Интервальное, или периодическое, голодание: приводит ли оно к образованию камней в желчном пузыре?

Из материала этого видео вы узнаете, приводит ли интервальное голодание к образованию камней в желчном пузыре, каковы истинные причины их формирования и что поможет предотвратить эту проблему.
Всё, что нужно знать об инсулине • Инсулин: что нужно о н...
Вступительное видео-представление с анонсированием тематики канала: • Волшебная кнопка: кето...
Страницы в соцсетях:
Instagram: / dietolog_online
FaceBook: / dietologonline
Моя специализированная группа “Кетогенная диета и интервальное голодание” в FaceBook: / 162039027672493
Запись на индивидуальную онлайн консультацию app.squarespacescheduling.com...
Доктор Колесникова Марина Игоревна - практикующий врач-диетолог (с 2007 г.), акушер-гинеколог (2007-2010 гг.), сертифицированный специалист по кетогенной диете и интервальному голоданию, консультирующий пациентов со всего мира онлайн.
Образование:
1. Одесский государственный медицинский университет (медицинский факультет, специальность - лечебное дело)
2. Курс “Основы нутрициологии” Николы Пфайффер (г. Москва, Россия)
3. Национальная медицинская академия последипломного образования им. П. Л. Шупика (Кафедра гастроэнтерологии, диетологии и эндоскопии, г. Киев, Украина)
4. Международная академия клинического питания (Курс “Нутрициологические стратегии у женщин с гормональными расстройствами”, г. Рим, Италия)
5. Лайв Академия Питания (Диплом специалиста по коррекции веса, г. Сидней, Австралия)
6. Курс “Тренер по кетогенному питанию и интервальному голоданию” доктора Берга (г. Александрия, Вирджиния, США)
Отказ от ответственности:
Информация в этом видео и прочих публикациях на моих социальных страницах, включая статьи, видеозаписи и прямые трансляции, является обобщённой, носит образовательный характер и не является диагнозом, медицинским назначением или альтернативой индивидуальной врачебной консультации.

[@Yoga_Woman_Viola_Blago]

Супер! Ценнейшая информация! Спасибо большое за вашу работу и творчество!!!

[@user-tc8db6lc2v]

Красавица!!! И умница

[@zulyamus]

Вот это поворот! В моей голове произошла революция! )) Огромное спасибо за это видео!

[@oleksandr17517]

Благодарю за столь детальную информацию!!!

[@Irina13787]

Огромное Вам спасибо!, для меня очень актуальное видео))) в течении месяца поддерживаю режим 18/6 и домашние просто одолевают меня этими страшилками про камни в желчном😊 спасибо за грамотно изложенную информацию

[@user-xe8nt8yv3k]

vista burik что такое 18/6? Видимо, 18- это окно голодания, через 6 дней? То есть ИГ в течении 18 часов и это один раз в 6 дней, так?

[@user-bu2xv4og3l]

Алена Бокарева 18/6 , это сутки , поделенные на период голодания и питания. Т.е. 18 часов вы ничего не едите, можно пить воду , чай без сахара, кофе без молока и сахара, в окно голодания вы едите(у меня получаеться 2 приема пищи, иногда 3).

[@user-tq2dv3zw2p]

Я ем раз в день, точнее немного фруктов, а через время один основной приём пищи. Это вредно или допустимо?

[@user-uv2wm2fd2s]

После этого видео 5 хирургов остались без работы и поставили Вам дизлайк )))) Умничка, коротко, четко, без соплежуйства! Спасибо!

[@user-ot2fr5pp2b]

Хех ...уже 8

[@tatianaiacovou2522]

kakaja zhe krasivaja devushka,nu kak zhe prijatno slushat' i smotret' odnovremenno !!!!!!!!!!!!!!!!! Big LIKE

[@craft7962]

Умница. Далеко пойдешь.... Удачи вам

[@DietologOnline]

спасибо!

[@Metis_1]

Спасибо, полезная информация!

[@user-uj3co5jv3w]

Умничка приятно слушать

[@babonych777]

спасибо за информацию,но хотелось бы больше конкретики!!!

[@kristic_love8400]

Такая вы красавица. Чувствуется в вас чистота внешняя и внутренняя. Спасибо за видео. Хочу начать ПГ. О результате отпишусь через месяц.

[@dharmov]

Благодарим.

[@franzisk-PAP]

После 21дня интервала голодания начались боли под правым подреберьем . Спасибо.

[@an.2510]

Спасибо, Вам, огромное💕💕💕💕💕👍👍👍👍👍👍👍

[@user-5827]

Большое спасибо.

[@user-js6qr9gf4z]

Марина , дайте свою экспертную оценку по поводу практики всех китайцев постоянно пить теплую воду. Они все там с термосами ходят и каждые полчаса 2-3 глотка воды делают. Говорят, что теплая вода воспринимается организмом как пища и под это выделяется желчь. Которая далее помогает доработать со вчерашними остатками еды и мусора. Очищается ЖКТ. Хотелось бы узнать ваше мнение об этом. Спасибо.

[@user-lo8tj6id6u]

Всё верно,про воду.. Когда вам удалят жёлчный, будете Так уже и пить часто и по чу чуть .., поэтому лучше заранее) Но всё мы узнаем, позже 😢

[@user-ox5ig7jz4q]

А можно ли при жильбера кето ?

[@mikalaisurynau]

Согласен со всем что сказано 👍👍 Коротко и четко

[@Chaarlyy]

Спасибо за информацию)))

[@Lizohek1]

Делюсь своим открытием - мне стали сниться цветные сны, после пробуждения могу вспомнить всю историю последовательно в деталях и красках, для меня это чудо какое-то (стаж на кето+18/6 чуть больше месяца)

[@11alexs58]

Спасибо большое!!

[@irina11ify]

Благодарю вас

[@user-xq2do2ph1c]

Ой спасибо вам, всё легко и понятно

[@user-wf8eg6yc9w]

Спасибо, коротко и по делу. Если будете делать ЧУТЬ дольше паузы между предложениями, речь будет лучше восприниматься на слух.

[@salinaa5557]

Интересно. Можно о конкретных продуктах для завтрака, обеда, ужина?

[@user-oe3uf9ob6k]

Каак недостаточное количество желочи приводит к образованию камней? )

[@user-hf5nw5gd4y]

Умничка 👍

[@user-gu4qq5sz7f]

Марина, добрый день! Огромное спасибо за прекрасное и профессионально- граммотное обучение обычных людей навыкам правильного питания. С большим удовольствием слушаю ваши лекции, рекомендую ваш канал всем своим знакомым. Посоветуйте, где лучше пройти онлайн обучение современным вопросам диетологии в РФ. Я работаю цеховым терапевтом ГОК. Для нас это очень актуально, если не трудно посоветуйте несколько интересных на ваш взгляд школ. Спасибо! можно в личку. А я также с большим нетерпением буду ждать новых ваших лекций и многое использовать в своей жизни.

[@marinapankova7670]

Огромное Спасибо за эту информацию.! Я долго искала ответ на этот вопрос про камни!! Я на ИГ и Здоровом Кето полтора месяца. Результат минус 7 кг.

[@user-oy1en6xl8u]

Я только из за этого и боялась голодать, какое облегчение спасибо

[@user-fz4gr2rl7n]

Татьяна Нургалиева тоже самое, кому верить 🤷🏿‍♂️

[@alinayenaki]

Очень интересно Ваше мнение о питании 1 раз в день.

[@valalex2223]

Хорошая инФормация, источник какой?

[@vladimirryjkov84]

Добрый день. Хорошая подача. У меня вопрос. Если застой или накопление желчи есть гуд, надо ли делать тюбаж во время голодания более суток?

[@craft7962]

Я скучал...

[@Tatarin9691]

Умница! Я сейчас на сухом каскадном голодании: 36 часов голод/8 часов питание(80% сырое растительное). А так ПГ 4/20.

[@user-dd3up7dm2p]

Отлично, подписка и лайк. Будет ли ролик о другой страшилке: якобы страдающей поджелудочной железе при ПГ?

[@DietologOnline]

Поджелудочная железа счастлива на голодании! Это её долгожданный шанс восстановиться и хоть немного отдохнуть от постоянной выработки инсулина и пищеварительных ферментов :)

[@ummabdullah5677]

при остром панкеатите так и назначают: голод, холод и покой

[@user-xr5uo8px2i]

А как быть если уже нет желчного пузыря, а есть гепатоз и липоматоз? Спасибо Вам за труд и знания, что делитесь с нами.

[@user-lt5mv8hr1v]

Как всегда все четко и со смыслом. Спасибо за ваш канал. А можно зделать видео как просушиться на пг. Просто худеть уже не надо а жирок ещё присутствует.

[@DietologOnline]

Спасибо за Ваш отзыв! В этом случае самое время заняться силовыми тренировками в окно голодания и подключить кетогенное питание

[@user-lt5mv8hr1v]

DietologOnline СПС я просто люблю больше палео. Возможно тогда открывается белками с жирами и немного овощей. Так будет норм. ?

[@user-kj5ny4ql3c]

не надо никакое кетогеное-мышцы будут не наполненые, сил заниматься не будет. переход займет-несколько недель.. нравится Палео -делайте палео с редким добавлением круп на воде или риса. будите в дефиците по калориям,будет достаточно белка-вы просушитесь

[@StepbyStepArtem]

Спасибо, всё очень информативно! А почему высокожировое питание? А как воспринимать труды Дугласа Грэма? И если низкоулеводное, то это относится к рафинированным сахарам, а не к фруктам?

[@user-yt5re4zq3i]

Я перешла на Кето диету, и результат операция по удалению желчного пузыря со множеством камней .

[@alice_allison]

Сырая морковь и свёкла к примеру? Или именно крестоцветные овощи? И ещё можно ли в периоды пищевой паузы пить травяные чаи и воду с содой? Канал шикарный, вы умничка и спасибо за информацию

[@DietologOnline]

Большое спасибо за Ваш отзыв и поддержку! Если задача похудеть или войти в кетоз, свеклу стоит исключить, а морковь - ограничить. Напиткам в окно голодания посвящено отдельное видео kzbin.info/www/bejne/f6i3dWBvjLaBpJI

[@markmartsinkovsky]

расскажите про Синдром Жильберта пожалуйста. Можно ли практиковать кето диету и ПГ с таким диагнозом?

[@user-oe3uf9ob6k]

Марина, добрый день. Спасибо Вам за ваши видео. Но я не понял по поводу камней. в чем логика? если желчный пустой то в нем образуются камни? Если его часто использовать то от это как камни появятся? Дело в том, что я смотрел на ютубе доктора(забыл к сожалению фамилию), который говорил, что при длительных паузах между приемами пищи желоч густеет, что может привести к образованию камней. Вроде логично?

[@anastasiyagruzdeva9646]

Да уж, согласна, не логичное видео

[@user-ry6yk1cd6f]

Нет! При голодании камни разрушаются.

[@user-oe3uf9ob6k]

@@user-ry6yk1cd6f Почему?

[@Step.Elena369]

@@user-ry6yk1cd6f , да, почему?

[@user-ry6yk1cd6f]

@@Step.Elena369 , посмотрите и послушайте внимательно это видео. Камни образуются от неправильного питания, а именно, от частого питания! Есть 5 раз в день - это заблуждение! Голод помогает растворять камни в желчном! Убеждать и переубеждать никого не собираюсь, потому что люди, в основном, верят только врачам. kzbin.info/www/bejne/p6iYp6Boma6CeJY

[@user-lt5mv8hr1v]

Подскажите пожалуйста можно ли на пг на тощак принимать Спирулину . Или лучше в начале пищевого окна. Жду вашего ответа.)))))

[@user-mw9vd5pq7k]

Спасибо. Мариночка, подскажите пожалуйста, как рассчитать или порекомендуйте как поступить? Например, я должна выпить перед едой за полчаса настой пажитника - это уже еда? На него (настой или отвар) тоже выделяется же инсулин? Вообще, интересует время принятия пищи, вот сколько по промежутку должен правильно быть, например, обед? Можно, ведь, кушать час, а можно 15 мин. У нас этой культуры нет, как у французов, например. Все быстро, быстро.

[@user-zx5mq5mw8u]

Здравствуйте! Какие схемы пг можно применять при синдроме жильбера? И можно ли? Заранее благодарю за ответ.🌹

[@Dian4eg]

Марина, спасибо за ваши труды. У меня вопрос - допустимо ли употребление загустителей в период голода (псиллиум, конжак, камедь, яблочная клетчатка)

[@Solyanka2]

Я даже слов таких не слыхала

[@user-zz9in1oi1d]

У меня есть проблема. Я питаюсь интервально уже два года. Завтрак - в 8 утра, обед - в 13 дня. Строгого кето нет, просто сократила сложные углеводы до минимума. Достаточно много спортивной активности ежедневно - домашние тренировки 1 час, хожу 10000 шагов в день, утренняя зарядка 20 мин, вакуум, наули, через день - бассейн. Меня пока всё устраивает, кроме одного: родные говорят, что вечером, когда у меня уже пустой желудок, появляется неприятный запах изо рта. Он исчезает, если поесть - я проверяла. Полость рта я всегда держу в порядке, чищу язык петлей, сосу масло и полощу перекисью. Дочь переживает, что у меня проблемы с желудком из-за длительных перерывов в еде, так как запах появляется именно на пустой желудок. На моём самочувствии это никак не отражается, болей нигде нет, но мои коммуникативные возможности резко ограничиваются. Что делать?

[@user-dr2tt9pt8h]

Большое спасибо за информацию в видео, она очень полезна. Прокомментируйте, пожалуйста, что вы думаете о возможности применения интервального голодания, если желчный пузырь удален (7 лет назад, после операции выдержала год дробного питания, сейчас никаких проблем с пищеварением нет), можно ли долго не есть?

[@DietologOnline]

вполне. Главное - начинать практику интервального голодания очень постепенно, приучая пищеварительную систему к измененим

[@user-jt7dx4ie6i]

Спасибо Вам за видео. Скажите пожалуйста, у меня удалили ЖЕЛОЧНЫЙ ПУЗЫРЬ можно ли мне интервальное голодание ?????

[@user-xt1sj8wh3z]

Очень нравятся ваши видио , подскажите пожалуйста , а с застоем желчи что можно сделать? , постоянная горечь во рту по утрам и переодически боли в правом подьреберье ,

[@Nataliia-vf5yj]

Расскажите о интервальном голодании и менструальном цикле. Пропали месячные, беременность исключена

[@pbi6ame487]

Марин не подскажиет такой вопрос есть - на дне голода если утром выпить жидкий концентрированный хлорофил (20 капель на кружку воды) это помешает дальнейшему голоданию ????? выбьет из голода?

[@user-hm7eo4uf9j]

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста. Можно ли практиковать интервальное голодание при дуодените?

[@user-vr5sn4jc7w]

Марина, спасибо Вам за эти видео! Я уже практикую пг, возможно ли повышение уровня креатинина в крови на фоне пг? У меня заболевание почек и этот показатель для меня важен. И как принимать лекарственные препараты при пг?

[@user-fw8hr1zx9j]

Та же ситуация Что Вы наблюдали?

[@user-sr7yo9eh8v]

По поводу нецелесообразности удаления желчного пузыря не согласна. Обострение ЖКБ - весьма опасное состояние, часто приводящее к летальным исходам. Но и направо-налево, естественно, удалять не стоит, т.к. орган всё-таки нужный. Всё должно быть по показаниям.

[@Hellodjekson]

спасибо

[@lilysolovyova2426]

Спасибо за актуальную информацию. Вопрос: А если камни в желчном уже есть, и не маленькие, поможет ли интервальное голодание или, наоборот, оно - противопоказано?

[@Solyanka2]

Lily Solovyova что вы выбрали для себя?

[@henelora104]

Спасибо, присоеденяюсь к благодарностям и вопросу. А если уже есть камень 16 мм в желчном можно кето и 8/16?

[@DietologOnline]

нужно - это воздействует на причины и потому может помочь растворить камни. При этом важно действовать постепенно, не перегружая резко печень жирами

[@user-uv7zx4kf3s]

Приводит! И к увеличению камней тоже!

[@2positive1]

Скажите, квалификация автора какова? На что выводы опираются? Благодарю

[@alekseilunev9640]

Не прервет ли голодание зеленый чай без сахара и тд? Ролик про напитки видел, но хотелось бы ответ от вас "да" или "нет". Не могу представить свой вечер без чайничка с зеленым чаем просто. Заранее спасибо

[@vikshi882]

Странно, я нашла другую информацию. Камни образуются если в результате осаждения кристаллов желчи. Холестерин билирубин из-за того что они там застаиваюися. Может всё таки Разобраться. А почему происходит застой? Если человек кушает раз в день.

[@user-rf9np9le5o]

Желчь выделяется только на жиры,безжировое питание,особенно завтраки приводят к застою желчи

[@user-qs1bi2rq4k]

Марина, добрый вечер.Если уже есть камень в желчном,не навредит ли Кето? Спасибо.

[@user-bm7xx6uc2p]

Здравствуйте на ПГ больше месяца последнее время стал чувствовать в районе печени дискомфорт иногда моча темная стали побаливать старые болячки в суставах печень не увеличена сегодня 4 км в хорошем темпе кросс пробежал печень даже не почувствовал (хотя раньше под конец иногда болела)что можете сказать может ПГ не для меня?

[@karnoportugal]

какова может быть причина холестериновых полипов в желчном пузыре и может ли помочь при этом lchf питание? спасибо

[@DietologOnline]

причина может быть та же, что и у камней, поэтому lchf - отличная стратегия

[@elenadonelena2542]

Что скажите про сыроедов и фруктоедов? Как посмотришь, они все идеальные

[@kublawyer8892]

Как можно получить вашу консультацию платно?

[@helga2916]

Здравствуйте. А если нет желчного пузыря, можно на кето переходить?

[@iryna7174]

Спасибо за лекцию. Но у меня вопрос. Почему при воздержании от пищи, наступают колики под правым ребром?у меня дискинезия желчного. Не вредно ли это? УЗИ делаю регулярно.

[@Solyanka2]

Iryna Iryna то же самое. И что это?

[@iryna7174]

@@Solyanka2 я много раз пробовала и один и два раза кушать в день. И проблема не в силе воле. Нас добивает экология,5#,гмо и прочее. И глупо говорить,или не замечать эти факторы. Мне врач УЗИ сказал дробное питание и проживу сто лет если суждено). Под правым ребром невыносимо ноет,если такие большие промежутки в приёме пищи. Думаю, не всем подходит у кого перегиб желчного и застой. Каждая кукушка своё болото хвалит, свою методу) Я рада за тех людей у кого нет проблем с ЖКТ. Здоровых нет,есть недообследованные)))

[@rinorg7461]

Какие именно овощи подходят, для кетогенной диеты, можно их перечислить?

[@Tatarin9691]

Все,включая зелень!

[@user-bl2kk5vw8g]

А при холецистэктомии можно ИГ?

[@FeruzaMamadaliyeva-lr2ms]

У меня есть камней в желчного пузыря, а можно мне голодать, и сейчас принимаю Урсасан. Врачи говорят нельзя голодание когда есть камней в желчи

[@cemile3261]

А при удалённом желчном пузыре допустима кето диета?

[@user-cj5eu6yl6t]

Спасибо.Марина,можно ли подростку 16 лет ,с инсулинорезистентностью (сахар в норме,НОМЕ повышен) заниматься интервальным голоданием.Диетолог назначила глюкофаж,но от него очень болит живот.Если,да,то какие делать перерывы?

[@DietologOnline]

Ирина Ирина нужно! Глюкофаж - это симптоматическое лечение, не искореняющее причины инсулинорезистентности. Если не лечить причины инсулинорезистентности, она будет усугубляться, превратившись в диабет. Голодание и кетопитание - лучшие инструменты снижения инсулина и восстановления чувствительности клеток к нему.

[@user-cj5eu6yl6t]

Спасибо огромное за ответ!

[@gray2497]

Я страдаю трудным стулом(овечий) у меня срк, заметил когда идёт воспаление стул окрашивается часто в темно зелёный оттенок. Также само у меня джп гипотонического типа, дуоденит и хронический панкреатит. После 36 голодания у меня кишечник встал.пришлось помучиться чтобы его запустить. Прошу Вас совета как быть с дальшим голодание-перешёл на 2 приёма пищи первый не раннее 10 часов, второй не позже 18:00. Уже так неделю. В течении недели заметил почти перестало беспокоить вздутие живота, но походы в туалет стали трудными. Что можете посоветовать? Заранее спасибо

[@marinabarsegyan4700]

❤️❤️❤️

[@Anna-wm7uu]

Скажите, а если 20 лет назад уже удален желчный, причем предшественником была болезнь желтуха гепатит В. можно ли использовать интервальное голодание, и втрой вопрос, как теперь печень концентрирует желчь если нет ж. пузыря?

[@user-rf9np9le5o]

Не концегтрирлванная желчь из печени поступает в двенадцатиперстную кишку.

[@Lyuda314]

Скажите пожалуйста ваше мнение, можно ли голодать если удален желчный пузырь. Столько страшилок в интернете. Хотелось бы услышать мнение специалиста.

[@iolanta_feiya]

Здравствуйте. А подскажите пожалуйста, если уже нет желчного пузыря, кетогенная диета и интервальное голодание будет эффективно для здоровья и сброса лишнего веса? Спасибо.

[@vardanavetisyan7582]

Spasibo za video ..skajite pajalusta .ya yem 2 raza v den eto narmalano .i zanimayus sportm .i mojno vo vremya edi isli srazu oosle edi pit vodu?

[@myself2011]

Скажите пожалуйста а как мышцы набирать без углеводов, если ещё и дефицит веса?

[@mihail1401]

Углеводы нужны для энергии их вам заменят жиры. А мышцы растут из белка.

[@user-sr2ee6vi1m]

Alex Gosling Вы правы. Углеводы необходимы для расщепления и усвоения белка. Но это должны быть сложные углеводы и в определенном количестве.

[@IvanIvanov-ze5he]

Здравствуйте Марина) утром замерил сахар 4,7 а после выпил кофе без сахара и молока, и замерял опять через 30 минут 5,1 почему? Разве кофе подымает сахар?

[@DietologOnline]

Здравствуйте! Нет, кофе не поднимает, а вот кортизол, на уровень которого может повлиять кофе, да.

[@IvanIvanov-ze5he]

DietologOnline Марина спасибо большое😀😀😀

[@Angel19111981]

умничка!!!

[@Bella-tp3ih]

Можно ли применять интервальное голодание при синдроме Жильбера?

[@user-dd3up7dm2p]

Bella Postyuma присоединяюсь к вопросу, очень интересно

[@DietologOnline]

можно. Главное внедрять голодание очень постепенно.

[@nadezdako3589]

Я не получила ответ на свой вопрос! У меня уже нет желчного пузыря. И поэтому меня интерисует могу ли использовать интервальное голодание, если мне показано кушать часто и по-немногу...

[@user-jw1st9mw3g]

Такая же проблема.Проконсультируйте пожалуйста

[@user-oy3um3fu5d]

Nadezda Ko почитайте ответы на комментарии , ответ на Ваш вопрос уже есть - можно , постепенные

[@user-kg2nh3mm5f]

Я кушаю утром и вечером, голодания без еды и питья часов 17 у меня, это пост, ничего страшного не будет, у меня дискинезии желчевыводящих путей, и панкриатит, боли бывают когда поем?

[@Levon_lav]

А если жкб уже есть? Можно ли на интерв.питание?;

[@USSR_APTuCT]

Голодаю раз в неделю 24 часа, по средам(только вода), не появятся ли камни со временем не подскажете)?

[@rozaalieva9223]

Здравствуйте!Спасибо вам за ваши информативные ролики!Подскажите ,можно ли сидеть на кето диете с интервальных голоданием ,при удаленном желчном пузыре и при гипотериозе ?

[@rozaalieva9223]

DietologOnline Спасибо большое , буду ждать с нетерпением , так как в интернете информация разная

[@user-dy5or9qx5n]

DietologOnline меня тоже интересует этот вопрос, потому что в планах удаление желчного пузыря.

[@user-jt7dx4ie6i]

И меня очень интересует этот вопрос. Желточный пузырь удалили .

[@user-ne4sz4cq9k]

здравствуйте,на пг три месяца,питание низкоуглеводное,ближе к кето,сдал анализы-высокий общий холестерин,вопрос-пг может вызывать подъем холестерина?

[@user-rf9np9le5o]

У меня тоже повысился холестирин на низкоуглеводном питании

[@Chingizkhan-cd2pt]

А какие жиры нужно употреблять? Это масла? Подходит ли сливочное масло?

[@Solyanka2]

Я думаю да. Оно в меру полезно.

[@user-ol8ls9vy5q]

А если у меня полип 10мм в желчном не холестериновый. И постоянная боль в правом подреберье?

[@Solyanka2]

Эдик УЛЬМАН что вы выбрали для себя?

[@luckyjack7555]

👍

[@user-yx9lc5yj1o]

Перегиб S-образный желчного, как влияет?

[@user-ql7vu8xu6q]

Скажите пожалуйста, когда есть много овощей, если углеводы нельзя мешать не с белками, не с жирами? На сколько я знаю, человеку без активной жизни в день нужно 1 грамм белка, а если я хочу пойти в спортзал, да еще и набрать вес, то даже не знаю как быть... Что же мне и когда есть?

[@Sith_Warrior]

И что делать если уже нет желчного пузыря? В последнем видео вы говорили, что отсутствие желчного пузыря не Является противопоказанием к кетодиете, но здесь говорите что только концентрированная желчь может выполнять свою функцию

[@user-rf9np9le5o]

Чтобы желчь была концентрированной нужно пить урсодезиксиловую кислоту.

[@user-gr7kk9ft7x]

А если уже есть камушки в желчном, есть ли шанс от них избавиться скажем, растворить их желчью в процессе интервального голодания?

[@user-dx4hi2tg7p]

Спасибо ))

[@user-gv5yh4wt4s]

А если камень в желчном уже есть, то что делать? Несколько раз уже задавала этот вопрос, на разных каналах, но так ответа и не получила.

[@user-ut8ep6wd5p]

Здравставйте, у меня врожденный загиб желчного было, обнаружили камни в 24 года и сделали сразу операцию по удалению желчного. В итоге я набираю большой вес :(. Раньше я питалась один раз в день, но это не помогало. Теперь начала голодание 6/18... Не будет ли у меня застоя желчи? И не погублю ли я своё здоровье, так как я ем, 2-3 раза в день

[@Solyanka2]

Portnova777 Portnova7777 если уже удалили жёлчный, то где она застаиваться то, жёлчь эта?

[@user-ut8ep6wd5p]

Анечка Мельникова!!! В желчных протоках! Там могут появится камни

[@Solyanka2]

@@user-ut8ep6wd5p ужасно все это. Как же худеть ...