INTERNO ED ESTERNO COSCIA AL TOP IN 10 MINUTI CON MAMMA

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nicolò famiglietti

nicolò famiglietti

Күн бұрын

10 minuti per allenare al top con mamma interno ed esterno coscia! Nuovo allenamento ormonale, salvalo subito per non perderlo #allenamentoacasa #fitnessvideo #internocoscia #allenamentoormonale #mammaefiglio

Пікірлер: 62
@fabiolafrenguelli6270
@fabiolafrenguelli6270 Ай бұрын
Stupendi e bravissimi entrambi....mamma fit TOP !!!! Grazie per gli allenamenti ,caricano di energia positiva!!!!!
@GiovannaCarpentieri-te3zq
@GiovannaCarpentieri-te3zq Ай бұрын
Mamma fit STUPENDA!!!! Siete bellissimi e bravissimi 🤗 COMPLIMENTI!!!
@michelafizzarin592
@michelafizzarin592 2 күн бұрын
Buongiorno mi sono iscritta solo adesso ma ho già salvato 3 allenamenti di mamma fit 🙂 da domani parto con il primo e via sempre con il 🙂 messo 👍 su tutti e Salvati playlist mamma fit 🙂
@nunziaspadano9944
@nunziaspadano9944 15 күн бұрын
Wow mamma fit sei fantastica, io ho 60 anni ma sono sovrappeso nonostante l'allenamento 2 volte a settimana. Proverò con il vostro
@AnnaritaMangiacristiani
@AnnaritaMangiacristiani Ай бұрын
Ciao Nicolò , ho ripetuto quello del 25 aprile e non ho potuto fare a meno di fare anche questo! Tua madre agilissima complimenti!
@mariocorsini829
@mariocorsini829 Ай бұрын
Siete splendidi tu e tua mamma 😘😘😘😘😘
@tinamelluso1519
@tinamelluso1519 28 күн бұрын
Mamma fit bravissimi li farò tutti i vostri allenamenti grazie❤
@petronelahomoranu4719
@petronelahomoranu4719 Ай бұрын
Buongiorno bravi grazie mille mi alleno sempre con voi.❤❤❤grazie mille ❤❤
@agneselicenziato5243
@agneselicenziato5243 23 күн бұрын
Ormai mi alleno ogni giorno con i tuoi esercizi,la mamma fit è bellissima!😍
@cinziarocchi4203
@cinziarocchi4203 Ай бұрын
Buongiorno brava mamma fit ti aspetto anche con lezione di step. Complimenti Nicolò bravi e simpatici 👏🤗
@chiaravisci6670
@chiaravisci6670 Ай бұрын
Mammafit Meravigliosa!!!😍✨👏👏👏
@giuseppadipietra1352
@giuseppadipietra1352 Ай бұрын
Bravissimiiiiiiiiiiiiiii 👏👍❤️
@emanuelacorbelli4598
@emanuelacorbelli4598 Ай бұрын
Mamma fit top !!siete super!!
@onorinaamariti2601
@onorinaamariti2601 10 күн бұрын
Mamma fit❤
@ElisabettaPiromalli
@ElisabettaPiromalli Ай бұрын
Bravissimi, Mamma-fit e Nicoló!
@francescaoliva8235
@francescaoliva8235 Ай бұрын
Siete bravissimi grazie
@MichelangeloBalbinot
@MichelangeloBalbinot 23 күн бұрын
mammafit!!!!
@RobertaBuogi
@RobertaBuogi Ай бұрын
Mi piacciono molto i vostri allenamenti 👏
@evelinananni8632
@evelinananni8632 Ай бұрын
Grazie!!! 😊vi seguo
@cristinapeirone8291
@cristinapeirone8291 Ай бұрын
Mamma fit e figlio fantastici ❤
@Gio-70lyon
@Gio-70lyon 20 күн бұрын
Finisco di vederlo domani, ora devo scappare cmq mi piacete entrambi
@antonellaantonella2299
@antonellaantonella2299 Ай бұрын
Mammafit fantastica!!!
@geralda5873
@geralda5873 Ай бұрын
Bravi vi seguo da poco 👍👍👍
@francagironella3710
@francagironella3710 Ай бұрын
Grazie mille ❤
@danyvigano4148
@danyvigano4148 Ай бұрын
Mamma fit complimenti sei brava, riesci a stare al passo col figlio, bella coppia . Siete invitanti,ci proverò 😊
@tiziana4198
@tiziana4198 Ай бұрын
la tua mamma ha la mia stessa eta , fatto anche questo con il sorrisooo!!!!
@ireneamaglio2334
@ireneamaglio2334 Ай бұрын
Vanno bene anche come esercizi x le anche ? sei bravissimo ti ringrazio molto
@mirjamrosic5587
@mirjamrosic5587 Ай бұрын
Adorabili ❤
@annacolosimo5316
@annacolosimo5316 Ай бұрын
Meravigliosi ❤
@alicegalli5828
@alicegalli5828 Ай бұрын
Ciao Nicolò, scusa una precisazione per me, quando scendi in questo Squat scendi perpendicolare o porti i glutei indietro?
@marialisamorello6560
@marialisamorello6560 28 күн бұрын
Mamma fit
@user-jk7px7qv7v
@user-jk7px7qv7v Ай бұрын
Fantastico😊😊
@chiaravisci6670
@chiaravisci6670 Ай бұрын
Tantissimi ♥️per VOI🔥🔥✨💪
@lauracornale5398
@lauracornale5398 Ай бұрын
Ottimo grazie ❤
@cristianadigregorio7684
@cristianadigregorio7684 Ай бұрын
Grazieeeeeeee❤❤❤❤
@cristianadigregorio7684
@cristianadigregorio7684 Ай бұрын
Grande "Mammafit"❤
@user-oy3sx4qr3n
@user-oy3sx4qr3n Ай бұрын
ciao, quante volte a settimana x avere risultati rapidi? 😅
@cristinafranco6874
@cristinafranco6874 Ай бұрын
👏👏👏fatto con voi
@nadiamazzola8908
@nadiamazzola8908 Ай бұрын
Mamma fit🎉❤ Nicolò ❤
@giuseppinabertaina2086
@giuseppinabertaina2086 Ай бұрын
Super bravi...
@iolepintucci7761
@iolepintucci7761 3 күн бұрын
Complimenti, dopo la terza le gambe tremavano
@user-xg6nh6qf1x
@user-xg6nh6qf1x Ай бұрын
Grazie ❤
@paolamonelli1997
@paolamonelli1997 Ай бұрын
#mammafit 💪
@argeaskoda1135
@argeaskoda1135 Ай бұрын
Perfetto
@user-he1cg8xu8r
@user-he1cg8xu8r Ай бұрын
Bravissimi
@StefaniaGotti-mo4tg
@StefaniaGotti-mo4tg Ай бұрын
Mammafit❤❤
@HB-2791
@HB-2791 Ай бұрын
Merci beaucoup ❤❤❤
@micheladuminuco2483
@micheladuminuco2483 Ай бұрын
Bravax ❤❤❤❤
@francescalarosa9861
@francescalarosa9861 Ай бұрын
Mammafit ❤
@lallavanelli
@lallavanelli Ай бұрын
Mammafit👏👏👏
@cuccicappuccio
@cuccicappuccio Ай бұрын
Ma che brava mamma Fit, io sono meno in forma!
@paolaimprota2308
@paolaimprota2308 Ай бұрын
E una sequenza da ripetere oppure e sufficente così? Grazie
@Beautyfitnesstrainer
@Beautyfitnesstrainer 14 күн бұрын
Trovi tutto spiegato in descrizione
@antoniettastillo764
@antoniettastillo764 Ай бұрын
Ho due ernie lombari posso. Fare questi esercizi
@giuseppinarunkmarchesi9530
@giuseppinarunkmarchesi9530 Ай бұрын
Nicolò 💪💪💪💪💪
@claudiadibattista8257
@claudiadibattista8257 Ай бұрын
😂😂😂top
@patrizianannei6277
@patrizianannei6277 Ай бұрын
Mammafit
@Paola1969C
@Paola1969C 20 күн бұрын
Il secondo esercizio mi dà un po' fastidio alle ginocchia 🥴
@rosamascolo8739
@rosamascolo8739 Ай бұрын
Mammafit io non riesco o a .uo er.i mi f o troppo male le gambe e coscie
@ancoraitaliatreviso2429
@ancoraitaliatreviso2429 Ай бұрын
Ormonale... Una presa x i fondelli
@user-bi1qm8su4x
@user-bi1qm8su4x Ай бұрын
Bravissimi
@luciatedesco6508
@luciatedesco6508 Ай бұрын
Mammafit
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