스트레스에서 벗어나지 못하는 뇌과학적 이유 | 심리학자 김학진 | 심리 뇌과학 안정

[@jhyun1016]

이해하는 사람은 이해할것이다 이것이 엄청나게 고차원의 높은 수준의 강의와 설명인것을 맥락을 정확하게 짚어주셔서 감사합니다 교수님 또 다른 영감을 주셨습니다

[@rnjstnyeon11]

심리도 보이지않는 추상적인 것이라기보단 우리몸에서 일어나는 화학작용이라고 생각합니다 그렇게 생각하는게 저한테도 편하기도 하고^^..

[@중근-k4j]

교수님의 목소리와 영상 에서 고매함과 정직,품격,안정,평화를 갖게 되는군요. 늘 건강하셔서 좋은 가르침 주시기바랍니다

[@Jupiter-cf3gf]

너무 멋진 이론을 잘 이해되게 강의해 주셔서 감사합니다! 교수님!

[@BeatBox-q9w]

역대급 어렵다. 몇 번 더 봐야겠지만 평정심을 유지하려면 자신의 감정을 세밀하게 분류하고 이해해야 타인의 감정도 이해할 수 있다 정도로만 알고 넘어가겠습니다.

[@스위티-x2w]

타인의관심,호감,감사,,사회적보상에 빠져살았지요,,나로서 살고싶다는 생각이 몇년전부터 들어서 유튜브로 공부했더니 이번 강의도 듣게되네요 고민했던부분이 나와서 진심 좋았어요 ~앞으론 내마음의주인으로 살수있겠죠~^^

[@가상화폐피해자]

감사힙니다

[@fantasticflea4480]

굉장히 흥미로운 제 귀를 솔깃하게 한 이야깁니다.구멍난 양말 꿰메다 멈추고, 집중해서 듣게 되더라구요. 알로스타시스 이론을 균형감을 유지하면서 말씀하셔서 그런지 귀에 쉽게 들어오네요.

[@milee-n6l]

알로스테시스 이런 단어때문에 어렵게 느껴졌는데 결국 상담센터에서 들은 말이랑 같은 결이군요 내 감정을 알아야한다는것 평생 감정을 억압하고 살아서 제 감정을 정확히 알아차리지 못하겠어요 하지만 정말 감사합니다 교수님 덕분에 조금 더 제가 노력해야 할 것에 대해 확신을 얻었습니다

[@getthankyou8650]

도토리 숨겨 놓은 다람쥐 마냥 이책 ㄱㅂ 장바구니 담아놓고 가서 보고 사야지 하다가 갈시간 없어 깜박 잊어버린책... 이번 주말에는 꼭 가서 봐야겠어요

[@milee-n6l]

뇌는 어떻게 자존감을 설계하는가 이거 맞나요?

[@gifg-o7t]

여기가 헬조선이라서