В данном ролике мы выполним жиросжигающую тренировку. Для этой тренировки нам даже не понадобится инвентарь. Выполняются все упражнения 30 секунд, и вместе они образуют идеальную интервальную тренировку, которая сжигает жир со страшной скоростью. Всего двадцать минуты в день, а результат - как от часовых занятий спортом.
@tatyanashi245 Жыл бұрын
Отличная тренировка, спасибо!
@taniam47353 жыл бұрын
Дина ,большое спасибо за занятие. Но не совсем удобно следить за очерёдностью упражнений.Нужно все время смотреть на экран.Плюс перерывы на рекламу! Всё-таки лучше ,когда вы проговариваете свои упражнения. Всем хорошего здоровья и всех благ!