POSSO OU DEVO TREINAR AS 3 MODALIDADES DO TRIATHLON DIARIAMENTE?

[@adilsonmoraes8382]

Parabéns, Vinícius. Vc sempre tem uma saída para todos os casos. MUITO BOM

[@adilsonmoraes8382]

Que bom ouvir que tem experiência+ conhecimento de causa. Vinícius sempre nos incentiva e mostra que nós podemos praticar o TRIATHLO COM VÁRIOS OBJETIVOS.❤

[@jeffersonduarte89]

🏊🏽‍♂️🚴🏾🏃🏾 Mais uma vez muito obrigado Até anotei em um papel as dicas Gratidão

[@savioamaral2200]

Excelente Vinícius. Obrigado.

[@brunocarvalho2682]

Parabéns pelo canal! Conheci essa semana. Corro fazem 2 meses e estou começando na natação também. Tem alguma playlist ou sequencias de vídeos para que eu possa ter um direcionamento? Obrigado! Sucesso!!

[@leartenascimento]

Obrigado Coach, vou aplicar.

[@rodrigoqueiroz657]

Iniciei na natação há 6 meses para começar triathlon. Devo nadar em águas abertas a partir de consegui nadar quantos metros sem parar na piscina? Tem uma distância mínima para iniciar em águas abertas? outro fator, não tenho experiência nenhuma em águas abertas. Tire essa dúvida minha, por favor!

[@fabiozanata296]

Fui para água aberta qdo nadei a distância da prova...no caso o short 750 metros

[@rodrigoqueiroz657]

@@fabiozanata296 obrigado pela dica

[@tobiascardoso7658]

Existe algum programa de aluguel de bike ? Queria alugar uma para fazer um iron ao invés de comprar uma.

[@rildovg]

Os links não estão abrindo, e faltou o do macaquinho.

[@andrerodriguesgarcia4042]

Eu estou fazendo o treinamento em ordem alternada, as vezes deixo a nataçao por ultimo! É o certo?

[@rodrigodimes9377]

Faltou o link de recomendação do macaquinho, pode me passar ?

[@ironguidesbrasil7219]

vai ter aqui - www.ironguides.com.br/nova-pagina-equipamentos-recomendados-pela-ironguides/