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Introversion (Introvertiertheit) vs. Extroversion (Extraversion bzw. Extrovertiertheit): Bin ich ZU introvertiert? Ist Introversion eine Schwäche? Und sollte ich meine Introvertiertheit überwinden?
Viele meiner Klienten und Zuschauer sind introvertiert, also ruhig, schüchtern und zurückhaltend. Und viele Introvertierte wären gerne extrovertiert. Oder wenigstens ein wenig extrovertiertER. Schon im Vergleich mit anderen, also vor allem mit extrovertierten Menschen, liegt aus meiner Sicht das Missverständnis.
Denn weder Introversion noch Extroversion ist besser als das andere. Beide Begriffe beschreiben einfach psychologische Grundeigenschaften eines Menschen.
Was introvertierte Menschen (und extrovertierte Menschen) ausmacht, das beschreibe ich in diesem Video. Und auch, wie du als introvertierter Mensch deine Introvertiertheit annehmen, akzeptieren und (für dich) gewinnbringend und sinnstiftend einsetzen kannst.
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Dr. med. Michaela Krohn
Ärztin, Therapeutin & Coach
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