Инсулинорезистентность. Врач Софья Доринская.

Пройдите тест на дефициты питательных веществ: www.dorinskaya...
Сайт: www.dorinskaya...
Пройдите детский тест:
www.dorinskaya...
Никотиновая кислота для взрослых Никотиновая кислота: hu.iherb.com/na...
Никотиновая кислота для детей : www.iherb.com/...
www.dorinskaya...
Наш книжный магазин.
Видео-канал Софья Доринская
/ @dr.dorinskaya
Страница ВКонтакте: evidenc...
Одноклассники: ok.ru/evidence...
Фейсбук: / ev.basedmedicine

[@Натали-с6г]

Я посмотрела десятки видео про инсулинорезистентность, и во всех говорят это из-за углеводного питания, но не один не сказал, от чего у нас тяга к углеводам вместо мяса. Спасибо за ценную информацию, Софья. Я как-то худела по диете Дюкана, но т.к. я двоечница соблюдала её частично. В итоге у меня была идеальная мясная диета, я ела когда хотела, и в любых количествах до сытости и скидывала вес, кожа становилась более плотной ушли отёки, лицо стало красивее, в качестве углеводов в основном были сырые овощи . Голод тоже стал умеренный, например обычной порции шашлыка из свинины с огурцами и помидорами мне часа на 4-5 хватало, всякие белковые десерты делала. А потом появились эксперты, которые сказали, что много мяса это вредно, посадите почки, углеводы это основной источник энергии и т.д. Теперь я с твёрдой уверенностью вернусь к этому питанию

[@НадеждаБулычева-в5у]

Милая, дорогая вы наша Софья Рашитовна! Как же вы все здорово объясняете! Нашим эндокринологам стоит у вас поучиться! Или они забыли чему их учили в мединститутах, либо эти мафиозные фармпротоколы не дают им нормально вылечивать людей! Огромная вам благодарность от простых людей, не связанных с медициной! 🙏🥰

[@vetamarkina6498]

Как я вам благодарна, что вы затронули эту важную тему. Изо всех утюгов кричат про инсулинорезистентность и демонизируют углеводы .

[@sofiekatamrkvanovi199]

Если бы так объясняли физиологию в школе как жаль .Слава богу что у нас есть вы Софья благодарю Вас от всей души.❤

[@СветланаСиницына-и2ж]

Всегда с интересом слушаю ваши лекции,спасибо

[@ulias1434]

Спасибо за ваши разъяснения. Человеку без медицинского образования трудно с этим разобраться. Благодаря вам, все сложные моменты становятся понятными!

[@alaala-rj4rb]

Мне лично очень помогли ваши, как бы правильно сказать познавательные беседы о еде. Спасали меня в самый нужный момент.

[@user-kz6bo]

Очень грамотное объяснение. Неудивительно, что об этом умалчивают, а стараются химпрепаратами заглушить эту проблему. Иначе придется, на государственном уровне, думать как обеспечить народ достаточным количеством мяса.

[@_Elena_K]

Спасибо Вам большое, Софья! Очень доступно объясняете самые важные вещи. Наконец-то у меня сложилось воедино понимание инсулинорезистентности, что, откуда и куда.

[@ЗинаидаШварцман]

Здорово!Вы возвращаете меня к жизни!Никотинку пью второй год и очень заметно изменение в организме,мясо у нас на первом месте!!!Спасибо огромное!!!

[@Наталья-г4б3э]

Великолепное разъяснение 🎉👏

[@alaala-rj4rb]

Здравствуйте Софья!!! Спасибо Вам огромное за информацию. Я всю жизнь только и слышу от врачей: "Голод, холод и покой, Поджелудочная не любит мясо. " Ну у меня инсулинорезистенность и ожирение. Постоянно хочу есть а мясо типа нельзя.Спасиьо и ещё сто раз спасибо!!!!

[@ВандамМамедов-х6ъ]

Спасибо за подробнейшее разъяснение.😊

[@Радуйсяснами]

Огромное спасибо! Я очень ждала ваше мнение на эту тему!

[@ЛинаЗибарева-й4з]

Благодарю! Всегда актуальные темы и очень понятные объяснения!

[@МаринаБердак]

Господи, как я вам благодврна!!!!!!! Спасибо, будьте здоровы❤❤❤❤❤Всем мира и добра!!!!!!!

[@larissasteinborn9212]

Спасибо большое Софья Рашидовна, как всегда объясняете понятно, вся информация сразу складывается в цепочку.

[@irinavitgur]

Как всегда все доступно и понятно объяснили . Софья Рашидовна огромное вам спасибо за вашу работу! ❤

[@ИринаЯнтемирова]

Спасибо, как чётко вы объясняете.

[@АЙРЭНАЙРЭН]

Спасибо большое. Как всегда вовремя и грандиозно, и актуально.

[@Ольга-п9к5ц]

Доступно и понятно!❤

[@КлараАндриашкина]

Огромное спасибо за прекрасную лекцию. Очень доступно. Вы спасете людям жизнь!!!!!!!

[@ЛенаРукавичникова]

Софья Рашитовна, СПАСИБО вам огромное, что рассказали нам про инсулинорезистентность. На сегодняшний день ну очень актуальная тема.

[@дашаРУм-т7о]

Самая лучшая и умная, адекватная!❤Спасибо Вам, Благодарю Вас, за знания , которые Вы даёте нам)

[@ВалентинаКоломиец-ж2с]

Спасибо,очень нужная тема.,всегда с большим интересом слушаю вас.Спасибо Вам за ваш труд

[@Yul_Masna]

Благодарю, очень доступное объяснение!

[@mixaylova63._]

Спасибо Вам, Софья Рашитовна!!!❤

[@ОксанаЛойко-с5д]

Супер!!! Благодарю сердечно

[@biosalon]

❤❤❤🙏💐Спасибо Вам огромное, настоящий доктор, все по полочкам разложили, очень доходчиво!!!)))

[@ОльгаЖуравлева-н6с]

замечательное изложение темы.спасибо

[@alexandrerin7490]

Софьюшка ,умница, красавица

[@АльбинаМеньшикова-з9г]

Благодарю 🙏Софья😊🌹🌹🌹❤

[@ЛарисаТрунова-г6н]

Благодарю Вас за ценную информацию!🙏❤️

[@liudmylabozhko1298]

Спасибо большое , умница и красавица !

[@tatjanalehnhardt-niederste9987]

Спасибо вам смотрю 3 года,рада, что подтверждаете мое мнение хотя, я неврачь,по образованию являюсь доктором по постановки голоса 25 лет.

[@Kelimat-e2w]

Спасибо за Ваш труд! С днём медика!

[@АринаКумпан-м8е]

Спасибо....доходчиво.....

[@БибаИсабек]

Респект !!!! 🎉

[@Светлана007-ы3ж]

Доходчиво, вот куда веганов на перевоспитание! А то мало того, что себе жизнь портят, так и у детей здоровье отнимают.

[@odenochka166]

Благодарю Вас Софья Рашитовна!

[@ФлизаГареева]

Огромное спасибо Вам ❤

[@ΑνναΘεοδοση-ρ1ι]

Благодарю Вас!

[@НатальяРомани]

Спасибо что вы есть ❤❤❤

[@NataIvanova-uj5zp]

Супер. Отлично

[@constantineslyusar6239]

как всегда! всё чётко и по сути 👍

[@ГульфияМубаракшина-т3о]

Спасибо большое.🍀🍀🍀

[@elenaangel2444]

Софья, объяснили все супер ясно о понятно👍! Большое спасибо💐💐💐

[@ОльгаДаниленко-т1ж]

Спасибо, Софья, за Ваш труд!!!

[@ИринаМолчанова-ю3ю]

Спасибо огромное

[@Пупс-ц9п]

Раньше в санаториях диабетикам давали дробное питание и больше мяса. Сейчас мясо заменили творогом или овощами

[@calibrik]

Понятно почему после еды я всегда хочу спать, и действительно минут 20 и как новенькая.

[@anarturusbekova3388]

Я всегда после как сьем мясо хочется или съесть сладкого или выпить что-то сладкое, вот оно что😮

[@svetahessler3419]

Спасибо 🙏

[@ГульнараКунжарихова]

Благодарю сердечно. Люблю и Уважаю.

[@ЗОЯРОМАНОВА-ю9и]

Благодарю за информацию

[@денискоркин-д3г]

браво

[@nl2834]

спасибо большое

[@anarturusbekova3388]

Благодарю ❤

[@Ольга-ж7г1у]

Спасибо вам.

[@ВераДенисова-в9щ]

СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ. ПРОСТО РАЗЖЕВАЛИ..ОСТАЕТСЯ ПОЛОЖИТЬ В РОТ И ПРОГОАТИТЬ.. ПРОСТЫМ ЯЗЫКОМ. РЧЕНЬ ДОХОДЧИВО...СПАСИБО❤️

[@PashaGadar]

Всё понятно! Логично всё в голове сложилось. Нечего мудрствовать лукаво, а есть всё и в меру. Мне папа всегда говорил в моей молодости: доця! ты неприлично худая. И ещё шутил, что худого повара Бог в рай не пустил.

[@КатеринаВерхова-э9п]

Рыба тоже не плохо подходит на замен мяса

[@nl2834]

витамины усваиваются если есть мясо !!! запомните !!!

[@ДобрыйДруг-р8б]

❤❤❤

[@UwU12342]

🎉❤🎉❤🎉❤

[@ИринаВолкова-ю1ы]

Благодарю! Называется: разжевали и положили в рот!

[@dndn8358]

люди едят сою и страдают

[@ГалинаГусенкова-г3т]

🙏🙏🙏

[@АлександрДунаев-б3л]

✋👀👂👍

[@галинаподолянец]

Благодарю за доступное объяснение!!!

[@TatsianaN]

Спасибо 🌷

[@nadezhda7636]

Благодарю Вас!

[@ЗояВасильевна-ф1г]

Благодарю Вас!!!!!!!