Is it the best speed exercise? 👀📹: pavel.kickboxing

[@SourceSteamer]

His speed is actually pretty quick damm... someone's practiced

[@Genevieve-ni5el]

It’s not though. You can learn that pretty quickly not being an athlete at all

[@S7TYAM]

It's not about learning it's about perfection​@@Genevieve-ni5el

[@jamestatarian7942]

That 's what she said​@@Genevieve-ni5el

[@PRKLpummi]

​@@Genevieve-ni5elwrong

[@cesarbolanos1457]

nice tecni k

[@maliktolebay1761]

КРАСАВА!❤❤❤

[@MarshalinSallonejackson]

No mame😅

[@Сергей-э6ы]

Так плцелуй крпсаву.

[@ValeriyPotin]

Тупаякрасава

[@oscarcordoba5341]

Está muy bueno ésa práctica

[@rtanrtan6327]

Молодец. Хорошая реакция. 💯👍👍👍

[@ЮРИЙ-з1ы9с]

Вот это скорость! Очень круто!

[@binoymathew246]

Nice. Reflexes and speed conditioning. 🤓👍

[@mikhailpavlov6012]

Он просто чуток подкидывает трость и делает удар... Пошло до глубины души.

[@0010-e2i]

効果音を自分でつけるのは優秀なボクサーです

[@joseantoniocardozo2987]

Sinceramente, no sé hasta dónde servirá esa técnica o ejercicio. .Menos si es boxeador. Para poder agarrar el palo ,lo tiene que hacer llevando las manos para el agarre. Y eso puede provocarle hasta una quebradura en la mano. Ya que el impacto producirá una lesión por no tener el puño correctamente, que son los dos nudillos firmes para el golpe.

[@walterbachis442]

0010-e2i• Spiegami come fa a produrre l'effetto sonoro quando scaglia il destro, dato che non colpisce l'asta...Se la colpisce essa si allontanerebbe e non riuscirebbe a riprenderla, o no?

[@АлександрВоробьев-ы5п3е]

Попробуй с мячиком у стенки, правой кидаешь, левой удар и правой ловишь и наоборот.

[@СергейПанин-ш7и]

Капец вот это подготовка 👍 по роже даст и не поймёшь что произошло 😮

[@hetanagilat]

Какая это подготовка, бедро на месте. Ему в цирке выступать😂

[@ЖекаПостріл]

​@@hetanagilatв твоём? Там где ты воспитано? Да клоун.?.

[@maximus5022]

Здесь скорость рук- физику не обманешь ! А добавить ноги, и удар в разы мощнее !​@@hetanagilat

[@CAMOPAL.]

​@@hetanagilatповтори а мы посмеёмся !

[@walterbachis442]

...Siete tutti ciechi per non accorgervi che il suo pugno destro non colpisce l'asta? Immagina cosa accadrebbe se la colpisse, essa volerebbe lontano e non la riprendere più, coraggio che ci arrivate anche voi....😅

[@riverasoriano8264]

Antes de soltar la madera...mirad como la empuja ligeramente hacia arriba...no la suelta..y la deja caer...asi dispone de algo mas de tiempo para volver a cogerla... De todas formas es impresionante....pero FIJAROS y veréis k antes de soltarla la sube un poco ..de otra manera no seria posible atraparla siempre a la misma altura... Es tan rapido k no se aprecia..solo cuando lo piensas

[@laercioantonio2031]

Verdade

[@eddieperez4342]

Y cuál es tu punto

[@Casalpets]

Tente fazer aí na sua casa e verá o quão fácil é… e detalhe… em momento algum alguém falou q teria q pegar na mesma altura 😂😂😂

[@АлексейБормотов-ч3н]

Вопрос к тем , кто критикует. А Вы можете так ?,??

[@ВалерийОльховой-ц3х]

Ему в цырке выступать надо

[@regipontes5874]

Isso serve para CIRCO kkkkkkkk

[@walterbachis442]

Si potrei farlo come lo fa lui, ossia senza colpire l'asta con la mano destra, altrimenti volerebbe lontano e non potrei riprenderla..😊

[@ВладимирЦветинский-ю8ш]

ну да, могу. Каждое утро заканчивая зарядку начиеаю боксировать,сначало медленно, потом быстрее. Это навыки, мне ещё 66л. , а когда-то,в седьмом классе занимался боксом, недолго.

[@pafnucy1951]

BRAVO , BRAVO 😮

[@quimt.6440]

Muy buen ejercicio explosivo.

[@ТатьянаСаморукова-ж6д]

😢у меня так не получается. Блин...68, всё-таки, возраст😂

[@destinyjavelin9919]

Получиться было бы желание.

[@blancaponce4130]

Bravo, bravo, bravo!! ❤😊 desde España.

[@venkatbalaji8416]

Excellent ❤🎉

[@ВасяВасин-ц9д]

Отличный тренинг для реакции супер !!!!

[@НуфнумрикХрюкин]

Не реакция а скорость.Он заранее знает что случится.

[@АлиАлиев-э5х]

Красавчик👍👍👍

[@saman.z3272]

Damage low Speed high

[@РадикХарисов-в7э]

Всё знает!!!)))😊

[@SmritishankarMukherjee]

SURF PUNCH.. EXCELLENT PRESENTATION.

[@brunococchietto7496]

Nice exercise,I must try it.

[@PeterWatt-zy7yf]

That real speed

[@AnitaVanderlijcke]

Sneller als het 💡 licht !!!❤❤❤

[@alexvaloven4239]

Делаю так каждое утро с железным ломом

[@Mrkhan007-c8v]

nice Skil for speed 👍👍👍

[@mountain-roots]

"Ok now let's do it faster" Blacklisious alphabet rap

[@ЛюдмилаСеничева-у4т]

Это фантастика👍👏🏻

[@wolfgang4368x]

I have to learn now!❤😂🎉

[@VickyPerez1027]

Fr😂😂

[@shriyacooray783]

Great technique demonstration

[@josearimateia4547]

Cara tu é muito bom nos exercícios meus parabéns meu garoto gostei de tu treinando show

[@Дима-р2с]

Нам нужны такие кровельщики, чтобы доски не роняли!!! 😂

[@llfreedom3279]

Великолепная реактивность...! МОЛОДЕЦ...

[@hetanagilat]

Реактивность?😂😂

[@WickBeavers]

That makes you smart

[@hcmmed7709]

Flexibilidade e reflexo.

[@HarjeetSingh-c4n]

ਬਹੁਤ ਸਪੀਡ👍🙏✌️

[@ReneDepoixLamadrid]

Chico que le coge bien arriba,sino igual no tocaba el suelo,velocidad a tope y para las manos buen ejercicio

[@pavel.kickboxing]

Thanks team ❤️

[@mixter.domaxelrose294]

Félicitations 👏👏👏👏

[@SergejBibikov]

Парень очень молодец!

[@Мазайкин-ч9д]

Аж интересно стало 😮 как мне 😅 супер тренировка на 💯💯💯💯 процентов

[@Djon-p7n]

С таким на остановке лучше не ссориться.😊

[@dougcobb8114]

Yep did this years ago.sill fast..surprised my self sometimes....key is do,don't think!.fyi I'm 65 past wing gung/ hungar student ..great training drill.

[@MartinFick-b7e]

Excellent wow 😮😮😮

[@giancarlolungo4588]

Bravo Complimenti 😮😮😮🎉❤

[@andymcline4617]

А в это время настоящие герои работают на фабрике или в больнице или в шахте

[@swadaursafar5839]

Who won 2028 badminton gold medal ❤👇👇

[@PeakyBlinder]

I do 2 air punches then grab the pole

[@sever1980]

It could be... 💙💙💙

[@UtPhan-r6i]

Phản xạ rất nhanh..❤❤❤❤❤❤❤❤

[@HiepNguyen-xn2sw]

Tập thì thấy tóc độ khi đấu thì ông nào cũng sàng gạo

[@RoseRouge-j2q]

Ottimo e originale tuo allenamento ❤❤❤😂

[@antoniogarciagranado4267]

Gracias bueno❤

[@LukasBrimmer]

Mit nehr anderen Haltung, geht's noch besser ❤

[@rupertrgogoi2556]

Great. So fit.

[@Soñador-h1k]

Lo aré como terapia estoy en recuperación de un derrame cerebral

[@constantinmighiu8429]

Bravo

[@StephanerogerAdjo]

Bon exercice pour des séries direct des deux mains.

[@Горький-ф9у]

Какой хитрый человек😊

[@luizcarvalho1962]

Caribe o treino bom E que agilidade parabéns

[@tigre7590]

Only I am the real tiger!!!🐯🐯🐯

[@franklinwillamssvargas1572]

buena técnica

[@marktyler3381]

When I was your age, I was fast

[@Якудза-х8р]

Супер

[@TonyMartin911]

Like, I used to catch flies back in the day

[@crazyjay6331]

Ez

[@aceofkingsje3463]

International comment section. Dope.

[@niranjansona1838]

Super speed

[@СергейСиднин]

100 баллов

[@Bswithjay]

If we all do this and catch the stick, does it make us all the same speed?

[@gabostonesalcantara7921]

Es una técnica espectacular y creo funcionará🙄

[@marknicholas-mw9rs]

Is that regular speed or edited faster?

[@Денис-г5щ6щ]

Здорово👍

[@АлександрСобиров-ь5ч]

Реакция хорошая.молоток

[@ChristianWagenknecht-i2e]

Top fit weiter so

[@GaryRamsay-p5z]

Whoa

[@jagatbandhumajumder5822]

Super cool 🆒😊

[@mahdiamini2409]

بسیار حرکت هوشمندان در سرعت وتمرکز ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@ImTheHeyGuy]

👋 hey 👋 😊

[@inapiromagui1850]

Pedro Picapiedra entrenando Jajaja

[@Tamilselvan-pc6zi]

Super sir

[@Bamboszz]

where is the shoulder and hip work? where is the foot work?

[@motektomek]

Not quick. This guy is Beginner+

[@Влад-ч8р6г]

А палка это наверное горло противника?😂

[@valdirdesouzadasilva4630]

Incrível abilidade, mesmo treinando

[@СаматЖумадиллаев]

Макең мықты .деніңізге қуат берсін 🤝🤝👍

[@Tommi-y3w]

Quest'esercizio arriva dalle arti marziali Filippine, mi domando come mai nella kick boxing... Veniva eseguito da scuole di kung fu in svizzera, che appunto a loro volta avevano appreso la tecnica dai grandissimi maestri Filippini.

[@ГайГабриелян-ы6х]

Здравствуйте, на тренировке видно на правильный поставленный удар советского союза.

[@hetanagilat]

Ты долек от советского бокса. Скорость без мощи не удар. Бедро на месте-нет мощи

[@ЕвгенийЗавадский-я7э]

Какой советский союз ему 30 лет.

[@Тренажердлябокса]

​@@hetanagilatон бьёт точно в глаз, там мощность не нужна.

[@Medo0113]

Facile 😊

[@dis8857]

Мне бы так:(

[@АнтонИванов-п2ю5ж]

Хорош😮.

[@ВалентинМакотченко-ь9ч]

И у обычного дубинала есть романтическая душа! Никак не желает падать на грешную поверхность земли.

[@ЮрийКузьмин-т4д]

Ух ты молодец прям как Брюс Ли

[@merrybetisty7905]

😮nice🎉❤

[@СегрейН]

Я бы хотел реальный бой посмотреть,на сколько тебе это там помогает

[@СотрудникОхраны-ч3о]

Брюс Ли отдыхает.

[@Georgie_boi_69]

Try to incorporate sum foot work and that’s the ultimate drill

[@senya777com]

Мощно😮😮😮

[@YasinTuanMuda]

Keren

[@azerabdullayev6891]

Ay brat ilanlarla qoyumluqun yoqdu😂

[@ДмитрийПм-щ8н]

Было бы интереснее, если бы ты палку не подбрасывал вверх, а просто отпускал

[@riverasoriano8264]

Veo k por fin alguien se dio cuenta...k lo empuja hacia arriba

[@Elxan321]

👍👍👍

[@Hoodpaidnic]

Him or Rolly Romero?👀🙆🏾‍♂️😏

[@АлматНуркасинов]

Прямо копия Гэрри Дэниелса.😂