Иван Денисов (Челябинск) - Толчок двух гирь 50 кг. 10 подъемов.

12-й фестиваль гиревого спорта "Добрая Сила" 17.10.2020
г.Пермь .д. Кондратово СК Красава.

[@aleksandrslobodin19]

Добавил новое видео с фестиваля 2019 года. Толчок двух гирь по 50 кг - 24 подъема. Что на данный момент является рекордом Фестиваля! ознакомиться можно по ссылке kzbin.info/www/bejne/l2S3qXmIopqZiLc .

[@user-pn4lx1zf9f]

Как по мне, зная его выносливость, он бы ещё с десяток раз мог бы сделать, это для него далеко не предел, очень хороший спортсмен, лучший в своём деле, огромное уважение, здоровья, сил, счастья, успеха и удачи ему.

[@rustemmauziev1095]

👍Помню его уже рекордсменом мира в 2000х. Я перестал заниматься 2008 году. А он все херачит. Молодец! Уважуха!

[@KKZ_5000_RUB]

так и есть

[@TommyTomTomisson]

Для тебя это было хобби, а для него это профессия - он зарабатывает этим.

[@rustemmauziev1095]

@@TommyTomTomisson да, в студенческое и школьное время. А потом работа.

[@GNB_43_KIROV]

Наконец-то Иван почувствовал мои ощущения с 32кг )))

[@makariuss]

Позвоночник болит по началу когда занимаешься гирями ?

[@giryamantv8317]

@@makariuss не болит, если грамотный тренер и за весами не гнаться.

[@dangermaster9700]

@@makariuss на позвоночник нагрузки не идёт, при правильной техники разумеется

[@speits84]

@@dangermaster9700 ну как уж не идет? Идёт, но равномерно распределчется давление на диск и вреда нет, техника и мышечный каркас делает своё дело

[@dangermaster9700]

@@speits84 согласен, ошибся бывает

[@user-pe5zb4lb5f]

Я тут с 24ми еле стаю, а тут сотку толкает, Иван, продолжайте в том же духе, и самое главное не болейте

[@isle0]

Я месяц тоже к 24 привыкнуть не мог, но когда взял 32, понял, что это уже не столь круто и тяжело... Кстати, заметил, что если вес чередовать каждую неделю-две, то предыдущий вес (16, 24) чувствуется более уверенней и менее интересен :-) Хотя бы на 2-4 жима пробуйте увеличивать веса...

[@ZiggyStardust251]

@@isle0 эй миллионеры, "попробуйте чередовать топ модель из голливуда и няшу стесняшу соседку, через неделю будете более уверенней себя вести с соседкой и она станет менее интересной, хотя бы на полшишечки попробуйте." Вчера на последнюю тысячу смог урвать на приемке 16кг 2 шт, рад безумно, о 24 даже не мечтаю

[@swamphero]

@@ZiggyStardust251 ты нищий, а виноваты в этом другие?

[@ZiggyStardust251]

@@swamphero я бедный, из России, а бедность не порок- с, а ты с какой целью интересуешься? Помочь хочешь?

[@user-vo4rq8ij6p]

@@ZiggyStardust251 привет, в чем проблема накопить на 24 кг

[@romanshalygin8558]

Лютый ничего не скажешь, респект!

[@MmMmm-gv8xj]

Какой же ты молодец Иван. Респект уважуха !

[@mass-any_key-lite]

Очень мощно, прекрасный пример для подражания.

[@essevikt]

Подражателей немного надется, слишком тяжелые гири.

[@nikonik9548]

а зачем это нужно вообще ? как это пригодится в жизни ? убивало суставов

[@AlimImaev13]

@@nikonik9548 действительно. 🤦

[@aleksandrslobodin19]

Обалдеть 100 тыс. просмотров более 1 тыс лайков! даже подумать не мог что мое видео столько соберет)) круто спасибо!)

[@user-mr8bk7hj2j]

Твое видео 😆

[@aleksandrslobodin19]

@@user-mr8bk7hj2j ну да мое)) я же снимал выступление Денисова)

[@user-mr8bk7hj2j]

@@aleksandrslobodin19 Тогда норм

[@Volk9696]

Иван, ты молодец!

[@ilyam.8188]

Красота 👍💪👏

[@user-pk1kv8uh8g]

Потрясающе

[@wasqduncyvtasiys7623]

Мощь, зверюга, терминатор!

[@user-im1zp7xs9s]

МУЖИК!

[@48saymon]

Четко

[@user-tt4yn1ip4r]

СУПЕР

[@alloallogrand7738]

Сила!

[@user-rc5io9wl5t]

Отличная техника,да ещё с таким весом.

[@user-hy3yb4lh7r]

Молодец Мужик

[@SpaceNinjaOfficial]

С Праздником Великой Победы! Мощь💪💪💪

[@isle0]

Молодец! Силён! Может, если не заброшу, за полгода догнать смогу... Пока за пару месяцев тренировок только 32 кг выжимаю (жму без подбрасываний) и очень долго потом отхожу, где-то 5-7 дней. А тут, блин 50... это реально круто, особенно, если сам весит не более 100.

[@zuliboschanel8195]

😂😂😂😂😂😂😂😂 за года 3-4 еще мб мббб ) пол года)))) шутник

[@zuliboschanel8195]

Ну как? Догнал?₽₽₽

[@user-pv7xu5hv5o]

@@zuliboschanel8195 прошёл год умник

[@zuliboschanel8195]

@@user-pv7xu5hv5o к чему ты это высрал?

[@user-dy6lo5vi3x]

Машина 👍

[@4.5.0.2]

мощный дядька )

[@vasilIordan96]

Это сильно

[@DenisKorablevich]

силач!

[@zukhrab6850]

Мой рекорд ! Молодец!!!!!!

[@user-gr4yo8di5e]

Я так утром разминаюсь.

[@detykcthnjhfhhhggg]

Раз по 50 . 🦾

[@user-ew3sq5es9s]

Так уж не пяздят!)))

[@detykcthnjhfhhhggg]

@@user-ew3sq5es9s хорошо 49

[@user-rq6eq1ib1t]

Да я так перед разминкой делаю

[@detykcthnjhfhhhggg]

@@user-rq6eq1ib1t а потом на 200 ?

[@rasdvalol]

Посмотрел видео - вылезла грыжа.

[@diglan78]

гениальный снаряд все-таки гиря

[@bitter5546]

Гениальный снаряд - это книга)))

[@danilamaster1557]

Респект и уважуха , я в армии 41 раз по 2×24 толкал , больше нигде не пришлось участвоват ,

[@user-pv7xu5hv5o]

Я где-то столько же мне 15,а 2×16 100+делаю

[@camerongray7767]

Damn that’s impressive

[@bobdole7292]

Is 48kg?

[@er.8695]

💪💪👍

[@RA-qy6jj]

Не плохо.

[@ivan_9386]

Very strong!

[@bobdole7292]

Are these 48kg bells?

[@ivan_9386]

@@bobdole7292 50kg

[@stankevich9646]

Тут каждый толчок это рекорд!

[@user-lw2om3zu5d]

это для рахитов рекорд, не суди по себе

[@stankevich9646]

@@user-lw2om3zu5d побольше бы таких «рахитов»

[@user-lw2om3zu5d]

@@stankevich9646 трастеры тяжелее толчков?

[@stankevich9646]

@@user-lw2om3zu5d конечно тяжелее

[@user-lw2om3zu5d]

@@stankevich9646 так я делаю с 40 кг гирями 10 раз.......мой вес окло 100, и что тут такого..и я не чемпион всего мира

[@guillermoag7722]

Wow! He looks really strong. How many pounds are those weights each?

[@aleksandrslobodin19]

2 kettlebells each of 50 kg (110.2 pounds)

[@user-wr9hl4so3o]

Сильнейшее достижение : ТАКОЕ количество повторений за ТАКОЕ непродолжительное время с ТАКИМИ тяжёлыми гирями ! Есть также видео(?) , где даже не 10 повторений эти же гири весом по 50 кГ , а даже на 19 раз и опять-таки на непродолжительное время---пытаюсь разыскать ! В том , например , что обе гири весом по 64 кГ Ивану Денисовв удалось бы зафиксировать в толчке (и возможно , более ,чем "на раз"?)---не стОит даже сомневаться , а ведь это удаётся уж довольно сильным гиревым экстремалам ! То есть , это и есть приятный вывод о том , что в данном случае силовая выносливость ничем не поступается перед собственно силой , а вот обратные примеры , наверняка , трудновато привести?(и не только мне?( ведь кто из гиревых экстремалов смог бы за 10 минут толкнуть две гири раз до 150-ти хотя бы?)...

[@ossian1977]

creepy strong, my lord

[@Ahmat_Haliulin]

Да 😎 ЕСТЬ на Руси 🌄 БАТЫРЫ 🏋🏼

[@user-hv1on1ss8x]

Мощно !Но рекорд 14 и ЖИМОМ😮!

[@aleksandrslobodin19]

У нас рекорд фестиваля 24 подъёма. У меня на канале есть видео. Вот kzbin.info/www/bejne/l2S3qXmIopqZiLc

[@Cosmic_Code]

So it's like 2 x 50 kg (100 kg/220 LBS) or? Its push-press OHP. But it's harder with dumbbells and kettlebells than a bar, I personally think. it's pretty good.

[@aleksandrslobodin19]

yes. 2 kettlebells each of 50 kg.yes it's really hard

[@user-xg6hj4uy9g]

ИВАН ПРИВЕТ! ПОДСКАЖИ ПОЖАЛУЙСТА КАК И ЧЕМ ПОДДЕРЖАТЬ И ПОДЛЕЧИТЬ СУСТАВЫ? ЗАРАНЕЕ СПАСИБО

[@bleedxs]

Msm powder курс 1-2 месяца хорошо помогает связкам и суставам

[@user-xg6hj4uy9g]

@@Sergei_Gusakov спасибо

[@user-ey7ye3ok6e]

Интересно с фармой? Мощно!

[@russian_people]

Сначала почитай кто это))))))

[@user-ey7ye3ok6e]

@@russian_people не важно кто он, что не живой человек?

[@russian_people]

@@user-ey7ye3ok6e многократный чемпион мира, также много рекордов, конечно там фарма))) но фарма не поможет без тяжёлой ежедневной работы!!!

[@user-ey7ye3ok6e]

@@russian_people Однозначно!

[@user-ps4qo9yz2i]

Подскажите . Какая польза от толчка двух гирь по длинному цыклу ? Что он даёт ? Какая польза для организма ?

[@user-jq3vi3ii1h]

Выносливость

[@user-ro9cw8ue9l]

Больше мышщ задействуется

[@user-ps4qo9yz2i]

@@user-ro9cw8ue9l плечи можно накачать этим упражнением ? Объем .

[@chimalek]

@@user-ps4qo9yz2i Плечи нельзя накачать, если брать конкретно толчок по ДЦ

[@user-bl4pv7gx8r]

Никакой кроме убитых суставов

[@user-fw9fz8vx1o]

Я понимаю что тежелый вес но мне тренер говорил что если дальше не можешь просто жди отдохнул 30 40 секунд поднокопил силы и толкаешь хоть на 3 4 раза больше поднимаешь, а так красавчик

[@user-re4fe2du9w]

А сколько дается времени на упражнение?

[@aleksandrslobodin19]

Упражнение выполняется без ограничения по времени на максимальное количество подъемов.

[@stankevich9646]

10 минут, но тут никто 10 минут не простоит

[@aleksandrslobodin19]

@@stankevich9646 10 минут это в классике. А тут у нас фестиваль и в регламенте фестивале на этот вид программы сказано, без ограничений по времени. Сколько сможешь столько поднимай) как вы правильно подметили с двумя полтинниками 10 мин работать это запредельно

[@rimagoshi]

Какой общий вес?

[@aleksandrslobodin19]

100 кг. две гири по 50 кг. каждая

[@Alexandr_Nemts]

Присядать нужно минимум с 200,чтоьы так толкать. Многое значение имеет сила разгибателей ног

[@aleksstaff5952]

С такой великолепной техникой мог бы и раз 20 сделать, молодец!!!

[@malykhro]

Почему так мало,я могу столько же,но по сравнению с Ивано в гиревом спорте я никто.

[@hermosa9971]

Во-первых, ты химарь, а он нет. Во-вторых, он толкает сразу две. А ты одну. Это имеет значение.

[@malykhro]

@@hermosa9971 ну дааааа,он не химарь, он толкает,а я пожал,разницу чувствуешь? Я жимом их пожму 2штуки

[@generatorzla7527]

@@malykhro красавчик, чё когда на соревки?

[@malykhro]

@@generatorzla7527 спасибо,да вот задумываюсь)

[@malykhro]

@@jm9999 видео можешь посмотреть мои. Над тем,чтобы выступить сам задумываюсь

[@user-xk2qx2vo1d]

0:31 Богдан Дрожжин вроде прошел если не ошибаюсь!!

[@aleksandrslobodin19]

да он самый.) Богдан тоже на данном фестивале выступал, он вообще постоянный участник фестиваля, у меня на канале есть несколько видео с ним если интересно

[@Clindatu]

Я правильно понимаю, это каждая гиря по 50кг???

[@aleksandrslobodin19]

Да правильно. Каждая по 50 кг.

[@user-hv1on1ss8x]

По мешку сахара на каждую руку👍😁

[@user-gt2ir4ht6w]

сколько одно гиря весить

[@aleksandrslobodin19]

Каждая по 50 кг.

[@BWells5152]

Is that 2 x 48kg?

[@aleksandrslobodin19]

2 х 50 kg.

[@BWells5152]

@@aleksandrslobodin19 that's crazy!

[@kaxramanesenov1493]

@@aleksandrslobodin19сколка весиш

[@aleksandrslobodin19]

@@kaxramanesenov1493 я сейчас где то 73 кг ) а человек на видео(Иван Денисов) за 110 кг. 😉

[@user-ek2ul2hg1w]

Почему им на запястья не намотают бинтов ? С гирями полегче например постоянно бьются об место ниже кисти

[@aleksandrslobodin19]

кто хочет, тот мотает, кому как удобнее. Гири постоянно бьются это у новичков, любителей, а у таких мастеров как Денисов такой проблемы нет.

[@user-bi5et1vh4j]

Сотка в общем?

[@aleksandrslobodin19]

да. гири 2 по 50 кг

[@ElDuardo01]

50kg?

[@aleksandrslobodin19]

2 kettlebells each of 50 kg.

[@ElDuardo01]

@@aleksandrslobodin19 NASTY

[@user-gz1gc7lv1l]

Спина вышла из чата) а так красавчик конечно

[@user-bl4pv7gx8r]

А товарищ Геморой сказал "ооо привет"

[@IvanIvanov-ic3um]

Мощно

[@user-pe7tr7fn8i]

То есть если я вешу 72 то для меня сравнимо толкнуть 2по32

[@aleksandrslobodin19]

Ну не совсем так. Если не подготовленный человек, не гиревик, то да примерно так . А если гиревик с нормальным уровнем, то нет.. Т. К. Гири 32 кг. стандартный соревновательный вес для всех весовых.

[@user-hc8nd4yr2k]

Надо также по 50 ,только не 10 раз ,а 7 примерно.тогда будет в уровень😂

[@user-bl4pv7gx8r]

нет, 50 это есть 50 хоть ты сам 150 весиш

[@radiononsense9449]

50 кг каждая ?

[@aleksandrslobodin19]

да, каждая гиря по 50 кг.

[@radiononsense9449]

@@aleksandrslobodin19 круто!

[@user-yl6vg6lt3l]

Золотые гири- 50 кг. Буду знать

[@aleksandrslobodin19]

Ну они нестандартные и кто как захочет тот так и покрасит) ну да на подобных фестивалях гири 50 кг и выше чаще всего золотые.

[@timtim3596]

Если были бы отлиты из золота, было бы хорошо😁😁😁

[@BbIK]

@@aleksandrslobodin19 гиря дикуля 80 кг)

[@user-zx1sf2yx7j]

О так если взять проценты от своего веса, категория 64 68 вас намного сильней даже в первом разряде.

[@user-gt2ir4ht6w]

общей вес гир 50 кг или 100

[@aleksandrslobodin19]

100

[@user-dn6yc4zo2i]

Денис Иванов

[@federchen4337]

Это что получается , гири по 25 кг? Зачем было это выкладывить?

[@zurz5376]

Нет, каждая гиря по 50кг

[@aleksandrslobodin19]

Нет.Каждая гиря по 50 кг.

[@Ahmat_Haliulin]

Если не ПРАВИЛЬНО пишу 📲 ИЗВИНИТЕ 🖐 Русский 🇷🇺 Изучаю 👨‍🎓 по Google переводчику 📱

[@user-gc6zo2mg9e]

Тяжёлая атлетика только с гирями

[@user-rk4te6xw4y]

Сдулся Иван.. Есть видео где он же полтиники по длинном циклу на 50 раз толкнул... Вот то было мощь.. А 10 толчков у тяжей многие закинут..

[@-nik-7946]

Покажите это видео, я его нигде не нашел

[@user-rk4te6xw4y]

@@-nik-7946 Извеняюсь, я видео то не сохранил. По моему 13 год, он тогда рекорды ставил во всю. На Ютюбе тоже не нашёл я. Обратитесь к Ивану Денисову через комент какой нибудь, он сейчас блогер сам подскажет.

[@user-us4vt1tc2o]

Ну так ,здоровье оно одно ! Неужели тебе не понятно ???!

[@user-hh7kq3fi1z]

Для оленей: каждая гиря весит 50кг, общий вес 100. В целом толчок гирь тяжёлое упражнение. Начиная от КМС ребята толкают гири 32кг. Гири в 40 кг уже дают просраться. Ему принадлежит рекорд в толчке гири в длинном цикле 107 раз с 32кг в каждой руке.

[@user-le6sk7wr8t]

Да ну, ты что-то путаешь , наверное больше он толкал . Я как-то видео видел как он две гири по 40 кг много раз толкнул . А также у меня года 4 назад был знакомый , ему было 17 лет и он толкал две гири по 32 кг на 115 повторений за 10 минут. И по нему не видно было что он сможет столько толкать , да и на гиревика он не похож был .

[@aleksandrslobodin19]

поправлю немного. 116 подъемов в толчке по длинному циклу рекорд мира принадлежит Ивану Денисову kzbin.info/www/bejne/iWG8cn1_nJ6ql6M

[@hitaGRS]

@@user-le6sk7wr8t речь идёт про длинный цикл, не про обычный толчок.

[@pavlovluch]

Кого ты этим хотел удивить? Те кто в руки никогда не брал железо? А для такого уровня спортсмена это рабочие подходы, вот кг 80 на руку было бы уже намного интереснее смотреть. Клоков к примеру штангу 160 жмёт не толкает на 2-3 раза, это вот уровень сильный, а здесь просто удивить женщин и детей

[@user-hh7kq3fi1z]

@@pavlovluch так тут нет разговоров о силе, Клоков олимпийский чемпион по тяжелой атлетике, нашёл кого сравнивать!

[@user-sl1nl5fo3q]

Почувствуй себя в 63ке

[@user-de2qc4rx2e]

Олень Ваню научил толкать гири😂

[@user-zx1sf2yx7j]

О, так взять процентовку от своего веса, то категория 64 68 намного вас сильней, даже в первом разряде.

[@user-he6ex4sl4i]

Штангисты его веса больше 200кг толкают свободно.

[@vladlitvinov9358]

1 раз, и то в штаны спускают, специализация у людей разная

[@user-yl6vg6lt3l]

Это разные вещи! Гири тяжелее толкать их 2 , штанга одна и она едина! Надеюсь вы меня поняли Барабек карабек

[@user-he6ex4sl4i]

@@user-yl6vg6lt3l понял понял успехов Вам)

[@user-yl6vg6lt3l]

@@user-he6ex4sl4i и вам успехов

[@yalanlarnifsas.8992]

2 гири по 50 кг это равносильно 140-150 кг штанги .Помимо этого штангисты 1 раз поднимают а эти 8-10 раз ..

[@fulxauz1711]

Блуд 80 на 1 поднимает

[@excellentathletes7397]

одной рукой гораздо легче поднимать там техника выкручивание.двумя руками Блуд скорей всего не толкнёт две штуки по 50 кг.

[@excellentathletes7397]

вот тебе доказательство этот же человек толкает одну гирю 50 кг на этом видео : kzbin.info/www/bejne/i3jViZiiqZdogrs 50 раз! вот что значит толкать одной рукой и двумя... он так то и сам одной толкнёт 80 кг где-то..

[@yalanlarnifsas.8992]

Блуд - 2 гирb по 50 кг вообще не поднимет помоему

[@user-yl6vg6lt3l]

Блуд больше поднимет без толчка

[@user-bc2kt2ni5z]

За себя, что можешь написать?

[@user-yl6vg6lt3l]

@@user-bc2kt2ni5z 2 , 24 кг толкаю по 15 раз!

[@user-bc2kt2ni5z]

@@user-yl6vg6lt3l Красава.

[@cportmacter]

@@user-yl6vg6lt3l могешь!

[@yalanlarnifsas.8992]

Блуд 2 гири по 50 кг не поднимал вообще. Кроме того - вы понимаете разницу между 1 разом и 10 разом ?

[@bozmanjohn2507]

Хороший подход! Я, правда, жму, а не толкаю гантели- полтяши, и не стоя, а сидя, но и вес собственный у меня побольше. Так что норм.

[@user-rr6fq2on2u]

Видео в студию

[@bozmanjohn2507]

@@user-rr6fq2on2u Ну, коли вы такой Якубович, призы-то будут?

[@user-rr6fq2on2u]

@@bozmanjohn2507 так вы делом докажите, будет вам и приз.

[@dentitov77]

@@user-rr6fq2on2u да на хер ты нужен тебе что-то доказывать. Люди разные есть, среди них и медведи попадаются.

[@bozmanjohn2507]

@@user-rr6fq2on2u А чем я докажу, что на видео я? И какой приз?

[@user-pv7xu5hv5o]

Мне кажется надо добавлять гири еше большего веса для мсмк типо 38X2 потомучто уже достаточно много гиревиков делают толчок 130+ на гирях 32

[@user-ps7kf1bq3g]

Наверно 25кг каждая по две гири 50 гк 🤔

[@aleksandrslobodin19]

нет. каждая гиря по 50 кг. 2х50 в сумме

[@user-ws4gi1eq3q]

А штангу в сто кг не лучше будет

[@torburgmax]

легче

[@progames7976]

Это мало для его веса и годов тренировок

[@yalanlarnifsas.8992]

Скажите пожалуйста - а почему в книгу рекордов Гиннесса попал он а вы или кто-то другой .. ..а ?

[@user-tt7ty6uo8f]

Ну для такого крутого гиривека не оч. У ярика с рейтенга опасности пацан 80 кг после работы 2 гири по 48 кг щвунгует. Так он простой пацан для себя занимаеться три раза в неделю и гири не основа. А тут гиривик с мировым именем

[@user-tt7ty6uo8f]

@Артём Дробышев да это я знаю. Но все равно не впечетлил. Темболие это толчек, а не швунг!

[@VNF-hh8wm]

Есть огромная разница, толкает человек держа гирю просунув кисть в дужку или нет. Иван толкал с просовом кисти, а это очень и очень мощно. Без просова в работу включено предплечье, это мышца сильная, а вот с просовом оно выключено начисто из работы. Так что эти недошвунги и недотолчки без просова - не более чем показуха, имхо.

[@almirhas1646]

Зачем так сильно надрываться поднимая по 50кг

[@user-zx1sf2yx7j]

В тяжолой атлетике за 260 подни ают.

[@nikitajibee9442]

Почему положил.. мог ещё

[@aleksandrslobodin19]

Просто после этого вида шла эстафета в которой Иван тоже выступал. Вот решил не упираться в толчке, так как тут соперников не было, и поберечь силы на эстафету.

[@sergsahalinskiy3460]

@@aleksandrslobodin19 и что в итоге? Первое место?

[@aleksandrslobodin19]

@@sergsahalinskiy3460 да 1 место.

[@zhenyapetrov7750]

На стероидах

[@user-cq7nn4qz4e]

Все круто, только вот этот вид спорта совсем не актуален в плане профессиональной карьеры, только,как хобби!

[@annapurnash3222]

Сколько энергии за зря...как мой батя говорил, эту бы энергию да на полезные дела...в поле, на дачу.. А так в пустую кому этот цирк нужен...

[@timtim3596]

Холостой ход получается. Я тоже за то, чтобы лучше этой энергией построить дом например, пахать в огороде...😁

[@user-og1ei9qk4p]

Эх рассияне, цирк в голове у вас один

[@user-ni1kx3kp8p]

Есть к чему стремиться..Осталось вторую гирю 50 кг купить..