Алексей! Дорогой Вы наш спаситель! Откуда Вы только ежедневно находите темы? Казалось бы что за 3,5 года с Вами я уже уловила главную цель и мысль- это мясо+ овощи! И всё равно всегда узнаю новое! Обожаю Вас и Дарью! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@VoronAlexei]

@@ZNRA71 столько сил, труда, заботы и любви вкладываю каждый день в подготовку, чтобы оправдать ваши ожидания, бесконечно благодарю вас за это доверие❤️❤️❤️🙏🏻

[@НадіяЛозовах]

Живи долго, счастливо и радуйся жизни, Алексей! Спасибо з новый ролик.❤

[@VoronAlexei]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Дякую вам

[@ZNRA71]

До ноября 2021 г я ещё не знала Вас Алексей, мой вес был 98,8 кг и сахар с утра до 7 м/моль, раньше сидела на диетах и в 2011 при помощи почти отказа от еды получила анорексию, вылечилась и стала 98,8 кг.... И тут ютуб мне подкинул Ваш канал- и с 30 ноября 2021 года я скинула 30 кг веса, удерживаю вес от 69 - 71 кг, ем мясо+ яйцы+ сыр+ овощи+ 🐠🐋🐟рыба, провожу каждые выходные 48 ч голодовки, сахар не превышает 4,8 м/моль, мне 54 года, я ежедневно занимаюсь после рабочего 9 ч раб дня в тренажерном зале, анализы сдаю регулярно, слава Богу хорошие. Благодарю Вас! Всегда с Вами! Не пропускаю не одной лекции! Счастья Вам и Вашей семье!!! Кстати врачи никогда за мою жизнь не говорили, что надо просто ограничить углеводы, а просто говорили, что у меня лишний вес..... Да и сами врачи были с ожирением многие....

[@HeraBulay]

Прекрасный душевный эфир❤Спасибо

[@ДневникУкраинца-ш9ь]

Алексей ! Спасибо 🙏 огромное за полезный ролик

[@elenakrasa6321]

Алексей, благодарю Вас за потрясающий эфир!Мега полезная информация!❤❤❤

[@наталияоверченко-п6ь]

Спасибр,Алексей❤❤❤Отличный эфир!!!Очень убедительно

[@СветланаКузнецова-ж8с7и]

Вы даёте нам самые ценные советы и рекомендации❤Благодарю Вас! 🙏

[@СветланаСтецишина]

Спасибо! Все очень понятно и правильно. На себе испытала. За год - 35 кг , инсулин с 25 стал 12. Продолжаю пользоваться вашими советами. Мне 72 года.

[@Алекс359]

Благодарю за путь к здоровью!

[@olegozerov9298]

Доброе утро! Благодарю за простое объяснение наших болезней! Искренне желаю вам здоровья и многих лет жизни!

[@натальявикторовна-т7ч]

Алексей, благодарю за полезную информацию!!! ❤❤❤❤❤❤

[@mazhidkhanovaanzhelika1430]

СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ АЛЕКСЕЙ 🙏 🙏 🙏

[@nataliabelkova3405]

Алексей, спасибо!!!!!

[@ВалентинаШурупова-б8ю]

Всё идёт от неё ❤❤

[@allagolembievskaya9206]

Важнейший эфир,спасибо Алексей.

[@Nataliia_Nakone4na]

Алексей спасибо за ефир

[@olgaskvortcova4035]

Алексей, спасибо большое за полезную информацию ❤

[@ПавелЕвский]

Спасибо вам за ваш эфир

[@НатальяМашковцева-с1э]

Алексей спамибо за эфир.

[@ЕкатеринаПопова-х5ш]

Алексей спасибо за полезное видео.

[@lanavesna2017]

Алексей, какой вы классный👍🏻🫶🏻💪🏻. Обожаю ваш юмор..😅 Лучший!!!

[@вахидсабитов-ц7л]

Спасибо большое Алексей это мне очень помогло и зарядка ежедневная плавание ✊🤝👏

[@IrinaLifeVlog]

Спасибо 🙏🏻

[@userr4734]

Спасибо большое! Ваши видео для меня как волшебный пинок😂

[@ГалинаЖаворонкова-ж7е]

Спасибо

[@KatrinLizunova]

Спасибо за эфир, очень полезная информация !!!

[@ВикторияГолдберг]

Спасибо.22:44 как хочется есть😢 держусь😢

[@VLODIMIR1974]

💪💪💪Спасибо за эфир

[@Nataliia_Nakone4na]

Благодарю❤

[@InessaBeach-jv2ex]

Дорогой Алексей , спасибо за такой подробный разбор причин ... Сейчас этим практически никто не занимается. Все хотят быстрых результатов, отсюда и все таблетки. Желаю Вам успехов в труде и счастья в жизни!❤😊

[@оляромашко-и6ф]

Спасибо за эфир❤

[@ИринаЦвейке]

Ребята, если Леша говорит о раке - это гельминтоз. Изучайте Книгу Надежды Семеновой Избавься от паразитов. Она спасла мое здоровье.

[@dropdead6686]

Инфа 💯 👍

[@СветланаМельникова-ю2э]

👍👍👍

[@ВалентинаШурупова-б8ю]

Спасибо Спасибо большое Алексей инсулиновая резистентнось получается Страшнее рака? ❤❤❤❤🎉🎉🎉

[@АленаСимоненко-с9й]

👏👏👏👏👏

[@ИринаЦвейке]

Самая большая Победа - не думать о смерти.

[@ИринаЦвейке]

Учитель Иванов ( придумал моментальный способ оздоровления, облиться с головой холодной водой.)

[@ZNRA71]

Забыла написать- завтра 2 суток как я на голоде! Открытие будет сыром козьим + чуть позже 150 грамм стейк говядины. Тяжело бывает обычно 8- 10 часов а дальше уже всё молчит в организме.А гордость за себя потом СУПЕР!

[@VoronAlexei]

Просто шикарно! Полностью вас поддерживаю, я как раз сегодня делаю 48 нужно собрать меню на открытие как у вас👨‍🍳

[@vasiljevvv8907]

Вопрос, а яблочный уксус можно с водой и ашваганду перед сном?(на 48) Спасибо за ответ

[@Vasily_Vladimirov]

Лучше на жирных домашних сливках или желтках яйцев куриных

[@МаксимСахно-н2г]

Спасибо хоть и не совсем согласен

[@Lisa-Alisa-s9y]

Подписана на женщину которая борится с раком лёгких, очень тяжёлое состояние. До диагноза она длительное время была на КЕТО. Получается кето, пг, иг - не гарантия избежать диагноз😢

[@ЮліяМанько-г3э]

Если вы о Фионе, то она несколько месяцев была на кето. До этого худела на ПП. Но факт, если уже убил свой организм, можно просто не успеть, и ни кето, никакое другое питание избежать онкологии не поможет.

[@Lisa-Alisa-s9y]

@ЮліяМанько-г3э Да о Фионе. Поняла вас, мне казалось она долго была на Кето, помню у неё хорошие были результаты((

[@ЮліяМанько-г3э]

@Lisa-Alisa-s9y у неё нашли онкологию уже в 4ой стадии, с метастазами по лёгким, в голову и печень. Вы же понимаете, это не за месяц и не за год случилось? Вероятней всего, когда она начинала худеть с веса 136 кг, у неё уже были активные раковые клетки. Но большинство, кто её смотрел, сделали вывод, что именно кето виновато в её онкологии)

[@Lisa-Alisa-s9y]

@ЮліяМанько-г3э Да именно так большинство и решило. Но она сама понимает и озвучивает, что Кето тут не при чём. Налеюсь она поправится🙏

[@КсенияБобровская-г8п]

​@@Lisa-Alisa-s9y, я тоже смотрела Ирину за долго до кето. После любой болезни она долго кашляла и говорила, что лёгкие - её слабое место, хронический бронхит. Кето она начала с ноября где-то. А весной начала очень интенсивные тренировки в зале. А летом всё выстрелило. Я хорошо помню тот ролик, как она рассказывала, что почувствовав недомогание, решила хорошо попариться. У них дача есть. И вечером уже всё началось. И ещё я обратила внимание, что Ирина сильно перебирала по ягодам. Там килограмами они залетали.. Вобщем, случилось то что случилось. И как только ей поставили диагноз, тут же противники кето стали ставить её опыт, как приводящий к раку.

[@vasiljevvv8907]

Алексей, здравствуйте ❤ На 48 часов голода можно яблочный уксус с водой? И ашваганду на ночь. Спасибо большое за ответ.

[@Vasily_Vladimirov]

Простая вода, самое главное

[@Лучик-п9у]

Несколько раз покупала гимолайскую соль.. Ну она окрашивает воду.. Где найти настоящу Гималайскую соль??? 🙏

[@moussymoussy4711]

В Гималаях🤓

[@sofiko8884]

Так какой нормальный уровень инсулина?

[@Роза-м8е]

Как можно понять что у тебя инсулинорезестентнос

[@ВикторияГолдберг]

Мне хочется есть постоянно...

[@ОксанаВикторовна-ф7ж]

Алексей, благодарю 🙏 очень ценная информация!