IOGURTE VEGANO: 3 RECEITAS SIMPLES, DELICIOSAS E SAUDÁVEIS | PLANTTE

[@plantte]

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[@claudimarduarte9774]

Até eu que sou caminhoneiro gostei das receita,sinples e sem enrolação,mais um inscrito.

[@plantte]

Fico muito feliz que tenha gostado, Claudimar! Obrigada!

[@mackellyrm]

Eu não sou vegana. Mais adoro essas receitas de coisas saudáveis sem leite! Gratidão

[@marciaalmeidaferreira3718]

Eu também,cacho a comida vegana muito saborosa

[@raquelpereira2228]

Fiz a versão do inhame, mas ao invés de morango, coloquei 2 maracujás, ficou uma delícia 😍

[@jennifermarcela5110]

Raquel, você colocou a polpa do maracujá mesmo (me refiro aquela tirada diretamente da fruta) ou fez algum preparo antes com o maracujá?

[@raquelpereira2228]

@@jennifermarcela5110 coloquei a polpa direto da fruta

[@jennifermarcela5110]

@@raquelpereira2228 muito obrigada por ter respondido ❤️

[@raquelpereira2228]

@@jennifermarcela5110 imagina🥰

[@pangadudu6651]

Nossa, adorei a dica!!! ❤️

[@Elen174]

Testei a versão com inhame e morango, sem extrato de baunilha. Realmente é delicioso e as crianças amaram.

[@ednamoura7441]

Amei as receitas, vou fazer. Ja sou vegetariana a 4 anos e me tornei vegana a uma semana, nunca me senti tão bem em toda minha vida. ❤ Quando se é vegano você é obrigado a comer alimentos saudáveis porque tudo q não presta não é vegano kkkk.

[@joelmasantos2712]

Com diabetes gestacional e amando suas receitas porque preciso alimentar bem meu pequeno bebezinho e aqui tem receitas deliciosas.

[@mariafranciscasousadossant3890]

Está versão com inhame e morango agente sente até o cheiro obrigado.

[@luciapessoa6194]

Seu canal me salvou!! Me descobri intolerante a lactose e tb estou em processo d3 emagrecimento! Muito obrigado por tanto ensinamento

[@rosangelafonseca9787]

Exatamente meu estágio hoje com relação à lactose e processo de emagrecimento.

[@thaisrodrigues2453]

Acabei de fazer o de inhame com manga e ficou perfeito. Muito obrigada pela receita incrível

[@plantte]

Que bom saber disso, Thais! Obrigada por voltar pra contar! ❤️

[@cristinaamado1216]

Eu fiz de inhame com morangos e ficou uma delícia ! Tbm fiz o de Coco e foi meu preferido !! Eu amo suas receitas !! Deus te abençoe!!

[@laudeniferreira628]

Ola!! receitas, maravilhosas, saudáveis, pretendo fazer, estou há uma semana, reeducando minha alimentação, evitando glúten, leite e seus derivados, sou intolerante esses tipos de alimentos, prejudicou muito minha saúde 😞 muito obrigada, , que o Senhor te abençoe!! like. 👍😍 27/09/2023 abraços.

[@maiarayuki2548]

Fiz o de coco e ficou uma delíciaa , sério mto bomm ( dica coloquem mel )

[@cinthiafattoamano]

Mel não é para veganos...

[@ClauLudwig]

@@cinthiafattoamano nem todo mundo que está aqui é Vegano

[@dapitandoreceitas9966]

vc colou esses pribiotico do vídeo ou não precisa??

[@nadiafernanda4126]

Tbm queria saber...​@@dapitandoreceitas9966

[@edelzuitamaede3652]

Que vídeo maravilhoso!! Quero mto fazer as 3 versões, mas confesso q a de coco me deixou mais interessada rs

[@plantte]

Oba!! Espero que goste de todos eles! ❤️

[@rosanabezerratavares5900]

Conheci agora seu canal e trouxe-me esperança em poder mudar minha alimentação com alimentos acessiveis! A intolerância à lactose tem me deixado muito infeliz! Produtos industrializados sem lactose ou mesmo suplemento de lactase não me ajudam mais! Evito comer fora de casa... sem vida social! Vou fazer essas receitas...pra ter o prazer de comer iogurte! Obrigada

[@rosanabezerratavares5900]

Ah por favor, qual é a capsula de Lactobacilus que vc usa para fermentar? Tenho tomado o acidophilus....Esse serve?

[@plantte]

Oi Rosana. Sinto muito em saber das dificuldades que você está enfrentando. Espero que as coisas melhorem! Por experiência própria, posso dizer que, aos poucos, tudo fica mais fácil! Espero que as receitas que passei sejam do teu agrado! E, sim, a cápsula que você já tem em casa serve para fazer a fermentação :)

[@leilaantonybarros7305]

Devem ficar deliciosos.além de serem muito saudáveis. Vou fazer

[@giselivieira2355]

Fiz iogurte de inhame de morango e de manga. Fiquei surpreendida com o sabor. Ficou uma delícia! Gratidão pela receita, Bruna. ❤️

[@ligiamunford7138]

Já me apaixonei pelas suas receitas adorei você é um anjo do Senhor que apareceu na minha vida meus parabéns pelo seu trabalho amém

[@alinequevedo4714]

Guria pq eu não te descobri antes,eu ainda n sou vegana mas tô apaixonada pelas receitas,amo a arte e alquimia dos alimentos.

[@RafaelaSantos-zi3zr]

Receitas perfeitas

[@silviamariadasilva8419]

Bem isso!!🤩

[@plantte]

Muito obrigada!! ❤️

[@keyladrumond8218]

Não sou vegana, mas seus vídeos são muito inspiradores! Estou testando muitas receitas para mim e meus filhos! Muito obrigada 🙏🏻🤍

[@mulherdeesperanca3548]

Estou aderindo esse tipo de alimentação. A amei suas dicas e receitas. Vou fazer com certeza.

[@deiapepper1684]

Maravilhosas receitas, eu costumo fazer inhame com abacaxi, fica uma delícia 😄😄

[@plantte]

Não tenho dúvidas!! 😍

[@acaciaalvescardoso1267]

Vou fazer😋😋😋😋😃

[@deiset.1297]

Hoje descobri o seu canal, e já estou reservando várias receitas para fazer. Aqui onde moro, tem bastante dessa polpa de coco. Podemos pegar de graça com as pessoas que vendem água coco. Estava querendo muito fazer o iogurte dele. Obrigada, por nos ajudar com receitas saudáveis. Eu amo! 🌹

[@plantte]

Que bom saber disso! Espero que goste do iogurte de coco! :)

[@nelmaduartecoutinho4908]

Pode informar por amor qual capsulas de probiotico para usar nos iogurtes?

[@sayonaramedeiros5672]

Excelente a apresentação de teus vídeos. Clara, objetiva. E as receitas, deliciosas e práticas. Obrigada. Vou experimentar fazer com tofu de grão de bico.

[@plantte]

Muito obrigada, Sayonara, fico feliz com a mensagem! 💚 Nunca testei com o tofu de grão-de-bico. Se puder me contar como ficou, vou amar saber!

[@mariag.g.opusculo4616]

Gostei dos três tipos de iogurte, mas prefiro o de côco, e substituirei o morango por outra fruta.Obrigada!PARABÉNS!

[@julianaguimaraes3499]

Olá. Muito obrigada pelos seus vídeos. Seu trabalho é maravilhoso ❤

[@cleidesantos6311]

Gratidão Bruna bênção prati. Amei as suas receitad. Procurando iogurtes . Você maguinifica. Parabéns ⭐🌻💛💚💙😘🙏

[@dafnefreire5651]

Amei! Estou começando a aprender alternativas veganas, e adorei essas ideias! Obrigada!

[@plantte]

Que bom que gostou, Dafne. Obrigada! ❤️

[@ludmillacaetanosantiago5537]

Fiz o de inhame. Coloquei suco de morango em pó no creme e fiz uma geleia com o morango e misturei

[@carlamizael4158]

Que receitas incrível.

[@plantte]

Muito obrigada!! ❤️

[@luamackenzie]

Que canal maravilhoso!!! tenho aprendido cada receita interessante !!!❤ ganhou mais uma inscrita !!! tô maratonando os seus vídeos 😊😅

[@cleidesantos6311]

Nossa que incrível você é muito caprichosa nos detalhes pra ensinar Muitíssimo obrigada menina . Deus te abençoe sempre. Com certeza vou fazer. Gratidão Bruna. 🌻💋

[@Morangomaniaca]

Adorei o vídeo Bruna! Eu sou apenas ovolacto, mas como evito comer coisas de origem animal o iogurte é algo que não como mais tem muito tempo e essas receitas vão ser ótimas para os cafés da manhã nesse calor do verão brasileiro. Eu fiquei pensando se depois de fermentado e pronto da para guardar por uns 3 dias na geladeira, seria ótimo já fazer uma quantidade maior. Obrigada por disponibilizar todo esse conteúdo pra gente, você arrasa nos vídeos e receitas 😊

[@plantte]

Fico tão feliz com a mensagem! Obrigada!! 🥰 Quanto ao armazenamento, eles duram bem na geladeira por alguns dias, então pode fazer para mais sim! Facilita bastante o consumo ao longo da semana, né? Espero que tu goste deles!

[@gecineiaoliveiradacosta3456]

Amooooo muito as tuas receitas são maravilhosas!!!😍

[@plantte]

Fico tão feliz em saber disso!! Muito obrigada! ❤️

[@mariacoelho1720]

Gostei muito dos seus vídeos! É bem objetiva! E pra mim que sou muito ansiosa, muita falação me faz mal. Fico agoniada, acabo correndo o vídeo e desanimando. Ganhou mais uma inscrita.

[@abruxaestasolta2024]

De inhame fiz uma vez: estraguei os morangos. Nunca mais! Vou testar a de coco. Obrigada pelas receitas.

[@isamaraagraciada1741]

Fantástico! Muito obrigada por partilhar!

[@plantte]

Fico feliz que gostou, Isamara! ❤️

[@suelisano249]

❤apresentação simples, direta e fácil de entender! São muitas novas opções para criar. Muitíssimo obrigada por compartilhar 😋🌹

[@ciana5500]

Gratidao!. Deus te abençoe.

[@plantte]

A você também! ❤️

[@SandQuerub]

Vídeo maravilhoso !!! O melhor que já vi !!! Parabéns! Você é ótima!!!

[@plantte]

Fico feliz que tenha gostado, Sandra! Obrigada! ❤️

[@anabelasilva2442]

❤❤❤ GRATIDÃO! Ganhou mais uma incrita em Portugal.

[@rosaoliveira5057]

Ótima receita Rio de janeiro boa noite

[@plantte]

Obrigada, Rosa! ❤️

[@anacatarinatigre975]

Show.. super obrigada.

[@plantte]

Fico feliz que gostou! :)

[@sylviamaria7804]

Obrigada! 🌷

[@plantte]

❤️

[@amandalinhares6313]

Amei seu canal. Obrigada pelo conhecimento. Mais uma inscrita. Sucessos

[@andreia4764]

Fiz de inhame e ficou uma delícia. Não tinha melado e fiz com mel

[@marisaweiss927]

Recebi meu ebook e achei muito bom! Agora vou testar as receitas!❤

[@plantte]

Que bom saber disso, Marisa! Muito obrigada pela compra!! Espero que você goste das receitas e faça muitas delas no seu dia a dia! ❤️

[@janetediasf]

Gostei muito poxa legal saber que podemos comer iogurte feito em casa

[@plantte]

Fico feliz que gostou, Janete! ❤️

[@aparecidaspalvieri3327]

Muito obrigada por compartilhar os conhecimentos. Gosto muito de tuas receitas

[@plantte]

Fico muito feliz em saber disso! ❤️

[@margaridanunes4106]

Gostaria é pouco , AMEI PARABÉNS PELAS RECEITAS SAUDÁVEIS , VOU FAZER ❤😊

[@antonioluiz6256]

Gostei do vídeo ótimas receitas saúde pura um bom incentivo pra eu muda a minha alimentação

[@marcelaleopoldino8852]

Eu fiz a versão inhame com abacaxi ficou uma delícia

[@plantte]

Que legal!! Obrigada por compartilhar com a gente!

[@aislansantos6018]

estou apredendo fazer iogurte, que delicia natural.

[@plantte]

Que legal! 😍

[@isabelnapoli112]

perfeita nunca errou

[@plantte]

Hahaha obrigada pelo carinho, Isabel! ❤️

[@verdadeiraluzferreira6155]

Acabei de comprar o e-book...😍👏. Vou imprimir e fazer meu livro de receitas, pois fica mais fácil na hora de preparar as receitas. 😃

[@plantte]

Que legal, fico feliz em saber disso! Espero que goste e use bastante!! Muito obrigada por apoiar o meu trabalho! 💚

[@luizaugustosn]

Já era inscrito mas só agora parei pra olhar o canal e estou encantado com a praticidade das receitas e a forma objetiva e didática que você ensina. Parabéns pelo canal !! do RJ

[@plantte]

Muito obrigada!! Fico tão feliz em saber disso! ❤️

[@patriciacosta3311]

Fiz essa receita com manga( conforme sugerido) ficou fantástica. Obrigada

[@MariaDasdores-nm1rx]

Boa tarde Que maravilha

[@plantte]

Obrigada!! ❤️

[@mariyamaguchishiomi1436]

probiotico sache em farmácia. 3 sabores, gostei muito! Preciso fazer.

[@plantte]

Fico feliz que tenha gostado! :)

[@carmittavitorio648]

perfeito, minha nora está grávida e já estou pensando em várias receitinhas dessas pro meu netinho

[@plantte]

Que alegria, Carmitta! Tudo de bom pra vocês! ❤️

[@marianawhelan_nutri]

Com certeza vou fazer esse segundo 🥰🥰

[@plantte]

Espero que goste! 😍

[@mariamartins601]

Gostei muito das três receitas vou fazer amo receitas naturais sao mais saudáveis

[@plantte]

Que legal, Maria! ❤️

[@annemota.2589]

Que legal que vc usa melado nós tbm usamos

[@plantte]

Melado é ótimo né!

[@denizedasneves8224]

Boa noite 🙏❣️

[@plantte]

❤️

[@acostureirinha]

Amei as receitas! Uma dúvida! Ao fazer o Inhaminho, em qual etapa do processo eu colocaria a cápsula de lactobacilos? E para a quantidade 1x que você disponibiliza na receita por escrito em seu site, apenas uma cápsula basta? Ela altera muito o sabor? Agradecida pelos seus conteúdos, estão me ajudando muito ❤

[@vitoriaveras5197]

Suas receitas são maravilhosas ,pratica e deliciosas.Foi um prazer te conhecer.

[@plantte]

Fico tão feliz em saber que gostou das receitas! Muito obrigada pelo carinho!❤️

[@crislenelima4964]

Amei vc suas receitas são perfeitas, e o melhor de tudo vc não fica enrolando pra passar as receitas 😊 parabéns Deus te abençoe grandemente.

[@plantte]

Fico muito feliz em saber que gostou! Obrigada pelo carinho!!

[@vilmacurvello429]

Dia a dia !!!! Eu quero !!!

[@plantte]

❤️❤️❤️

[@RosangelaSilva-tm7kz]

Só receita top😋 amei 🥰

[@elmiragoncalves9321]

Vídeo maravilhoso!! Amei as receitas. Vou fazer todoas pra saber de qual vou gostar mais. Parabéns!!! Seus vídeos são ótimos 👍

[@plantte]

Muito obrigada, Elmira, fico muito feliz em saber que gostou do vídeo e espero que goste dos creminhos! ❤️

[@angelapadua1443]

Suas receitas são ótimas, e vc as transmite muitooo bem. Muito obrigada!!

[@SandraCamila-x4d]

Olá! Amo iogurte! Mas eu faria como coco fresco! Inhame eu não gosto! Obrigada pelo vídeo e até a próxima!❤

[@plantte]

Coco é ótimo! ❤️

[@mayaranunes467]

Vou fazer o do inhame com coco

[@flordonilo8775]

Ótimas receitas Bruna. Parabéns e obrigada por compartilhar.

[@plantte]

Muito obrigada! Fico feliz que gostou! ❤️

[@celiabenficaaquino8755]

O de inhame já fiz de morango, manga e goiaba. O melhor foi o de manga.

[@plantte]

Que legal!!

[@saymonimoni4711]

Não sou vegana,mas amei as receitas.Parabéns.

[@plantte]

Que bom saber disso!! Muito obrigada!

[@monise5865]

Eu Fiz o de tofu Bru. Amei. 😍 Obrigada por compartilhar suas receitas. Seu canal é o meu preferido. 💚

[@lidiafig4600]

Gostei de todas. Vou fazer. Bjs

[@plantte]

Que bom saber disso! ❤️

[@ednamelo6063]

Bruna, pode me passar alguma marca de probiótico? fui na farmácia e fiquei super a dúvida.

[@beneditaoliveira8831]

Maaaaaravilhooso!!💚💛💙❤️😋😋👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽❤️❤️❤️

[@roselidossantos7839]

Oi minha amada boa noite posso fazer com o coco fruta seco obrigado Deus abençoe ❤

[@mariafernandes489]

Receitas maravilhosas! Obrigada!

[@plantte]

Obrigada! Fico feliz que gostou! ❤️

[@DavinaSantos-lx2fl]

Essas receitas ficou linda deu água na boca

[@plantte]

Que bom saber disso!! Muito obrigada! ❤️

[@claricegrecchi6266]

Maravilhoso esses iogurtes, obrigada ☺️ bençãos

[@plantte]

Que bom que gostou! ❤️

[@lucianamoreno2253]

Vou fazer, obrigada.

[@plantte]

Espero que goste! ❤️

[@vnaves71]

Nossa.... que delícia de receitas.

[@plantte]

Obrigada, Viviane! ❤️

[@camilaschitini1063]

Não me canso de assistir , esses iogurtes são incríveis! Vídeos apaixonantes! Receitas extraordinárias!!! Te amo, Bru!!!🤗

[@plantte]

Fico tão feliz em saber disso, Camila! Que bom que está gostando!! Muito obrigada pelo carinho!! 🤗🤗

[@thaisxoliver]

Você não erra nunca! Receitas perfeitas, estava procurando algo pra substituir o iorgut. Obrigada!

[@plantte]

Fico feliz que gostou, Thaís! E muito obrigada pelo carinho!! 💚

[@legracioli7760]

Que canal maravilhoso!!! Quanto capricho no vídeo ❤

[@yasmimdantas5115]

Obrigada por compartilhar essas receitas com a gente,vc é uma pessoa iluminada e vc pode ter certeza que quando tiver o dinheiro vou comprar seu ebook

[@plantte]

Agradeço demais pelo carinho e pelo apoio, Yasmim! ❤️

[@analuciabarbosagouveaardiz863]

POR GRATIDÃO RECEBI ESTE VÍDEO COMO RECOMENDADO PELO KZbin. ADOREI A FORMA DE APRESENTAÇÃO MUITO PRÁTICA E ILUSTARTIVA, QUE AGUÇA A SABERMOS MAIS...MUITO OBRIGADA! JÁ INSCRITA. SUCESSO!!

[@plantte]

Que bom saber disso, Ana. Fico feliz que tenha gostado! Obrigada!!

[@elizetevitalsoroldani2525]

Perfeita suas receitas, Bruna! Amo usar o inhame, até, simplesmente, cozido!

[@anethpolidoro8504]

Maravilhoso ❤

[@elianemagalhaes4260]

Gostei vou fazer do inhame e do tofu

[@JocaRamiro-n4h]

Que maravilha ❣️

[@plantte]

Obrigada!! ❤️

[@Rip_godDavi]

Vou fazer o de inhame.👏

[@rhafaelaxavier5659]

Ameeei Só gostaria de saber se poderia dar essas receitas pro meu bebê ☺️bgd

[@cinthiapessoadonascimento8005]

Vou fazer o de coco

[@edilinedasilvarodrigues4565]

Essa ideia de iogurte vegano é maravilhosa a te por que eu tenho que mudar meu cardápio pois eu sou portadoura de lúpus e esclorodermia então tenho mudar meu hábito de alimentação se vc souber de alguma coisa me da umas dicas ficarei agradecida bjs

[@plantte]

Desculpa, eu não sei nada específico sobre essas condições! Mas espero que encontre aqui uma variedade de receitas aptas para a sua nova alimentação!

[@cleusacampos2126]

Gostei muito obrigada um abraço

[@plantte]

Que bom saber disso! ❤️